Хеллен Жар ✨Медитации и практики для женщин✨
5.88K subscribers
2.6K photos
689 videos
6 files
834 links
Медитации и практики для женщин. Помогу найти опору внутри в сложные времена. 💓

II ступень курса Жреческая богиня Starman tarot - https://goo.su/jcmly

Ежемесячный проект «Жрица в большом городе» https://clck.su/yfEix
Download Telegram
Forwarded from Hellen Zhar
Друзья, привет 🌼

Всё чаще замечаю, как городская среда влияет не только на здоровье, но и на наше внутреннее состояние.

У меня есть особенное место — Чердак, в 50 километрах от города.

Лес. Сосны. Тишина. Чистый воздух.

Когда я впервые переехала туда, первый месяц почти только отдыхала. Настолько тело и психика были уставшими от городской суеты.

Постепенно началось восстановление: сначала тело, потом психика, а затем — глубокое возвращение к себе.

Сейчас я живу между городом и Чердаком и всё сильнее чувствую, как меня тянет туда.

Потому что в городе быстро возвращаются спешка, напряжение и мысли о том, что нужно всё успеть.

А в таком ритме трудно услышать себя.

Поэтому так важно иногда менять среду: уезжать на природу, туда, где меньше шума и больше тишины.

Наверное, именно поэтому меня так зовёт Грузия, горы — место, где можно замедлиться, уехать от привычности и снова почувствовать себя.

Если есть возможность, выбирайтесь в такие места хотя бы на выходные.

Иногда для важных ответов достаточно просто оказаться там, где тело и психика чувствуют себя в безопасности 🩵

Расскажите в комментариях, как вы восстанавливайтесь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7112👍11
Друзья, я тут подумала и решила сделать живую встречу 🌱
 
В субботу, 24 мая в 18:00 мск,
собираю всех, кто чувствует внутренний зов к Грузии
или просто хочет понять, что такое Связь с собой своей Аутентичностью, про ретрит и для кого он 🧘‍♀️
 
Хочу сделать просто живой поток с вами по душам

 
Отвечу на все вопросы и дам небольшую практику, чтобы почувствовать Связь💚
 
Вход свободный.
Регистрация по ➡️ ССЫЛКЕ
 
Кто придёт, напишите + в комментариях, чтобы я понимала сколько нас будет🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32🙏5❤‍🔥4
Forwarded from Hellen Zhar
Девчули, доброе утро!🤩

Утренний спич на балконе, просто вдохновляющие мысли🪽

Рассказала через метафору Юпитер - Сатурн как менять своё состояние.

Поделитесь, где вы сейчас чаще находитесь?

В “мне нельзя”
или в “я могу”?

В “надо заслужить”
или в “я уже имею право”?

В сжатии
или в расширении?

Пишите свои мысли

Мне очень интересно, как вы сейчас чувствуете этот переход.💝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤59🔥11🙏119
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В перерывах подготовки к ретриту и написанию курсовой, паю🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤50🔥33👏12🥰7❤‍🔥3🤩33🏆2
Пошла на защиту!
Всем доброе утро и удачного дня 💕
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51👏4🤩4🙏2
Forwarded from Hellen Zhar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤56🔥20🏆10🙏7🕊2👏1
Хотите узнать, какое исследование я собираюсь провести?
❤28💯6
Forwarded from Hellen Zhar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥42🔥27🏆8👏6🍾4
Forwarded from Hellen Zhar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥22❤17🔥3
Forwarded from Hellen Zhar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤23❤‍🔥93
Forwarded from Hellen Zhar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥19❤13❤‍🔥22
Forwarded from Hellen Zhar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥19❤113❤‍🔥1🤩1
Forwarded from Hellen Zhar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤20🔥92❤‍🔥1
Forwarded from Hellen Zhar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥23❤2❤‍🔥2🤩11
Forwarded from Hellen Zhar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥16🥰9❤‍🔥3❤31
Forwarded from Hellen Zhar
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥31❤3❤‍🔥22
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, завтра в 18:00 мск наша живая встреча🖤
 
Живой разговор про Грузию
для тех, кто чувствует зов

 
Расскажу про ретрит Связь —
место, программу, смыслы.
Отвечу на все вопросы🙏

➡️ ПРИЙТИ НА ВСТРЕЧУ

Вступайте в наш ЧАТ по ретриту
 
Буду рада видеть вас завтра🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍75
Друзья, через 2 часа начинаем 🫴

Живой разговор про Грузию🌞

➡️ ПРИЙТИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6❤1
Дорогие, мы начинаем эфир
 
Живой разговор про Грузию
для тех, кто чувствует зов

 
Расскажу про ретрит Связь —
место, программу, смыслы.
Отвечу на все вопросы🙏

➡️ВОЙТИ НА ЭФИР⬅️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Дорогие, привет 🦋

В этот красивый день 26.05.26 хочу напомнить вам одну важную вещь: выбирать себя - это не эгоизм


Очень часто мы сначала отдаём всё другим и только потом вспоминаем о себе. Но именно из наполненного состояния мы можем по-настоящему давать любовь, заботу и энергию миру🙌

Послушайте этот подкаст как мягкое напоминание о своей ценности, достоинстве и праве быть у себя на первом месте 💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤42💯10🥰3😍2👍1
Дорогие мои, сегодня я хочу поднять очень важную тему, которая, возможно, отзовется в глубине вашей души 🔮

Мы так легко тратим деньги на бытовые нужды, на детей, на новые вещи, которые приносят лишь временное удовольствие. Но когда дело доходит до инвестиций в себя, в свое внутреннее состояние, в свою трансформацию – мы часто останавливаемся. Почему так происходит? Почему мы экономим на самом ценном – на своей душе?
 
Это не про эгоизм, это про ценность себя. Про понимание, что вы – главный ресурс в своей жизни. Когда вы наполнены, когда у вас есть внутренняя опора, вы можете дать гораздо больше своим близким, миру, и, конечно же, себе🖐
 
Возможно, внутри живет страх перемен, или убеждение, что «это не для меня», «я не достойна». Но что, если позволить себе пойти в эту глубину? Что, если дать себе разрешение на истинное преображение?

 
Мои проекты – это не просто курсы или ретриты. Это проводники к вашей истинной силе, к вашей внутренней Жрице и Императрице. Это возможность перестать экономить на своей душе и начать жить полной, осознанной жизнью🟣
 
Если вы чувствуете отклик, если готовы перестать откладывать себя на потом, приглашаю вас познакомиться поближе с тем, что я создала для вас на июнь:
 
➡️Ретрит «Связь» в Батуми (19-23 июня): Глубокое офлайн-погружение, где вы сможете по-настоящему соединиться с собой и обрести внутреннюю опору. Осталось всего 6 мест! Узнать ПОДРОБНЕЕ и забронировать место

Вступить в ЧАТ РЕТРИТА 🌊
 
➡️ Проект «Жрица в большом городе» (старт 1 июня): Ежемесячный онлайн-проект для тех, кто готов к ежедневной трансформации и соединению духовного с материальным. Тема июня: «Я дома» – про внутреннюю семью. ПРИСОЕДИНИТЬСЯ до 1 июня
 
Не экономьте на своей душе. Она заслуживает самого лучшего💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🥰4❤‍🔥2