ещё несколько вот этих топов заказала. меня постоянно атакуют вопросами про них в директ. я их ооочень часто ношу, у меня всех цветов есть🤪 и на спорт, и просто погулять. особенно круто под какую нибудь рубашку или пиджак👌🏻

как я сейчас учу французский:

1. слова учу в приложении drops, 5 минут утром и 5 минут вечером
2.смотрю ютуб блогеров и видео на канале vogue paris
3. заставляю парня разговаривать со мной
4.поменяла язык на телефоне на французский
5. включаю подкасты на французском просто для фона, когда занимаюсь спортом ( я слушаю «la poudre»)

я уже так привыкла к этому списку, что как будто вроде ничего особенного и не делаю.
важный момент: видео смотрю только на темы, которые мне интересны, и которые я бы стала смотреть на русском!!! я люблю интервью, влоги из жизни, и всякое такое)

ещё мне нравится инстаграм вот этой девочки француженки, она часто говорит в сторис, и там простой разговорный язык

ну какая же Даутцен красивая и приятная девушка!!!
у неё ещё есть ютуб канал свой, тоже класссный


https://youtu.be/5fhiA4zie2w

вернулась в город на несколько дней, и тут меня накрыло желание убрать всю квартиру.
второй день не отпускает, хожу что-то мою, пылесошу, убираю.
хочу себе ещё белое постельное белье в комнату заказать и растения купить🤩 после карантина надо заняться этим

заказала себе очки. кстати, это наверное единственная форма солнцезащитных очков, которая мне нравится. советую присмотреться к таким, классно выглядят и почти всем идут. каждый год одинаковые покупаю, потому что теряю быстро🤷🏽‍♀️

хочу ещё конверсы вот эти классические заказать. они прям вообще ко всему. джинсы оверсайз+обычная белая футболка+конверсы — кайф. мне нравятся только белые и чёрные, остальные не очень🙄🙄🙄

вернулись в деревню, наконец-то возвращаюсь к своему расписанию! утром тренировочка или йога, французский, лекции, много чтения.
ещё начала проходить новый курс по истории искусства на синхронайзе. у них на сайте есть 2 крутых бесплатных курса, посмотрите, если тоже интересуетесь таким) мне по истории кино ещё очень понравился

как я смотрю онлайн лекции:

обычно я просматриваю лекцию полностью, после этого минут 20 занимаюсь своими делами, а потом уже сажусь писать конспект. сначала пишу всё то, что запомнила, что мне кажется самым важным. если что-то забыла, пересматриваю отдельные моменты ещё раз. во первых, так сразу НАМНОГО внимательнее смотришь лекцию. ну а ещё так получается выжимка всего самого полезного, без воды и кучи ненужной информации)

переписывать всю лекцию и каждое слово за преподавателем — бессмысленно. всё забудется через день. а таким способом информация правда усваивается намноооого лучше. пользуйтесь)

сегодня будет вечер кайфа☺️
сейчас приготовлю свой любимый ужин (запечённая форель с брокколи под сыром🤤), потом сделаю маску на лицо, заварю себе травяной чай и буду смотреть крутую документалку.

хочу чтобы вы тоже провели этот вечер хорошо. сделайте себе что-то приятное, примите ванну, посмотрите фильм🤍это прям моё вам задание на сегодня!

кстати, документалку буду смотреть вот эту. присоединяйтесь тоже!

привет всем!

настроение такое же как погода🙄
весь день очень хочется просто спать, лежать и есть всякую фигню. еле заставила себя позаниматься французским (а то у меня слетели бы все дни в drops и пришлось бы начинать заново, так что я боюсь пропускать)

ещё за последние дни убралась во всех своих ящиках, разобрала одежду, косметику. хочу избавиться от очень многих вещей, оставить вокруг себя только те, которые приносят мне радость и которыми я пользуюсь. есть очень крутая книга на эту тему —«магическая уборка» мари кондо. если вам нужно вдохновление на уборку, то эта книга правда лучшая. после неё прям руки чешутся что-нибудь где-нибудь вымыть, разобрать, выкинуть🤣

Мари Кондо-Магическая уборка

вот эта книга🙌🏻 вообще мне кажется ее всем нужно прочитать, очень упрощает жизнь

видимо это лето я прохожу в биркенштоках, если найду где-нибудь свой размер в наличии👹

апдейт по последним новостям:

сейчас много снимаю и монтирую, составляю портфолио для-кое-чего, пока говорить не буду

каждое утро, как просыпаюсь, занимаюсь либо йогой, либо делаю какую-то из тренировок, которые кидала выше. прикиньте, даже не приходится себя никак мотивировать, автоматически утром встаю и делаю. просто после этого так кайфово в течение дня, так что пропускать как-то даже самой не хочется🤸🏻

читаю сейчас книгу «меньше значит больше», нравится

почти закончила курс по искусству на синхронайзе, он зашёл прямо ОЧЕНЬ. я смотрю в день только по одному занятию, чтобы успевало усваиваться. теперь хотя бы немного начала разбираться в разных направлениях в искусстве, сейчас хочу ещё больше в это углубиться. либо какой-то другой курс ещё посмотрю, либо найду книги по этой теме и буду сама разбираться)

вот🌼

книга вот эта. но все равно лучше Мари Кондо на эту тему ничего нет🤪

часто теперь делаю эту тренировку на низ, она супер!
(а ещё в ней нет дурацких приседаний , терпеть их не могу)


https://youtu.be/p-uUnrCdhR8

я тут так загорелась идеей сделать нам коммьюнити людей, которые на одной волне, постоянно хотят развиваться, учить языки, узнавать что-то новое🏄🏾‍♀️

в ближайшие дни буду делать первый пробный набор участников, так что stay tuned🖤 надеюсь, уведомления у всех включены!

сразу скажу, буду набирать человек 15-20, не больше🥺

прошу понять и простить, так как в первую очередь делаю это пока что для себя.
хочу больше общения с классными ребятами, чтобы мотивировать друг друга двигать к своим целям!

ну, погнали


https://clck.ru/NneQd

заявки принимаются до 21:00 по мск

🤍