Практика «ПРИНЯТИЕ СВОЕЙ ДУШИ»
С этого дня и до завершения марафона начинайте свой день со стакана воды.
Налейте стакан воды, назначьте его самой собой. Прям скажите: «вода, ты сейчас это я». И медленно, никуда не спеша выпейте стакан воды.
В такой практике мы соединяем внутреннее и внешнее.
С этого дня и до завершения марафона начинайте свой день со стакана воды.
Налейте стакан воды, назначьте его самой собой. Прям скажите: «вода, ты сейчас это я». И медленно, никуда не спеша выпейте стакан воды.
В такой практике мы соединяем внутреннее и внешнее.
Блок 5.
В этом блоке мы будем распаковывать программу счастья.
Этот блок для тех, кто постоянно живет в печальке))
В этом блоке мы будем распаковывать программу счастья.
Этот блок для тех, кто постоянно живет в печальке))
Блок 6.
В этом блоке мы будет говорить об эмоциях. Чтобы перейти к проработке желаний, поиску предназначения, очень важно научиться чувствовать эмоции внутри себя и экологично их проявлять.
Приятного вам прослушивания контента и легкого выполнения практик😘
В этом блоке мы будет говорить об эмоциях. Чтобы перейти к проработке желаний, поиску предназначения, очень важно научиться чувствовать эмоции внутри себя и экологично их проявлять.
Приятного вам прослушивания контента и легкого выполнения практик😘
Блок 7.
В этом блоке мы с вами поговорим на такую волшебную тема как ЖЕЛАНИЯ.
Ведь если мы не знаем чего мы хотим, мы никогда этого не получим.
А очень многие люди не могут желать или же могут назвать только несколько социально принятых желаний.
В этом блоке мы с вами поговорим на такую волшебную тема как ЖЕЛАНИЯ.
Ведь если мы не знаем чего мы хотим, мы никогда этого не получим.
А очень многие люди не могут желать или же могут назвать только несколько социально принятых желаний.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тест — желания
Блок 8.
Этот блок у нас очень интересный день и поговорим мы с вами на тему ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ.
Этот вопрос волнует большинство людей, ведь каждый хочет найти свое место в жизни.
Когда мы на своем месте, все направления в жизни разцветают. И деньги растут, и отношения складываются и состояние потрясающее
Этот блок у нас очень интересный день и поговорим мы с вами на тему ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ.
Этот вопрос волнует большинство людей, ведь каждый хочет найти свое место в жизни.
Когда мы на своем месте, все направления в жизни разцветают. И деньги растут, и отношения складываются и состояние потрясающее
Задание по поиску предназначения:
Сделайте табличку, в которой будет 2 колонки.
1 - что я СЕЙЧАС могу делать для людей. Например, делать маникюр, печь тортики и т.д.
2 - что я бы делала, если бы было возможно все и я была бы не ограничена в финансах. Например, петь на сцене, писать стихи и т.д.
Выберите один проект, которые вы будете реализовывать уже в этом месяце и пропишите план действий на каждый день.
Например, я хочу варить свечи и радовать людей своим продуктом.
Что я буду делать: пройду обучение по свечеварению, закуплю материалы, сварю первые 10 свечей, заведу страничку в инстаграм и в контакте, буду ежедневно выкладывать там посты, сториз, рилс.
Найду 5 аккаунтов для взаимопиара или рекламы по бартету, выйду на маркетплейсы.
И потом каждый пункт разбейте на маленькие задачи. Например, пункт завести инстаграм. Что мне нужно сделать: продумать шапку профиля, разделы актуальные, провести фотосессию, написать контент-план и посты.
И начните действовать🚀
Каждый день делайте минимум по одному ДЕЙСТВИЮ к своей цели❤️
Сделайте табличку, в которой будет 2 колонки.
1 - что я СЕЙЧАС могу делать для людей. Например, делать маникюр, печь тортики и т.д.
2 - что я бы делала, если бы было возможно все и я была бы не ограничена в финансах. Например, петь на сцене, писать стихи и т.д.
Выберите один проект, которые вы будете реализовывать уже в этом месяце и пропишите план действий на каждый день.
Например, я хочу варить свечи и радовать людей своим продуктом.
Что я буду делать: пройду обучение по свечеварению, закуплю материалы, сварю первые 10 свечей, заведу страничку в инстаграм и в контакте, буду ежедневно выкладывать там посты, сториз, рилс.
Найду 5 аккаунтов для взаимопиара или рекламы по бартету, выйду на маркетплейсы.
И потом каждый пункт разбейте на маленькие задачи. Например, пункт завести инстаграм. Что мне нужно сделать: продумать шапку профиля, разделы актуальные, провести фотосессию, написать контент-план и посты.
И начните действовать🚀
Каждый день делайте минимум по одному ДЕЙСТВИЮ к своей цели❤️
Блок 9.
В этом блоке у нас с вами тема работы с родом. Поэтому предлагаю вам сегодня вспомнить своих предков и поблагодарить их за все, что было сделано для нашей жизни.
В этом блоке у нас с вами тема работы с родом. Поэтому предлагаю вам сегодня вспомнить своих предков и поблагодарить их за все, что было сделано для нашей жизни.
Практика «МАМА-ПАПА»
Сначала вы визуально закрываете глаза, делаете дыхательные циклы и представляете перед собой маму и говорите такую фразу:
«Мама, теперь я вижу твое величие. Ты даешь - я беру. Сначала ты, потом я. Благодарю тебя.»
И с глубоким принятием повторяйте эту фразу.
Тоже самое вы делаете в отношении своего отца. Это можно делать в виде медитации, под музыку или без, не имеет значение.
Главное – это поклонение старшим вашего рода.
«Папа, теперь я вижу твое величие. Ты даешь – я беру. Сначала ты, потом я. Благодарю тебя.»
Сначала вы визуально закрываете глаза, делаете дыхательные циклы и представляете перед собой маму и говорите такую фразу:
«Мама, теперь я вижу твое величие. Ты даешь - я беру. Сначала ты, потом я. Благодарю тебя.»
И с глубоким принятием повторяйте эту фразу.
Тоже самое вы делаете в отношении своего отца. Это можно делать в виде медитации, под музыку или без, не имеет значение.
Главное – это поклонение старшим вашего рода.
«Папа, теперь я вижу твое величие. Ты даешь – я беру. Сначала ты, потом я. Благодарю тебя.»
❤2
Блок 10.
В этом блоке мы продолжаем работу над собой и поговорим о внутренней целостности.
⠀
Этот блок для тех, кто постоянно стоит перед выбором и не понимает куда ему двигаться. Для тех, у кого развелись родители или между ними были напряженные отношения. Для тех, кто осуждал кого-то из родителей. Например, папа пил и не уделял вам внимания
В этом блоке мы продолжаем работу над собой и поговорим о внутренней целостности.
⠀
Этот блок для тех, кто постоянно стоит перед выбором и не понимает куда ему двигаться. Для тех, у кого развелись родители или между ними были напряженные отношения. Для тех, кто осуждал кого-то из родителей. Например, папа пил и не уделял вам внимания