🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🤩

Дорогой дневник, я хочу немного рассказать о себе, чтобы самой не забывать, что я не только мама 🤭

Меня зовут 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩, я родилась 8️⃣мая в год выхода альбома Painkiller группы Judas Priest (😊, если не лень, гуглите 😅). Я замужем, а в 2024 году стала мамой прекрасного сына Алёшки. Мужа кстати зовут Виталик и я его безумно люблю 😍

В обычной жизни я занимаюсь наукой и работаю преподавателем в Московском городском педагогическом университете 👩🏻‍🏫
Я читаю курсы связанные с физиологией человека, реабилитацией после травм и болезней, а также веду спортивные дисциплины. У меня много научных публикаций (можете их почитать по 🔗 ссылке), одно из последних больших исследований касалось реабилитации людей, переболевших ковидом 😷🦠

Я занималась профессионально спортом, а после долгое время и сама тренировала. Кто меня не знает лично, сейчас удивится, когда я назову вид спорта 😅

Я играла в 🤩🤩🤩🤩🤩 🏉

Мне даже посчастливилось поиграть в Южной Африке 🇿🇦 и попасть на обложку книги известного спортивного фотографа 🤩

С регби я завязала, а вот со спортом разойтись не получилось 🤷‍♀️ Сейчас я бегаю марафоны, провожу тренировки по пилатесу и вообще предпочитаю активный отдых (⛷️, 🏃🏻‍♀️, 🚵🏻‍♀️, 🏂 и т.д.). Ну, активный сейчас условно, потому что теперь эту часть жизни контролирует маленький ребенок 💁🏻‍♀️

Вообще я довольно разносторонний человек и завела этот канал, чтобы делиться радостями, которые случаются в моей жизни 🥰
Надеясь, что это будет еще хоть кому-то интересно 😅

🔤🔤🔤🔤🔤⬇️

🪻 У меня есть медицинское образование. Я фельдшер скорой помощи. Моя жизнь давно не связана с медициной, но после работы в операционной и практики в морге, у меня уже очень сложно чем-то удивить 😜

🌸 Во время учебы в первом институте я подрабатывала в рок-магазине и писала статьи для журналов о тяжелой музыке. У меня дома огромная коллекция фирменных дисков различных метал-групп, которые теперь и послушать то негде, но выкинуть жалко 🥲

🌸 Мое первое высшее образование - историк искусства. Я специалист по древнеримскому искусству 2-3 веков, а если быть еще точнее, то по иконографии и семантики дионисийских саркофагов. Во время учебы провела несколько сезонов в различных археологических экспедициях. Но любовью к античному искусству, к сожалению, на жизнь не заработаешь, поэтому пришлось оставить это. Хотя вру! Сейчас я провожу экскурсии для друзей 😅Если надо рассказать об искусстве, обращайтесь 😉

🌸 В детстве я занималась спортивно-бальными танцами, танцевать люблю до сих пор и даже вела это направление в университете 💃

🌸 Пишу стихи, но проза мне дается лучше, мечтаю написать детскую сказку и даже начала это делать 🥰

🌺 В старших классах школы стала победителем Всероссийской олимпиады по информатике, обожаю играть в шахматы и решать математические задачки. Кстати моя первая специальность на которой я училась - прикладная математика и информатика. Но там мне стало скучно и я бросила этим заниматься.

🪻 Дописываю диссертацию, надеюсь скоро стану кандидатом наук 🤞👩🏻‍🏫

🌸 Обожаю путешествовать и коллекционировать впечатления 😍

🌸 А еще я очень люблю животных, по возможности стараюсь помогать приютам 🐱🐶

В общем, дорогие друзья, всех люблю и обнимаю 🥰

💘💝💖🤨
1⃣🤩 - Велосипедный тур по Алтаю
2⃣🤩 - Марафон «Белые ночи»
3⃣🤩 - Вручение диплома из рук ректора, рядом стоит будущий министр просвещения
5⃣🤩 - Держу в руках книгу с собой на обложке. Рядом автор - южноафриканский спортивный фотограф Вессел Остсаузен
5⃣🤩 - сафари в ЮАР
6⃣🤩 - Покатушки в Домбае
7⃣🤩 - Финиш московского полумарафона
8⃣🤩 - Заношу попытку на соревнованиях по регби на снегу
9⃣🤩 - Встречаю рассвет на сопке во Владивостоке

🙊 Скоро на этом канале будет много всего интересного 👁️‍🗨️

Дорогой дневник, а как ваши дети проводят время на площадке?

🐋🐋🐋🐋🐋 🐋🐋🐋🐋🐋
🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋
🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋
🐋🐋🐋 🐋🐋🐋
🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋🐋❓ 😜

Только не говорите, что они сидят спокойно в песочнице и лепят куличики 🙈 Я не поверю! 😆

С того момента, как Лёша освоил уверенную ходьбу и даже начал бегать, кажется, что смыслом его жизни стало желание куда-то умчаться 🏃‍♀️ А моим - успеть его поймать и отнять мусор, который он успел схватить с земли 😅

Сегодня он девять (!!!) раз убегал от песочницы к огромному трактору 🚜 Каждый раз я шла за ним, брала его в охапку и возвращала, но все повторялось снова и снова 🫠

И, кажется, так продолжалось бы до бесконечности, если бы рабочие не заметили упорство маленького гнома и не решили вознаградить его старания, посадив в кабину 🥰 Юному трактористу даже дали покрутить баранку руля и побибикать! 😍

🔤🔤🔤🔡🔤
🙂 Освоили управление трактора
😢 Пока мы играли с трактором, от нас ушла формочка-черепашка

🙊 На видео запечатлен побег или история о том, как злая мама снова отобрала лучшую на свете игрушку 🏃😊

Дорогой дневник, а как вы развлекаете малышей дома? 🍜

Вы уже видели, как проходят наши прогулки, а вот когда мама уже не вывозит ребенку лучше посидеть дома после прививки, мы перемещаемся в нашу домашнюю мини-игровую 🧸📚

После годика у Лёши появились новые фавориты в игрушках, поэтому мы решили сделать 😍🤗 на наши любимые 🎁

☺️☺️☺️🤩
😌😊❤️😊😍🍂😌
🍂🤗🤗 😊🅾️🍂😌

1️⃣ ✔️ Бизиборд
Это просто 😎 как только малыш начинает вставать у опоры! Причем с каждым месяцем ребенок будет открывать для себя все новые возможности этой удивительной чудо-доски 🔥 Сначала это будут шестеренки и фонарик (вырванный впоследствии с корнем 😢), потом липучка и цепочка от дверок. А тут еще и замочки с ключиками есть, и молния, и много много чего еще! 😉 В общем, с этой игрушкой никто не заскучает долгое время 🙂

2️⃣✔️ Пирамидка-сортер
Если раньше мы пробовали яйца только на вкус, то сейчас запихивать их в дырочку - любимое занятие! Единственный минут - это цвета колечек, точнее кольца цвета морской волны. Как объяснить этот цвет ребенку? 😅 К условному фиолетовому тоже есть вопросики. В реальности он больше похож на какой-то сиреневый. В остальном это просто чудо-игрушка 👁️‍🗨️

3️⃣✔️ Стучалка
Честно, мне и самой безумно нравится стучать молоточком по выскакивающим фигурками (видно в детстве не доиграла 😆). А представляете каково малышам?! 💔 Единственное, я пока спрятала червячков с рыбками, потому что они мелковаты и ребенок может ими подавиться. Поэтому магнитная рыбалка строго только под присмотром. Но и без этого, эта игрушка может надолго увлечь. Надоело стучать? Не беда! Залипаем на волшебные шестеренки ⚙️ А, если немного загрустили, то звуки ксилофона вызовут моментальную радость, чем бы малыш а это время не занимался 😍 В общем, 👍

4️⃣✔️ Лабиринт IKEA
Есть куча аналогов, но мой любимый именно икеевский (на Авито или районных барахолках можно найти за 100-500 рублей). Во-первых, он нормального размера. Во-вторых, у него нормальные цвета. В третьих, в нем нет ничего лишнего. Правда есть и минус. Малыш может очень сильно огорчаться, когда у него не получится перетащить фигурку. Но думаю, этот минус касается всех лабиринтов, а не только этого. Так что это очень классная игрушка, которая способна увлечь любого малыша 😻

5️⃣✔️ Кубики
Вы думаете кубики - это только про строительство домиков? А вот и нет! Кубики - это про крушение башен! Кубики - это про сибирские деталей в коробочку! В конце концов, кубики - это про бросание их с дивана! Одним словом, кубики очень многогранны в прямом и переносном смысле 🙂 Конкретно эти мне понравились своей ценой 😁 Ладно шучу 😁 Тем, что их много, они яркие и легкие. Стопроцентное попадание в сердечко 🫶

А какие любимые игрушки у вас? 🙃
#игрушки@hellodeardairy

🙊 Не забывайте про наш супер розыгрыш! 5к на дороге не валяются 😉

Дорогой дневник,
☺️☺️☺️ ☺️😂 ☺️☺️☺️☺️☺️

С момента, как Лёшка стал перемещаться по квартире не только в горизонтальной плоскости, но еще и в вертикальной 🏃, времени на что-то кроме пребывания в шоке почти не осталось 🥲

Но я взяла себя в руки (а в руки маленькому помощнику вручила щит и меч крышку и ложку) и начала готовить… 🤩🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🐋🐋🐋🐋🐋🐋
🐋🐋🐋🐋🐋🐋

Фарш - 800 г
Лук репчатый - 1 шт
Чеснок - 4 зубчика
Яйцо - 4 шт
Панировочные сухари - 70 г
Сыр - 100 г
Масло сливочное - 30 г
Соль и перец по вкусу

Нарезать мелко лук, надавить чеснок и смешать с фаршем. Добавить сухари и перемешать. Взбить вилкой 2 яйца и влить в фарш. Посолить, поперчить по вкусу. Тщательно вымешать.

2 яйца сварить вкрутую, остудить, очистить, мелко нарезать. Сыр натереть на крупной терке. Смешать яйца, сыр и размягченное сливочное масло.

Из фарша формовать котлетки, пряча в середину по 1 ч.л. начинки.

В сковороде разогреть растительное масло и обжарить на нем котлетки со всех сторон на среднем огне до румяной корочки (примерно 7-9 минут с каждой стороны).

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🥣🙃

#рецепт@hellodeardairy