Як легше пережити екстремальну спеку та захистити своїх близьких, — поради від МОЗ
Спека може мати наслідки для здоров’я, такі як втома, зневоднення, запаморочення, загострення існуючих серцево-судинних захворювань. Крім того, збереження їжі може стати складним завданням, особливо без стабільного електропостачання. Тому МОЗ поділилося порадами, які допоможуть легше пережити екстремальну температуру.
Спека може мати наслідки для здоров’я, такі як втома, зневоднення, запаморочення, загострення існуючих серцево-судинних захворювань. Крім того, збереження їжі може стати складним завданням, особливо без стабільного електропостачання. Тому МОЗ поділилося порадами, які допоможуть легше пережити екстремальну температуру.
👍1
Forwarded from Львівський дощ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Збірна Іспанії виграла Чемпіонат Європи з футболу, у фіналі обігравши англійців 2:1
Іспанія вчетверте отримує цей кубок — це рекорд в історії Чемпіонату з футболу.
Іспанія вчетверте отримує цей кубок — це рекорд в історії Чемпіонату з футболу.
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❄️ Кондиціонери зараз допомагають нам виживати, але й вони мають свої обмеження.
Тримайте кілька основних правил від столичних рятувальників:
🌀 Різниця температури повітря в приміщенні і на вулиці не повинна бути більше 8 градусів.
🌀 Не спрямовуйте струмінь охолодженого повітря прямо на людину. Відстань від кондиціонера до найближчого робочого місця повинно бути не менше 2 метрів.
🌀 Провітрюйте приміщення. Адже кондиціонер працює лише з тим повітрям, що є в офісі. При провітрюванні кондиціонер повинен бути вимкнений.
🌀 Кондиціонер потрібно періодично чистити, а при необхідності замінювати фільтр.
#рекомендації
Тримайте кілька основних правил від столичних рятувальників:
🌀 Різниця температури повітря в приміщенні і на вулиці не повинна бути більше 8 градусів.
🌀 Не спрямовуйте струмінь охолодженого повітря прямо на людину. Відстань від кондиціонера до найближчого робочого місця повинно бути не менше 2 метрів.
🌀 Провітрюйте приміщення. Адже кондиціонер працює лише з тим повітрям, що є в офісі. При провітрюванні кондиціонер повинен бути вимкнений.
🌀 Кондиціонер потрібно періодично чистити, а при необхідності замінювати фільтр.
#рекомендації
❤3🙏1
🤩Ірина Білик, The Unsleeping, Phil it: хто виступить в культурному просторі V'YAVA цими вихідними
🎸18 липня — The Unsleeping
Вони збирають солдаути на сольних концертах у великих містах України й мають мільйони прослуховувань на цифрових платформах. Не схожі на інших, потужні інді-рокери The Unsleeping дадуть великий концерт на V’YAVA.
🎫 Квитки — тут.
😍19 липня — Phil it
Творчу спілку Phil it заснував Пилип Коляденко, самобутній музикант, піаніст та учасник гурту KADNAY. У своїй творчості артисти через музику намагаються відобразити людські емоції і переживання.
Почути улюблені треки з них можна буде на V’YAVA 19 липня.
🎫 Квитки — тут.
🔥20 липня — PIDPAL vol.5
Липневий Підпал будуть запалювати просто неба топові українські музиканти.
Серед них — Skylerr, Chico & Qatoshi, Тоні Браско, DOROTIUK, XXV Кадр & Olvipmiss, Agape, Je Ami, Di_Si та інші талановиті артисти.
🎫 Квитки — тут.
🎶21 липня — Ірина Білик
Попдіва української музики Ірина Білик дасть великий концерт у Києві просто неба на V’YAVA. Незважаючи на довгий творчий шлях, їй вдається епатувати і вражати. Кожного разу — з новими сенсами, силою і енергетикою.
Сюрпризів для липневого концерту артистка приберегла немало. Безперечно, він стане однією з головних культурних подій літа в столиці.
🎫 Квитки — тут.
Де: ВДНГ, пр. Академіка Глушкова, 1 (Сад Бажань, від головного входу праворуч до оранжереї)
🎸18 липня — The Unsleeping
Вони збирають солдаути на сольних концертах у великих містах України й мають мільйони прослуховувань на цифрових платформах. Не схожі на інших, потужні інді-рокери The Unsleeping дадуть великий концерт на V’YAVA.
🎫 Квитки — тут.
😍19 липня — Phil it
Творчу спілку Phil it заснував Пилип Коляденко, самобутній музикант, піаніст та учасник гурту KADNAY. У своїй творчості артисти через музику намагаються відобразити людські емоції і переживання.
Почути улюблені треки з них можна буде на V’YAVA 19 липня.
🎫 Квитки — тут.
🔥20 липня — PIDPAL vol.5
Липневий Підпал будуть запалювати просто неба топові українські музиканти.
Серед них — Skylerr, Chico & Qatoshi, Тоні Браско, DOROTIUK, XXV Кадр & Olvipmiss, Agape, Je Ami, Di_Si та інші талановиті артисти.
🎫 Квитки — тут.
🎶21 липня — Ірина Білик
Попдіва української музики Ірина Білик дасть великий концерт у Києві просто неба на V’YAVA. Незважаючи на довгий творчий шлях, їй вдається епатувати і вражати. Кожного разу — з новими сенсами, силою і енергетикою.
Сюрпризів для липневого концерту артистка приберегла немало. Безперечно, він стане однією з головних культурних подій літа в столиці.
🎫 Квитки — тут.
Де: ВДНГ, пр. Академіка Глушкова, 1 (Сад Бажань, від головного входу праворуч до оранжереї)
БЛАГОДІЙНИЙ КУЛЬТУРНИЙ ФЕСТИВАЛЬ "НРАВИЦЯ"!
📆 17-18 Серпня, 13-22:00
📍 Київ, ВДНГ
Сучасна українська культура на одній великій сцені - хто, про що - співає, декламує та жартує!
20 музичних виконавців, 6 поетичних та 4 стендап-виступи поділені на чотири тематичні блоки "Ліричний”, “Фолковий”, “Запальний”, “Важкий”.
Серед учасників: Epolets, KARNA, Лівінстон, Юля Юріна, Brykulets, Nazva, Intermezzo, Rohata Zhaba, Мія Рамарі, Дар’я Лісіч та багато інших!
Велика чіл-зона із затишними фуд-та дрінк-точками! Інтерактивні майстер-класи та воркшопи для дітей і дорослих.
100% прибутку фестивалю передають на комплектацію підрозділів ДШВ через БФ "Повернись живим", а також за підтримки НГУ "АЗОВ" та "3-тя окрема штурмова".
📌 Поряд з локацією знаходяться три укриття - в павільйонах 1, 5, 13 та станція метро "Виставковий Центр»
💡Локація забезпечена потужними генераторами та трьома великими парковками
🤘 Квитки на Concert.ua
📆 17-18 Серпня, 13-22:00
📍 Київ, ВДНГ
Сучасна українська культура на одній великій сцені - хто, про що - співає, декламує та жартує!
20 музичних виконавців, 6 поетичних та 4 стендап-виступи поділені на чотири тематичні блоки "Ліричний”, “Фолковий”, “Запальний”, “Важкий”.
Серед учасників: Epolets, KARNA, Лівінстон, Юля Юріна, Brykulets, Nazva, Intermezzo, Rohata Zhaba, Мія Рамарі, Дар’я Лісіч та багато інших!
Велика чіл-зона із затишними фуд-та дрінк-точками! Інтерактивні майстер-класи та воркшопи для дітей і дорослих.
100% прибутку фестивалю передають на комплектацію підрозділів ДШВ через БФ "Повернись живим", а також за підтримки НГУ "АЗОВ" та "3-тя окрема штурмова".
📌 Поряд з локацією знаходяться три укриття - в павільйонах 1, 5, 13 та станція метро "Виставковий Центр»
💡Локація забезпечена потужними генераторами та трьома великими парковками
🤘 Квитки на Concert.ua
❤🔥3
"НЕСКІНЧЕНА НАДІЯ": в Києві проходить 2-тижнева виставка-фотопроєкт, присвячена родинам військових, які зникли безвісти 🇺🇦
Життя їхніх сімей наповнене надією, очікуванням та розпачем. А самі вони – символи Сили, Віри та Любові.
Історії цих людей – одна з великих гуманітарних проблем, перед обличчям яких опинилось українське суспільство в умовах війни.
📆 15 липня – 29 липня 2024 року
📍 Артпростір Київської бібліотеки ім. М. Гоголя
🕓 Пн-Пт 11:00 – 18:45; Сб, Нд – вихідні
🎟 Вхід вільний
Герої фотопроєкту – рідні військових 30-ї окремої механізованої бригади імені Костянтина Острозького ЗСУ. Наші Герої тримали бахмутський напрямок, борючись з російським пвк «вагнер».
Понад 300 людей з бригади зникло безвісти.
Життя їхніх сімей наповнене надією, очікуванням та розпачем. А самі вони – символи Сили, Віри та Любові.
Історії цих людей – одна з великих гуманітарних проблем, перед обличчям яких опинилось українське суспільство в умовах війни.
📆 15 липня – 29 липня 2024 року
🕓 Пн-Пт 11:00 – 18:45; Сб, Нд – вихідні
🎟 Вхід вільний
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔5