شرایط_مناسب_ارگونومیکی_برای_ساعتهای_طولانی_کار_با_کامپیوتر.pdf
821.2 KB
طرز نشستن و شیوه قرار گرفتن بدن هنگام کار با کامپیوتر اهمیت ویژه ای دارد. شما ممکن است ساعت ها پشت کامپیوتر مشغول به کار باشید، پس خوب است بدانید چگونگی قرارگیری در این وضعیت بر سلامت و کارآیی شما تاثیر بسیاری خواهد داشت.
اگر درد در ناحیه گردن، شانه ها، پشت و چشم شما را می آزارد، خوب است به این نکته بیشتر دقت کنید. زیرا تمام این موارد می تواند به چگونگی نشستن شما پشت کامپیوتر برای مدتی طولانی مربوط شود. شاید به دلیل عادت کردن به شیوه های نادرست نشستن، در ابتدا برای ما سخت باشد که درست بنشینیم؛ ولی برای حفظ سلامت خودمان، خوب است کمی بیشتر دقت کنیم.
🔺مطالب این جزوه را بخوانید و فیلم زیر را ببنید و سعی کنید در کلاسهای مجازی آنها را رعایت کنید
https://www.aparat.com/v/t1x0F
#شرایط_ارگونومیک_کلاسهای_مجازی
اگر درد در ناحیه گردن، شانه ها، پشت و چشم شما را می آزارد، خوب است به این نکته بیشتر دقت کنید. زیرا تمام این موارد می تواند به چگونگی نشستن شما پشت کامپیوتر برای مدتی طولانی مربوط شود. شاید به دلیل عادت کردن به شیوه های نادرست نشستن، در ابتدا برای ما سخت باشد که درست بنشینیم؛ ولی برای حفظ سلامت خودمان، خوب است کمی بیشتر دقت کنیم.
🔺مطالب این جزوه را بخوانید و فیلم زیر را ببنید و سعی کنید در کلاسهای مجازی آنها را رعایت کنید
https://www.aparat.com/v/t1x0F
#شرایط_ارگونومیک_کلاسهای_مجازی
@madahi
کریمی/نواهنگ نمیشه باورم
تلاش و تنبلی
#پادکست
🔰تلاش و تنبلی
📍چرا مردم برای افراد نابغه ارزش بیشتری نسبت به افراد تلاشگر قائل هستند؟
📍مقایسه عنصر هوش و تلاش برای رسیدن به موفقیت
🔺️بخش چهارم
🔰تلاش و تنبلی
📍چرا مردم برای افراد نابغه ارزش بیشتری نسبت به افراد تلاشگر قائل هستند؟
📍مقایسه عنصر هوش و تلاش برای رسیدن به موفقیت
🔺️بخش چهارم
تلاش و تنبلی
#پادکست
🔰تلاش و تنبلی
📍منبع تلاش بالا چیست؟
📍 تلاش فیزیکی و فکری
📍آیا این دو نوع تلاش ارتباطی با یکدیگر دارند؟
👤دکتر آذرخش مکری
🔺️بخش پنجم
🔰تلاش و تنبلی
📍منبع تلاش بالا چیست؟
📍 تلاش فیزیکی و فکری
📍آیا این دو نوع تلاش ارتباطی با یکدیگر دارند؟
👤دکتر آذرخش مکری
🔺️بخش پنجم
تلاش و تنبلی
#پادکست
🔰تلاش و تنبلی
🔸️عوامل کسب موفقیت های علمی:
📍هوش
📍یک صفت مهم که از کودکی همراه انسان است
📍میزان تمایل انسان به مباحث علمی
🔺️بخش ششم
🔰تلاش و تنبلی
🔸️عوامل کسب موفقیت های علمی:
📍هوش
📍یک صفت مهم که از کودکی همراه انسان است
📍میزان تمایل انسان به مباحث علمی
🔺️بخش ششم
تلاش و تنبلی
#پادکست
🔰تلاش و تنبلی
🔸️سایر منابع تلاش:
📍 مسائل فیزیولوژیکی
📍طرحواره های مرتبط با مسئله تلاش
👤دکتر آذرخش مکری
🔺️بخش هفتم
🔰تلاش و تنبلی
🔸️سایر منابع تلاش:
📍 مسائل فیزیولوژیکی
📍طرحواره های مرتبط با مسئله تلاش
👤دکتر آذرخش مکری
🔺️بخش هفتم
تلاش و تنبلی
#پادکست
🔰تلاش و تنبلی
📍چرخه انگیزه
📍میزان علاقه به پاداش
📍توان پیش بینی و انتظار لذت
👤دکتر آذرخش مکری
🔺️بخش هشتم
🔰تلاش و تنبلی
📍چرخه انگیزه
📍میزان علاقه به پاداش
📍توان پیش بینی و انتظار لذت
👤دکتر آذرخش مکری
🔺️بخش هشتم
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
توصیه های بهداشتی هنگام ورود به مدرسه
#کانالهای ارتباطی با دبیرستان علامه حلی۱۰ پاسداران
🔺دبیرستان علامه حلی۱۰
@helli10pa
🔺باشگاه المپیاد علامه حلی۱۰
@olyhelli
🔺️کارگروه علوم انسانی علامه حلی۱۰
@humanitieshelli10
🔺دبیرستان علامه حلی۱۰
@helli10pa
🔺باشگاه المپیاد علامه حلی۱۰
@olyhelli
🔺️کارگروه علوم انسانی علامه حلی۱۰
@humanitieshelli10
🌐از مجموعه #وبینارهای
دبیرستان علامه حلی ۱۰پاسداران
🔺نسل ایکس
با سخنرانی :
#استاد_محمدمیرسعیدی
❌شرکت در این وبینار برای افراد بالای 18 سال ممنوع می باشد!
👈 پنجشنبه 27شهریور
ساعت 16
🌐لینک وبینارهای علامه حلی10
185.94.96.194/vebinar
دبیرستان علامه حلی ۱۰پاسداران
🔺نسل ایکس
با سخنرانی :
#استاد_محمدمیرسعیدی
❌شرکت در این وبینار برای افراد بالای 18 سال ممنوع می باشد!
👈 پنجشنبه 27شهریور
ساعت 16
🌐لینک وبینارهای علامه حلی10
185.94.96.194/vebinar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📢 🎬 فراخوان جذب نوجوانان فعال، نخبه و پیشرو برای شرکت در برنامه تلویزیونی شگفت انگیزان🏆💡📹📺
از نوجوانان فعال، نخبه و پیشرو در صورتی که شرایط زیر رو دارند:
۱. داشتن سن زیر ۱۵ سال
۲. انجام گروهی فعالیت عملی در زمینه های فرهنگی، علمی، پژوهشی، هنری، اجتماعی، جهادی، ورزشی و ...
۳. داشتن گروه های بالای ۲ نفر
و تمایل دارند در برنامه تلویزیونی شگفت انگیزان که قراره از شبکه نهال پخش بشه شرکت کنند، میخوایم که تا از خودشون ۱ فیلم ۱ دقیقه ای بگیرند و درباره کارشون برامون توضیح بدن و برامون از طریق کانال های مجازی ارسال کنند، تا پس از داوری اولیه و مصاحبه توی برنامه شرکت داشته باشند.
#المپیادیها
#علامه_دهریا
#پژوهشیها
#هنریها
#ورزشیها
و...
از نوجوانان فعال، نخبه و پیشرو در صورتی که شرایط زیر رو دارند:
۱. داشتن سن زیر ۱۵ سال
۲. انجام گروهی فعالیت عملی در زمینه های فرهنگی، علمی، پژوهشی، هنری، اجتماعی، جهادی، ورزشی و ...
۳. داشتن گروه های بالای ۲ نفر
و تمایل دارند در برنامه تلویزیونی شگفت انگیزان که قراره از شبکه نهال پخش بشه شرکت کنند، میخوایم که تا از خودشون ۱ فیلم ۱ دقیقه ای بگیرند و درباره کارشون برامون توضیح بدن و برامون از طریق کانال های مجازی ارسال کنند، تا پس از داوری اولیه و مصاحبه توی برنامه شرکت داشته باشند.
#المپیادیها
#علامه_دهریا
#پژوهشیها
#هنریها
#ورزشیها
و...
بازدید جناب آقای لونی ریاست محترم اداره آموزش و پرورش منطقه4 تهران از کلاسهای دبیرستان علامه حلی10 تهران
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دبیرستان علامه حلی۱۰ پاسداران
🥇 Sticker
با افتخارات قبولی 25 نفر از دانش آموزان دبیرستان علامه حلی10 در مرحله دوم #المپیادهای علمی را به خانواده بزرگ علامه حلی10 پاسداران تبریک عرض مینماییم.
#شکستن_رکورد_بیشترین_تعدادقبولی
🔺ممکن است تعداد قبولی ها افزایش یابد
#شکستن_رکورد_بیشترین_تعدادقبولی
🔺ممکن است تعداد قبولی ها افزایش یابد
دبیرستان علامه حلی۱۰ پاسداران
با افتخارات قبولی 25 نفر از دانش آموزان دبیرستان علامه حلی10 در مرحله دوم #المپیادهای علمی را به خانواده بزرگ علامه حلی10 پاسداران تبریک عرض مینماییم. #شکستن_رکورد_بیشترین_تعدادقبولی 🔺ممکن است تعداد قبولی ها افزایش یابد
🔺اسامی دانش آموزان پذیرفته شده در مرحله دوم المپیادهای علمی سال ۱۳۹۹
۱-امیرمحمدجمشیدی / فیزیک
۲-سجاد رامفر/فیزیک
۳-طه خسرویانی / فیزیک
۴-امیرمحمد محمودی / فیزیک
۵-پارسا نایب / فیزیک
۶-احسان جمالو / فیزیک
۷-امیرمرزانی / ادبی
۸-امیرمحمداسماعیلی طاهری/زمین شناسی
۹-عرشیا شفیعی/شیمی
۱۰-ماهان رنجبر/زیست
۱۱-امین حسینی/زیست
۱۲-علی درستی/زیست
۱۳-علی ضیایی/ سلولهای بنیادی
۱۴-امین حسینی/سلولهای بنیادی
۱۵-ماهان رنجبر/سلولهای بنیادی
۱۶-امیرمهدی تبار / اقتصاد و مدیریت
۱۷-محمدحسین آراسته / اقتصاد و مدیریت
۱۸-علی افضلی /اقتصاد ومدیریت
۱۹-مهدیارسجادی/اقتصادومدیریت
۲۰-فراز رادفر / کامپیوتر
۲۱-سیدمحمدحسین حسینی / کامپیوتر
۲۲-علی حیدری / کامپیوتر
۲۳-پوریا محمودخان شیرازی/ریاضی
۲۴-علی احمدوند/ریاضی
۲۵-امیرسامان قاندقتور/ریاضی
🔺این لیست به روز میشود
۱-امیرمحمدجمشیدی / فیزیک
۲-سجاد رامفر/فیزیک
۳-طه خسرویانی / فیزیک
۴-امیرمحمد محمودی / فیزیک
۵-پارسا نایب / فیزیک
۶-احسان جمالو / فیزیک
۷-امیرمرزانی / ادبی
۸-امیرمحمداسماعیلی طاهری/زمین شناسی
۹-عرشیا شفیعی/شیمی
۱۰-ماهان رنجبر/زیست
۱۱-امین حسینی/زیست
۱۲-علی درستی/زیست
۱۳-علی ضیایی/ سلولهای بنیادی
۱۴-امین حسینی/سلولهای بنیادی
۱۵-ماهان رنجبر/سلولهای بنیادی
۱۶-امیرمهدی تبار / اقتصاد و مدیریت
۱۷-محمدحسین آراسته / اقتصاد و مدیریت
۱۸-علی افضلی /اقتصاد ومدیریت
۱۹-مهدیارسجادی/اقتصادومدیریت
۲۰-فراز رادفر / کامپیوتر
۲۱-سیدمحمدحسین حسینی / کامپیوتر
۲۲-علی حیدری / کامپیوتر
۲۳-پوریا محمودخان شیرازی/ریاضی
۲۴-علی احمدوند/ریاضی
۲۵-امیرسامان قاندقتور/ریاضی
🔺این لیست به روز میشود
Forwarded from باشگاه المپیاد علامه حلی۱۰
تعداد قبولی های مرحله دوم المپیادهای علمی از ابتدای تاسیس تاکنون
🔺با توجه به شرایط امسال و تغییر در نحوه برگزاری آزمونهای مرحله دوم و سوم، تعداد قبولی های مرحله دوم از سوی باشگاه کاهش داشته است ولی با این حال تعداد قبولی های دبیرستان علامه حلی10 در مجموع افزایش داشته است.
🔺با توجه به تعداد نفرات المپیادی دبیرستان،ما دارای درصدقبولی خیلی بالایی هستیم😊
(پس از مشخص شدن تعداد دقیق نفرات و بررسی اعتراض ها،تحلیل نتایج نیز اعلام میشود)
🔺با توجه به نوع اطلاع رسانی نتایج،ممکن است تعداد قبولی های مرحله دوم افزایش یابد
🔺با توجه به شرایط امسال و تغییر در نحوه برگزاری آزمونهای مرحله دوم و سوم، تعداد قبولی های مرحله دوم از سوی باشگاه کاهش داشته است ولی با این حال تعداد قبولی های دبیرستان علامه حلی10 در مجموع افزایش داشته است.
🔺با توجه به تعداد نفرات المپیادی دبیرستان،ما دارای درصدقبولی خیلی بالایی هستیم😊
(پس از مشخص شدن تعداد دقیق نفرات و بررسی اعتراض ها،تحلیل نتایج نیز اعلام میشود)
🔺با توجه به نوع اطلاع رسانی نتایج،ممکن است تعداد قبولی های مرحله دوم افزایش یابد