Про курс «Точка роста»
Длительность обучения: 2,5 месяца
Стоимость: мой тариф стол 115 тыс (есть ещё два дешевле)
Из плюсов моего тарифа: прямое общение с авторами курса, супер-выпускной, пожизненный доступ к материалам
Формат: видео-уроки с ДЗ на геткурсе + мастермайнды + чат потока + чат тарифа с участием Вики и Дениса + интервью с предпринимателями по темам модуля + подробная обратная связь по каждому заданию
Содержание: 6 модулей от старта до масштабирования и бизнес-процессов
Программа действительно насыщенная, далеко не все успели дойти до конца. Совмещать с действующим бизнесом сложно, но возможно и даже можно что-то попробовать внедрить.
У меня так совпало, что во время курса я успела ещё сделать ребрендинг Focus desk. Системность и объем материалов в части работы с клиентами и бренд-платформы мне помогли в этом. И кстати, ребрендинг до сих пор собирает восхищенные отзывы и среди клиентов, и у бизнес-коллег.
Что дал мне курс по основным пунктам:
1. Время на развитие бизнеса. Я регулярно тону в рутине и задачах, из которых сложно организовать себя и в роли фаундера (а не проектного менеджера) заняться действительно точками роста бизнеса. Благодаря курсу я делала это 2,5 месяца по 5-10 часов в неделю
2. Информация и структура для анализа. Качественное дополнение к пункту один - ты не просто выделяешь хаотично время на развитие, а опираешься на знания и материал, который хорошо структурирован в логической последовательности
3. Курс - это однозначно источник вдохновения и идей. За это время я придумала больше 5 классных идей, 2 уже реализовала.
4. Новые знания: теоретические, практические и опыт успешных предпринимателей. Особенно актуально сейчас для меня - это новые знания в части команды и постановки целей, планирую ещё пересмотреть этот модуль.
5. Яркое классное комьюнити предпринимателей, которые жаждут развития, - это невероятный заряд энергии.
По итогу я очень рада, что решилась. В марте будет ещё один поток 😉
Длительность обучения: 2,5 месяца
Стоимость: мой тариф стол 115 тыс (есть ещё два дешевле)
Из плюсов моего тарифа: прямое общение с авторами курса, супер-выпускной, пожизненный доступ к материалам
Формат: видео-уроки с ДЗ на геткурсе + мастермайнды + чат потока + чат тарифа с участием Вики и Дениса + интервью с предпринимателями по темам модуля + подробная обратная связь по каждому заданию
Содержание: 6 модулей от старта до масштабирования и бизнес-процессов
Программа действительно насыщенная, далеко не все успели дойти до конца. Совмещать с действующим бизнесом сложно, но возможно и даже можно что-то попробовать внедрить.
У меня так совпало, что во время курса я успела ещё сделать ребрендинг Focus desk. Системность и объем материалов в части работы с клиентами и бренд-платформы мне помогли в этом. И кстати, ребрендинг до сих пор собирает восхищенные отзывы и среди клиентов, и у бизнес-коллег.
Что дал мне курс по основным пунктам:
1. Время на развитие бизнеса. Я регулярно тону в рутине и задачах, из которых сложно организовать себя и в роли фаундера (а не проектного менеджера) заняться действительно точками роста бизнеса. Благодаря курсу я делала это 2,5 месяца по 5-10 часов в неделю
2. Информация и структура для анализа. Качественное дополнение к пункту один - ты не просто выделяешь хаотично время на развитие, а опираешься на знания и материал, который хорошо структурирован в логической последовательности
3. Курс - это однозначно источник вдохновения и идей. За это время я придумала больше 5 классных идей, 2 уже реализовала.
4. Новые знания: теоретические, практические и опыт успешных предпринимателей. Особенно актуально сейчас для меня - это новые знания в части команды и постановки целей, планирую ещё пересмотреть этот модуль.
5. Яркое классное комьюнити предпринимателей, которые жаждут развития, - это невероятный заряд энергии.
По итогу я очень рада, что решилась. В марте будет ещё один поток 😉
🔥5👍3❤1
Наш дэск - это не только инвестиция в здоровье, но и в финансы 😅
Доказательство тому - сайт авито. Наши первые модели из фанеры без покрытия ищут новых хозяев по цене икс2 от той, по которой покупали в 2020ом
Тут важно, что сравнения с нашей сегодняшней моделью вообще не корректны. Но очень любопытно 😹
Доказательство тому - сайт авито. Наши первые модели из фанеры без покрытия ищут новых хозяев по цене икс2 от той, по которой покупали в 2020ом
Тут важно, что сравнения с нашей сегодняшней моделью вообще не корректны. Но очень любопытно 😹
🔥5
Forwarded from +1 к продуктивности
Собрал winter pack, который поможет оставаться продуктивным, когда организм стремится уйти в спячку.
1. Стол для работы стоя. Зимой мы двигаемся гораздо меньше. И хоть стол и не является полноценной заменой прогулкам и бегу, он будет стимулировать регулярную смену положений, разминку и минимальные движения.
2. Беговая дорожка. Некоторые клиенты Focus Desk пристраивают их прямо к столу и совмещают работу с ходьбой. Но и без стола это, конечно, крутой способо сохранить активность зимой, если вы не большой любитель морозить сопли.
3. Спортивный инвентарь для занятий дома. Идея та же - любая активность будет плюсом в зимнее время года. Если вам мало просто отжиматься и качать пресс, можно обзавестись шведской стенкой, балансбордом или гимнастической палкой Backwood. А бренд MELA делает крутые вещи для йоги, пилатеса и фитнеса.
4. Световой будильник (будильник с имитацией рассвета). Логика очень простая - зимой рассвет позже, просыпаюсь позже, засыпаю тоже. В итоге продуктивное утро остается только во сне) Пока оптимальное решение, которое нашел - умная лампа Mi LED Smart Bulb с режимом будильника.
5. Лампа для светотерапии. Доказано, что такие лампы дают положительный эффект при лечении сезонного аффективного расстройства (SAD). А значит простую хандру точно можно победить. Тут можно очень подробно прочитать про светотерапию и конкретные лампы. Главное, что они должны обеспечивать световой поток не менее 10000 люкс.
6. Аромадиффузор. Ароматерапия улучшает когнитивные способности и качество сна, а также прокачивает обоняние, которое может влиять на общее состояние здоровья. Рекомендую диффузор и ароматы Sluu.
7. Шумоподавляющие наушники или генератор белого шума. Зимой при закрытых окнах все звуки внутри дома как будто становятся громче и более раздражающими, а соседи обязательно начинают ремонт. Подобрать тип и режим подавления шума придется самостоятельно. Но, учитывая звуковое многообразие жилых массивов, я бы обзавелся и пассивным, и активным шумоподавлением.
8. Комнатные растения. Нас учили, что они очищают воздух в помещении. А они кроме этого снижают стресс, улучшают внимание и настроение, ускоряют восстановление после операций, повышают продуктивность, креативность и общее удовлетворение от работы. На сайте фестиваля Growbox можно найти массу классных вариантов. А я попросил маму отрастить мне фикус.
9. Вязанные массажные носки или коврик. Гениальное сочетание зимней милоты и пользы при работе стоя (да и сидя тоже). Плюс дополнительное утепление ног, чтобы безболезненно проветривать квартиру. К сожалению, не смог найти в продаже, но в России это не проблема, поскольку в каждой семье есть вяжущие родственники. Инструкция по вязке носков на финском и на русском, коврика - тут (платная).
А что бы вы включили в свой winter pack?
Пишите мне или Ире, мы старательно все соберём и опубликуем на нашей платформе "Понедельник"
1. Стол для работы стоя. Зимой мы двигаемся гораздо меньше. И хоть стол и не является полноценной заменой прогулкам и бегу, он будет стимулировать регулярную смену положений, разминку и минимальные движения.
2. Беговая дорожка. Некоторые клиенты Focus Desk пристраивают их прямо к столу и совмещают работу с ходьбой. Но и без стола это, конечно, крутой способо сохранить активность зимой, если вы не большой любитель морозить сопли.
3. Спортивный инвентарь для занятий дома. Идея та же - любая активность будет плюсом в зимнее время года. Если вам мало просто отжиматься и качать пресс, можно обзавестись шведской стенкой, балансбордом или гимнастической палкой Backwood. А бренд MELA делает крутые вещи для йоги, пилатеса и фитнеса.
4. Световой будильник (будильник с имитацией рассвета). Логика очень простая - зимой рассвет позже, просыпаюсь позже, засыпаю тоже. В итоге продуктивное утро остается только во сне) Пока оптимальное решение, которое нашел - умная лампа Mi LED Smart Bulb с режимом будильника.
5. Лампа для светотерапии. Доказано, что такие лампы дают положительный эффект при лечении сезонного аффективного расстройства (SAD). А значит простую хандру точно можно победить. Тут можно очень подробно прочитать про светотерапию и конкретные лампы. Главное, что они должны обеспечивать световой поток не менее 10000 люкс.
6. Аромадиффузор. Ароматерапия улучшает когнитивные способности и качество сна, а также прокачивает обоняние, которое может влиять на общее состояние здоровья. Рекомендую диффузор и ароматы Sluu.
7. Шумоподавляющие наушники или генератор белого шума. Зимой при закрытых окнах все звуки внутри дома как будто становятся громче и более раздражающими, а соседи обязательно начинают ремонт. Подобрать тип и режим подавления шума придется самостоятельно. Но, учитывая звуковое многообразие жилых массивов, я бы обзавелся и пассивным, и активным шумоподавлением.
8. Комнатные растения. Нас учили, что они очищают воздух в помещении. А они кроме этого снижают стресс, улучшают внимание и настроение, ускоряют восстановление после операций, повышают продуктивность, креативность и общее удовлетворение от работы. На сайте фестиваля Growbox можно найти массу классных вариантов. А я попросил маму отрастить мне фикус.
9. Вязанные массажные носки или коврик. Гениальное сочетание зимней милоты и пользы при работе стоя (да и сидя тоже). Плюс дополнительное утепление ног, чтобы безболезненно проветривать квартиру. К сожалению, не смог найти в продаже, но в России это не проблема, поскольку в каждой семье есть вяжущие родственники. Инструкция по вязке носков на финском и на русском, коврика - тут (платная).
А что бы вы включили в свой winter pack?
Пишите мне или Ире, мы старательно все соберём и опубликуем на нашей платформе "Понедельник"
❤6🥰1
Нравится ходить на мероприятия с предпринимателями.
Источник энергии и вдохновения.
Планирую декабрь и хочу сделать на это акцент - мероприятия, встречи, зумы и любые другие форматы. Темы: развитие бизнеса, саморазвитие, личная эффективность, психология, личный опыт, спорт и активный образ жизни.
Покидайте в комментарии ваши рекомендации, пожалуйста 🧡
Источник энергии и вдохновения.
Планирую декабрь и хочу сделать на это акцент - мероприятия, встречи, зумы и любые другие форматы. Темы: развитие бизнеса, саморазвитие, личная эффективность, психология, личный опыт, спорт и активный образ жизни.
Покидайте в комментарии ваши рекомендации, пожалуйста 🧡
❤1
Что первостепенно: рост личности предпринимателя или рост бизнеса?
Вчера обсуждали этот вопрос в эфире с кочуем Юлией Черкез. Правильного ответа, конечно же нет, у каждого он свой. За это я и люблю коучинг. Мой опыт на эту тему можно послушать и посмотреть на YT по ссылке.
В этом посте я постараюсь рассказать коротко итоги нашей 2х месячной работы. «Постараюсь» - потому что это были очень насыщенные для меня 2 месяца, которые могут претендовать на несколько глав, а не просто на один пост)). Так всё совпало (или нет), что я стала де-юре полноценным предпринимателем примерно в момент, когда познакомилась с Юлей и поняла, что мне надо и мне однозначно будет полезно. Я часто двигаюсь интуитивно и тут был именно тот случай, который по результату даже обошёл ожидания. Кажется, я уже начала писать главы книги😹, возвращаюсь к посту с результатами.
Важная ремарка - пишу чисто про своей опыт, без универсальных решений и советов.
1️⃣ Коучинг - это источник энергии. Я достаточно давно мысленно делю все свои действия по принципу наполнения и потери энергии, потому как сосуд ограничен) И сессии для меня это одно из действий, которое +100500 к заряду энергии. Бывало такое, когда я приходила опустошенная, а через час я закрывала ноутбук с горящими глазами. Это работает для меня так.
2️⃣ Время на себя и на своё развитие. Час в неделю ты задаёшь себе вопросы - что бы ты хотел улучшить/изменить/ понять/сделать по-другому и тд. И я уверена, сам факт формулировки вопроса - это уже большой шаг к успеху и ответ точно найдётся.
3️⃣ Важный фактор, что в этом «времени для себя» тебя сопровождает профессиональный и порядочный человек. Который поможет подумать об него, задаст вопросы, подсветит важное, поделится коученговыми техниками и т.д. Это гарантия того, что сам ты не заблудишься, всегда помогут выйти на нужное именно для тебя.
4️⃣ Коучинг - это работающие механики и действия, которые можно внедрить в свою жизнь прямо сейчас. Тут я, наверное, напишу отдельный пост - поделюсь, что помогает именно мне.
В конце хочу сказать про важность создания системы поддержки себя, особенно предпринимателю (об этом мы тоже говорим в видео).
Частая ситуация: столько проблем и дел, нет времени на коучинг (сюда можно поставить любое другое слово из системы поддержки спорт/психолог/дневник/сон/творчество и тд). Я уверена, что это ловушка.
Один-два часа в неделю помогают более четко видеть ситуацию, детально определять желаемый результат и как следствие - быстрее и проще принимать решения, не тратя времени на сомнения и переживания.
Коучинг - это катализатор развития и надежная часть системы поддержки.
Вчера обсуждали этот вопрос в эфире с кочуем Юлией Черкез. Правильного ответа, конечно же нет, у каждого он свой. За это я и люблю коучинг. Мой опыт на эту тему можно послушать и посмотреть на YT по ссылке.
В этом посте я постараюсь рассказать коротко итоги нашей 2х месячной работы. «Постараюсь» - потому что это были очень насыщенные для меня 2 месяца, которые могут претендовать на несколько глав, а не просто на один пост)). Так всё совпало (или нет), что я стала де-юре полноценным предпринимателем примерно в момент, когда познакомилась с Юлей и поняла, что мне надо и мне однозначно будет полезно. Я часто двигаюсь интуитивно и тут был именно тот случай, который по результату даже обошёл ожидания. Кажется, я уже начала писать главы книги😹, возвращаюсь к посту с результатами.
Важная ремарка - пишу чисто про своей опыт, без универсальных решений и советов.
В конце хочу сказать про важность создания системы поддержки себя, особенно предпринимателю (об этом мы тоже говорим в видео).
Частая ситуация: столько проблем и дел, нет времени на коучинг (сюда можно поставить любое другое слово из системы поддержки спорт/психолог/дневник/сон/творчество и тд). Я уверена, что это ловушка.
Один-два часа в неделю помогают более четко видеть ситуацию, детально определять желаемый результат и как следствие - быстрее и проще принимать решения, не тратя времени на сомнения и переживания.
Коучинг - это катализатор развития и надежная часть системы поддержки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤2
Вчера были на защите проектов в рамках финала бизнес акселератора МГУ
Интересное наблюдение: многие предприниматели не могут коротко и просто ответить на вопрос жюри: что вы продаёте?
Это связано со сложностью проектов и с тем, что фаундер слишком в неё погружён. Как же без этого, скажете вы, особенно на старте. Соглашусь на 100%.
Думаю, классный выход из этой ситуации - больше рассказывать сторонним людям особенно из других отраслей про свой продукт и анализировать реакцию и вопросы.
Например, летом я участвовала в мастермайнде со своим проектом Понедельник, и неожиданно для себя встретила достаточно много непониманий в своих объяснениях сути проекта. Сначала я расстраивалась конечно - меня не слышат, не понимают. А потом поняла, что это супер подарок перед созданием проекта. Обиднее было бы вложить силы и деньги и потом столкнуться с тем, что тебя не поняли.
Я постаралась всё учесть в платформе и уже в следующий понедельник покажу вам ее 💙
Интересное наблюдение: многие предприниматели не могут коротко и просто ответить на вопрос жюри: что вы продаёте?
Это связано со сложностью проектов и с тем, что фаундер слишком в неё погружён. Как же без этого, скажете вы, особенно на старте. Соглашусь на 100%.
Думаю, классный выход из этой ситуации - больше рассказывать сторонним людям особенно из других отраслей про свой продукт и анализировать реакцию и вопросы.
Например, летом я участвовала в мастермайнде со своим проектом Понедельник, и неожиданно для себя встретила достаточно много непониманий в своих объяснениях сути проекта. Сначала я расстраивалась конечно - меня не слышат, не понимают. А потом поняла, что это супер подарок перед созданием проекта. Обиднее было бы вложить силы и деньги и потом столкнуться с тем, что тебя не поняли.
Я постаралась всё учесть в платформе и уже в следующий понедельник покажу вам ее 💙
❤🔥4❤3
Forwarded from Юлия Черкез. Жизнь на 💯
О проблемах предпринимателей.
Записали эфир с прекрасной Ирой Федотовой @IraFedotova, основательницей Focus Desk о том, почему Предпринимателю важно расти.
Что обсудили:
➡️ с какими сложностями сталкивается Предприниматель на стадии роста бизнеса
➡️ когда и на каком этапе создавать себе систему поддержки
➡️ что первично: рост Предпринимателя или рост бизнеса
➡️ откуда берётся внутренняя опора и устойчивость Предпринимателя
➡️ Ну и личные инсайты Иры от работы в коучинге. От запроса - к результатам.
Посмотреть эфир можно по ссылке - https://youtu.be/Ozpo-KZLX44
Записали эфир с прекрасной Ирой Федотовой @IraFedotova, основательницей Focus Desk о том, почему Предпринимателю важно расти.
Что обсудили:
Посмотреть эфир можно по ссылке - https://youtu.be/Ozpo-KZLX44
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Кстати, всем кому интересно саморазвитие - рекомендую присмотреться к Разумным завтракам, которые проводит Юля Черекез (все анонсы в канале). У Юли супер-способность собирать и объединять интересных людей. Поэтому с завтрака можно уйти не только наполненным энергией и новым опытом, но и классными знакомствами.
А на фото самый первый завтрак, на котором мы оказались почти случайно и остались надолго❤️
А на фото самый первый завтрак, на котором мы оказались почти случайно и остались надолго❤️
👍4❤3🔥2
Бэки с съемки ролика, который скоро-скоро появится на нашем сайте 🧡
❤4🔥3