Лидер вчерашнего опроса — «масштаб, о котором думаете, и в котором работаете — разные». 36%, больше трети.
Иногда клиенты приносят мне это как лень или прокрастинацию, но для меня это скорее про ощущение, когда внутри уже что-то большее, а снаружи пока не совпадает.
Сергей Галицкий (слышали об этом парне?) работал в банке и торговал косметикой в Краснодаре в 90е. Без инвесторов, без московских связей, без MBA с нуля, в 31 год, он открыл первый магазин «Магнит», который через двадцать лет стал крупнейшим ритейлер страны. А в Краснодаре появилась футбольная академия, которую Галицкий построил на собственные деньги - просто потому что хотел, и это было важно. И парк, в который сейчас едут специально - просто погулять, потому что таких мест в России почти нет.
Думал ли он в свои тридцать категориями «нераскрытый потенциал»? Вряд ли! Просто жил с этим разрывом, пока тот не стал достаточно большим, чтобы что-то с ним сделать.
Мне здесь интересно другое. Параллельно с Галецким жили тысячи других предпринимателей, торговавших косметикой в разных городах России. Но Магнит получился только один. Страшно даже представить, что было бы, если бы Галицкий в тот момент просто остался жить с ощущением, что его потенциал меньше, чем он сам, и не начал ничего с этим делать.
Как из этого ощущения перейти в действие — мы с вами как раз разбираем на этой неделе.
Иногда клиенты приносят мне это как лень или прокрастинацию, но для меня это скорее про ощущение, когда внутри уже что-то большее, а снаружи пока не совпадает.
Сергей Галицкий (слышали об этом парне?) работал в банке и торговал косметикой в Краснодаре в 90е. Без инвесторов, без московских связей, без MBA с нуля, в 31 год, он открыл первый магазин «Магнит», который через двадцать лет стал крупнейшим ритейлер страны. А в Краснодаре появилась футбольная академия, которую Галицкий построил на собственные деньги - просто потому что хотел, и это было важно. И парк, в который сейчас едут специально - просто погулять, потому что таких мест в России почти нет.
Думал ли он в свои тридцать категориями «нераскрытый потенциал»? Вряд ли! Просто жил с этим разрывом, пока тот не стал достаточно большим, чтобы что-то с ним сделать.
Мне здесь интересно другое. Параллельно с Галецким жили тысячи других предпринимателей, торговавших косметикой в разных городах России. Но Магнит получился только один. Страшно даже представить, что было бы, если бы Галицкий в тот момент просто остался жить с ощущением, что его потенциал меньше, чем он сам, и не начал ничего с этим делать.
Как из этого ощущения перейти в действие — мы с вами как раз разбираем на этой неделе.
❤🔥13
Друзья, поговорите со мной! Как вам тема нераскрытого потенциала?
Продолжаем?
Продолжаем?
Anonymous Poll
38%
Очень откликается! Чувствую, что могу больше
38%
Откликается, но не понимаю, что тут поделать
25%
Хочу расскрывать, но нет сил
13%
Давай другую тему
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вижу, что почти всем тема заходит!
В выходные подумаю что бы такое интересное вам рассказать про «чувствую, что могу больше» и в понедельник вернусь с постом!
Кстати, про понедельник!
Напоминаю вам про Нытинг!
Удивительное дело, но пока прийти поныть записались трое прекрасных мужчин 🤷🏽♀️😁
С одной стороны радуюсь - значит чувствуется, что в моем поле можно такое.
Сдругой, любопытный, конечно, феномен 🤔😁
Энивей, девочки-мальчики присоединяйтесь!
Можно будет совсем уж сильно не ныть) так, пожаловаться чутка :)
Я пошла отдыхать! Неделька была ууууух! Я после неё примерно как Юняша на видео
В выходные подумаю что бы такое интересное вам рассказать про «чувствую, что могу больше» и в понедельник вернусь с постом!
Кстати, про понедельник!
Напоминаю вам про Нытинг!
Удивительное дело, но пока прийти поныть записались трое прекрасных мужчин 🤷🏽♀️😁
С одной стороны радуюсь - значит чувствуется, что в моем поле можно такое.
Сдругой, любопытный, конечно, феномен 🤔😁
Энивей, девочки-мальчики присоединяйтесь!
Можно будет совсем уж сильно не ныть) так, пожаловаться чутка :)
Я пошла отдыхать! Неделька была ууууух! Я после неё примерно как Юняша на видео
1🔥17
Выходные пошли по… не по плану короче 😁
Я пару недель как, с лёгкой руки Миши не на шутку увлеклась вайбкодингом! А именно Курсорм. Это как чат ГПТ, но котрый умеет делать таблицы, аналитику, строить CRM системы, делать чат ботов и Бог весть что еще просто по запросу текстом / голосом. То есть не надо знать языки программирования и быть хоть сколько то айтишником.
Это абсолютно дофаминовая история!!! Как влюбленность! Я прямо пропала! Ночами не сплю, думаю чего бы такого ещё себе навайбкодить. И выходные вот в ту же топку идут 😁 не могу оторваться! Спасибо собаке, что погулять меня два раза в день выводит 😅
И вот сегодня. Чисто по фану. За пару часов. Я собрала себе сайт 🙈🤷🏽♀️
Цена вопроса - 129₽, заплатила их Рег.ру за домен burlutskaya-consulting.ru 😎
Сижу в шоке на него смотрю.
Офигеваю от того, до чего дошел прогресс. И немножечко жалею, что сейчас у меня нет бизнеса, в котором я могу всё это великолепие применять.
Принесла и вам свой сайт показать.
Ещё раз повторю - он прямо сырой, на коленке собранный за 2 часа. Человеком ааааабсолютно не сведущим в сайтоделании с бюджетом 129₽ (плюс 20$ за подписку на ИИ)
https://burlutskaya-consulting.ru
Что скажете? Каков, а?!!
Я пару недель как, с лёгкой руки Миши не на шутку увлеклась вайбкодингом! А именно Курсорм. Это как чат ГПТ, но котрый умеет делать таблицы, аналитику, строить CRM системы, делать чат ботов и Бог весть что еще просто по запросу текстом / голосом. То есть не надо знать языки программирования и быть хоть сколько то айтишником.
Это абсолютно дофаминовая история!!! Как влюбленность! Я прямо пропала! Ночами не сплю, думаю чего бы такого ещё себе навайбкодить. И выходные вот в ту же топку идут 😁 не могу оторваться! Спасибо собаке, что погулять меня два раза в день выводит 😅
И вот сегодня. Чисто по фану. За пару часов. Я собрала себе сайт 🙈🤷🏽♀️
Цена вопроса - 129₽, заплатила их Рег.ру за домен burlutskaya-consulting.ru 😎
Сижу в шоке на него смотрю.
Офигеваю от того, до чего дошел прогресс. И немножечко жалею, что сейчас у меня нет бизнеса, в котором я могу всё это великолепие применять.
Принесла и вам свой сайт показать.
Ещё раз повторю - он прямо сырой, на коленке собранный за 2 часа. Человеком ааааабсолютно не сведущим в сайтоделании с бюджетом 129₽ (плюс 20$ за подписку на ИИ)
https://burlutskaya-consulting.ru
Что скажете? Каков, а?!!
Telegram
Human-driven | Михаил Буренков
Создаю, настраиваю, гармонизирую.
Жизнь, работа, а теперь еще и AI
Связь: @burrenkov
Жизнь, работа, а теперь еще и AI
Связь: @burrenkov
❤23
Таки что мне есть сказать за нераскрытый потенциал.
Тема настолько большая и такое всё в ней вкусное, и так всё хочется 😁, что я решила принести вам много мыслей. И посмотреть что вам больше откликнется.
Иногда потенциал блокирует прошлый опыт успеха.
Часто такое с теми, кто меняет профессию. В корпорации преуспел, но выгорел. Вышел на свободный рынок, стал, например, психологом (здравствуйте 😁👋🏼), и тут всё не так гладко, как раньше. И тогда потенциал не раскрывается не потому, что его нет, а потому что человек слишком рано опускает руки.
Со стороны виднее.
Часто человек сам не видит свой масштаб. Ему кажется, что он обычный, что «так все умеют». А со стороны видно, что не все. Иногда потенциал раскрывается только когда рядом появляется кто-то, кто может его увидеть и назвать.
Руководитель, терапевт, партнер, наставник. Изнутри на себя смотреть сложнее, чем снаружи.
Потолок кажется «совсем», а это только «сейчас».
Очень легко принять текущий предел за окончательный.
Не получается - значит не могу.
Тяжело - значит не тяну.
Но часто это не потолок, а усталость, перегруз или отсутствие опоры. Потенциал сильно зависит от состояния. И иногда нужно не «собраться», а восстановиться.
Потенциал съедает выгорание, а не лень.
Я почти не вижу людей без потенциала. Зато часто вижу людей без сил. Когда долго живешь в напряжении и ответственности, психика начинает экономить энергию.
Пропадает драйв, интерес, желание расти. Со стороны это выглядит как лень. А изнутри это выгорание.
Потенциал и идентичность.
Бывает, что бизнес или роль выросли, а человек внутри - нет.
И тогда он не понимает, кто он такой, на что имеет право, как себя вести. Вроде можешь больше, а внутри нет формы под этот масштаб.
Потенциал и одиночество руководителя.
Это когда некому пожаловаться, некому признаться, что страшно.
Все ждут решений, а места, где можно быть слабым, нет. И тогда часть себя приходится подавлять, и на это уходит огромное количество энергии.
Потенциал блокирует не страх провала, а страх успеха.
У многих внутри есть сцепка:
больше денег - больше ответственности,
больше публичности - больше критики,
больше масштаб - меньше свободы. Я в таких случаях иногда аккуратно спрашиваю про род, не раскулачили ли там кого из дедов часом. И вообще это очень интересная тема.
Потенциал и контакт с реальностью.
Мы все живем каждый в своем мультике. Но кто-то лучше контактирует с реальностью, а кто-то хуже. Иногда потенциалу мешает излишняя осторожность,
а иногда - ожидание идеального момента.
Если откликается - давайте обсудим в комментариях.
Интересно, какая мысль в вас больше всего попала.
Тема настолько большая и такое всё в ней вкусное, и так всё хочется 😁, что я решила принести вам много мыслей. И посмотреть что вам больше откликнется.
Иногда потенциал блокирует прошлый опыт успеха.
Часто такое с теми, кто меняет профессию. В корпорации преуспел, но выгорел. Вышел на свободный рынок, стал, например, психологом (здравствуйте 😁👋🏼), и тут всё не так гладко, как раньше. И тогда потенциал не раскрывается не потому, что его нет, а потому что человек слишком рано опускает руки.
Со стороны виднее.
Часто человек сам не видит свой масштаб. Ему кажется, что он обычный, что «так все умеют». А со стороны видно, что не все. Иногда потенциал раскрывается только когда рядом появляется кто-то, кто может его увидеть и назвать.
Руководитель, терапевт, партнер, наставник. Изнутри на себя смотреть сложнее, чем снаружи.
Потолок кажется «совсем», а это только «сейчас».
Очень легко принять текущий предел за окончательный.
Не получается - значит не могу.
Тяжело - значит не тяну.
Но часто это не потолок, а усталость, перегруз или отсутствие опоры. Потенциал сильно зависит от состояния. И иногда нужно не «собраться», а восстановиться.
Потенциал съедает выгорание, а не лень.
Я почти не вижу людей без потенциала. Зато часто вижу людей без сил. Когда долго живешь в напряжении и ответственности, психика начинает экономить энергию.
Пропадает драйв, интерес, желание расти. Со стороны это выглядит как лень. А изнутри это выгорание.
Потенциал и идентичность.
Бывает, что бизнес или роль выросли, а человек внутри - нет.
И тогда он не понимает, кто он такой, на что имеет право, как себя вести. Вроде можешь больше, а внутри нет формы под этот масштаб.
Потенциал и одиночество руководителя.
Это когда некому пожаловаться, некому признаться, что страшно.
Все ждут решений, а места, где можно быть слабым, нет. И тогда часть себя приходится подавлять, и на это уходит огромное количество энергии.
Потенциал блокирует не страх провала, а страх успеха.
У многих внутри есть сцепка:
больше денег - больше ответственности,
больше публичности - больше критики,
больше масштаб - меньше свободы. Я в таких случаях иногда аккуратно спрашиваю про род, не раскулачили ли там кого из дедов часом. И вообще это очень интересная тема.
Потенциал и контакт с реальностью.
Мы все живем каждый в своем мультике. Но кто-то лучше контактирует с реальностью, а кто-то хуже. Иногда потенциалу мешает излишняя осторожность,
а иногда - ожидание идеального момента.
Если откликается - давайте обсудим в комментариях.
Интересно, какая мысль в вас больше всего попала.
1❤28
Мне сильно фонит тема одиночества. И вчера под постом люди писали про одиночество руководителя, и как это тяжело — быть сильным и не показывать свою уязвимость. И на вчерашний Нытинге ко мне пришли люди, которые говорили о том, что по всем фронтам нужно быть сильным и мало в жизни места, куда можно прийти таким, какой ты есть, с понурой головой.
Как я работаю с этим на стратегических сессиях?
Бывает, что приходит человек и говорит: «Чувствую, могу больше, но что-то всё время идёт не так». Начинаем разбираться, и выясняется, что дело не в стратегии, не в навыках, а в том, что он очень долго один.
Физически вокруг полно народа. В том смысле, что все ждут от него решений, опоры уверенности ждут, что он выдержит, разрулит, знает как. Ему некому сказать «я не знаю», некому признаться, что страшно и что иногда ночью он думает «а вдруг не вытяну?».
И он с этим уже несколько лет один. Когда долго носишь всё в одиночку, начинаешь тратить огромное количество энергии на поддержание образа, на то, чтобы никто не видел, что тяжело, на контроль. А на рост на следующий шаг, на то самое «могу больше» уже не остается.
На стратсессии мы делаем несколько вещей. Сначала называем то, что происходит на самом деле без героизма и без самобичевания. И это уже само по себе целительная штука. Потом смотрим, откуда это идет. А потом размышляем, что делать с этим конкретно, с этим человеком в этой ситуации.
Часто в конце человек говорит что-то вроде: «Я не ожидал, что это будет про это». Потенциал никуда не делся, просто он был зажат под весом того, что нельзя быть слабым.
Легализация слабости дает силу. Все по моей любимой Теории парадоксальных изменений.
Хотите себе такого? Приходите ко мне на Страт сессию
Для записи пишите @olya_burlutskaya слово «сессия» - все расскажу
Как я работаю с этим на стратегических сессиях?
Бывает, что приходит человек и говорит: «Чувствую, могу больше, но что-то всё время идёт не так». Начинаем разбираться, и выясняется, что дело не в стратегии, не в навыках, а в том, что он очень долго один.
Физически вокруг полно народа. В том смысле, что все ждут от него решений, опоры уверенности ждут, что он выдержит, разрулит, знает как. Ему некому сказать «я не знаю», некому признаться, что страшно и что иногда ночью он думает «а вдруг не вытяну?».
И он с этим уже несколько лет один. Когда долго носишь всё в одиночку, начинаешь тратить огромное количество энергии на поддержание образа, на то, чтобы никто не видел, что тяжело, на контроль. А на рост на следующий шаг, на то самое «могу больше» уже не остается.
На стратсессии мы делаем несколько вещей. Сначала называем то, что происходит на самом деле без героизма и без самобичевания. И это уже само по себе целительная штука. Потом смотрим, откуда это идет. А потом размышляем, что делать с этим конкретно, с этим человеком в этой ситуации.
Часто в конце человек говорит что-то вроде: «Я не ожидал, что это будет про это». Потенциал никуда не делся, просто он был зажат под весом того, что нельзя быть слабым.
Легализация слабости дает силу. Все по моей любимой Теории парадоксальных изменений.
Хотите себе такого? Приходите ко мне на Страт сессию
Для записи пишите @olya_burlutskaya слово «сессия» - все расскажу
❤13
У меня есть одна сильная сторона, ноги которой растут из слабости. Когда я чего то не умею или не знаю - я ищу того, кто меня проконсультирует или научит.
Так было в кейтеринг - я не умела сама красиво сервировать столы и делать картинку «как из пинтереста», поэтому я постоянно сотрудничала с декоратором. Затем я захотела масштабировать компанию, наняла консультанта по бизнес процессам и финансиста. С их помощью осознала, что у меня не бизнес, а самозанятость ))) и решила, что компанию стоит продать. И тут я снова нашла человека, который сопровождал мою M&A сделку, который имел подобный опыт, но с гораздо большим числом нулей.
В Резиденции у меня был целый пул помогающих специалистов - фасилитаторов страт сессий, тренеров по продажам, приглашенных на сезон шеф-поваров (Никита, привет! знаю, ты читаешь мой канал) - все они подсвечивали и закрывали своими знаниями и опытом белые пятна, которые были у меня и у моей команды и тем самым помогали кратно расти.
В личной жизни я делаю то же самое! Когда я захотела чтобы дома было много красивых здоровых растений и мне важно было ухаживать за ними самой, я не пошла на форумы и в ютуб и не поехала скупать весь Сангрин, я нашла чудесную девушку, которая проанализировала то что у меня уже есть, дала точечные рекомендации, сопровождала меня год удаленно во всех покупках и пересадках! Мы до сих пор на связи, а растения мои из недели в неделю радуют меня новыми побегами, а внутри живет приятное теплое ощущения «это я сама сделала».
Сейчас примерно это же происходит с вайбкодингом - последние пару недель я просто нереально увлечена Курсором! Раскачиваюсь на дофаминовых волнах и делаю все новые и новые штуки. И это все за руку с человеком, который пришел, снял с меня потребность, все настроил сначала у себя в Курсоре, потом пересадил мне эту «микробиоту» и сопровождал в первых робких шагах и подбадривал там где не получается.
Это я все к тому, что есть два способа справляться с вызовами - можно продираться самому, тратить время и деньги на новые и новые попытки, а можно прийти к тому, кто шарит! Кто возьмет за руку, посветит фонариком туда где темно и не понятно (а может и страшно), успокоит, расскажет как было у него и объяснит где у меня «так сейчас не носят»
Именно это я делаю для людей, застрявших в кризисе или просто чувствуют, что что-то идёт не так. Я сама на себе постоянно чувствую ценность того, когда рядом есть человек, который знает куда светить - поэтому и говорю об этом так много.
Так было в кейтеринг - я не умела сама красиво сервировать столы и делать картинку «как из пинтереста», поэтому я постоянно сотрудничала с декоратором. Затем я захотела масштабировать компанию, наняла консультанта по бизнес процессам и финансиста. С их помощью осознала, что у меня не бизнес, а самозанятость ))) и решила, что компанию стоит продать. И тут я снова нашла человека, который сопровождал мою M&A сделку, который имел подобный опыт, но с гораздо большим числом нулей.
В Резиденции у меня был целый пул помогающих специалистов - фасилитаторов страт сессий, тренеров по продажам, приглашенных на сезон шеф-поваров (Никита, привет! знаю, ты читаешь мой канал) - все они подсвечивали и закрывали своими знаниями и опытом белые пятна, которые были у меня и у моей команды и тем самым помогали кратно расти.
В личной жизни я делаю то же самое! Когда я захотела чтобы дома было много красивых здоровых растений и мне важно было ухаживать за ними самой, я не пошла на форумы и в ютуб и не поехала скупать весь Сангрин, я нашла чудесную девушку, которая проанализировала то что у меня уже есть, дала точечные рекомендации, сопровождала меня год удаленно во всех покупках и пересадках! Мы до сих пор на связи, а растения мои из недели в неделю радуют меня новыми побегами, а внутри живет приятное теплое ощущения «это я сама сделала».
Сейчас примерно это же происходит с вайбкодингом - последние пару недель я просто нереально увлечена Курсором! Раскачиваюсь на дофаминовых волнах и делаю все новые и новые штуки. И это все за руку с человеком, который пришел, снял с меня потребность, все настроил сначала у себя в Курсоре, потом пересадил мне эту «микробиоту» и сопровождал в первых робких шагах и подбадривал там где не получается.
Это я все к тому, что есть два способа справляться с вызовами - можно продираться самому, тратить время и деньги на новые и новые попытки, а можно прийти к тому, кто шарит! Кто возьмет за руку, посветит фонариком туда где темно и не понятно (а может и страшно), успокоит, расскажет как было у него и объяснит где у меня «так сейчас не носят»
Именно это я делаю для людей, застрявших в кризисе или просто чувствуют, что что-то идёт не так. Я сама на себе постоянно чувствую ценность того, когда рядом есть человек, который знает куда светить - поэтому и говорю об этом так много.
❤29
Вчера на учёбе по орг консультированию тренер принес нам такую шутку: в уставе Российской Императорской армии у офицеров не было команды «Вперёд!». Была только команда «За мной!». Потому что сложно позвать человека туда, где ты сам не был.
В гештальт-терапии есть обязательное требование: терапевт должен пройти личную терапию. Потому что не получится сопровождать клиента глубже, чем ты был сам.
В группах анонимных алкоголиков ведущий всегда человек в ремиссии. Именно поэтому группы работают. «За мной» потому что он там был и вышел оттуда, справился.
То же самое с организационным консультированием. Консультант не может по-настоящему работать с командами, если у него самого нет опыта быть в команде. Можно ли разбираться с клиентскими проблемами в отношениях, если сам не умеешь их строить?
Красотища невероятная, я считаю! Как вам?
В гештальт-терапии есть обязательное требование: терапевт должен пройти личную терапию. Потому что не получится сопровождать клиента глубже, чем ты был сам.
В группах анонимных алкоголиков ведущий всегда человек в ремиссии. Именно поэтому группы работают. «За мной» потому что он там был и вышел оттуда, справился.
То же самое с организационным консультированием. Консультант не может по-настоящему работать с командами, если у него самого нет опыта быть в команде. Можно ли разбираться с клиентскими проблемами в отношениях, если сам не умеешь их строить?
Красотища невероятная, я считаю! Как вам?
❤21
Была вчера у врача, в частой клинике. А он меня и спрашивает «кто вас направил?», а я ему «да я с нутрициологом работаю… вот, понадобилось сделать исследование», а он мне «и как раньше наши родители жили без всех этих нутрициологов-шнутрициологов?».
Доктору я про врачебную этику напомнила и разговор был закончен. А вам сюда принесла подискутировать. Это же один в один с «зачем тебе психолог? Ты чё псих? Раньше люди жили без этого! Не выдумывай»
Наверно так же думали, когда только антибиотики изобрели «вот ещё! Химию в себя вкалывать!» или эпидуральную анастезию «испокон веков женщины сами рожали, что это ещё такое? Наверняка ребенку вредно».
А если возвращаться к психологам с нутрициолагами - перед нашими предками еще 100 лет назад стояли совсем другие вызовы. Не было столько раздражителей, тревогу вызывающих, вопрос ожирения стоял отнюдь не массово, а в какие то времена полнота считалась благородной и являлась символом достатка.
Люди в массе своей были заняты отнюдь не вопросами своего внутреннего мира, а вопросами выживания. Их мир точно был проще - одна профессия на всю жизнь, один брак (не пьёт, не бьет - уже подарок), понятые роли, продиктованные обществом.
У наших родителей тоже были проблемы, просто шли они с ними не к психологу, а ко врачу с психосоматикой, или того хуже - с инфарктом в 50 лет.
Чем безопаснее мир, тем больше видно психику. Когда не надо выживать, становится лучше слышно тревогу, пустоту, неудовлетворенность, вопросы смысла. И да, для старшего поколения это может выглядеть как «вы с жиру беситесь» - потому что перед ними стояли другие задачи.
Спасибо им, что они с ними справились и перед нами уже не стоят голод и чума. Перед нами стоит стресс в мире, где информации больше, чем психика успевает переварить. Изобилие, в котором важно слышать свои внутренние ценности, а не бесконечно гнаться за внешними стимулами. У нас есть возможность (или это уже необходимость?) менять профессию 10 раз за жизнь. И жить в несчастливом браке пусть даже 50 лет - теперь сомнительно. И не всегда понятно за чем он, этот брак, вообще нужен
Доктору я про врачебную этику напомнила и разговор был закончен. А вам сюда принесла подискутировать. Это же один в один с «зачем тебе психолог? Ты чё псих? Раньше люди жили без этого! Не выдумывай»
Наверно так же думали, когда только антибиотики изобрели «вот ещё! Химию в себя вкалывать!» или эпидуральную анастезию «испокон веков женщины сами рожали, что это ещё такое? Наверняка ребенку вредно».
А если возвращаться к психологам с нутрициолагами - перед нашими предками еще 100 лет назад стояли совсем другие вызовы. Не было столько раздражителей, тревогу вызывающих, вопрос ожирения стоял отнюдь не массово, а в какие то времена полнота считалась благородной и являлась символом достатка.
Люди в массе своей были заняты отнюдь не вопросами своего внутреннего мира, а вопросами выживания. Их мир точно был проще - одна профессия на всю жизнь, один брак (не пьёт, не бьет - уже подарок), понятые роли, продиктованные обществом.
У наших родителей тоже были проблемы, просто шли они с ними не к психологу, а ко врачу с психосоматикой, или того хуже - с инфарктом в 50 лет.
Чем безопаснее мир, тем больше видно психику. Когда не надо выживать, становится лучше слышно тревогу, пустоту, неудовлетворенность, вопросы смысла. И да, для старшего поколения это может выглядеть как «вы с жиру беситесь» - потому что перед ними стояли другие задачи.
Спасибо им, что они с ними справились и перед нами уже не стоят голод и чума. Перед нами стоит стресс в мире, где информации больше, чем психика успевает переварить. Изобилие, в котором важно слышать свои внутренние ценности, а не бесконечно гнаться за внешними стимулами. У нас есть возможность (или это уже необходимость?) менять профессию 10 раз за жизнь. И жить в несчастливом браке пусть даже 50 лет - теперь сомнительно. И не всегда понятно за чем он, этот брак, вообще нужен
❤35
Одна моя коллега говорит «обожаю горевать, сразу так все понятно становится», другая обожает бессилие - «ура! Можно расслабится и ничего не делать». А ваша непокорная слуга обожает зависть! Зависть - моё топливо! Прямо обожаю момент, когда что то вижу у других или слушаю рассказ / чувствую вайб и меня огнем обжигает «хочу так же». Охота пуще неволи!!!! У меня сразу энергия поднимается! В голове тысячи способов как прийти в эту «точку Б».
Здесь важно отметить, что зависть моя - для меня не токсичная. Ну то есть не «встает» у меня на хочу миллион долларов в месяц зарабатывать прям щас или «ноги от ушей и глаза голубые-голубые и чтобы мужики при виде меня падали и сами в штабеля укладывались».
А вот когда кто то, кто 20+ лет в браке за жопу друг друга щиплет и глупо хихикает 🤭 или когда дом у кого то красивый и уютный и аутентичный или работа со смыслами и удовлетворение приносящая… тут у меня, конечно, шерсть на холке дыбом и сразу хочется разузнать как это устроено изнутри и себе такого заполучить, например.
А у вас есть любимое чувство?
Здесь важно отметить, что зависть моя - для меня не токсичная. Ну то есть не «встает» у меня на хочу миллион долларов в месяц зарабатывать прям щас или «ноги от ушей и глаза голубые-голубые и чтобы мужики при виде меня падали и сами в штабеля укладывались».
А вот когда кто то, кто 20+ лет в браке за жопу друг друга щиплет и глупо хихикает 🤭 или когда дом у кого то красивый и уютный и аутентичный или работа со смыслами и удовлетворение приносящая… тут у меня, конечно, шерсть на холке дыбом и сразу хочется разузнать как это устроено изнутри и себе такого заполучить, например.
А у вас есть любимое чувство?
❤27
Пост из серии: вот по этому блог и называется «Привет, это Оля Бурлуцкая», а не Психологическая психология :))
Важно мне тут сохранить кусочек непрофессиональной жизни.
Итак, рыбная Оптовка!
В недалеком 2023 в мире случился неурожай лососевых. Уж не знаю, что там точно произошло тогда, но на меня это повлияло следующим образом: я раз за разом приезжала в Осьминог (рыбный магазин в Саратове. Здесь и далее примечание автора) и не находила филе и стейков любимой рыбы. Или в редком случае находила, но по цене х1,5 от привычной.
И вот в один из таких дней я вспомнила, что мой еврейский друг, эмигрировавший на Землю обетованную двумя годами ранее, рассказывал, дескать, существует некая Рыбная Оптовка, где сама Синагога делает закупки!
Ничтоже сумняшеся, я уточнила у товарища адрес и новый дивный мир открылся мне.
В этом месте прекрасно примерно всё. Во-первых, расположение! Находится Оптовка посреди частного сектора. К ней есть нормальный подъезд, но навигатор по неведомой причине
повёл козьимм тропами. Машина моя низкая - уроженка Калифорнии - для таких приключений явно не задумывалась. Я, если честно, даже занервничала, немного застряв 😅 писала в Израиль уточнения - точно ли туда еду.
Второе прекрасное, это наименовании организации - ИП Вагнер. Моя первая поездка за рыбкой была аккурат после восстания одноименной ЧВК 😅
Третье, как все устроено. Оптовка представляет собой большой ангар-склад с заморозкой. Ты приходишь к этому ангару и на улице (!) делаешь заказ исходя из двух листочков прейскуранта, висящего прямо на стене. Заказ принимают несколько милых джентельменов, одетых в комуфляж 😅 предполагаю, что это что то вроде костюмов для зимней рыбалки, ибо джентельмены по 8 часов на улице в мороз стоят) в сочетании с названием компании выглядит весьма колоритно. Эти джентельмены, испросив «чего изволите», удаляются в недра ангара-холодильника и возвращаются с хвостатыми и членистоногими прямо в руках, перевешивают сие богачество и записывают вес улова на листочек от руки 🥰
Затем нужно подняться в кассу на второй этаж, там за решеткой (как в советской регистратуре) сидит дама, котрой отдаешь рукописный листочек и деньги.
Взамен она выбивает накладную, которую внизу следует обменять на товар!
Я в восторге от этого места! Езжу туда в качестве развлечения! Помимо того, что это прививка жизнью в моем лавандово-рафно-макбуко-вайбкодинговом мире, так это ещё и сосредоточение тестостерона! Это раньше я была повелительница техников и королева пляжников, а теперь я, знаете ли, психологиня! Живу в среде преимущественно женской и весьма рафинированной! Так что от контакта с мужчинами в берцах робею, а когда они мой пакетик с селёдкой любезно предлагают отнести в машину, смущаюсь!
Ну приятный бонус - самые большие креветки без головы - 1100₽ / кг
Важно мне тут сохранить кусочек непрофессиональной жизни.
Итак, рыбная Оптовка!
В недалеком 2023 в мире случился неурожай лососевых. Уж не знаю, что там точно произошло тогда, но на меня это повлияло следующим образом: я раз за разом приезжала в Осьминог (рыбный магазин в Саратове. Здесь и далее примечание автора) и не находила филе и стейков любимой рыбы. Или в редком случае находила, но по цене х1,5 от привычной.
И вот в один из таких дней я вспомнила, что мой еврейский друг, эмигрировавший на Землю обетованную двумя годами ранее, рассказывал, дескать, существует некая Рыбная Оптовка, где сама Синагога делает закупки!
Ничтоже сумняшеся, я уточнила у товарища адрес и новый дивный мир открылся мне.
В этом месте прекрасно примерно всё. Во-первых, расположение! Находится Оптовка посреди частного сектора. К ней есть нормальный подъезд, но навигатор по неведомой причине
повёл козьимм тропами. Машина моя низкая - уроженка Калифорнии - для таких приключений явно не задумывалась. Я, если честно, даже занервничала, немного застряв 😅 писала в Израиль уточнения - точно ли туда еду.
Второе прекрасное, это наименовании организации - ИП Вагнер. Моя первая поездка за рыбкой была аккурат после восстания одноименной ЧВК 😅
Третье, как все устроено. Оптовка представляет собой большой ангар-склад с заморозкой. Ты приходишь к этому ангару и на улице (!) делаешь заказ исходя из двух листочков прейскуранта, висящего прямо на стене. Заказ принимают несколько милых джентельменов, одетых в комуфляж 😅 предполагаю, что это что то вроде костюмов для зимней рыбалки, ибо джентельмены по 8 часов на улице в мороз стоят) в сочетании с названием компании выглядит весьма колоритно. Эти джентельмены, испросив «чего изволите», удаляются в недра ангара-холодильника и возвращаются с хвостатыми и членистоногими прямо в руках, перевешивают сие богачество и записывают вес улова на листочек от руки 🥰
Затем нужно подняться в кассу на второй этаж, там за решеткой (как в советской регистратуре) сидит дама, котрой отдаешь рукописный листочек и деньги.
Взамен она выбивает накладную, которую внизу следует обменять на товар!
Я в восторге от этого места! Езжу туда в качестве развлечения! Помимо того, что это прививка жизнью в моем лавандово-рафно-макбуко-вайбкодинговом мире, так это ещё и сосредоточение тестостерона! Это раньше я была повелительница техников и королева пляжников, а теперь я, знаете ли, психологиня! Живу в среде преимущественно женской и весьма рафинированной! Так что от контакта с мужчинами в берцах робею, а когда они мой пакетик с селёдкой любезно предлагают отнести в машину, смущаюсь!
Ну приятный бонус - самые большие креветки без головы - 1100₽ / кг
❤36
У меня сегодня внезапно выписалась первая клиентка. И мы с ко-терапевтом недолго думая с утра пораньше отправились в парк. Праздновать весну!
Какое же это было отличное решение! Абсолютно пустой парк Победы - нам встретились только несколько собачников.
Какое солнце утром! А какой воздух! А какие виды на город!
Подглядывали за красивой девушкой-бегуньей. Она приехала на панораму на красивом велосипеде (фото прилагается) и красиво бегала с красивой собакой 🥰
Какое же это было отличное решение! Абсолютно пустой парк Победы - нам встретились только несколько собачников.
Какое солнце утром! А какой воздух! А какие виды на город!
Подглядывали за красивой девушкой-бегуньей. Она приехала на панораму на красивом велосипеде (фото прилагается) и красиво бегала с красивой собакой 🥰
❤29
Пришла к вам вот с чем. Хочу попробовать в апреле вести Телеграмм так, как когда то вела Нельзяграмм
Что это значит?
Хочу начать тут постить больше личного и про рабочее рассказать через свой опыт. Хочу снизить градус «экспертности» - от этого контента станет больше (пока это только гипотеза) и он будет менее насыщен полезным (такая у меня фантазия про мой контент, ха-ха). Идея моя в том, что мне должно стать легче и приятнее писать, а вам может стать чуть менее полезно, но точно должно веселее читаться.
Ещё я придумала сделать тему месяца и возвращаться к ней с разных сторон. Писать всякое. Книжный клуб сделать. Может быть собрать Zoom с кем то из коллег, пока точно не решила, буду смотреть на отклик.
Темой апреля будет тревожность. Потому что я для себя в очередной раз открыла свою и это офигеть какой пласт качественных жизненных изменений. В том смысле, что качество жизни моё улучшилось и я теперь хочу всем добро причинить и рассказать, как может быть ХО-РО-ШО, если отдуплиться про свою тревогу.
Такие пироги!
Напишите мне, пожалуйста, как вам идея такого ведения ТГ? И актуально ли вам про тревожность?
Очень одинокого было вещать из своей экспертной башни весь прошлый месяц. Хочется вашей обратной связи и вообще обмана энергией.
Можете, например, поржать, что я что то пытаюсь делать в месте, которое вот вот запретят и напоминать мне, что я только что ушла из Нельзяграиа после подобного поведения там )))
Что это значит?
Хочу начать тут постить больше личного и про рабочее рассказать через свой опыт. Хочу снизить градус «экспертности» - от этого контента станет больше (пока это только гипотеза) и он будет менее насыщен полезным (такая у меня фантазия про мой контент, ха-ха). Идея моя в том, что мне должно стать легче и приятнее писать, а вам может стать чуть менее полезно, но точно должно веселее читаться.
Ещё я придумала сделать тему месяца и возвращаться к ней с разных сторон. Писать всякое. Книжный клуб сделать. Может быть собрать Zoom с кем то из коллег, пока точно не решила, буду смотреть на отклик.
Темой апреля будет тревожность. Потому что я для себя в очередной раз открыла свою и это офигеть какой пласт качественных жизненных изменений. В том смысле, что качество жизни моё улучшилось и я теперь хочу всем добро причинить и рассказать, как может быть ХО-РО-ШО, если отдуплиться про свою тревогу.
Такие пироги!
Напишите мне, пожалуйста, как вам идея такого ведения ТГ? И актуально ли вам про тревожность?
Очень одинокого было вещать из своей экспертной башни весь прошлый месяц. Хочется вашей обратной связи и вообще обмана энергией.
Можете, например, поржать, что я что то пытаюсь делать в месте, которое вот вот запретят и напоминать мне, что я только что ушла из Нельзяграиа после подобного поведения там )))
❤52