⏰ زمان بندی جلسات #مشاوره و #چکاپ_تحصیلی دانش آموزان رشته ریاضی(کنکور)

🔰 لطفا در ابتدای صبح روز مشخص شده جهت هماهنگی ساعت دقیق جلسه، حتما به بنده مراجعه کنید.

📲 در صورت نیاز به جلسه #مشاوره با ورود به لینک زیر، ثبت نام نمایید.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdDwPwZyZUqF4Mixhdi5waLzeUSekr6-_HYa8YxEZkf7FTDGg/viewform?usp=sf_link

🔔 #زنگ_مشاور

💠 نکات کلی در رابطه با #برنامه_ریزی


🔸 ۱- برنامه ریزی یعنی توجه به #نیازها

📝 برنامه ریزی یعنی تلاش برای رفع نیاز ؛
اما کدام نیاز؟
یکی از نیازهای ما نیاز های تحصیلی ماست؛
هر دانش آموزی علاوه بر نیازهای تحصیلی نیازهای اساسی دیگری هم دارد که معمولا مورد بی توجهی قرار می گیرد.
به این موضوع در نکات بعد خواهیم پرداخت اما نیاز های تحصیلی شما کدام ها هستند؟
به نظر می‌رسد ساده ترین راه برای پی بردن به این نیازها پرداختن به نقاط ضعف و قوت تحصیلی است. 👇🏻


📋 ۲- نقاط #ضعف و #قوت شما چیست؟

اصولاً برنامه ریزی تحصیلی در درجه اول برای رفع نقاط ضعف تحصیلی و در درجه دوم برای حفظ نقاط قوت درسی مان صورت می پذیرد.
آیا به نقاط ضعف خود آگاهی دارید ؟ آیا می دانید چگونه می توان از طریق برنامه ریزی این نقاط ضعف را برطرف ساخت ؟
و از همه مهمتر در دل برنامه ریزی چگونه می توان مانع از افت نقاط قوتمان شویم؟

💎 ۳ - برای برنامه ریزی بهتر به نیاز های #غیر_تحصیلی تان هم توجه کنید. ⚠️

برای داشتن یک برنامه خوب باید به همه نیاز هایمان توجه کنیم.
نیاز به خواب ، نیاز به استراحت ، نیاز به تغذیه، نیاز به بهداشت ، نیاز به ورزش و تحرک جسمانی ، نیاز به ارتباطات اجتماعی ، نیاز به عبادت و... از جمله نیازهای عادی و روزمره ما است که در هر گونه برنامه ریزی درسی باید به آنها توجه شود و در اولویت قرار گیرد.
بی توجهی به این نیاز ها موجب شکست در برنامه ریزی درسی می شود.

📘 ۴- برنامه ریزی باید مثل پارچه باشد نه شیشه!

برنامه ریزی باید قابل #انعطاف باشد تا قابلیت اجرایی بالایی پیدا کند.
برنامه ای که مثل شیشه انعطاف ناپذیر باشد در مقابل کوچک ترین فشار ضربه‌ای شکنندگی خود را نشان می دهد.
آسیب شناسی برنامه ریزی به ما نشان می دهد که برنامه اگر نتواند خودش را با مجری برنامه منطبق و سازگار سازد محکوم به شکست است.

برنامه خوب مثل #فنر است از قابلیت #انعطاف بالایی برخوردار است.
در تهیه برنامه و برنامه ریزی این مشخصات را حتماً باید رعایت کرد.

ادامه دارد ...

با تشکر 🌹
کرمی _ مشاور المپیاد

✌️دورهمی دهمی ها
همراه با تماشای فوتبال جام جهانی ۲۰۲۲
🇮🇷ایران - انگلیس🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

⚽️همراه با بازی ها و تفریح های درون مدرسه ای و مسابقه پیش بینی نتیجه

📆دوشنبه ۳۰ آبان ماه
🕟ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۸:۳۰

منتظرتون هستیم...😉

🔻باتشکر از گروه رسانه پایه دهم/دوره دهم بابت طراحی پوستر👏

⚽️ #جام_جهانی_۲۰۲۲

🔻کمتر از ۲۴ ساعت مانده به شروع مسابقات جام جهانی ۲۰۲۲ ...

💥شما #دعوتید به یک رقابت جذاب و فوتبالی... ✌️

🔹پیش بینی نتیجه تمامی مسابقات، پیش بینی تیم های صعودکننده از مرحله گروهی و پیش بینی مستقیم قهرمان به همراه کلی اطلاعات فوتبالی همچون نتایج مسابقات، جدول رده بندی، بازی های پیش رو، معرفی ۳۲ تیم حاضر در جام ۲۰۲۲ ، تاریخچه جام جهانی، دانستنی های فوتبالی و آلبوم منتخب تصاویر جام ؛

👨‍💻همه و همه در سایتی که صفر تا صد آن توسط تیم دانش آموزی دوره دهم - رشته ریاضی (دانش آموزان سلطانی،بابائی،نگهبان،مرآتی و امامی) طراحی شده است.

🔚این شما و این آخرین جام جهانی دوران دانش آموزی ...

🌐 worldcupxhelli.ir

🌀سایت تا فردا بروز و کامل می‌شود و ان شاءالله شما میتوانید از ساعت ۱۶ روز یکشنبه اولین بازی جام ۲۰۲۲ را تا قبل از شروع مسابقه پیش بینی کنید.
➖همچنین قوانین کامل پیش بینی در صفحات سایت منتشر می‌شود.

✳️خانواده و دوستان خود را نیز به پیش بینی مسابقات دعوت کنید ...😊⚽️

🔻برای پیش بینی مسابقات #جام_جهانی_۲۰۲۲ از هم اکنون میتوانید وارد سایت شوید.

http://worldcupxhelli.ir

#اطلاعیه توزیع کارنامه


هفته آینده طبق برنامه زمانبندی زیر کارنامه داخلی اول شامل برآیندی از نمرات کلاسی ،هفتگی،جامع و فعالیت های کلاسی دانش آموزان بصورت حضوری در محل دبیرستان توزیع میشود.

🔺رشته ریاضی شنبه ۵ آذر - ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷
🔺رشته تجربی دوشنبه ۷ آذر - ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷
🔺رشته انسانی دوشنبه ۷ آذر - ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷


▪️همچنین جلسه مهمی با عنوان " دوربرگردون " با رئوس زیر با حضور جناب آقای سعیدی و آقای بوربور به همراه مشاورین محترم پایه برگزار میشود.
⬅️ چرا فرزند من به اندازه کافی تلاش نمیکنه؟
⬅️ چرا فرزند من با اینکه تلاش میکنه نمیتونه نتیجه خوبی بگیره؟
⬅️ آیا فرزند من میتونه رتبه زیر 100 کسب کنه؟

📌لطفا به جهت اهمیت موضوع حتما در جلسه دانش افزایی و توزیع کارنامه حضور داشته باشید.

🔺همچنین جلسه دیدار اولیای محترم با دبیران هفته دوم آذرماه طبق زمانبندی که متعاقبا اعلام میشود، برگزار میشود.


#دانش‌افزایی‌اولیا

🔺️با توجه به اعلام استانداری شهران تهران
فردا کلاسهای دبیرستانها بصورت مجازی است.

👈برنامه کلاسهای فردا با تغییراتی نسبت به برنامه هفتگی و بصورت کوتاهتر و با محوریت حل سوال برگزار خواهد شد.
برنامه کلاسها تا ساعت ۲۱ به همراه لینک کلاسها در کارسنج قرار داده میشود.

#مشاوره_تحصیلی

سلام👋
امیدوارم که مطالب "قسمت اول" براتون مفید بوده باشه و در این یک هفته آنها را انجام داده باشید.

🔻در ادامه موضوع روش مطالعه موثر ، به ۵ مورد دیگر از آن خواهیم پرداخت.

🔹قسمت دوم

نکته: (در ادامه مورد ۵)
وقتی احساس می‌کنید که خسته یا خواب‌آلود هستید خود را مجبور به مطالعه نکنید. از مطالعه دست بکشید و برای مدتی استراحت کنید. در این هنگام به مطالعه مطالب ساده‌تر، مطالب غیر درسی و هر کار یا چیز دیگر که باعث رفع خستگی تان می‌شود بپردازید. در حالت خستگی و خواب آلودگی از مطالعه کردن، چیزی جز اتلاف وقت عایدتان نمی‌شود.

۶- برای خواندن هر درس، هر فصل یا هر بخش از کتاب حتما آن را به قسمت‌های کوچکتری تقسیم کنید. زمان در نظر گرفته شده برای هر قسمت را مشخص کنید و آن را عمیق و دقیق فراگیرید. یادتان باشد که هر چقدر فصل‌ها یا درس ها به بخش‌های کوچکتری تقسیم شوند و عمیق‌تر یاد گرفته شوند دیرتر فراموش می‌شوند.

۷- بخش عمده‌ای از کتاب‌های درسی توضیح مفاهیم درسی است یا مثال با کاربردهای مفهومی هستند. مطالعه ای مفید و موثر تلقی می‌شود که توام با تشخیص و تفکیک ذهنی این بخش از یکدیگر باشد. بنابراین به هنگام مطالعه کردن، تعاریف، مفاهیم، کاربردها، توضیحات یا مثال‌ها را در ذهنتون تفکیک کنید.

۸- همیشه سعی کنید در اتاق خودتان یا در یک نقطه مشخص از منزل به انجام تکالیف و یا مرور و مطالعه کردن بپردازید. این مکان بهتر است از نور کافی ، درجه حرارت مناسب (نه گرم نه سرد) به دور از عوامل مزاحم مثل سر و صدا یا آمد و شد باشد. بنابراین از نشستن در اتاق پذیرایی یا نشیمن و در برابر تلویزیون و … خودداری کنید تا نسبت به مطالعه‌ شرطی شده، و تمرکزتان افزایش یابد.

۹- برای داشتن حافظه بهتر و یادگیری موثرتر به داشتن خواب کافی توجه داشته باشید. خواب کافی لازمه ی یادگیری و عملکرد خوب مغزی است .

۱۰- بهترین زمان مطالعه خود را شناسایی کنید. پاسخی برای پرسش‌هایی مثل این پرسش‌ها را در خودتان کشف کنید؛
بهترین زمان مطالعه‌ی شما چه موقعی است؟
در چه زمانی مطالب حفظ کردنی را بهتر حفظ می کنید؟
در چه زمانی مطالب حل کردنی را با دقت و سرعت بیشتری حل می کنید؟
چه زمانی برای مرور کردن درس هایتان مناسب است،
در چه ساعاتی، چه دروسی را بهتر یاد می گیرید؟
و ...
آنچه را به دست آوردید، آگاهانه بکار بگیرید.

🔻ادامه دارد ...

موسی فراش - مشاور پایه دهم رشته ریاضی

به دلیل آلودگی هوا و تعطیلی مدارس
اردوی زیارتی مزار شهدای بهشت زهرا به زمان دیگری موکول میشود.

به نام خداوند علم و قلم 🌱

به طاعت خدای سبحان دست نیابد مگر کسی که تلاش کند و نهایت کوشش خود را به کار گیرد.
«حضرت علی علیه السلام»

🖋️ #مشاوره_تحصیلی

سلام دوستان؛ 🖐️
این هفته با بخش دوم مبحثِ مهمِ روش مطالعه در خدمتتون هستیم.
سعی کنید پیش از خوندن این مطلب ، بخش اول و نکات مطرح شده در اون رو یک بار مرور کنید 🙏
براتون بهترین ها رو آرزو می کنم ✌️


🔰 ۲۰ نکته در روش مطالعه 💡 «بخش دوم»

🔸️۹- مطالعه ترمیمی:
این نوع از مطالعه شکل دیگری از مطالعه هدفمند اسـت که برای رفع اشکالات و ترمیم نقاط ضعف یادگیریمان بکار گرفته می شود.
در این روش فقط آنچه را که خوب یاد نگرفته ایم مجدداً مورد مطالعه مفهومی و تثبیتی قرار می دهیم.
نام دیگر این روش مطالعه، رفع اشکال است.

🔹️۱۰- مطالعه تکمیلی:
این روش آخرین حلقه از زنجیره ی مطالعات تشریحی است که با هدف تکمیل آموخته هایمان می تواند مورد استفاده قرار گیرد.
در این روش با مراجعه به كتب کمک آموزشی، جزوات و سایر منابع آموزشی می کوشیم تا دایره یادگیری مان را گسترده تر و عمق آموخته هایمان را بیشتر کنیم.

🔸️۱۱- مطالعه تسلطی:
شکل دیگری از یادگیری، مطالعه تسلطی است. در این روش با تکیه بر نکته خوانی و تست زنی و دقت در جزئیات و روابط آشکار و پنهان بين مفاهيم تلاش می کنیم تا میزان تسلط خودمان را بر دروس افزایش داده و ضمن افزایش سوادمان بر سرعت تست زنیمان هم بیافزاییم.
✴️ بهترین راهکار در این نوع مطالعه استفاده از کتب تستی طبقه بندی شده است.

🔹️۱۲- مطالعه آزمونی:
این روش شکل دیگری از مجموعه مطالعات هدفمند است که ما را برای حصول موفقیت در آزمون هایی که در معرض آنها قرار می گیریم، کمک می کند.
این شکل از آزمون معمولاً درجه مهارت ما را در پاسخگویی در شرایط استاندارد می سنجد.
مثلاً در آزمونهای کلاسی، نهایی، کنکورهای آزمایشی یا کنکورهای رسمی.

🔸️۱۳- به خاطر داشته باشید که رفتار مطالعاتی، یک رفتار هدفمند است.
در این رفتار شما باید کاملاً فعالانه و نه منفعلانه با فعل خواندن روبرو شوید.
بنابراین روخوانی صرف اصلاً روش مناسبی برای یادگیری نیست.

✳️ نکته: با هدف و اندیشه و قصد مطالعه کردن مطالعه کنید، نه به خاطر عذاب وجدان یا رفع تکلیف با اعمال فشار! 🤓

🔹️ ۱۴- فراموش نکنید که موقع مطالعه حتما یادداشت برداری کنید.
👈 زیر نکات مهـم خـط بکشید.
👈 طرح سوال کنید و برای پرسشهایتان پاسخی بیابید.
👈 دسته بندی مطالب را در دستور کارتان قرار دهید.
👈 مطالب را با آموخته های قبلی تـان پیوند بزنید ، آنها را با هم مقایسه کنید و ...

✅ پایان بخش دوم

〽️ ادامه دارد...

💠 صنعتی - مشاور پایه دهم رشته علوم تجربی

باعرض سلام و ادب خدمت اولیای محترم
به اطلاع میرساند ؛
#جلسه_اولیای_دانش_آموزان_المپیادی نیز ، همانند دیگر دانش آموزان ، در روزهای مقرر برگزار خواهد شد.

لذا ؛
اولیای محترم دانش آموزان المپیادی نیز ، جهتِ حضور در جلسه دانش افزایی و همچنین تحویل کارنامه ، می بایست طبق زمانبندی ذیل به مدرسه مراجعه نمایند.

💠 کلاس ۱۰۳ (رشته ریاضی)
◀️ شنبه مورخ ۵ آذرماه ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷:۰۰


💠 کلاس ۱۰۵ (رشته تجربی)
◀️ دوشنبه مورخ ۷ آذرماه ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷:۰۰


با تشکر 🌹
کرمی _ مشاور المپیاد

یادآوری جلسات اولیا(توزیع کارنامه داخلی اول)

#اطلاعیه توزیع کارنامه


طبق برنامه زمانبندی زیر کارنامه داخلی اول شامل برآیندی از نمرات کلاسی ،هفتگی،جامع و فعالیت های کلاسی دانش آموزان بصورت حضوری در محل دبیرستان توزیع میشود.

🔺رشته ریاضی شنبه ۵ آذر - ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷
🔺رشته تجربی دوشنبه ۷ آذر - ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷
🔺رشته انسانی دوشنبه ۷ آذر - ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷

🔔 #زنگ_مشاور

📋 نکات کلی در رابطه با #برنامه_ریزی
📍(قسمت دوم)


📑 تغییر در اهداف :

نگران #تغییر اهداف یا #اصلاح اهداف‌‌تان نباشید. این کار امری واجب و طبیعی است. مهم این است که پایبند به برنامه باقی بمانید.
اگر بلند پروازی کرده اید لطفاً اهدافتان را #تعدیل کنید.
اگر خودتان را دست کم گرفته اید و استانداردهای سطح پایینی برای خود برگزیده اید آنها را تغییر دهید.‌ اگر به سطحی از اهدافتان رسیده اید می توانید سطح توقع و انتظارتان را بالا ببرید. برنامه ریزی خوب، برنامه ریزی ای است که پذیرای این تغییرات اجتناب ناپذیر هم باشد.

📒 ایجاد اهداف کوتاه مدت :

هر برنامه ای هدفی دارد. داشتن اهداف بلند مدت، میان مدت و کوتاه مدت از جمله ویژگیهای یک برنامه موفق است.
در برنامه ریزی حتماً باید به #اهداف_مقطعی توجه کرد.
یک برنامه ریزی خوب باید رسیدن به هدفهای کوتاه مدت را در دستور کار خود قرار دهد. هدفهای خود را مشخص کنید.
آنها را روی کاغذ بیاورید. این اهداف را اولویت بندی کنید. تلاش کنید از طریق برنامه به اولویت‌های‌تان جامه عمل بپوشانید.

🔖 اصلاح برنامه :

بعضی ها وقتی در برنامه ریزی خود به مشکل بر می خورند فوراً برنامه را کنار گذاشته و به این نتیجه می رسند که اصلاً نمی شود با برنامه درس خواند!!!
به این دسته از افراد پیشنهاد می کنیم که بجای کنار گذاشتن برنامه، به اصلاح و ویرایش برنامه خود بپردازند و اشکالات آن را رفع کنند تا دقیقاً برنامه را مبدل به برنامه دلخواهشان کنند.
هرگز نمی شود با یک برنامه به استقبال همه موفقیتها و شرایط رفت.
برنامه موفق معمولاً قابلیت اصلاح را دارد اما، ما از  اصلاح آن خودداری می کنیم. بهترین برنامه ها نیز گاهی نیاز به تغییر جهت پیدا می کنند.

با تشکر 🌹
کرمی - مشاور المپیاد

🔺سرفصل‌های آزمون جامع داخلی دهم

زمان آزمون: جمعه ۱۱ آذر ۱۴۰۱
شروع آزمون: بعد از نهایی شدن اعلام خواهد شد.

⬅️ سرفصل آزمون زیست ۱۰۵ متفاوت بوده و توسط دبیر اعلام خواهد شد.

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈

🔆 در راستای سیاست‌های کلان دبیرستان علامه حلی ۱۰ پاسداران و با پیگیری جمعی از دانش‌آموزان دغدغه‌مند، به مناسبت روز بزرگداشت علامه طباطبایی (ره)، روز کتاب و کتابخوانی، کتابخانه‌ی مدرسه با نام جدید «علامه طباطبایی» و با برنامه‌های جدید و متنوع اعلام هویت می‌کند.

📚 کارکرد اصلی کتابخانه ترویج کتابخوانی و ایجاد بستری برای تعالی ساحات اندیشه‌ای، ادبی و هنری است. بنابراین، اولویت اصلی مکان تخصیص یافته به این امر مطالعات غیردرسی، برگزاری حلقه‌های کتابخوانی و جلسات اندیشه‌ای و هنری می‌باشد.

♨️ از تمام دانش‌آموزان و معلمان گرامی مدرسه دعوت می‌کنیم ما را در تحقق این اهداف ارزشمند یاری نمایند.

با تشکر
معاونت آموزشی دبیرستان علامه حلی ۱۰ پاسداران


@Allame_Tabatabaee_Library

#اطلاعیه

با توجه نظر اولیای محترم برای دسترسی راحتر به معاونین انضباطی پایه دهم
شماره تماس
۰۹۰۳۵۸۴۳۱۱۷
جناب آقای فراهانی

در ساعت اداری برای تماس و دریافت پیامک اولیای محترم پایه دهم برای پیگیری امور انضباطی آماده شده است.

توضیحات کارنامه داخلی اول:

🔺همانطور که قبلا گفته شده بود
(https://t.me/helli10dore010/295)
نمرات کارنامه داخلی اول برآیندی از نتایج آزمونهای هفتگی و جامع (با ضریب8) و فعالیتها و تکالیف کلاسی (با ضریب12) به همراه نمره ای تحت عنوان تراز (یا پیشرفت) بدست آمده است.
🔺در کارنامه داخلی اول فقط برای دروس اختصاصی نمره درج شده است.(نمره انضباط بدون تاثیر در معدل و رتبه صرفا برای اطلاع اولیای محترم آمده است)

🔺حد نصاب نمره (با توجه به قانون مدارس سمپاد) نمره 12 است که هر دانش آموزی که در 2درس نمره زیر 12 کسب کرده است،یک اخطار آموزشی دریافت کرده است.
(دانش آموزانی که در هر سال تحصیلی 2اخطار آموزشی دریافت کنند،شرایط ادامه تحصیل در مدارس سمپاد را نخواهند داشت)

🔺دانش آموزانی که به نمره خود اعتراض دارند میتوانند در سایت کارسنج در بخش کارنامه ها،با ذکر دلایل خود اعتراض خود را ثبت کنند.

#مشاوره_تحصیلی

سلام👋

🔻در ادامه موضوع روش مطالعه موثر ، به ۵ مورد دیگر از آن خواهیم پرداخت.

🔹 قسمت سوم

۱۱- به هنگام مطالعه کردن به فعالیت های همراه با آن نیز توجه داشته باشید. موقع مطالعه، سوال یا سوال هایی برای خودتان داشته باشید و برای به دست آوردن پاسخ آن ها مطالعه ای هدفمند، تدارک ببینید. مطالب مورد مطالعه را به مطالبی که قبلا یاد گرفته اید، ربط دهید. آنچه را میخوانید مورد ارزشیابی قرار بدهید و به استنباطی از آنچه خواندید دست بزنید. این فعالیت ها خواندنتان را مفید و موثر خواهد کرد.

۱۲- فراموش نکنید که برای خوب خواندن به ۵ قاعده ی زیر باید دست یابید.
اول اینکه سرعت کافی داشته باشید.
دوم اینکه این سرعت با دقت همراه باشد.
سوم اینکه مطلب خوانده شده را بفهمید و به نوعی درک و تحلیل از آن برسید.
چهارم اینکه مطلب مطالعه شده در ذهنمان سپرده شود
و سرانجام اینکه مطالبی که به مطالعه حافظه سپرده شده به سرعت و دقت قابل بازیابی باشد.

۱۳- مطالبی که مورد مطالعه واقع می شود را سازماندهی و دسته بندی کنید. این کار فوق العاده در یادگیری مفید و موثر است.

۱۴- برای موفقیت هرچه بیشتر و بهتر سعی کنید مطالبی را که می خوانید رها نکنید بلکه حداقل ۲ برابر وقتی را که صرف خواندن مطالبی میکنید صرف تفکر و اندیشیدن در مورد آن کنید. این کار باعث تثبیت آموخته هایتان می شود. برای این کار میتوانید از وقت های مرده ی خود استفاده کنید. مثلا وقتی را که در آمد و شد به مدرسه صرف می کنید و …

۱۵- مرور کردن یکی از اصول طلایی در مطالعه است. آنچه را یاد گرفته اید در فواصل مختلف و بر اساس اصول، مورد مرور قرار دهید. مرور کردن باعث می شود که مطالعه شما مفید و موثر شود و راندمان تحصیلیتان افزایش یابد.

🔻ادامه دارد ...

موسی فراش - مشاور پایه دهم رشته ریاضی

اولین آزمون جامع تستی در سال تحصیلی جاری، روز جمعه ۱۱ آذر ساعت ۹ صبح در محل دبیرستان برگزار میشود.

🔺️مدت زمان آزمون: حدود ۲ساعت