اطلاعیه اولیای گرامی باتوجه به سخنان جدید وزیر آموزش وپرورش مبنی بر کم کردن ساعت کلاسهای حضوری دانش آموزان ساعت 12/30 جهت بردن دانش آموز خود اقدام نمائید. .
سلام اولیا و دانش آموزان گرامی متوسطه ی دوم
به منظور جلوگیری از تجمع و رعایت دستورات بهداشتی دانش آموزان هر کلاس به دو گروه A,B تقسیم شدهاند و روزهای زوج گروه A از ساعت 7/45 الی 11 و گروه B از ساعت 11/15 الی 14/30 کلاس حضوری خواهند داشت ...با تشکر مرکز استعدادهای درخشان علامه حلی ملارد
به منظور جلوگیری از تجمع و رعایت دستورات بهداشتی دانش آموزان هر کلاس به دو گروه A,B تقسیم شدهاند و روزهای زوج گروه A از ساعت 7/45 الی 11 و گروه B از ساعت 11/15 الی 14/30 کلاس حضوری خواهند داشت ...با تشکر مرکز استعدادهای درخشان علامه حلی ملارد
Forwarded from فرهنگیان ودانش آموزان تهران
🛑پنج شنبه شروع ثبت نام آزمون استخدام آموزش و پرورش
ثبت نام آزمون استخدامی آموزش و پرورش از 20 شهریور در سایت سازمان سنجش آغاز میشود و نیمه دوم آبان 99 نیز آزمون استخدامی برگزار میشود.
امسال شرایط استخدام یک تفاوت عمده نسبت به سال قبل دارد و آن جذب نیروی #بومی است و نیرو از خارج استان جذب نخواهند شد پس داوطلبان نسبت به انتخاب کد منطقه جغرافیایی محل خدمت خود دقت داشته باشند، زیرا تعهد خدمت 10 ساله است.
در این آزمون دو برابر ظرفیت از طریق آزمون کتبی انتخاب و نفرات برگزیده پس از گزینش معرفی خواهند شد 30 درصد نمره مربوط به مصاحبه و 70 درصد مربوط به آزمون کتبی است.
ثبت نام آزمون استخدامی آموزش و پرورش از 20 شهریور در سایت سازمان سنجش آغاز میشود و نیمه دوم آبان 99 نیز آزمون استخدامی برگزار میشود.
امسال شرایط استخدام یک تفاوت عمده نسبت به سال قبل دارد و آن جذب نیروی #بومی است و نیرو از خارج استان جذب نخواهند شد پس داوطلبان نسبت به انتخاب کد منطقه جغرافیایی محل خدمت خود دقت داشته باشند، زیرا تعهد خدمت 10 ساله است.
در این آزمون دو برابر ظرفیت از طریق آزمون کتبی انتخاب و نفرات برگزیده پس از گزینش معرفی خواهند شد 30 درصد نمره مربوط به مصاحبه و 70 درصد مربوط به آزمون کتبی است.
Forwarded from Deleted Account
🔴نقل و انتقالات
🔻عباس برومند دانش آموز استعداد های درخشان علامه حلی ملارد و کاپیتان تیم درنا پرهام به تیم نونهالان سایپا پیوست.
🔻پایگاه خبری:
Www.jametehran.ir
@taajrish
🔻عباس برومند دانش آموز استعداد های درخشان علامه حلی ملارد و کاپیتان تیم درنا پرهام به تیم نونهالان سایپا پیوست.
🔻پایگاه خبری:
Www.jametehran.ir
@taajrish
Forwarded from فرهنگیان ودانش آموزان تهران
🛑طرح جدید کمیسیون آموزش مجلس برای حذف مافیای کنکور
سخنگوی کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس از تدوین طرحی برای حذف کنکور در این کمیسیون خبر داد.
وی با بیان اینکه مشابه این طرح در مجلس گذشته نیز مطرح شده است، ادامه داد: در این طرح پیشبینی شده است که امتحانات سه سال آخر دبیرستان ها به صورت نهایی برگزار شود و معدل آن در کنکور موثر باشد
📣اخبار روز آموزش و پرورش #تهران👇🏻
🦠@akhbar_AP_Tehran
سخنگوی کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس از تدوین طرحی برای حذف کنکور در این کمیسیون خبر داد.
وی با بیان اینکه مشابه این طرح در مجلس گذشته نیز مطرح شده است، ادامه داد: در این طرح پیشبینی شده است که امتحانات سه سال آخر دبیرستان ها به صورت نهایی برگزار شود و معدل آن در کنکور موثر باشد
📣اخبار روز آموزش و پرورش #تهران👇🏻
🦠@akhbar_AP_Tehran
🌹🌸🌹🌸🌸🌸🌹🌸🌹🌸🌹
کسب رتبه اول سطح جونیور ایران و مدال برنز جهانی توسط احسان رستمی دانش اموز دهم ریاضی علامه حلی د ر مسابقات FMC سال 2020 جهان را گرامی می داریم. مرکز استعداهای درخشان علامه حلی ملارد 🌸🌹🌸🌹🌹🌹🌹
کسب رتبه اول سطح جونیور ایران و مدال برنز جهانی توسط احسان رستمی دانش اموز دهم ریاضی علامه حلی د ر مسابقات FMC سال 2020 جهان را گرامی می داریم. مرکز استعداهای درخشان علامه حلی ملارد 🌸🌹🌸🌹🌹🌹🌹
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دراین کلیپ ۳دقیقه ای ما چه چیزی رو یاد خواهیم گرفت 🌹👌
(سیداحمداسفندیاری،مشاور علامه حلی)
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd اینستاگرام
Http://ahmadesfandiari.com سایت
(سیداحمداسفندیاری،مشاور علامه حلی)
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd اینستاگرام
Http://ahmadesfandiari.com سایت
👈تعداد سوالات کنکور👍
درس ادبیات:
🎈تعداد سوالات درس ادبیات
- آرایه:۳
- لغت:۳
- املا:۲
- تاریخ ادبیات:۳
- زبان فارسی:۵
- قرابت:۹
🎁مجموع سوالات:۲۵
@esfandiariahmadd
درس عربی:
🎈تعداد سوالات درس عربی
- ترجمه:۵
- مفهوم:۱
- تعریب:۲
- درک مطلب:۴
- حرکت گذاری:۲
- تجزیه و ترکیب:۳
- قواعد۸
🏺مجموع سوالات:۲۵
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
درس دین و زندگی:🔍
- سال دهم آیات:۶
- سال دهم متون:۳
- سال یازدهم آیات:۴
- سال یازدهم متون:۵
- سال دوازدهم آیات:۶
- سال دوازدهم متون:۱
🎁مجموع سوالات:۲۵
@esfandiariahmadd
زبان انگلیسی:🎀
- گرامر:۴
- واژگان:۶
- cloze:5
- reading:10
🎁مجموع سوالات:۲۵
@esfandiariahmadd
☺️رشته علوم انسانی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
ریاضیات:📈
- سال دهم:۶
- سال یازدهم:۶
- سال دوازدهم:۸
🎁مجموع سوالات:۲۰
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
اقتصاد:📊
📊مسائل:۶
📈متون:۸
📮نمودار:۱
🗞مجموع سوالات:۱۵
➖➖➖➖➖➖➖➖
ادبیات اختصاصی:📝
- تاریخ ادبیات و سبک شناسی:۸
- ارایه:۷
- قافیه:۲
- عروض:۵
- قلمروهای ادبی:۸
🎁مجموع سوالات:۳۰
@esfandiariahmadd
تاریخ و جغرافیا:🛰
- تاریخ دهم:۵
- تاریخ یازدهم:۵
- تاریخ دوازدهم:۵
- جغرافی دهم:۵
- جغرافی یازدهم:۵
- جغرافی دوازدهم:۵
🎁مجموع سوالات:۳۰
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
جامعه شناسی:🎎
- سال دهم:۴
- سال یازدهم:۴
- سال دوازدهم:۵
- ترکیبی:۷
🎁مجموع سوالات:۲۰
➖➖➖➖➖➖➖➖
منطق و فلسفه:
👈منطق دهم:۹
👈فلسفه یازدهم:۶
👈فلسفه دوازدهم:۱۰
🎁مجموع سوالات:۲۵
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👌روان شناسی
- تعریف و روش:۲
- روانشناسی رشد:۴
- احساس،توجه،ادراک:۲
- حافظه و علل فراموشی:۳
- تفکر یک و دو:۴
-انگیزه و نگرش:۳
-روانشناسی سلامت:۲
🎁مجموع سوالات:۲۰
اسفندیاری(مشاور علامه حلی)
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
درس ادبیات:
🎈تعداد سوالات درس ادبیات
- آرایه:۳
- لغت:۳
- املا:۲
- تاریخ ادبیات:۳
- زبان فارسی:۵
- قرابت:۹
🎁مجموع سوالات:۲۵
@esfandiariahmadd
درس عربی:
🎈تعداد سوالات درس عربی
- ترجمه:۵
- مفهوم:۱
- تعریب:۲
- درک مطلب:۴
- حرکت گذاری:۲
- تجزیه و ترکیب:۳
- قواعد۸
🏺مجموع سوالات:۲۵
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
درس دین و زندگی:🔍
- سال دهم آیات:۶
- سال دهم متون:۳
- سال یازدهم آیات:۴
- سال یازدهم متون:۵
- سال دوازدهم آیات:۶
- سال دوازدهم متون:۱
🎁مجموع سوالات:۲۵
@esfandiariahmadd
زبان انگلیسی:🎀
- گرامر:۴
- واژگان:۶
- cloze:5
- reading:10
🎁مجموع سوالات:۲۵
@esfandiariahmadd
☺️رشته علوم انسانی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
ریاضیات:📈
- سال دهم:۶
- سال یازدهم:۶
- سال دوازدهم:۸
🎁مجموع سوالات:۲۰
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
اقتصاد:📊
📊مسائل:۶
📈متون:۸
📮نمودار:۱
🗞مجموع سوالات:۱۵
➖➖➖➖➖➖➖➖
ادبیات اختصاصی:📝
- تاریخ ادبیات و سبک شناسی:۸
- ارایه:۷
- قافیه:۲
- عروض:۵
- قلمروهای ادبی:۸
🎁مجموع سوالات:۳۰
@esfandiariahmadd
تاریخ و جغرافیا:🛰
- تاریخ دهم:۵
- تاریخ یازدهم:۵
- تاریخ دوازدهم:۵
- جغرافی دهم:۵
- جغرافی یازدهم:۵
- جغرافی دوازدهم:۵
🎁مجموع سوالات:۳۰
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
جامعه شناسی:🎎
- سال دهم:۴
- سال یازدهم:۴
- سال دوازدهم:۵
- ترکیبی:۷
🎁مجموع سوالات:۲۰
➖➖➖➖➖➖➖➖
منطق و فلسفه:
👈منطق دهم:۹
👈فلسفه یازدهم:۶
👈فلسفه دوازدهم:۱۰
🎁مجموع سوالات:۲۵
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👌روان شناسی
- تعریف و روش:۲
- روانشناسی رشد:۴
- احساس،توجه،ادراک:۲
- حافظه و علل فراموشی:۳
- تفکر یک و دو:۴
-انگیزه و نگرش:۳
-روانشناسی سلامت:۲
🎁مجموع سوالات:۲۰
اسفندیاری(مشاور علامه حلی)
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
Forwarded from کانال مشاوره تحصیلی/ کنکور و گزینه دو (سیداحمد اسفندیاری)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
راهنمای ورود به سایت همگام و شرکت در آزمون های مشاوره ای برای انتخاب رشته.
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
Forwarded from کانال مشاوره تحصیلی/ کنکور و گزینه دو (سیداحمد اسفندیاری)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آن چه شما در این کلیپ ۳دقیقه ای یاد خواهید گرفت....
#رابطه انگیره با هدف
روانشناس:سیداحمداسفندیاری
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
#رابطه انگیره با هدف
روانشناس:سیداحمداسفندیاری
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آن چه شما در این کلیپ چند دقیقه ای خواهید دید....
#تعریف مشکل یا مسئله
#تکنیک ماشین حل مسئله
سیداحمداسفندیاری(مشاور مرکز علامه حلی)
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
#تعریف مشکل یا مسئله
#تکنیک ماشین حل مسئله
سیداحمداسفندیاری(مشاور مرکز علامه حلی)
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
Forwarded from کانال مشاوره تحصیلی/ کنکور و گزینه دو (سیداحمد اسفندیاری)
مغز به صورت بیولوژیک نیاز دارد برای رسیدن به هدف تلاش کند،
اگر به آن هدف ندهیم، هدفی پیدا میکند ؛
چون نمیتواند بیفکر بماند.
اگر هدف نداشته باشیم وسیله رسیدن دیگران به اهدافشان میشویم.
@esfandiariahmadd
اگر به آن هدف ندهیم، هدفی پیدا میکند ؛
چون نمیتواند بیفکر بماند.
اگر هدف نداشته باشیم وسیله رسیدن دیگران به اهدافشان میشویم.
@esfandiariahmadd
Forwarded from کانال مشاوره تحصیلی/ کنکور و گزینه دو (سیداحمد اسفندیاری)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آن چه شما در این کلیپ چند دقیقه ای خواهید دید.
#مفهوم برنامه ریزی
#قدرت برنامه ریزی
#تکتیک های برنامه ریزی
#درخت برنامه ریزی
سیداحمداسفندیاری(روانشناس و مشاور)
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
#مفهوم برنامه ریزی
#قدرت برنامه ریزی
#تکتیک های برنامه ریزی
#درخت برنامه ریزی
سیداحمداسفندیاری(روانشناس و مشاور)
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
🌹مشاوره 🌹
۱۰ راهکار طلایی برای رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام درس خواندن
💥زمان تقریبی مطالعه1دقیقه💥
با توجه به این که ممکن است این مشکل برای خیلی از ما پیش بیاید و باعث شود تا نتوانیم مطالعه ی مفید و مداومی داشته باشیم، راهکارهایی را برای شما ارائه کردیم که با رعایت آنها تا حد زیادی می توانی این مشکل را رفع کرده و هنگام مطالعه، شادابی و سرحالی کافی را داشته باشید.
1️⃣ از مطالعه پراکنده و نامنظم خودداری کنید : مطالعات شما باید مشخص و با برنامه ریزی منظم در زمان های مناسب باشد
@esfandiariahmadd
2️⃣یک برنامه ریزی مدون برای تمام کارهایتان در نظر بگیرید: هدف این نیست که تمام کارهایتان را دقیقا طبق ساعت انجام دهید، بلکه می توانید امور خود مانند خواب ، مطالعه ، ورزش و … را بر اساس نظم و برنامه ریزی، تا حدی سامان دهید
@esfandiariahmadd
3️⃣ در مکانی که خیلی گرم است درس نخوانید: باید توجه کنید که دمای مکان مطالعه نباید خیلی گرم باشد (حداکثر ۲۵-۲۴ درجه سانتی گراد)
4️⃣نشستن صحیح هنگام مطالعه: اکثر مشاوران تحصیلی و پزشکان توصیه می کنند که اصلا به صورت دراز کشیده و خوابیده درس نخوانید
@esfandiariahmadd
5️⃣ پرخوری نکنید: دقت داشته باشید که خوردن زیاد و بیش از حد موجب سنگینی و خواب آلودگی شما می شود
6️⃣ قدم بزنید: وقتی که احساس بی حوصلگی و خواب آلودگی می کنید، با یک پیاده روی نسبتا تند، انرژی و هوشیاریتان را افزایش دهید.
7️⃣ برای رفع خواب آلودگی مدتی کوتاه از فضای مطالعه بیرون بروید
8️⃣ یک دوش با آب ولرم برای رفع خواب آلودگی بگیرید
9️⃣خواب کافی در شب : این اشتباه در بین اغلب دانش آموزان پیش می آید که شب را به دلیل اینکه سکوت بیشتری دارد، برای مطالعه انتخاب می کنند. اما باید توجه کنید که این کار سبب به هم خوردن سیستم بدنی و ذهنی شما می شود.
@esfandiariahmadd
🔟فعالیت های بدنی کوتاه بین مطالعه فراموش نشود: سعی کنید هنگام مطالعه ، در فاصله های زمانی کوتاه ، فعالیت های بدنی مختصری داشته باشید.
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
۱۰ راهکار طلایی برای رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام درس خواندن
💥زمان تقریبی مطالعه1دقیقه💥
با توجه به این که ممکن است این مشکل برای خیلی از ما پیش بیاید و باعث شود تا نتوانیم مطالعه ی مفید و مداومی داشته باشیم، راهکارهایی را برای شما ارائه کردیم که با رعایت آنها تا حد زیادی می توانی این مشکل را رفع کرده و هنگام مطالعه، شادابی و سرحالی کافی را داشته باشید.
1️⃣ از مطالعه پراکنده و نامنظم خودداری کنید : مطالعات شما باید مشخص و با برنامه ریزی منظم در زمان های مناسب باشد
@esfandiariahmadd
2️⃣یک برنامه ریزی مدون برای تمام کارهایتان در نظر بگیرید: هدف این نیست که تمام کارهایتان را دقیقا طبق ساعت انجام دهید، بلکه می توانید امور خود مانند خواب ، مطالعه ، ورزش و … را بر اساس نظم و برنامه ریزی، تا حدی سامان دهید
@esfandiariahmadd
3️⃣ در مکانی که خیلی گرم است درس نخوانید: باید توجه کنید که دمای مکان مطالعه نباید خیلی گرم باشد (حداکثر ۲۵-۲۴ درجه سانتی گراد)
4️⃣نشستن صحیح هنگام مطالعه: اکثر مشاوران تحصیلی و پزشکان توصیه می کنند که اصلا به صورت دراز کشیده و خوابیده درس نخوانید
@esfandiariahmadd
5️⃣ پرخوری نکنید: دقت داشته باشید که خوردن زیاد و بیش از حد موجب سنگینی و خواب آلودگی شما می شود
6️⃣ قدم بزنید: وقتی که احساس بی حوصلگی و خواب آلودگی می کنید، با یک پیاده روی نسبتا تند، انرژی و هوشیاریتان را افزایش دهید.
7️⃣ برای رفع خواب آلودگی مدتی کوتاه از فضای مطالعه بیرون بروید
8️⃣ یک دوش با آب ولرم برای رفع خواب آلودگی بگیرید
9️⃣خواب کافی در شب : این اشتباه در بین اغلب دانش آموزان پیش می آید که شب را به دلیل اینکه سکوت بیشتری دارد، برای مطالعه انتخاب می کنند. اما باید توجه کنید که این کار سبب به هم خوردن سیستم بدنی و ذهنی شما می شود.
@esfandiariahmadd
🔟فعالیت های بدنی کوتاه بین مطالعه فراموش نشود: سعی کنید هنگام مطالعه ، در فاصله های زمانی کوتاه ، فعالیت های بدنی مختصری داشته باشید.
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
Forwarded from کانال مشاوره تحصیلی/ کنکور و گزینه دو (سیداحمد اسفندیاری)
والدین فهیم و بزرگوار سلام
🌹لطفا بخوانید.... 🌹
مدرسه نرفتن فرزندان شما در این ایام کرونایی و آموزش های مجازی ممکنه مشکلاتی رو برای خودشون و شما ایجاد کنن....
مهم ترین آن استرس و اضطراب هستش:
من می دانم شما چقدر استرس و نگرانی بخاطر کرونا و شرایط تحصیل فعلی و مشکلات حال حاضر دارید که فرزندانتان بتوانند به سلامت این دوران را با سلامت جسمی و روحی و موفقیت تحصیلی سپری کنند.
بعضی ها امکان شرکت مداوم در کلاس های آنلاین رو ندارن( نداشتن اینترنت یا حتی گوشی و....) تعدای از دانش آموزان حال خوبی با این روش تدریس ندارن😞و خوب یادنمیگیرن؟ عده ای هم مجبورن با یک گوشی چند نفر استفاده کنن و .... من به شما والیدن محترم و صبور که با این مشکلات در کنار مشکلات مالی با سعه صدر و صبورانه رفتار می کنید و این مشکلات رو با مهربانی مدیریت می کنید،تشکر میکنم🙏 و صمیمانهترین تبریکات خودم رو به شما بزرگواران هدیه میکنم.🌹🌹🌹
لازم به ذکر است که
والدین گرامی و دانش آموزان عزیز
این را بدانید که دنیا به آخر نرسیده و شرایط هم ماندگار نخواهد بود و موفقیت نصیب آن دسته افرادی خواهد شد که با نمره قبولی ازین آزمون بیرون بیان هرچند که مطمئنم همه شما قبول هستید.
بعضی از والدین یا دانش آموزان نمره گرا در این شرایط بخاطر برگزاری نوع آزمون ها و نمرات کسب شده توسط عده ای از دوستان شکوه و شکایت داشته باشند، که این خود باعث بروز نگرانی و استرس در زندگی خواهد شد که زندگی فردی و خانوادگیشون رو تحت تاثیر قرار خواهد داد
👈اما لطفا در نظر داشته باشید که در بین شما دانش آموزان یک هنرمند وجود دارد که نیازی به دانستن ریاضیات ندارد.
💐@esfandiariahmadd
👌یک کارآفرین وجود دارد که نیازی به درک عمیق تاریخ یا ادبیات انگلیسی ندارد.
👌یک موزیسین وجود دارد که کسب نمرات بالا در شیمی،زیست و.... برایش اهمیتی ندارد.
👌یک ورزشکار وجود دارد که آمادگی بدنی و فیزیکی برایش بیش از درس فیزیک اهمیت دارد.
@esfandiariahmadd
اگر فرزندتان نمرات خوبی در این شرایط کسب کرد عالی است. در غیر این صورت، لطفا اعتماد به نفس و شخصیتش را از او نگیرید.🙏
به آنها بگویید مشکلی نیست و دوستشان دارید و آنها برای انجام چیزهای بزرگتری در زندگی به دنیا آمده اند.
به آنها بگویید فارغ از هر نمره ای که کسب کنند و در هر مدرسه ای تحصیل کنند شما آنها را دوست خواهید داشت و حمایتشان خواهید کرد و براساس نمره و حال روز امروزشان و شرایط مدرسه آنها را قضاوت نخواهید کرد.
💐@esfandiariahmadd
لطفا این را انجام دهید🙏 تا ببینید چگونه فرزندانتان جهان را فتح خواهند کرد.
یک امتحان یا نمره پایین یا حتی یک مدرسه نبایستی آرزوها، استعداد و اعتماد به نفس آنها را فدا کند.
و در پایان، لطفا فکر نکنید که دکترها و مهندسین تنها انسان های خوشحال و خوشبخت روی زمین هستند.
با احترام فراوان
سیداحمداسفندیاری(روانشناس)
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
🌹لطفا بخوانید.... 🌹
مدرسه نرفتن فرزندان شما در این ایام کرونایی و آموزش های مجازی ممکنه مشکلاتی رو برای خودشون و شما ایجاد کنن....
مهم ترین آن استرس و اضطراب هستش:
من می دانم شما چقدر استرس و نگرانی بخاطر کرونا و شرایط تحصیل فعلی و مشکلات حال حاضر دارید که فرزندانتان بتوانند به سلامت این دوران را با سلامت جسمی و روحی و موفقیت تحصیلی سپری کنند.
بعضی ها امکان شرکت مداوم در کلاس های آنلاین رو ندارن( نداشتن اینترنت یا حتی گوشی و....) تعدای از دانش آموزان حال خوبی با این روش تدریس ندارن😞و خوب یادنمیگیرن؟ عده ای هم مجبورن با یک گوشی چند نفر استفاده کنن و .... من به شما والیدن محترم و صبور که با این مشکلات در کنار مشکلات مالی با سعه صدر و صبورانه رفتار می کنید و این مشکلات رو با مهربانی مدیریت می کنید،تشکر میکنم🙏 و صمیمانهترین تبریکات خودم رو به شما بزرگواران هدیه میکنم.🌹🌹🌹
لازم به ذکر است که
والدین گرامی و دانش آموزان عزیز
این را بدانید که دنیا به آخر نرسیده و شرایط هم ماندگار نخواهد بود و موفقیت نصیب آن دسته افرادی خواهد شد که با نمره قبولی ازین آزمون بیرون بیان هرچند که مطمئنم همه شما قبول هستید.
بعضی از والدین یا دانش آموزان نمره گرا در این شرایط بخاطر برگزاری نوع آزمون ها و نمرات کسب شده توسط عده ای از دوستان شکوه و شکایت داشته باشند، که این خود باعث بروز نگرانی و استرس در زندگی خواهد شد که زندگی فردی و خانوادگیشون رو تحت تاثیر قرار خواهد داد
👈اما لطفا در نظر داشته باشید که در بین شما دانش آموزان یک هنرمند وجود دارد که نیازی به دانستن ریاضیات ندارد.
💐@esfandiariahmadd
👌یک کارآفرین وجود دارد که نیازی به درک عمیق تاریخ یا ادبیات انگلیسی ندارد.
👌یک موزیسین وجود دارد که کسب نمرات بالا در شیمی،زیست و.... برایش اهمیتی ندارد.
👌یک ورزشکار وجود دارد که آمادگی بدنی و فیزیکی برایش بیش از درس فیزیک اهمیت دارد.
@esfandiariahmadd
اگر فرزندتان نمرات خوبی در این شرایط کسب کرد عالی است. در غیر این صورت، لطفا اعتماد به نفس و شخصیتش را از او نگیرید.🙏
به آنها بگویید مشکلی نیست و دوستشان دارید و آنها برای انجام چیزهای بزرگتری در زندگی به دنیا آمده اند.
به آنها بگویید فارغ از هر نمره ای که کسب کنند و در هر مدرسه ای تحصیل کنند شما آنها را دوست خواهید داشت و حمایتشان خواهید کرد و براساس نمره و حال روز امروزشان و شرایط مدرسه آنها را قضاوت نخواهید کرد.
💐@esfandiariahmadd
لطفا این را انجام دهید🙏 تا ببینید چگونه فرزندانتان جهان را فتح خواهند کرد.
یک امتحان یا نمره پایین یا حتی یک مدرسه نبایستی آرزوها، استعداد و اعتماد به نفس آنها را فدا کند.
و در پایان، لطفا فکر نکنید که دکترها و مهندسین تنها انسان های خوشحال و خوشبخت روی زمین هستند.
با احترام فراوان
سیداحمداسفندیاری(روانشناس)
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
#مشاوره تحصیلی بخش اول 👌
⁉️چرا درسها را فراموش میکنیم؟!🤭
۱۲ روش اصولی و استاندارد بینالمللی برای رهاییازفراموشی:🤤
سعی کن بین اطلاعات یاد گرفته شده و مطالب قبلی در ذهنت ارتباط برقرار کنی تا فراموشی آنها کمتر شود.💯
👌فرآیند درس خواندن شامل چند بخش اصلی است و مطالعه به تنهایی نمیتواند به یادگیری کامل و به خاطر آوردن مطالب منجر شود. در این نوشته ابتدا به گامهایاساسیمطالعه و سپس به چندروشبرایمبارزهبافراموشی مطالب اشاره میکنیم.🥰
۱) به پیشنیاز منابعی که میخوانی توجه کن
اگر مطالب پیش زمینه اصلی را یاد نگرفته باشی حتی اگر مطالب جدید را حفظ کنی باز هم احتمال فراموشی مطلب وجود دارد.
مثلاً در درس عربی تا صرف فعل را یاد نگرفته باشی، نمیتوانی فعل ماضی و مضارع بسازی .پس قبل از یادگیری درس حتماً سعی کن ضعف خود را در مطالب قبلی مرتبط از بین ببری.
@esfandiariahmadd
۲) قبل از ورود به کلاس و شروع درس، حتماً به پیشخوانی درس جدید اقدام کن تا با پیش زمینه فکری با درس جدید رو به رو شوی.
۳) سعی کن مطالب درسی را سر کلاس یاد بگیری.
در کلاس حضور فعال داشته باش. سوال بپرس و تا درس را نفهمیدهای از کلاس خارج نشو.
@esfandiariahmadd
۴) تمرین زیاد حل کن
تمرین باعث پر شدن شکافهایاطلاعاتی در مغزت خواهد شد.
۵) مرور مطالب کلیدرفعفراموشی است
هر شب در برنامه درسی خود مطالب را مرور کن.
ادامه دارد....
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
⁉️چرا درسها را فراموش میکنیم؟!🤭
۱۲ روش اصولی و استاندارد بینالمللی برای رهاییازفراموشی:🤤
سعی کن بین اطلاعات یاد گرفته شده و مطالب قبلی در ذهنت ارتباط برقرار کنی تا فراموشی آنها کمتر شود.💯
👌فرآیند درس خواندن شامل چند بخش اصلی است و مطالعه به تنهایی نمیتواند به یادگیری کامل و به خاطر آوردن مطالب منجر شود. در این نوشته ابتدا به گامهایاساسیمطالعه و سپس به چندروشبرایمبارزهبافراموشی مطالب اشاره میکنیم.🥰
۱) به پیشنیاز منابعی که میخوانی توجه کن
اگر مطالب پیش زمینه اصلی را یاد نگرفته باشی حتی اگر مطالب جدید را حفظ کنی باز هم احتمال فراموشی مطلب وجود دارد.
مثلاً در درس عربی تا صرف فعل را یاد نگرفته باشی، نمیتوانی فعل ماضی و مضارع بسازی .پس قبل از یادگیری درس حتماً سعی کن ضعف خود را در مطالب قبلی مرتبط از بین ببری.
@esfandiariahmadd
۲) قبل از ورود به کلاس و شروع درس، حتماً به پیشخوانی درس جدید اقدام کن تا با پیش زمینه فکری با درس جدید رو به رو شوی.
۳) سعی کن مطالب درسی را سر کلاس یاد بگیری.
در کلاس حضور فعال داشته باش. سوال بپرس و تا درس را نفهمیدهای از کلاس خارج نشو.
@esfandiariahmadd
۴) تمرین زیاد حل کن
تمرین باعث پر شدن شکافهایاطلاعاتی در مغزت خواهد شد.
۵) مرور مطالب کلیدرفعفراموشی است
هر شب در برنامه درسی خود مطالب را مرور کن.
ادامه دارد....
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd
Http://ahmadesfandiari.com
سلام
اولیا و دانش آموزان عزیز
👈اگر مشتاق هستید تا بدانید :
۱. .....حوصله انجام هیچ کاری رو ندارید؟
۲. ....صبح که از خواب بیدار میشی سردرگم و بلاتکلیف هستی؟ و نمیدونی چه کار کنی و........
👌🏻برای پاسخ به این سوالات و.... و این که چگونه در ایام کرونا انگیره تحصیلی و کاری داشته باشید و به اهداف و برنامه ریزی های خود برسید و زندگی شادی 😀داشته باشید...
🌹پس همراه ما باشید🌹 و وبینار امروز جمعه 14-اذر ساعت ۱۶ در مدرسه ی هوشمند رو از دست ندهید....
مشاور مرکز سیداحمداسفندیاری
اولیا و دانش آموزان عزیز
👈اگر مشتاق هستید تا بدانید :
۱. .....حوصله انجام هیچ کاری رو ندارید؟
۲. ....صبح که از خواب بیدار میشی سردرگم و بلاتکلیف هستی؟ و نمیدونی چه کار کنی و........
👌🏻برای پاسخ به این سوالات و.... و این که چگونه در ایام کرونا انگیره تحصیلی و کاری داشته باشید و به اهداف و برنامه ریزی های خود برسید و زندگی شادی 😀داشته باشید...
🌹پس همراه ما باشید🌹 و وبینار امروز جمعه 14-اذر ساعت ۱۶ در مدرسه ی هوشمند رو از دست ندهید....
مشاور مرکز سیداحمداسفندیاری
#مشاوره تحصیلی بخش دوم
⁉️چرا درسها را فراموش میکنیم؟!🤭
🌹هر شب در برنامه درسی خود مطالب را مرور کن.🌹
۶) سعی کن بین اطلاعات یاد گرفته شده و مطالب قبلی در ذهنت ارتباط برقرار کنی تا فراموشی آنها کمتر شود.
۷) مطالب یاد گرفته شده را دوباره در نقش معلم تدریس کن.
این تدریس میتواند برای یک دوست یا شاگردان فرضی باشد.
@esfandiariahmadd
۸) سعی کن در زمان یادگیری مطلب تمرکزکامل داشته باشی و عوامل مخل تمرکز را به حداقل برسانی.
۹) خلاصهبرداری و یادداشتبرداری حین مطالعه به رفع فراموشی کمک میکند.
۱۰) تحقیقات نشان داده است روشسوالگذاری در ابتدای مطالعه نیز به یادآوری مطلب کمک خواهد کرد.
@esfandiariahmadd
۱۱) اضطراب، عجله و شتاب در یادگیری مطلب باعث فراموشی آنها میشود.
۱۲) همچنین به یاد داشته باش که اگر مطلبی را یاد گرفتی، یک روز بعد، ۱۰ روز بعد، یک ماه بعد و ۴ماه بعد باید آن را مرور کنی، تا آن مطلب یک سال در حافظهات تثبیت شود.
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd اینستاگرام
Http://ahmadesfandiari.com
⁉️چرا درسها را فراموش میکنیم؟!🤭
🌹هر شب در برنامه درسی خود مطالب را مرور کن.🌹
۶) سعی کن بین اطلاعات یاد گرفته شده و مطالب قبلی در ذهنت ارتباط برقرار کنی تا فراموشی آنها کمتر شود.
۷) مطالب یاد گرفته شده را دوباره در نقش معلم تدریس کن.
این تدریس میتواند برای یک دوست یا شاگردان فرضی باشد.
@esfandiariahmadd
۸) سعی کن در زمان یادگیری مطلب تمرکزکامل داشته باشی و عوامل مخل تمرکز را به حداقل برسانی.
۹) خلاصهبرداری و یادداشتبرداری حین مطالعه به رفع فراموشی کمک میکند.
۱۰) تحقیقات نشان داده است روشسوالگذاری در ابتدای مطالعه نیز به یادآوری مطلب کمک خواهد کرد.
@esfandiariahmadd
۱۱) اضطراب، عجله و شتاب در یادگیری مطلب باعث فراموشی آنها میشود.
۱۲) همچنین به یاد داشته باش که اگر مطلبی را یاد گرفتی، یک روز بعد، ۱۰ روز بعد، یک ماه بعد و ۴ماه بعد باید آن را مرور کنی، تا آن مطلب یک سال در حافظهات تثبیت شود.
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd اینستاگرام
Http://ahmadesfandiari.com
مشاوره
👈 با" مشکل خیالبافی و حواسپرتی در مطالعه" چه کنیم؟
👈 ﺧﻴﺎﻟﺒﺎﻓﻲ ﻛﺮدن، ﻏﺮق ﺷﺪن در ﺧﺎﻃﺮات ﮔﺬﺷﺘﻪ و ﻳﺎدﻛﺮدن ﻣﺸﻜﻼت🤔از ﻋﻮاﻣﻞ ﺑﺮﻫﻢ زﻧﻨﺪه ی ﺗﻤﺮﻛﺰ اﺳﺖ و ﺳﺮاغ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻣﻲ آﻳﺪ ﻛﻪ ﺑﻲﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺑﻪ ﺧﻮد اﺟﺎزه ﻣﻲ دﻫﻨﺪ ﻛﻪ ﻏﺮق در ﺧﺎﻃﺮه ﻫﺎ ﺷﻮﻧﺪ.
@esfandiariahmadd
👈اﻣﺎ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﻲﺗﻮاﻧﻴﻢ ﺑﺎ اﻳﻦ ﻣﺸﻜﻞ ﻣﺒﺎرزه ﻛﻨﻴﻢ؟
👌تکنیک اول
یکی از راههای مقابله با این موضوع برنامه ریزی ﺑﺮای ﺳﺎﻋﺘﻬﺎ و وﻓﺎدار ﻣﺎﻧﺪن ﺑﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اﺳﺖ. ﺑﺮای ﺳﺎﻋﺘﻬﺎی ﺧﻮد ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻃﺮاﺣﻲ ﻛﻨﻴﺪ و ﻣﺮﺗﺒﺎً ﺧﻮد را ﺑﻪ اﺟﺮای آن ﺗﺮﻏﻴﺐ ﻛﻨﻴﺪ ﺗﺎ ﻓﺮﺻﺖ ﺗﻔﻜﺮات دﻳﮕﺮ از ﺷﻤﺎ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮد.
@esfandiariahmadd
👌تكنيك دوم
هر زمان كه حواس شما پرت شد به خودتان بگوييد كه من همين حالا بايد اينجا باشم و ميتوانيد روي كاغذ هم بنويسيد(یادداشت عوامل حواسپرتی) تا با مشاور یا خانواده در میان گذاشته و برطرف کنیم ولی تکنیک ضربتی نوشتن :
"الان اينجا باش"
👌تكنيك سوم
تلقين مثبت!!،مدام تلقين كنيد كه من اگر مطالعه خودم را طبق برنامه انجام دهم حتما موفق خواهم شد و به نتيجه دلخواهم خواهم رسيد و بدون شك خواهم درخشيد ولي اگر طبق برنامه پيش نروم از هدفم دور خواهم شد.
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd اینستاگرام
Http://ahmadesfandiari.com
👈 با" مشکل خیالبافی و حواسپرتی در مطالعه" چه کنیم؟
👈 ﺧﻴﺎﻟﺒﺎﻓﻲ ﻛﺮدن، ﻏﺮق ﺷﺪن در ﺧﺎﻃﺮات ﮔﺬﺷﺘﻪ و ﻳﺎدﻛﺮدن ﻣﺸﻜﻼت🤔از ﻋﻮاﻣﻞ ﺑﺮﻫﻢ زﻧﻨﺪه ی ﺗﻤﺮﻛﺰ اﺳﺖ و ﺳﺮاغ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻣﻲ آﻳﺪ ﻛﻪ ﺑﻲﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺑﻪ ﺧﻮد اﺟﺎزه ﻣﻲ دﻫﻨﺪ ﻛﻪ ﻏﺮق در ﺧﺎﻃﺮه ﻫﺎ ﺷﻮﻧﺪ.
@esfandiariahmadd
👈اﻣﺎ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﻲﺗﻮاﻧﻴﻢ ﺑﺎ اﻳﻦ ﻣﺸﻜﻞ ﻣﺒﺎرزه ﻛﻨﻴﻢ؟
👌تکنیک اول
یکی از راههای مقابله با این موضوع برنامه ریزی ﺑﺮای ﺳﺎﻋﺘﻬﺎ و وﻓﺎدار ﻣﺎﻧﺪن ﺑﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اﺳﺖ. ﺑﺮای ﺳﺎﻋﺘﻬﺎی ﺧﻮد ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻃﺮاﺣﻲ ﻛﻨﻴﺪ و ﻣﺮﺗﺒﺎً ﺧﻮد را ﺑﻪ اﺟﺮای آن ﺗﺮﻏﻴﺐ ﻛﻨﻴﺪ ﺗﺎ ﻓﺮﺻﺖ ﺗﻔﻜﺮات دﻳﮕﺮ از ﺷﻤﺎ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮد.
@esfandiariahmadd
👌تكنيك دوم
هر زمان كه حواس شما پرت شد به خودتان بگوييد كه من همين حالا بايد اينجا باشم و ميتوانيد روي كاغذ هم بنويسيد(یادداشت عوامل حواسپرتی) تا با مشاور یا خانواده در میان گذاشته و برطرف کنیم ولی تکنیک ضربتی نوشتن :
"الان اينجا باش"
👌تكنيك سوم
تلقين مثبت!!،مدام تلقين كنيد كه من اگر مطالعه خودم را طبق برنامه انجام دهم حتما موفق خواهم شد و به نتيجه دلخواهم خواهم رسيد و بدون شك خواهم درخشيد ولي اگر طبق برنامه پيش نروم از هدفم دور خواهم شد.
@esfandiariahmadd
Esfandiariahmadd اینستاگرام
Http://ahmadesfandiari.com