Про бег.
Вот впереди у меня 21.1 км в Турции, где я поставил себе личную планку(это сугубо моя история, считаю что окружающим лучше бегать в удовольствие и не гнаться за улучшением времени) выбежать из 01:40:00.
А сегодня была тренировка, где мне бы дали разминку на 20 минут, на которой я пробежал скорее всего около 1-2 км, потом пошел делать растяжку, после них специальные беговые упражнения, а потом были силовые упражнения или беговое задание)
Что сделал я:
- понял что настроения бегать нет, пошел отдыхать домой 🫡
Такое редко бывает, но если я даже через "Не хочу" не готов тренироваться, то решил не издеваться над собой 🧄
з.ы тренер не ругай, я побегаю на этой неделе
Вот впереди у меня 21.1 км в Турции, где я поставил себе личную планку
А сегодня была тренировка, где мне бы дали разминку на 20 минут, на которой я пробежал скорее всего около 1-2 км, потом пошел делать растяжку, после них специальные беговые упражнения, а потом были силовые упражнения или беговое задание)
Что сделал я:
- понял что настроения бегать нет, пошел отдыхать домой 🫡
Такое редко бывает, но если я даже через "Не хочу" не готов тренироваться, то решил не издеваться над собой 🧄
🔥7❤2
Впервые рабочий пост за долгое время.
Ситуация.
Я: *грязно возмущаюсь, ругаюсь, дерусь с монитором, если что-то идет не так*
Окружающие коллеги: 🫡🫡🫡
Я: говорю словожопа
Окружающие коллеги: 😱😭 мы вызываем полицию нравов
Ситуация.
Я: *грязно возмущаюсь, ругаюсь, дерусь с монитором, если что-то идет не так*
Окружающие коллеги: 🫡🫡🫡
Я: говорю слово
Окружающие коллеги: 😱😭 мы вызываем полицию нравов
😁6
Часть 1. (без контекста)
Прошла почти неделя, как я вернулся из коворкинга, в Сочи! (Очень люблю туда ездить, а вид развивающихся пальм на выходе из аэропорта, все-равно что asmr)
И если кратко - это было круто, эмоционально и очень душевно!
Я опоздал на день знакомство, но стремительно наверстывал когда вышел в первый рабочий день, находясь уже в Сочи.
С кем-то играл в приставку, звал соседа по комнате на обед, узнавал план у ответственных за движ.
В середине недели мы собрались на неофициальное пати и там я уже нашел свою компанию, с которой тусил до конца и стараюсь поддерживать с ними связь.
А про Абхазию будет отдельный пост...
Прошла почти неделя, как я вернулся из коворкинга, в Сочи! (Очень люблю туда ездить, а вид развивающихся пальм на выходе из аэропорта, все-равно что asmr)
И если кратко - это было круто, эмоционально и очень душевно!
Я опоздал на день знакомство, но стремительно наверстывал когда вышел в первый рабочий день, находясь уже в Сочи.
С кем-то играл в приставку, звал соседа по комнате на обед, узнавал план у ответственных за движ.
В середине недели мы собрались на неофициальное пати и там я уже нашел свою компанию, с которой тусил до конца и стараюсь поддерживать с ними связь.
А про Абхазию будет отдельный пост...
❤8👍2🔥1
Часть 2. (все так же без контекста)
После насыщенной рабочей недели, у нас была пятничная поездка в Абхазию.
Подъем в 05:30 после поздней тусовки с коллегами совсем не вдохновлял, но любопытство было сильнее и в 06:00 я уже сидел в микроавтобусе, которому предстояло отвезти нас по клевым сочинским дорогам в Абхазию.
Чем запомнилась поездка?
Не смотря на бедноту, там - шикарные дороги, по которым водитель ехал все 80-90 км/ч, виды на горы и реки, от которых голова шла кругом.
На каждой остановке, коллеги скупали все, что было у продавцов и на предпоследней остановке гид натурально сказал : "Ради бога, молю, заклинаю - прекратите покупать все что видите. В машине нет места. Если кто-то не может себя контролировать, то отдайте телефон мне".(Спойлер: были такие кто оставил телефон на сохранение, но человека от покупки это не уберегло 😂😂😂 )
Гагры, Рица, Ново-афонский монастырь, Сталинская дача
Обратная дорога уже была с видом на Черное море, но до которого я так и не добрался
Что можно сказать? Поездка в коворкинг, где я вроде работал, а на деле получилось еще и отдохнуть, и зарядиться впечатлениями, и познакомиться с новыми клевыми людьми 🤗🙂
После насыщенной рабочей недели, у нас была пятничная поездка в Абхазию.
Подъем в 05:30 после поздней тусовки с коллегами совсем не вдохновлял, но любопытство было сильнее и в 06:00 я уже сидел в микроавтобусе, которому предстояло отвезти нас по клевым сочинским дорогам в Абхазию.
Чем запомнилась поездка?
Не смотря на бедноту, там - шикарные дороги, по которым водитель ехал все 80-90 км/ч, виды на горы и реки, от которых голова шла кругом.
На каждой остановке, коллеги скупали все, что было у продавцов и на предпоследней остановке гид натурально сказал : "Ради бога, молю, заклинаю - прекратите покупать все что видите. В машине нет места. Если кто-то не может себя контролировать, то отдайте телефон мне".
Гагры, Рица, Ново-афонский монастырь, Сталинская дача
Обратная дорога уже была с видом на Черное море, но до которого я так и не добрался
Что можно сказать? Поездка в коворкинг, где я вроде работал, а на деле получилось еще и отдохнуть, и зарядиться впечатлениями, и познакомиться с новыми клевыми людьми 🤗🙂
❤6🔥5👍2
Редко, но метко.
Коллеги, отправляюсь в путешествие за бугор.
Контент будет, но как и с какой частотой, я пока не придумал
😅
Всем пис ✌️
Коллеги, отправляюсь в путешествие за бугор.
Контент будет, но как и с какой частотой, я пока не придумал
😅
Всем пис ✌️
🔥10😎3❤2🗿1
Турция.
Гостеприимная, красивая, местами видно что страна исламская.
Про гостеприимность.
Я читал, что оплата в местных заведениях работает через QR и решил проверить, но что-то не сработало и оплата не прошла.
Турки, от стресса и ожидания, в итоге отдали мне кофе бесплатно 🤪✌️
Гостеприимная, красивая, местами видно что страна исламская.
Про гостеприимность.
Я читал, что оплата в местных заведениях работает через QR и решил проверить, но что-то не сработало и оплата не прошла.
Турки, от стресса и ожидания, в итоге отдали мне кофе бесплатно 🤪✌️
🔥12😁4👍1
Турция.
Таксисты тут по уровню сервиса еще находятся там, где находились таксисты в России в 2002-2005 году:
- рации;
- оплата по таксометру и наличными;
- неприятие интернет-сервисов;
Таксисты тут по уровню сервиса еще находятся там, где находились таксисты в России в 2002-2005 году:
- рации;
- оплата по таксометру и наличными;
- неприятие интернет-сервисов;
❤3🗿2