⁃ Женщина, 42 года. Головная боль, таблетки не помогают, пальцы рук холодеют.
В. сегодня вызвал скорую, а я подсказывала, что говорить. Моментально пришел врач:
⁃ Раньше мигрень была? Нет? Ну сейчас укольчик сделаем. Переутомление было на днях?
У меня в мыслях пронеслись все задачи и дела этой недели, и я только кивнула.
⁃ Ну вот, полежите, отдохните, постарайтесь без стрессов.
Врач ушел, и я моментально уснула. Потом встала поесть и снова спала полдня. Понятное дело, всё отменила на сегодня и завтра.
Сейчас валяюсь под пледом и смотрю на аквариум, В. что-то там готовит на кухне. Я ему говорю: ты заметил, если мне нужно развалиться, это у тебя происходит?
И слушайте, я вот думаю, давайте вам мой пост будет напоминалочкой отдохнуть? И даже возможно что-то отменить заранее, до приветов от тела?
Даже так, мой пост - рекомендация и разрешение чего-то не делать - вы знаете, что точно можно отложить и отдохнуть вместо этого.
Завтрашнюю встречу пока тоже отменяю, проведу ее чуть позже, напишу.
#личное
В. сегодня вызвал скорую, а я подсказывала, что говорить. Моментально пришел врач:
⁃ Раньше мигрень была? Нет? Ну сейчас укольчик сделаем. Переутомление было на днях?
У меня в мыслях пронеслись все задачи и дела этой недели, и я только кивнула.
⁃ Ну вот, полежите, отдохните, постарайтесь без стрессов.
Врач ушел, и я моментально уснула. Потом встала поесть и снова спала полдня. Понятное дело, всё отменила на сегодня и завтра.
Сейчас валяюсь под пледом и смотрю на аквариум, В. что-то там готовит на кухне. Я ему говорю: ты заметил, если мне нужно развалиться, это у тебя происходит?
И слушайте, я вот думаю, давайте вам мой пост будет напоминалочкой отдохнуть? И даже возможно что-то отменить заранее, до приветов от тела?
Даже так, мой пост - рекомендация и разрешение чего-то не делать - вы знаете, что точно можно отложить и отдохнуть вместо этого.
Завтрашнюю встречу пока тоже отменяю, проведу ее чуть позже, напишу.
#личное
❤48
Как хорошо весь день валяться и читать)) готовлюсь к встрече книжного клуба ОРКТ, хочу показать вам хороший кусочек книги
❤6
Forwarded from Наталья Торсомаева
Урааа! Первая клиентка записалась на платную встречу после бесплатной!! Все делаю по Олесиным урокам))
❤7
Forwarded from Ксения Леонтьева
@zayko_olesya Очень жду выход вашего мануала с 11 сентября☺️ Куда платить?)
Увидела вас в вебинаре Психодемии и влюбилась. Внедрила то, о чем вы говорили, и получила не только первых клиентов, но и постоянных 🙌 Спасибо за ваш опыт❤️
Увидела вас в вебинаре Психодемии и влюбилась. Внедрила то, о чем вы говорили, и получила не только первых клиентов, но и постоянных 🙌 Спасибо за ваш опыт❤️
❤9
- Если бы я тебя не знал, я бы подумал, что это купленные отзывы. Прикольно.
Показала В., что мне люди пишут))
Кстати, лайфхак, который может помочь вам не терять хорошие слова клиентов.
Я завела для этого отдельный канал, в котором один подписчик – я. Туда отправляю пересылкой все отзывы, хорошие слова. Если что-то пишут в других мессенджерах, делаю скрин и отправляю туда же.
В такой канал можно ходить для поднятия настроения. А ещё можно извлекать отзывы когда нужно, для лендингов или продаж.
Показала В., что мне люди пишут))
Кстати, лайфхак, который может помочь вам не терять хорошие слова клиентов.
Я завела для этого отдельный канал, в котором один подписчик – я. Туда отправляю пересылкой все отзывы, хорошие слова. Если что-то пишут в других мессенджерах, делаю скрин и отправляю туда же.
В такой канал можно ходить для поднятия настроения. А ещё можно извлекать отзывы когда нужно, для лендингов или продаж.
❤33👍6
Forwarded from Таисия Кривенцева ✨ Психолог, арт-терапевт
Олеся, привет! А где можно посмотреть вебинар из Психодемии?)
Ваш личный сорт Бали?
Вообще действительно важно найти ваш вариант Бали — от чего радость будет искриться как шампанское в вашей душе. Да, Бали здесь — это условная конфета, которая ждёт вас в ближайшем будущем.
Мозг – хитрый и очень ленивый. Он не выдает энергию под скучное, трудное, непонятное. Допустим, вы придумали себе Большую Цель.
Закрыть ипотеку.
Набрать десять новых клиентов.
Запустить курс.
Сделать ремонт в ванной.
Заработать вот столько денег.
Но. Если вы про это думаете, и вам хочется хотя бы чуть-чуть отодвинуться от вашей цели, если хоть немного съеживаетесь, фиг вам, а не силы.
Хорошая новость — мозг можно немного перехитрить. Если придумать и показать ему хорошую картинку (во всех деталях, цветах и красках), он выдаст такую канистру энергии, что можно взлететь ракетой.
Бессмысленно и даже тупо планировать действия, пока нет топлива для путешествия.
Топливо – это ваша сочная, выпуклая, яркая картинка желаемого будущего. Это предвкушение вашего триумфа, глубинное спокойствие от понимания того, что ближайший шаг понятен.
Давайте тренироваться) Что очень классное ждёт вас в ближайшее время? Что может стать вашим Бали? Я вот очень хотела бы переехать в центр города — для начала снять красивую квартиру на Петроградке, допустим, на полгода.
А вы чего хотите? Что будет вашим топливом?
#продвижение
Вообще действительно важно найти ваш вариант Бали — от чего радость будет искриться как шампанское в вашей душе. Да, Бали здесь — это условная конфета, которая ждёт вас в ближайшем будущем.
Мозг – хитрый и очень ленивый. Он не выдает энергию под скучное, трудное, непонятное. Допустим, вы придумали себе Большую Цель.
Закрыть ипотеку.
Набрать десять новых клиентов.
Запустить курс.
Сделать ремонт в ванной.
Заработать вот столько денег.
Но. Если вы про это думаете, и вам хочется хотя бы чуть-чуть отодвинуться от вашей цели, если хоть немного съеживаетесь, фиг вам, а не силы.
Хорошая новость — мозг можно немного перехитрить. Если придумать и показать ему хорошую картинку (во всех деталях, цветах и красках), он выдаст такую канистру энергии, что можно взлететь ракетой.
Бессмысленно и даже тупо планировать действия, пока нет топлива для путешествия.
Топливо – это ваша сочная, выпуклая, яркая картинка желаемого будущего. Это предвкушение вашего триумфа, глубинное спокойствие от понимания того, что ближайший шаг понятен.
Давайте тренироваться) Что очень классное ждёт вас в ближайшее время? Что может стать вашим Бали? Я вот очень хотела бы переехать в центр города — для начала снять красивую квартиру на Петроградке, допустим, на полгода.
А вы чего хотите? Что будет вашим топливом?
#продвижение
❤21
— А ты не хочешь запланировать два-три миллиона? Ну раз уж мы тут загадываем заранее?
Приехала к своей милой Н. в Орехово на несколько дней. Помню, как два года назад гостила здесь — я тогда училась нарративной психологии и делала сайты с утра до ночи.
Сейчас это больше пункт заземления и тишины. Мне нравится, что я здесь одна — Н. с семьей в большом доме, я в гостевом (кухня которого больше, чем вся моя квартира). Днём гуляем часами по лесу, а вечером я тут сама по себе, без кошек, детей, с вязанием и книгами.
Это очень терапевтично — днём наговориться, а вечером быть в абсолютной тишине, у камина и с кружкой чая.
Сегодня обсуждали и деньги. Н. спрашивает:
— Какая у тебя следующая цель? К какой сумме в месяц хочешь прийти?
Я говорю небольшим голосом, стараясь звучать ровнее:
— Пятьсот-миллион, думаю. — И немею от собственной смелости. Добавляю: — Помнишь, как в том году говорили про двести-триста на психологии, и это была огромная сумасшедшая сумма? Ну вот, она уже есть.
Н. поднимает бровь:
— А ты не хочешь запланировать два-три миллиона?
Мимо нас проносятся квадроциклы. Я замираю на совсем небольшое мгновение:
— Хорошо. Ты думаешь, я буду спорить? А я не буду, договорились, два-три миллиона, принято.
Н. аккуратно обходит ручей:
— Мы в бизнесе ставим такие цифры, чтобы дух захватывало, и тогда точно будут совсем другие действия. И не средненькую временную планку, а сразу ввысь. И промежуточные цифры получаются легко и незаметно.
— А я уже согласилась, да. Пошли свернём к латте и вафлям. — И мы идём за кофе, а потом ещё вокруг озера. Прячемся от дождя под елкой, идём дальше. А у меня крутятся эти цифры в голове, привыкаю к ним.
Есть у вас такие люди, которые одной фразой могут неожиданно сместить все акценты, идеи?
#личное
Приехала к своей милой Н. в Орехово на несколько дней. Помню, как два года назад гостила здесь — я тогда училась нарративной психологии и делала сайты с утра до ночи.
Сейчас это больше пункт заземления и тишины. Мне нравится, что я здесь одна — Н. с семьей в большом доме, я в гостевом (кухня которого больше, чем вся моя квартира). Днём гуляем часами по лесу, а вечером я тут сама по себе, без кошек, детей, с вязанием и книгами.
Это очень терапевтично — днём наговориться, а вечером быть в абсолютной тишине, у камина и с кружкой чая.
Сегодня обсуждали и деньги. Н. спрашивает:
— Какая у тебя следующая цель? К какой сумме в месяц хочешь прийти?
Я говорю небольшим голосом, стараясь звучать ровнее:
— Пятьсот-миллион, думаю. — И немею от собственной смелости. Добавляю: — Помнишь, как в том году говорили про двести-триста на психологии, и это была огромная сумасшедшая сумма? Ну вот, она уже есть.
Н. поднимает бровь:
— А ты не хочешь запланировать два-три миллиона?
Мимо нас проносятся квадроциклы. Я замираю на совсем небольшое мгновение:
— Хорошо. Ты думаешь, я буду спорить? А я не буду, договорились, два-три миллиона, принято.
Н. аккуратно обходит ручей:
— Мы в бизнесе ставим такие цифры, чтобы дух захватывало, и тогда точно будут совсем другие действия. И не средненькую временную планку, а сразу ввысь. И промежуточные цифры получаются легко и незаметно.
— А я уже согласилась, да. Пошли свернём к латте и вафлям. — И мы идём за кофе, а потом ещё вокруг озера. Прячемся от дождя под елкой, идём дальше. А у меня крутятся эти цифры в голове, привыкаю к ним.
Есть у вас такие люди, которые одной фразой могут неожиданно сместить все акценты, идеи?
#личное
❤28🔥4
А помните, как приняли какое-то очень важное решение жизни? Я говорю о том решении, которое привело вас туда, где вы сейчас находитесь.
Когда-то я делала сайты — и уже просто не могла их видеть. Меня многие спрашивали – в том числе и мама, дочь – почему я не работаю психологом?
Да, у меня было высшее психологическое образование. Но мне казалось, что нужны годы, чтобы стать психологом. И мой поезд вроде как ушёл.
Но с сайтами я зашла в тупик. Да, умею. Да, хорошо получается. Но я не хотела ни учиться делать их ещё лучше, ни тем более масштабироваться – вести обучение, создавать агентство.
И два года назад, весной я дошла до какого-то края выгорания и бессмысленности своей работы. Я тогда пошла на тантру, завершила свою семейную жизнь, переехала с дочкой в свою квартиру.
На тантре познакомилась с людьми, которые смогли найти себя в психологии, целительстве. И там меня тоже спросили – почему ты не работаешь психологом, у тебя же есть диплом?
Но знаете, когда вы не готовы к какой-то мысли, будете игнорировать ее до последнего. Так и я отшучивалась и рассказывала про свои классные сайты.
А потом точно помню этот момент. Я сидела дома, думала над очередным проектом. И передо мной чуть ли не огненными буквами появилась мысль: мне нужно быть психологом. Следующей моей мыслью было: блядь.
Это означало ровно три слова: Опять. Всё. Сначала.
Помните такой момент, когда решили что-то огромное? Где были в этот момент?
* а это была моя первая фотосессия, сразу после того как я зарегистрировалась на профи.
Когда-то я делала сайты — и уже просто не могла их видеть. Меня многие спрашивали – в том числе и мама, дочь – почему я не работаю психологом?
Да, у меня было высшее психологическое образование. Но мне казалось, что нужны годы, чтобы стать психологом. И мой поезд вроде как ушёл.
Но с сайтами я зашла в тупик. Да, умею. Да, хорошо получается. Но я не хотела ни учиться делать их ещё лучше, ни тем более масштабироваться – вести обучение, создавать агентство.
И два года назад, весной я дошла до какого-то края выгорания и бессмысленности своей работы. Я тогда пошла на тантру, завершила свою семейную жизнь, переехала с дочкой в свою квартиру.
На тантре познакомилась с людьми, которые смогли найти себя в психологии, целительстве. И там меня тоже спросили – почему ты не работаешь психологом, у тебя же есть диплом?
Но знаете, когда вы не готовы к какой-то мысли, будете игнорировать ее до последнего. Так и я отшучивалась и рассказывала про свои классные сайты.
А потом точно помню этот момент. Я сидела дома, думала над очередным проектом. И передо мной чуть ли не огненными буквами появилась мысль: мне нужно быть психологом. Следующей моей мыслью было: блядь.
Это означало ровно три слова: Опять. Всё. Сначала.
Помните такой момент, когда решили что-то огромное? Где были в этот момент?
* а это была моя первая фотосессия, сразу после того как я зарегистрировалась на профи.
🔥19🤣4
Самый частый вопрос🙈 дописываю! Готово на 90 процентов. Это будет не просто методичка, а основа для книги "Сокровищница вашей практики на Профи и других платформах"
Скоро, реально скоро. Думаю, завтра открою продажи
👍7