Выполнить на время:
🏋🏼♀️Категория Rx
40 бросков мяча 9/6 кг
35/30 подтягиваний до груди
30 становых тяг 120/80кг
35/30 подтягиваний до груди
40 бросков мяча 9/6 кг
🏋🏼♀️Категория Intermediate
35 бросков мяча 9/6 кг
25/20 подтягиваний до груди
30 становых тяг 110/70кг
25/20 подтягиваний до груди
35 бросков мяча 9/6 кг
🏋🏼♀️Категория Beginners
30 бросков мяча 9/6 кг
25/20 подтягиваний до подбородка кипингом
30 становых тяг 90/60кг
25/20 подтягиваний до подбородка кипингом
30 бросков мяча 9/6 кг
Для всех категорий ограничение по времени - 12 минут.
🏋🏼♀️Категория Rx
40 бросков мяча 9/6 кг
35/30 подтягиваний до груди
30 становых тяг 120/80кг
35/30 подтягиваний до груди
40 бросков мяча 9/6 кг
🏋🏼♀️Категория Intermediate
35 бросков мяча 9/6 кг
25/20 подтягиваний до груди
30 становых тяг 110/70кг
25/20 подтягиваний до груди
35 бросков мяча 9/6 кг
🏋🏼♀️Категория Beginners
30 бросков мяча 9/6 кг
25/20 подтягиваний до подбородка кипингом
30 становых тяг 90/60кг
25/20 подтягиваний до подбородка кипингом
30 бросков мяча 9/6 кг
Для всех категорий ограничение по времени - 12 минут.
🔥7❤1
ТРАНСЛЯЦИЯ ВТОРОГО ДНЯ 🏖️
YouTube
CrossFit Husky Heat Cup 2024 FINAL || DAY 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Коротко о первом дне турнира - это Heat 🔥
Впереди финальный день, встречаемся на площадке😎
📽️ @katie_kirichenko
Впереди финальный день, встречаемся на площадке😎
📽️ @katie_kirichenko
🔥13❤🔥3
👍2
HEAT CUP 2025
Выполнить на время: 🏋🏼♀️Категория Rx 21 прыгающие кубковые приседания 32/24 кг 3 "горки" на руках 21 перепрыгиваний короба 60/50 см 15 прыгающие кубковые приседания 32/24 кг 3 "горки" на руках 15 перепрыгиваний короба 60/50 см 9 прыгающие кубковые приседания…
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Стартовала категория Rx. В задании Payne изменилось количество горок: 5-4-3 по раундам.
❤3