Что делать, если слова не превратились в действия?
Думаю, все через это проходят регулярно. Обещал себе каждый день на спорт, внедрять по одной полезной привычке в неделю или сделать что-то объемное по работе на этой неделе. Или пообещал не себе, а другу, партнеру, коллеге и так вышло, что не сделал.
Я не любитель универсальных советов. Поэтому скажу про свой опытный опыт))
Первый шаг, по-классике, признать факт и взять за него ответственность. Без самобичевания и трагедии. Что случилось, то случилось.
Дальше, развилка - отказаться вообще от этого действия или перенести. Тут хочу сказать, что честный отказ - это вообще для меня новый уровень. Намного лучше, чем тянуть обещание без ресурса или желания. А как мы знаем, незавершенные дела и данные затянутые обещания забирают ну ооочень много энергии (у меня почти всю). В договорённости с собой этим, конечно, проще пользоваться (я часто, честно), в коммуникации с другими для меня лучше находить альтернативные варианты. Но может быть по-разному.
Ещё в обещании другим определяющую роль играет качество коммуникации и понимание ожиданий партнёра.
Да и вообще, коммуникация - ключ ко всему, или почти ко всему ❤️
Думаю, все через это проходят регулярно. Обещал себе каждый день на спорт, внедрять по одной полезной привычке в неделю или сделать что-то объемное по работе на этой неделе. Или пообещал не себе, а другу, партнеру, коллеге и так вышло, что не сделал.
Я не любитель универсальных советов. Поэтому скажу про свой опытный опыт))
Первый шаг, по-классике, признать факт и взять за него ответственность. Без самобичевания и трагедии. Что случилось, то случилось.
Дальше, развилка - отказаться вообще от этого действия или перенести. Тут хочу сказать, что честный отказ - это вообще для меня новый уровень. Намного лучше, чем тянуть обещание без ресурса или желания. А как мы знаем, незавершенные дела и данные затянутые обещания забирают ну ооочень много энергии (у меня почти всю). В договорённости с собой этим, конечно, проще пользоваться (я часто, честно), в коммуникации с другими для меня лучше находить альтернативные варианты. Но может быть по-разному.
Ещё в обещании другим определяющую роль играет качество коммуникации и понимание ожиданий партнёра.
Да и вообще, коммуникация - ключ ко всему, или почти ко всему ❤️
❤5🔥4
Сегодня в аккаунте запрещённой сети начали говорить о наших изменениях, готовим активно новую жизнь проекта
1 ноября презентуем результаты нашей работы 🎉
1 ноября презентуем результаты нашей работы 🎉
🔥4❤3
Мы же параллельно ещё запускаем Понедельник, не успеваю рассказывать.
Исправляюсь: сегодня получила варианты дизайна на выбор и они все ВАУ!
Теперь не знаю как выбрать, сегодня не усну 🤪
Исправляюсь: сегодня получила варианты дизайна на выбор и они все ВАУ!
Теперь не знаю как выбрать, сегодня не усну 🤪
❤2
Пропустила #понедельникблагодарности
Исправляюсь
Сегодня я благодарю себя:
⁃ за то, что вышла сегодня на пробежку
⁃ за то, что когда-то собрала беспроигрышный плейлист, который поддерживает меня 10/10
⁃ за то, что иду к своим целям и мечтам
❤️
Исправляюсь
Сегодня я благодарю себя:
⁃ за то, что вышла сегодня на пробежку
⁃ за то, что когда-то собрала беспроигрышный плейлист, который поддерживает меня 10/10
⁃ за то, что иду к своим целям и мечтам
❤️
❤9🔥1
Вчерашний день весь до мурашек ❤️
Расскажу сначала про первую его часть. Две недели назад я думала, как же на новом сайте показать ценности бренда. И придумала сделать это через наших клиентов - позвала обладателей дэсков на портретную фотосессию.
Фотографа магическим образом подкинула мне запрещённая соц сеть и забегая вперёд скажу, что там случился полный мэтч. Маша портретный фотограф, снимает только с естественным светом - творческая, заботливая, добрая, можно перечислять бесконечно. Поделюсь фото и аккаунтом обязательно.
В общем всё как-то легко и просто срослось в подготовке. А утром по дороге в студию я занервничала - ко мне пришло осознание, что 10 незнакомых людей почему-то решили посвятить своё выходное время нам. Ничего себе. И это «ничего себе» увеличилось внутри меня в 10 раз после 4х часов съёмок и общения. Такие разные, интересные, и одновременно такие наши люди пришли. Мы были собой, они были собой и это невероятный обмен доброй энергией, которая во мне надолго. В конце замечательная девушка Саша сказала - «знаете, есть такое ощущение, когда знакомишься с человеком, разговариваешь и чувствуешь, что вы давно знакомы. Сегодня вот такой случай. Это родственные души получается?»
Бесконечная благодарность ❤️
#понедельникблагодарности
Расскажу сначала про первую его часть. Две недели назад я думала, как же на новом сайте показать ценности бренда. И придумала сделать это через наших клиентов - позвала обладателей дэсков на портретную фотосессию.
Фотографа магическим образом подкинула мне запрещённая соц сеть и забегая вперёд скажу, что там случился полный мэтч. Маша портретный фотограф, снимает только с естественным светом - творческая, заботливая, добрая, можно перечислять бесконечно. Поделюсь фото и аккаунтом обязательно.
В общем всё как-то легко и просто срослось в подготовке. А утром по дороге в студию я занервничала - ко мне пришло осознание, что 10 незнакомых людей почему-то решили посвятить своё выходное время нам. Ничего себе. И это «ничего себе» увеличилось внутри меня в 10 раз после 4х часов съёмок и общения. Такие разные, интересные, и одновременно такие наши люди пришли. Мы были собой, они были собой и это невероятный обмен доброй энергией, которая во мне надолго. В конце замечательная девушка Саша сказала - «знаете, есть такое ощущение, когда знакомишься с человеком, разговариваешь и чувствуешь, что вы давно знакомы. Сегодня вот такой случай. Это родственные души получается?»
Бесконечная благодарность ❤️
#понедельникблагодарности
❤12👍4🔥2
На этих выходных:
📌 сходили на Re.Fest, где пригласили Сашу Герасимову (Fitmost) стать героем Понедельника и лично познакомились с Антоном Козловым хозяином мероприятия и фаундером 4fresh
📌 приняли участие в арт-классе молодого и талантливого граффитчика Ильи Sober, скоро разыграем один стол
📌познакомились с клиентами и провели фото-сессию
📌встретились с врачом-нейрохирургом и вертебрологом Артуром Погосяном, договорились делать совместный проект про здоровье спины
И финалочка: 4 часа танцев на концерте L’one 🔥🔥🔥
Кажется, мне нужен ещё выходной😹
📌 сходили на Re.Fest, где пригласили Сашу Герасимову (Fitmost) стать героем Понедельника и лично познакомились с Антоном Козловым хозяином мероприятия и фаундером 4fresh
📌 приняли участие в арт-классе молодого и талантливого граффитчика Ильи Sober, скоро разыграем один стол
📌познакомились с клиентами и провели фото-сессию
📌встретились с врачом-нейрохирургом и вертебрологом Артуром Погосяном, договорились делать совместный проект про здоровье спины
И финалочка: 4 часа танцев на концерте L’one 🔥🔥🔥
Кажется, мне нужен ещё выходной😹
🔥9❤3
Forwarded from Ilya Sober // граффити-художник из Москвы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥8
Нас ждёт много интересного:
- розыгрыш дэска с граффити
- экспертные видео с врачом
- полезные посты про продуктивность и не только
- запуск сайта
- классные коллаборации
Приглашаю 🧡
- розыгрыш дэска с граффити
- экспертные видео с врачом
- полезные посты про продуктивность и не только
- запуск сайта
- классные коллаборации
Приглашаю 🧡
🔥13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наша первая коллаборация Focus Desk x Илья Sober
Уже в эту субботу разыграем в наших аккаунтах плод совместного творчества - авторский дэск
Уже в эту субботу разыграем в наших аккаунтах плод совместного творчества - авторский дэск
🔥9
Мы продолжаем писать, нас не остановить))
Новая полезная статья с подборкой ТГ-каналов пока тут
Новая полезная статья с подборкой ТГ-каналов пока тут
🔥4
Завести новый аккаунт и начать собирать аудиторию с чистого листа было осознанным решением.
Конечно, у него есть свои минусы, за которые я, признаюсь, переживаю. Во-первых, это охваты и время. Т.е. нужно время, чтобы раскачать охваты в социальных сетях. И, конечно, нужен контент, который заинтересует пользователей в условиях переизбытка информации вокруг.
Мы подготовились основательно:
⁃ коллаборация с художником и конкурс-розыгрыш
⁃ экспертные видео с врачом
⁃ новые рилс с юмором и не только
⁃ полезные непродуктовые посты
Ну алгоритмы, не подведите!:))
Кстати, конкурс уже запустили - жду вашего участие и поддержки.
Ссылка тут
Классных выходных 🧡
*материал содержит ссылки на запрещённую в России соц сеть
Конечно, у него есть свои минусы, за которые я, признаюсь, переживаю. Во-первых, это охваты и время. Т.е. нужно время, чтобы раскачать охваты в социальных сетях. И, конечно, нужен контент, который заинтересует пользователей в условиях переизбытка информации вокруг.
Мы подготовились основательно:
⁃ коллаборация с художником и конкурс-розыгрыш
⁃ экспертные видео с врачом
⁃ новые рилс с юмором и не только
⁃ полезные непродуктовые посты
Ну алгоритмы, не подведите!:))
Кстати, конкурс уже запустили - жду вашего участие и поддержки.
Ссылка тут
Классных выходных 🧡
*материал содержит ссылки на запрещённую в России соц сеть
❤11
#понедельникблагодарности и рекомендации
Тут не надо говорить, просто посмотрите на фото ❤️
Красота в глазах смотрящего..
спасибо дорогая Маша, что так красиво видишь!
Ссылочка и рекомендация от души
P.S. Фото наших клиентов на сайте уже послезавтра 🥳
Тут не надо говорить, просто посмотрите на фото ❤️
Красота в глазах смотрящего..
спасибо дорогая Маша, что так красиво видишь!
Ссылочка и рекомендация от души
P.S. Фото наших клиентов на сайте уже послезавтра 🥳
❤19🔥2