This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогой дневник, здравствуй!
Полтора месяца прикорма 😱
За это время юный гурман не оценил только две вещи -цветную капусту и брокколи 🙈🥦❌ Когда их ест, делает вид, что забывает как открывать рот 😅
На завтрак у нас творожок и кашка со сливочным маслом. На обед две баночки овощей с растительным маслом (и уже думаем начать пробовать мясо 🤔). Ну, а под конец дня - фрукты 🤗
Единственное, что Леха ест спокойно - это фрукты 💁🏻♀️ Все остальное - это всегда рулетка 😂 Вот, например, на видео наш обед кабачком 😆
А это список введенных нами продуктов, в скобочках разовая порция.
Овощи (150 г)
Кабачок, цветная капуста, брокколи, морковь, тыква, кукуруза, картофель
Каши (150 г)
Гречка, рисовая, кукурузная, овсянка
Фрукты (90 г)
Яблоко, груша, персик, абрикос, чернослив
Творожок (40 г)
Полтора месяца прикорма 😱
За это время юный гурман не оценил только две вещи -
На завтрак у нас творожок и кашка со сливочным маслом. На обед две баночки овощей с растительным маслом (и уже думаем начать пробовать мясо 🤔). Ну, а под конец дня - фрукты 🤗
Единственное, что Леха ест спокойно - это фрукты 💁🏻♀️ Все остальное - это всегда рулетка 😂 Вот, например, на видео наш обед кабачком 😆
А это список введенных нами продуктов, в скобочках разовая порция.
Овощи (150 г)
Кабачок, цветная капуста, брокколи, морковь, тыква, кукуруза, картофель
Каши (150 г)
Гречка, рисовая, кукурузная, овсянка
Фрукты (90 г)
Яблоко, груша, персик, абрикос, чернослив
Творожок (40 г)
🤣13😁3❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброй ночи, дорогой дневник 😴
Засыпайте также сладко и пусть никто и ничто вам не помешает это сделать 🤗
Засыпайте также сладко и пусть никто и ничто вам не помешает это сделать 🤗
❤🔥12😍5😁3
Дорогой дневник, привет!
На ночь кушать вредно 🙈
Поэтому не смотрите этот пост на ночь 😅
Мясной рулет с грибами и сыром
Свинина (шея) - 1,2 кг
Грибы - 250 г
Сыр - 100 г
Лук - 1 шт
Чеснок - 1 зуб
Зелень, соль и перец по вкусу
Вдоль всего куска мяса сделайте глубокий надрез и разверните кусок, как книгу, в тонкий пласт.
Накройте пакетом и хорошо отбейте до толщины 2 см. Посолите и поперчите.
Порежьте шампиньоны и лук. На раскаленную сковороду выложите лук и жарьте 4-5 минут, потом добавьте грибы и обжарьте все вместе еще 4-5 минут.
К немного остывшим грибам добавьте натертый сыр, порезанную зелень, чеснок. Посолите.
Выложите приготовленную начинку на мясо с короткой стороны. Сверните мясо с грибами и сыром в рулет, перевяжите кулинарной ниткой.
Обжарьте мясной рулет со всех сторон на сильном огне, до румяности. Обжаренный мясной рулет запекайте в духовке, разогретой до 180 градусов, на протяжении 1,5 часа. Когда мясо хорошо подрумянится, накройте рулет фольгой и запекайте до полной готовности.
#рецепт@hellodeardairy
На ночь кушать вредно 🙈
Поэтому не смотрите этот пост на ночь 😅
Мясной рулет с грибами и сыром
Свинина (шея) - 1,2 кг
Грибы - 250 г
Сыр - 100 г
Лук - 1 шт
Чеснок - 1 зуб
Зелень, соль и перец по вкусу
Вдоль всего куска мяса сделайте глубокий надрез и разверните кусок, как книгу, в тонкий пласт.
Накройте пакетом и хорошо отбейте до толщины 2 см. Посолите и поперчите.
Порежьте шампиньоны и лук. На раскаленную сковороду выложите лук и жарьте 4-5 минут, потом добавьте грибы и обжарьте все вместе еще 4-5 минут.
К немного остывшим грибам добавьте натертый сыр, порезанную зелень, чеснок. Посолите.
Выложите приготовленную начинку на мясо с короткой стороны. Сверните мясо с грибами и сыром в рулет, перевяжите кулинарной ниткой.
Обжарьте мясной рулет со всех сторон на сильном огне, до румяности. Обжаренный мясной рулет запекайте в духовке, разогретой до 180 градусов, на протяжении 1,5 часа. Когда мясо хорошо подрумянится, накройте рулет фольгой и запекайте до полной готовности.
#рецепт@hellodeardairy
👍9❤1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бодрого утра, дорогой дневник!
Нам стали писать с просьбами показать гимнастики для всех возрастов, поэтому мы решили, что будем почаще обращаться к этой теме 😉
Сегодня маленький комплекс, к которому можно приступать с 1,5 месяцев. Упражнения из него можно использовать и позже, но раньше нельзя ❌ Потому что состояние нервно мышечного аппарата не готово к такой работе.
Вы не можете приступать, если:
❌ Не зажила пупочная ранка
❌ Есть проблемы с кожей (опрелости)
❌ Ребенок не может пролежать раздетым 1-2 минуты
❌ Ребенок не реагирует на звук погремушки
❌ Не пытается поднимать голову, лежа на животе
В 1,5-3 месяца у детей повышен тонус мышц, поэтому им делают поглаживающий массаж, а упражнения применяются рефлекторные. Поглаживающий массаж отличают крайне нежные касания. Поглаживание действует на уровне самых поверхностных слоев, расслабляет мышцы и усиливает тормозные процессы в коре головного мозга.
⚠️ Специалисты советуют делать поглаживающий массаж детям, у которых проблемы со сном.
#физкультура
Нам стали писать с просьбами показать гимнастики для всех возрастов, поэтому мы решили, что будем почаще обращаться к этой теме 😉
Сегодня маленький комплекс, к которому можно приступать с 1,5 месяцев. Упражнения из него можно использовать и позже, но раньше нельзя ❌ Потому что состояние нервно мышечного аппарата не готово к такой работе.
Вы не можете приступать, если:
❌ Не зажила пупочная ранка
❌ Есть проблемы с кожей (опрелости)
❌ Ребенок не может пролежать раздетым 1-2 минуты
❌ Ребенок не реагирует на звук погремушки
❌ Не пытается поднимать голову, лежа на животе
В 1,5-3 месяца у детей повышен тонус мышц, поэтому им делают поглаживающий массаж, а упражнения применяются рефлекторные. Поглаживающий массаж отличают крайне нежные касания. Поглаживание действует на уровне самых поверхностных слоев, расслабляет мышцы и усиливает тормозные процессы в коре головного мозга.
⚠️ Специалисты советуют делать поглаживающий массаж детям, у которых проблемы со сном.
#физкультура
❤7🔥2👏2
Дорогой дневник, здравствуй!
Нам тут вчера 7 месяцев исполнилось 🥰
Сегодня сходили к педиатру:
9,155 кг вес (+0,560 кг за месяц)
72,5 см рост
Сидит, пытается вставать, если удастся за что-то зацепиться 😅 Не боится сам опускать лицо в воду. Сначала пробует еду и только потом решает будет ли ее есть 😆 Если одобрение не получено, начинается игра «мама, пробуй попади мне в рот» 🙈 Реагирует на свое имя и узнает людей, даже по видео связи 🥰 Если становится скучно или что-то не нравится начинает мычать 😐 Если же что-то нравится говорит трелью «тру-ру-ру-ру» 😊 Ползает по пластунски, ползает на четвереньках назад, перекатывается кубарем, вперёд на четвереньках пока не ползет 😅 Прорезался зубик, другие на подходе 🦷 Любовь к прыжкам стала только сильнее 🙃
В общем, растёт потихоньку 🤗
Нам тут вчера 7 месяцев исполнилось 🥰
Сегодня сходили к педиатру:
9,155 кг вес (+0,560 кг за месяц)
72,5 см рост
Сидит, пытается вставать, если удастся за что-то зацепиться 😅 Не боится сам опускать лицо в воду. Сначала пробует еду и только потом решает будет ли ее есть 😆 Если одобрение не получено, начинается игра «мама, пробуй попади мне в рот» 🙈 Реагирует на свое имя и узнает людей, даже по видео связи 🥰 Если становится скучно или что-то не нравится начинает мычать 😐 Если же что-то нравится говорит трелью «тру-ру-ру-ру» 😊 Ползает по пластунски, ползает на четвереньках назад, перекатывается кубарем, вперёд на четвереньках пока не ползет 😅 Прорезался зубик, другие на подходе 🦷 Любовь к прыжкам стала только сильнее 🙃
В общем, растёт потихоньку 🤗
❤14🔥7🥰3
Дорогой дневник, что делать, если в вашей поликлинике нет нужной вакцины? 💉
Таким вопросом я задалась, когда в 6 месяцев проверила в ЕМИАС календарь вакцинации и не увидела отметки напротив гепатита Б 😲 Я сразу написала педиатру и он мне сказал, что вакцины нет 😥 Чтобы вы понимали, другие прививки, положенные в 6 месяцев мы сделали (дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит, гемофильная инфекция), а вот с гепатитом вышла засада… И я бы это даже не заметила, если бы не проверила календарь сама 😓
Делюсь нашим опытом. Если какой-то вакцины нет, то придите на прием к педиатру и попросите открыть направление в ГБУЗ «Центр медицинской профилактики ДЗМ» - это многопрофильное учреждение, которое специализируется на вопросах иммунопрофилактики детей и семейной вакцинации. У них есть все вакцины и много филиалов по Москве🤗
А еще, зная, как ЕМИАС может лажать, лучше завидите дневник вакцинации на бумаге. Так у вас точно ничего не потеряется ☝🏻🤓
P.s. Счастливый Лешка шлет благодарности за прививку маме Костика - Даше 🥰
Таким вопросом я задалась, когда в 6 месяцев проверила в ЕМИАС календарь вакцинации и не увидела отметки напротив гепатита Б 😲 Я сразу написала педиатру и он мне сказал, что вакцины нет 😥 Чтобы вы понимали, другие прививки, положенные в 6 месяцев мы сделали (дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит, гемофильная инфекция), а вот с гепатитом вышла засада… И я бы это даже не заметила, если бы не проверила календарь сама 😓
Делюсь нашим опытом. Если какой-то вакцины нет, то придите на прием к педиатру и попросите открыть направление в ГБУЗ «Центр медицинской профилактики ДЗМ» - это многопрофильное учреждение, которое специализируется на вопросах иммунопрофилактики детей и семейной вакцинации. У них есть все вакцины и много филиалов по Москве🤗
А еще, зная, как ЕМИАС может лажать, лучше завидите дневник вакцинации на бумаге. Так у вас точно ничего не потеряется ☝🏻🤓
P.s. Счастливый Лешка шлет благодарности за прививку маме Костика - Даше 🥰
❤12🔥1😍1
Дорогой дневник, мы тут покашеварили немножко 🤭
Это были самые вкусные сосиски в тесте, которые мы когда-либо ели 🥰
Спасибо Анюте, что приехала в гости и сделала такую красоту 🤗
📸 @Annet_Skydive
Это были самые вкусные сосиски в тесте, которые мы когда-либо ели 🥰
Спасибо Анюте, что приехала в гости и сделала такую красоту 🤗
📸 @Annet_Skydive
❤16❤🔥8😍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогой дневник, доброй субботы! 🥰
А вы уже позанимались гимнастикой сегодня? А мы да🤗
Делимся с вами комплексом для детей 3-4 месяцев💪
Главная цель в этом возрасте добиться уравновешенности мышечного тонуса.
❌ Если вы не можете развести ручки ребенка и свести их на груди (малыш словно сопротивляется), то у него все еще повышен тонус и вам не стоит переходить к этому комплексу❌
Эти упражнения полезны и для более старших детей, тут мы знакомимся с техниками массажа и делаем упор на развитие мышц спины и рук.
Обращаю ваше внимание, что с этого возраста включаются голосовые команды («Перевернись на живот» или «Вдох, выдох»), что дополнительно помогает развивать и звуковое восприятие.
☝🏻😊 Помните, что любые занятия должны дарить радость, если ребенок капризничает, то прекратите упражнение. Я в этот момент стараюсь его отвлекать, например, дую в животик. В нашем случае работает безотказно🤭
Будьте здоровы!🥰
#физкультура
А вы уже позанимались гимнастикой сегодня? А мы да
Делимся с вами комплексом для детей 3-4 месяцев
Главная цель в этом возрасте добиться уравновешенности мышечного тонуса.
Эти упражнения полезны и для более старших детей, тут мы знакомимся с техниками массажа и делаем упор на развитие мышц спины и рук.
Обращаю ваше внимание, что с этого возраста включаются голосовые команды («Перевернись на живот» или «Вдох, выдох»), что дополнительно помогает развивать и звуковое восприятие.
☝🏻😊 Помните, что любые занятия должны дарить радость, если ребенок капризничает, то прекратите упражнение. Я в этот момент стараюсь его отвлекать, например, дую в животик. В нашем случае работает безотказно
Будьте здоровы!
#физкультура
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤3🏆1
Дорогой дневник, как настроение? У меня лично прекрасное 😝
Сгоняли с кумой (никак не привыкну, что теперь @RuzAlevtina зовется именно так😝 ) на концерт КиШ 🤘
Прочитав название «Симфоническое шоу Панк-сказка Король и шут» мы ожидали увидеть прям театральное представление под любимые треки, но… но по факту послушали просто кавер-группу за бешеные бабки🫤
Ну, не бешеные, конечно, от этого варианта Аля меня отговорила, но все равно обидно😅
Публика тоже забавная была🤭 У нас целый ряд сидел как в театре, спасибо, что хоть не просили вести себя потише 😆 А это на минуточку был концерт панк-группы, да не оригинальной, но треки то были КиШа! В общем, странные. Зачем пришли?.. 👀
В целом нам понравилось, но еще раз на такое не пойдём🤣
Punks Not Dead 💀🤘
Сгоняли с кумой (никак не привыкну, что теперь @RuzAlevtina зовется именно так
Прочитав название «Симфоническое шоу Панк-сказка Король и шут» мы ожидали увидеть прям театральное представление под любимые треки, но… но по факту послушали просто кавер-группу за бешеные бабки
Ну, не бешеные, конечно, от этого варианта Аля меня отговорила, но все равно обидно
Публика тоже забавная была
В целом нам понравилось, но еще раз на такое не пойдём
Punks Not Dead 💀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👍3❤2