🤩 Часть 2. Советы в свет! Вот что говорят пользователи протезов.

👤Худолеева Ольга
📷 lelybliss
Пользователь протеза предплечья с опытом более 20+ лет. Специалист в сфере IT-технологий. Спортсменка сборной Москвы по парасноуборду.


🤩 Добивайтесь максимального удобства гильзы. Удобная гильза - это 50 (если не 80) процентов успеха и положительного опыта от использования протеза. Когда вы много лет носите протез, вы уже знаете наверняка, как вам удобно и кто ваш лучший протезист. Но если вы впервые протезируетесь, то вы, возможно, растеряны и не уверены: удобно ли вам? можно ли сделать лучше? пошлет ли меня протезист, если попрошу переделать?
Ответ прост: когда кажется, вам не кажется. Если есть сомнения, они развеются при первом же полноценном дне носки протеза. Да, на примерке может быть непонятно, поэтому обязательно просите примерочную гильзу и возьмите протез в носку на пару дней ДО подписания всяких актов приемки-передачи и прочих соглашений. Протез (в частности гильза) должен быть УДОБНЫЙ! Боритесь за это.

🤩 Протез - ваш слуга, а не Вы его. Не становитесь заложником протеза. Да, их задача облегчить жизнь человеку, восполнить отсутствующую функцию. И из-за этого иногда есть риск слишком привыкнуть к нему, привязаться эмоционально, ощущать себя неполноценным без него. Старайтесь просто не делать его слишком значимым для вас. Поразмыслите заранее, как обходиться в случае чего без него. Как вы себя будете чувствовать без него? Не меняется ли ваша жизнь кардинально с ним/без него? Просто чувствуйте себя сильным и способным справиться/найти способ заменить его функционал чем-то другим при необходимости. Это даст вам уверенность и спокойствие.

🤩 Используйте его по максимуму. Универсальных протезов пока не изобрели. У каждого протеза зачастую есть свое довольно узкое назначение. Тем не менее, если вы приняли решение его носить, старайтесь максимально задействовать его в своих активностях. Пробуйте делать с ним что-то новое для себя, то, что не могли без него (в рамках назначения этого протеза, конечно!!). Создавайте тем самым новые нейронные связи у себя в мозгу. Если это кастомная косметика, пробуйте разные жесты кисти, взаимодействуйте с пальцами, ладонью, запястьем. Если рабочий - пробуйте различные физические упражнения, спорт, нагрузки. Если бионический - воооу, можете попробовать научиться писать протезом. Пусть протез приносит вам пользу и впечатления.