Не теряйте меня 🙏 на все сообщения отвечу во вторник

Чего я не ожидала на ретрите, но оно случилось

-

Я:
собираюсь сделать хорошую такую паузу в танго, покупаю абонемент в зал, еду на ретрит под Питер.

Также ретрит под Питером:

Моя соседка по номеру — тоже танцует, и мы обсуждаем с ней танго на прогулке, в бане, между занятиями.

Мой партнёр по практикам — в курсе, что такое танго и тоже танцевал, и мы успеваем с ним обсудить танцы между нашим разным интересным взаимодействием.

Один из участников за обедом — упоминает, что еда это так прекрасно, что даже на танго он иногда выбирается, чтобы поесть. Я спрашиваю: это в Квартал, видимо?)) и вот мы уже обсуждаем танцы, контакт в парах, танцуем на траве, в шлёпках и босиком.

В общем ладно, паузу не удалось взять. Вчера вернулась с ретрита и вечером поехала танцевать, и это было хорошим решением.

Что в вашу жизнь вот так возвращается, даже если не планировали?)

#олеся_про_себя

«Ого, я даже не знала, что я настолько прекрасная»

Я тут поняла, что продаю только результат — понятный текст об услугах или сайт-визитку. А ведь отдельное спасибо говорят за то, как я это делаю.

Вы же знаете, что я практикующий психолог с опытом гипнотерапевта?

Это значит, что я умею спрашивать про вашу практику, про ваши крутые стороны и навыки — и сразу создаю из этого текст, прямо во время разговора.

Причём нет такой опции – чтобы я написала ваш текст за вас, мы его делаем вместе. Нам нужны ВАШИ фразочки, ВАШИ примеры, ВАШЕ восхищение профессией, ваше описание метода.

Например, если возьмем 10 КПТ-шников и попросим рассказать про работу, у нас будет 10 разных описаний метода, я серьезно.

В итоге многие произносят: «О, я не знала, что я такая прекрасная» или «Блин, а я думала, что нет ничего особенного в моей работе, а как здорово звучит».

И естественно, после этого проще вести блог, когда вы лучше знаете себя и найдены слова, чтобы описать вашу работу.

Вот пример сайта, который сдала на днях. Ирина работает с семьями, где у кого-то из близких с возрастом начала меняться память, поведение или речь.

Звучит сложно? На её сайте написано вот так:

«Вы замечаете, что мама или папа стали другими — и не знаете, что с этим делать. Я помогаю разобраться, что происходит, и что предпринять прямо сейчас»

Это её формулировки, я только помогла их найти. https://psyeshmemetieva.tilda.ws

-
А есть ли фраза, которую вам говорят про вашу работу — и она вам особенно дорога?

#олеся_про_сайты
#олеся_про_кейсы

Сейчас будет грустный пост. Поделюсь с вами, что бывают действительно сложные заказы.

Понимаете, я в некотором роде чат GPT. Я делаю сайты для психологов, но для этого нужны определённые условия. Мне нужна ваша фактура — то, как вы рассказываете про себя.

Идеальный вариант – когда психолог понимает, что делает, какие у него сильные стороны, может объяснить про свои методы. Совсем супер, когда есть ниша.

А если еще и присылают накануне черновик с ответами на вопросы — ну просто песня. Тогда мы гладко и легко пишем текст для сайта за час.

Трудный вариант – когда человек не в состоянии двух слов связать про свою профессию, не может выбрать, с кем работает, но при этом раздражается и ждет, что я составлю яркие продающие формулировки.

Еще сложнее, когда совсем не готовятся к интервью, и мы на ходу пытаемся разобраться с нишей, с описанием — и нужно еще раз созваниваться, уточнять десятки деталей.

Совсем труба, когда вместо совместной работы идет глухое сопротивление — и на любые вопросы я слышу всё, что угодно:

— рассказ о преподавателе в институте
— переживания, что хочется лучший сайт в мире
— рассуждения о невозможности нашей задачи
— отрицалово вроде «я не знаю, мне всё это сложно»

И самая жопа — когда текст готов на сайте, и мне говорят: вы знаете, это слишком узко / широко / просто / я хочу другую нишу / я должна подумать еще неделю-месяц. И мы ищем новые формулировки.

-
На самом деле понимаю, почему это происходит. Свой сайт – это переход в новую категорию, в касту профессионалов, мастеров.

Даже у самых разумных людей психика может выдавать сопротивление, переживания и и ерунду на ровном месте. Причём это не у единиц, буквально половина людей проваливается в страдания, когда делает себе сайт.

Ну что ж, окей, дышим, я умею с этим работать. Я смотрю на вас хорошо в такие моменты. Я предлагаю выдохнуть и накидываю своих формулировок. Естественно, в итоге получается понятная и хорошенькая страница.

В общем, если волнуетесь, не волнуйтесь)) я знаю, что делать. А если подумываете о сайте и уже знаете нишу и можете рассказать про свои методы — ура, приходите)

Условия по сайтам здесь.
Обсудить со мной ваш сайт можно в личке @zayko_olesya

#олеся_про_сайты

Стала реже выступать, потому что это большая работа — подготовить речь на сотни человек, не повторяться, заинтересовать и своих, и чужих.

Но если надо рассказать про сайты — да еще и психологам, тут я точно заинтересована))

В этот раз ворвусь на онлайн-конференцию для психологов, которая обещает стать ярким событием этой весны - «PSY-Саммит 4.0», организованную  @svetmanakini

 Даты: 20-21-22 мая
🌟 23 топ-спикера — практикующих эксперта и преподавателя психологии
🧠 3 насыщенных дня — только практические техники и реальные кейсы
🎁 Участие — бесплатное


📌 Что вы получите за 3 дня:

🔹 Практические инструменты для работы с травмой - от раннего доречевого опыта до сексуализированного насилия
🔹 Понимание, как работать с самыми сложными клиентами: психопаты, биполярное расстройство, и др.
🔹 Опоры для развития частной практики: 7 этапов роста от ученика до лидера, ловушки на каждом этапе
🔹 Юридическая грамотность: зоны высокого риска в работе психолога
🔹 Обмен опытом с и возможность задать вопросы
🔹 Заряд мотивации

Я тоже в числе спикеров.
Моя тема: «Сайт психолога в 2026 году: как с помощью ИИ собрать страницу».
Выступаю 20 мая в 17:00.

О чем буду говорить:

Какие сайты в 2026-м – просто потеря времени и денег.
Три вещи о себе, которые вы обязательно должны рассказать на своей странице
Почему самый главный раздел на вашем сайте – не про ваше образование
Как использовать искусственный интеллект, чтобы собрать структуру своего сайта – живой показ на ИИ

Участие онлайн, заходите:
https://master-coach.info/psy-summit-4?utm_source=rekl&utm_medium=zajko (бонус при регистрации: мастер-класс по работе с ветеранами)

Обязательно посмотрите программу, я впечатлена) Я выступаю в один день с Машей Губиной и Аленой Ивой, которых люблю и уважаю.

Придете?

А расскажите, был ли у вас спорт недавно? Чем вы занимались?

Я тут открыла для себя целый шведский стол групповых тренировок – и не могу нарадоваться))

У нас офигенные тренера. Роман - просто шаман какой-то, мощный бородатый мужик, управляет залом огромными руками, заставляя приседать нас с гантелями.

Анжелика – взрослая огненная женщина, с которой растанцовываемся на зумбе, мокрые как мыши, счастливые.

Морозов - кикбоксёр в кимоно, ведёт растяжку, всех видит, всем смотрит в глаза, смеется и подначивает.

Никакой конкуренции, никакого соперничества и оценивания, приходишь когда хочешь (я каждый день), выходишь с ровной спиной и в тонусе.

В общем, я поймала какой-то кайф даже пока ещё не от результата – хотя у меня пара сантиметров минус объемов талии и бёдер. Мне нравится сам процесс))

Как вы трените?

#олеся_про_себя

Размышляю, какое счастье, когда не надо выстраивать продажи.

Знаете, я давно живу без контент-плана — только показываю всё, чем занимаюсь. И давно не беру клиентов на Профи, все заказы — из соцсетей и по сарафану.

Расскажу, что делала для этого — и что вы можете делать, чтобы ваша жизнь стала легче:

(предлагаю пройтись по каждому пункту и подумать, как применить его к своей практике).

1. Выбрала клиентов и нишу. Мои основные клиенты - психологи, которые развивают практику. Я делаю им сайты и пишу посты.

Ниша - это САМОЕ ВАЖНОЕ, без шуток. Но практически все пропускают, не решаются выбрать и/или обозначить её. (Напишите слово «Ниша» в комментариях, пришлю инструкцию).

2. Выбрала формат. Теперь работаю в основном как копирайтер. И веду консультации как психолог (но их не продаю, клиенты сами меня находят).

И да, пока отказалась от групп, платных вебинаров, ведения закрытых клубов и пр. Не пишу новые методички, не запускаю курсы. Только консультации.

3. Рассказываю ТОЛЬКО о том, что самой интересно. Не вымучиваю контент, а ловлю эту искру в течение дня: о чем хочу написать?

5. Давно сделала вывод, что соцсети — это работа, чаще основная, где надо постоянно учиться и думать, как ещё можно усовершенствовать. Но также ищу, как делать это легче и проще.

6. Выбрала задачи, которые хочу помогать решать. Поэтому чаще пишу на эти темы, чтобы ассоциировались со мной:

• Как спокойно и уверенно развивать практику.
• Как выбрать нишу.
• Как рассказывать о себе — на сайте, в блоге и др.

Показываю, что всё можно делать неидеально — сторис, посты, видео — но better done than good (сделанное лучше хорошего).

7. Выстроила техническую сторону: сайт с ценами, расписание, оплата из-за рубежа, отправка чеков, регламенты под каждую задачу, шаблоны ответов для переписок.

Для чего пишу это вам:

Во-первых, давайте всё это обсуждать в комментариях. Я хочу, чтобы мой блог был таким местом, где вы можете задавать вопросы и делиться опытом.

Во-вторых, показываю: да, развивать частную практику — это сложно. Но не сложно-сложно. Можно разбираться пошагово.

В-третьих, хочу сказать, что изнутри знаю путь, которым идут те, кто работает на себя - у кого семьи, дети, мужья (или сингл лайф), собаки и спорт. Особенно те, кто учится еще на нескольких курсах, одновременно осваивая 100500 форматов работы и пытается найти своё.

-
Минусы выстроенной практики тоже есть. В какой-то момент хочется никуда не бежать, а сидеть как ящерица и греться на берегу залива. Но это окей, я таким иногда тоже занимаюсь.
-
Пишите слово «Ниша», вышлю инструкцию, как вам проще подобрать специализацию.

-

А, и скажите, какой из этих пунктов хотели бы освоить? Можно просто написать номер — и я пойму, про что вам интереснее читать.

#олеся_про_продвижение