Оставлю на память! Переехали👯 всем спасибо за поддержку
❤63🎉11💅4👏3
Давайте расскажу, почему я пишу такие посты? И заодно позову вас на конференцию =)
У меня нет контент-плана.
Я не пишу по схемам прогревов.
Особо не выстраиваю всякие воронки (хотя надо бы, конечно).
Но все мои продажи — из блога, хотя я далеко не супер-блогер, да и охваты у меня небольшие.
Я правда думаю, что важнее искренность, ваш огненный интерес, чем строгие схемы. Но логика при этом всё равно должна быть.
У меня есть варианты прогревов здорового человека, и об этом хочу рассказать на конференции прекрасной @svetmanakini “Нейросуть 5.0”
Конференция состоится уже на следующей неделе, 1-2-3 апреля.
23 спикера-практика покажут, как выстроить контент, видео, воронки и продажи с помощью нейросетей — под реальные задачи экспертов.
Я выступаю первой!!
1 апреля в 11:00 по мск.
Тема в этот раз просто огненная: «Истории, которые греют — как выстроить этичный прогрев в своем блоге с помощью ИИ».
Вы узнаете:
Как спокойно из без агрессивных продаж рассказать о своих услугах, чтобы люди хотели записаться. Что важно сказать обязательно, а о чем лучше не упоминать. Как использовать ИИ для создания постов с прогревом.
Онлайн, участие бесплатное.
⭐️ Зарегистрироваться можно здесь https://master-coach.info/neuro5?utm_source=rekl&utm_medium=zajko
Приходите — я поделюсь своими секретными приемами (и вы всегда будете видеть, к чему я клоню в своих постах, да и сами поймете, как вам органично встраивать продажи).
Рекомендую сразу брать тариф с записями, чтобы не потерять ни одного выступления.
С кем увидимся?
У меня нет контент-плана.
Я не пишу по схемам прогревов.
Особо не выстраиваю всякие воронки (хотя надо бы, конечно).
Но все мои продажи — из блога, хотя я далеко не супер-блогер, да и охваты у меня небольшие.
Я правда думаю, что важнее искренность, ваш огненный интерес, чем строгие схемы. Но логика при этом всё равно должна быть.
У меня есть варианты прогревов здорового человека, и об этом хочу рассказать на конференции прекрасной @svetmanakini “Нейросуть 5.0”
Конференция состоится уже на следующей неделе, 1-2-3 апреля.
23 спикера-практика покажут, как выстроить контент, видео, воронки и продажи с помощью нейросетей — под реальные задачи экспертов.
Я выступаю первой!!
1 апреля в 11:00 по мск.
Тема в этот раз просто огненная: «Истории, которые греют — как выстроить этичный прогрев в своем блоге с помощью ИИ».
Вы узнаете:
Как спокойно из без агрессивных продаж рассказать о своих услугах, чтобы люди хотели записаться. Что важно сказать обязательно, а о чем лучше не упоминать. Как использовать ИИ для создания постов с прогревом.
Онлайн, участие бесплатное.
Приходите — я поделюсь своими секретными приемами (и вы всегда будете видеть, к чему я клоню в своих постах, да и сами поймете, как вам органично встраивать продажи).
Рекомендую сразу брать тариф с записями, чтобы не потерять ни одного выступления.
С кем увидимся?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🔥6
Смешное про сайты знакомств)) и про прогревы.
Несколько дней подряд листала ВК-знакомства, и видела разное. Например, вот такое начало диалога:
— Секс будет?
Да, вместо здравствуйте. Таких сообщений так много, что я бы не поверила, если бы не увидела своими словами. Даже пересказывать вам не буду.
А я, как обычно, думаю о своем)) Дорогие психологи и те, кто продает в блоге. Именно так выглядит продающий пост, к которому не было прогрева.
Допустим, вы писали что-то про жизнь, выкладывали фоточки. И тут у вас выходит пост: ЗАПУСКАЮ ГРУППУ, ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ.
ээээ
с чего бы?
а поухаживать?
а вызвать доверие?
а показать, что на вас стоит потратить время?
И наоборот — если вы пишете абстрактные посты про пользу психологии, но не продаете, — это как длительные бессмысленные переписки, которые не заканчиваются ничем интересным.
Это я готовлюсь к конфе, которая будет 1 апреля, расскажу там про «Истории, которые греют» — как выстраивать аккуратные этичные прогревы.
А с ВК-знакомствами я пока опять на паузе, физически нет времени. Как у вас опыт на СЗ? Были хорошие истории?
#олеся_про_продвижение
Несколько дней подряд листала ВК-знакомства, и видела разное. Например, вот такое начало диалога:
— Секс будет?
Да, вместо здравствуйте. Таких сообщений так много, что я бы не поверила, если бы не увидела своими словами. Даже пересказывать вам не буду.
А я, как обычно, думаю о своем)) Дорогие психологи и те, кто продает в блоге. Именно так выглядит продающий пост, к которому не было прогрева.
Допустим, вы писали что-то про жизнь, выкладывали фоточки. И тут у вас выходит пост: ЗАПУСКАЮ ГРУППУ, ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ.
ээээ
с чего бы?
а поухаживать?
а вызвать доверие?
а показать, что на вас стоит потратить время?
И наоборот — если вы пишете абстрактные посты про пользу психологии, но не продаете, — это как длительные бессмысленные переписки, которые не заканчиваются ничем интересным.
Это я готовлюсь к конфе, которая будет 1 апреля, расскажу там про «Истории, которые греют» — как выстраивать аккуратные этичные прогревы.
А с ВК-знакомствами я пока опять на паузе, физически нет времени. Как у вас опыт на СЗ? Были хорошие истории?
#олеся_про_продвижение
❤39😁13🔥7👍6
У меня бывает так, что с одного поста приходят продажи на некоторую шестизначную цифру.
Но это никогда не само. Всегда, абсолютно каждый раз я выстраиваю в блоге очень четкий фокус.
Например, год назад, когда собиралась выкатить методичку по ИИ, я полторы недели писала, как здорово пользоваться чатом GPT.
А в прошлом августе, когда собиралась продавать сайты, я пару недель выкладывала посты про сайты — и, внимание, вообще ничего не продавала в это время. Зато, когда объявила: что у меня можно заказать страницу, ко мне пришли клиенты за сайтами.
Я никогда не выкрикиваю неожиданно: «у меня новая ниша!», а спокойно рассказываю про нее ЗАРАНЕЕ, чтобы вы увидели, что мне это интересно, что я разбираюсь в этом, что мне тут можно доверять.
Я веду вот к чему: продажи в небольшом блоге — это управляемая штука. Вы можете продумывать их заранее, причем необязательно идти по контент-плану.
Этичные прогревы могут быть разными:
* Тут и продажи с техниками КПТ — как направлять мысли, чувства и действия других людей.
* И «ленивый» прогрев, который подойдёт всем, даже если вы ещё ни разу не продавали в блоге.
* Жёсткий и мягкие прогревы.
* Продажи через события в вашей жизни, даже если у вас совершенно обычная жизнь.
* Интеллектуальный прогрев — для психологов и коучей, через рациональные штуки
* Мой любимый прогрев через посев идей, конечно.
Расскажу об этом на конференции 1 апреля в 11:00, вход свободный https://master-coach.info/neuro5?utm_source=rekl&utm_medium=zajko
А пока позадавайте мне вопросы на эту тему, а? И я раскрою в своих постах ответы (и сразу поотвечаю в комментариях).
Что думаете про прогревы в постах? Какие мысли, сомнения, возражения?
#олеся_про_продвижение
Но это никогда не само. Всегда, абсолютно каждый раз я выстраиваю в блоге очень четкий фокус.
Например, год назад, когда собиралась выкатить методичку по ИИ, я полторы недели писала, как здорово пользоваться чатом GPT.
А в прошлом августе, когда собиралась продавать сайты, я пару недель выкладывала посты про сайты — и, внимание, вообще ничего не продавала в это время. Зато, когда объявила: что у меня можно заказать страницу, ко мне пришли клиенты за сайтами.
Я никогда не выкрикиваю неожиданно: «у меня новая ниша!», а спокойно рассказываю про нее ЗАРАНЕЕ, чтобы вы увидели, что мне это интересно, что я разбираюсь в этом, что мне тут можно доверять.
Я веду вот к чему: продажи в небольшом блоге — это управляемая штука. Вы можете продумывать их заранее, причем необязательно идти по контент-плану.
Этичные прогревы могут быть разными:
* Тут и продажи с техниками КПТ — как направлять мысли, чувства и действия других людей.
* И «ленивый» прогрев, который подойдёт всем, даже если вы ещё ни разу не продавали в блоге.
* Жёсткий и мягкие прогревы.
* Продажи через события в вашей жизни, даже если у вас совершенно обычная жизнь.
* Интеллектуальный прогрев — для психологов и коучей, через рациональные штуки
* Мой любимый прогрев через посев идей, конечно.
Расскажу об этом на конференции 1 апреля в 11:00, вход свободный https://master-coach.info/neuro5?utm_source=rekl&utm_medium=zajko
А пока позадавайте мне вопросы на эту тему, а? И я раскрою в своих постах ответы (и сразу поотвечаю в комментариях).
Что думаете про прогревы в постах? Какие мысли, сомнения, возражения?
#олеся_про_продвижение
1❤19🔥7
Шел 2026 год. Люди продолжали спорить на тему феминитивов.
Сейчас заодно скажу, что думаю по поводу стремных комментариев. Я такое не люблю всей своей душой.
Уже лучше я предупрежу и (если не помогло) забаню, чем у меня под постами будет такое токсичное иронизирование, ну честное слово.
Нужно ли только меня хвалить и соглашаться? Не обязательно, но желательно. Я, блин, за интернет плачу не для того, чтобы тут люди выгуливали свой сарказм.
Если вы чем-то недовольны из того, что я пишу, всегда можно рассказать об этом своему психологу, подруге или написать в дневнике или даже у себя на странице. А у меня не надо. Да и кнопку «отписаться» уже давно изобрели.
Im done here
пойду писать полезный пост про прогревы
что думаете?
Сейчас заодно скажу, что думаю по поводу стремных комментариев. Я такое не люблю всей своей душой.
Уже лучше я предупрежу и (если не помогло) забаню, чем у меня под постами будет такое токсичное иронизирование, ну честное слово.
Нужно ли только меня хвалить и соглашаться? Не обязательно, но желательно. Я, блин, за интернет плачу не для того, чтобы тут люди выгуливали свой сарказм.
Если вы чем-то недовольны из того, что я пишу, всегда можно рассказать об этом своему психологу, подруге или написать в дневнике или даже у себя на странице. А у меня не надо. Да и кнопку «отписаться» уже давно изобрели.
Im done here
пойду писать полезный пост про прогревы
что думаете?
❤32💯14🔥7🥰1
Ладно, прооралась, теперь по делу. Отвечаю на ваши комменты про прогревы.
Вы спрашиваете:
— Звучит очень здраво, но у меня не получается. Сложно писать на одну и ту же тему больше 2-3 постов.
-
Слушайте, ну тут зависит от многого.
Иногда вам и не нужно больше постов. Если услуга понятная и знакомая вашим подписчикам, трех текстов с подводкой достаточно.
Но если делаете что-то новое или дорогое (курс! абонемент! ретрит!), хорошо бы рассказать подробнее:
как вы это придумали?
почему это для вас важно?
почему это важно для тех, кто вас читает?
как устроено внутри то, что вы продаете — консультация, курс, тренировка, занятие, ретрит?
какой у вас опыт в этом?
что вас удивило, когда вы начали это делать.
есть ли байки и забавные истории, связанные с прошлым опытом?
что говорят те, кто у вас уже это покупали?
на какой результат можно рассчитывать после работы с вами, а каких ожиданий лучше не строить?
какие мифы о вашей профессии — чистая правда, а какие — ложь и инсинуации?
какие принципы для вас нерушимы? и в чем вас никто не переубедит?
как бы вы объяснили ребенку, чем вы занимаетесь?
и т. д.
И обращайте внимание на комментарии! Каждый ваш ответ — это тема для нового поста. А уж если разгорелась дискуссия, это вообще милое дело.
Как разжигать дискуссии? — тут тоже просто. Один пост — одна тема, плюс высказанное категоричное мнение. Народ приходит спорить, вот вам и темы для вашего контента. Ну или призываете их поболтать, только вопросы задаете несложные.
-
А послезавтра я выступаю на очень крутой и при этом бесплатной конференции “Нейросуть 5.0”
⭐️Зарегистрироваться можно здесь https://master-coach.info/neuro5?utm_source=rekl&utm_medium=zajko
Конференция состоится 1-2-3 апреля.
Я буду первой!!
1 апреля в 11:00 по мск.
Тема огненная: «Истории, которые греют — как выстроить этичный прогрев в своем блоге с помощью ИИ».
Приходите — сдам все секретные схемы прогревов)) и вы точно возьмете какой-то из них, даже если еще ни разу не пробовали.
Другие спикеры — тоже огонь, совету посмотреть программу и хотя бы зайти в чат, где будут все подарки. https://master-coach.info/neuro5?utm_source=rekl&utm_medium=zajko
Придете?
Вы спрашиваете:
— Звучит очень здраво, но у меня не получается. Сложно писать на одну и ту же тему больше 2-3 постов.
-
Слушайте, ну тут зависит от многого.
Иногда вам и не нужно больше постов. Если услуга понятная и знакомая вашим подписчикам, трех текстов с подводкой достаточно.
Но если делаете что-то новое или дорогое (курс! абонемент! ретрит!), хорошо бы рассказать подробнее:
как вы это придумали?
почему это для вас важно?
почему это важно для тех, кто вас читает?
как устроено внутри то, что вы продаете — консультация, курс, тренировка, занятие, ретрит?
какой у вас опыт в этом?
что вас удивило, когда вы начали это делать.
есть ли байки и забавные истории, связанные с прошлым опытом?
что говорят те, кто у вас уже это покупали?
на какой результат можно рассчитывать после работы с вами, а каких ожиданий лучше не строить?
какие мифы о вашей профессии — чистая правда, а какие — ложь и инсинуации?
какие принципы для вас нерушимы? и в чем вас никто не переубедит?
как бы вы объяснили ребенку, чем вы занимаетесь?
и т. д.
И обращайте внимание на комментарии! Каждый ваш ответ — это тема для нового поста. А уж если разгорелась дискуссия, это вообще милое дело.
Как разжигать дискуссии? — тут тоже просто. Один пост — одна тема, плюс высказанное категоричное мнение. Народ приходит спорить, вот вам и темы для вашего контента. Ну или призываете их поболтать, только вопросы задаете несложные.
-
А послезавтра я выступаю на очень крутой и при этом бесплатной конференции “Нейросуть 5.0”
⭐️Зарегистрироваться можно здесь https://master-coach.info/neuro5?utm_source=rekl&utm_medium=zajko
Конференция состоится 1-2-3 апреля.
Я буду первой!!
1 апреля в 11:00 по мск.
Тема огненная: «Истории, которые греют — как выстроить этичный прогрев в своем блоге с помощью ИИ».
Приходите — сдам все секретные схемы прогревов)) и вы точно возьмете какой-то из них, даже если еще ни разу не пробовали.
Другие спикеры — тоже огонь, совету посмотреть программу и хотя бы зайти в чат, где будут все подарки. https://master-coach.info/neuro5?utm_source=rekl&utm_medium=zajko
Придете?
❤18👍6🥰1
Потом удалю, но сейчас всё же скажу.
Думаю, телеграм никуда не денется — и в этом году, и в следующем, и потом.
Давайте смотреть исходя из того, что есть. Когда закрываются сервисы – люди моментально придумывают, как заходить через «подпрыгни и перевернись».
ChatGPT недоступен в России? Мы им пользуемся. Платные подписки нельзя купить? Я оплачиваю их всё это время.
На половину сайтов и площадок невозможно зайти из России? Я вас умоляю, все там как сидели, так и сидят. У моих постов там бывают тысячи просмотров.
Да, жалко, что все это происходит. Но учитывая, что сейчас в мире — это наименьшие потери, с которыми мы пока сталкиваемся.
Главное – здоровая психика, здоровое тело и заработок.
кукуха
физуха
кэшфлоу
Поэтому предлагаю думать не о том, как несправедлив этот мир, а о себе и своем заработке.
#олеся_про_продвижение
Думаю, телеграм никуда не денется — и в этом году, и в следующем, и потом.
Давайте смотреть исходя из того, что есть. Когда закрываются сервисы – люди моментально придумывают, как заходить через «подпрыгни и перевернись».
ChatGPT недоступен в России? Мы им пользуемся. Платные подписки нельзя купить? Я оплачиваю их всё это время.
На половину сайтов и площадок невозможно зайти из России? Я вас умоляю, все там как сидели, так и сидят. У моих постов там бывают тысячи просмотров.
Да, жалко, что все это происходит. Но учитывая, что сейчас в мире — это наименьшие потери, с которыми мы пока сталкиваемся.
Главное – здоровая психика, здоровое тело и заработок.
кукуха
физуха
кэшфлоу
Поэтому предлагаю думать не о том, как несправедлив этот мир, а о себе и своем заработке.
#олеся_про_продвижение
❤57💯33🔥16👍1
Давайте про кэшфлоу? Про заработок)) Отвечаю на ваши комментарии.
-
— Слушай, а вот такой вопрос. Не знаю, почему я его раньше никаким экспертам не задала, вот с тебя начну :))
Как понять, публикуя прогревающие посты: они прогревают вообще или нет? Надо себе установить какой-то предел прогрева и потом либо продавать, либо нафиг - уходить плакать и переупаковывать?
Вот опубликую, скажем, пять постов, интереса мало - это я недостаточно прогрела и надо продолжать или это уже "гипотеза не подтвердилась", списываем в опыт и временнЫе убытки? 🤔
-
Смотрите, ваши прогревочные посты — это всегда проверка гипотезы. Вот у меня год назад была идея, что людям нужен мой закрытый клуб с медитациями.
Пишу я посты, пишу — а интереса с гулькин нос. Ни комментариев, ни лайков. И становится понятно, что продаж тут особых тоже не будет.
Или вот запускала я курс по Профи. Когда продавала первый поток — под постами разворачивались целые простыни комментариев, на эфиры приходили по 60-70 человек (напоминаю, у меня небольшой блог). И продажи были хорошие.
А когда запустила второй поток — под постами были жалкие один-два комментария, а чаще молчание. Все, кто хотел, уже купили.
-
Сворачивать или нет продажи — решать вам.
Но прогревочные посты — это всегда маркер интереса, по которому можно прогнозировать продажи.
И лучше получить эту информацию чуть заранее, чем когда вы выложили единственный продающий пост, поплакали над отсутствием желающих и не понимаете, что делать дальше.
Я правда считаю, что прогрев в блоге 1) обязательная штука 2) не атомная физика и довольно легко изучаем 3) как игра — можно подходить к нему с любопытством и пробовать разное.
завтра! (повысила голос)
на конференции!
бесплатно!
расскажу про прогревы с помощью ИИ
1 апреля 11:00 по мск
«Истории, которые греют — как выстроить этичный прогрев в своем блоге с помощью ИИ».
⭐️Зарегистрироваться можно здесь https://master-coach.info/neuro5?utm_source=rekl&utm_medium=zajko
Можно еще меня поспрашивать про прогревы😇
-
— Слушай, а вот такой вопрос. Не знаю, почему я его раньше никаким экспертам не задала, вот с тебя начну :))
Как понять, публикуя прогревающие посты: они прогревают вообще или нет? Надо себе установить какой-то предел прогрева и потом либо продавать, либо нафиг - уходить плакать и переупаковывать?
Вот опубликую, скажем, пять постов, интереса мало - это я недостаточно прогрела и надо продолжать или это уже "гипотеза не подтвердилась", списываем в опыт и временнЫе убытки? 🤔
-
Смотрите, ваши прогревочные посты — это всегда проверка гипотезы. Вот у меня год назад была идея, что людям нужен мой закрытый клуб с медитациями.
Пишу я посты, пишу — а интереса с гулькин нос. Ни комментариев, ни лайков. И становится понятно, что продаж тут особых тоже не будет.
Или вот запускала я курс по Профи. Когда продавала первый поток — под постами разворачивались целые простыни комментариев, на эфиры приходили по 60-70 человек (напоминаю, у меня небольшой блог). И продажи были хорошие.
А когда запустила второй поток — под постами были жалкие один-два комментария, а чаще молчание. Все, кто хотел, уже купили.
-
Сворачивать или нет продажи — решать вам.
Но прогревочные посты — это всегда маркер интереса, по которому можно прогнозировать продажи.
И лучше получить эту информацию чуть заранее, чем когда вы выложили единственный продающий пост, поплакали над отсутствием желающих и не понимаете, что делать дальше.
Я правда считаю, что прогрев в блоге 1) обязательная штука 2) не атомная физика и довольно легко изучаем 3) как игра — можно подходить к нему с любопытством и пробовать разное.
завтра! (повысила голос)
на конференции!
бесплатно!
расскажу про прогревы с помощью ИИ
1 апреля 11:00 по мск
«Истории, которые греют — как выстроить этичный прогрев в своем блоге с помощью ИИ».
⭐️Зарегистрироваться можно здесь https://master-coach.info/neuro5?utm_source=rekl&utm_medium=zajko
Можно еще меня поспрашивать про прогревы😇
❤20✍4🔥3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥4
Рада всем новым людям)) Итак, о чем говорила на конференции:
Прогревы — это важная часть, если вы хотите клиентов из блога.
Это реально! Прогревы — не атомная физика, можно научиться это делать.
Не нужно давить на боли, достаточно просто информировать, что вы продаете, и чуть-чуть рассказывать, как вы живете.
Этап номер ноль — выбрать, что и кому продаете.
Бывают разные прогревы, вот мои любимые:
1. Через мысли-чувства-действия.
2. Ленивый прогрев — рассказывать, что вы делаете для развития в профессии.
3. Посев идей — разложить на три очень простые мысли.
4. Продажи через события вашей жизни.
5. Блог как выстраивание нарратива вашего персонажа.
Бот, в котором делаю ИИ-фоточки @syntxaibot
Подписка 1600 рублей, можно оплатить русской картой.
Выбирайте там «Дизайн с ИИ», далее Nano Banana.
Загрузить три-четыре селфи, где хорошо видно лицо без ретуши (можно небольшой мейк), далее загружаете промпт.
Где беру промпты для ИИ-фоточек — у Тани Скалозуб @aiphotohub
Что у меня можно купить:
Можно прийти ко мне в текстовое сопровождение, и я сама напишу вам посты https://olesyazayko.com/glow
Можно прийти ко мне за сайтом, я вам его соберу за 5 дней: https://olesyazayko.com/web
А еще у меня есть методичка по приручении ИИ https://olesyazayko.com/gpt
Всех обняла)
Прогревы — это важная часть, если вы хотите клиентов из блога.
Это реально! Прогревы — не атомная физика, можно научиться это делать.
Не нужно давить на боли, достаточно просто информировать, что вы продаете, и чуть-чуть рассказывать, как вы живете.
Этап номер ноль — выбрать, что и кому продаете.
Бывают разные прогревы, вот мои любимые:
1. Через мысли-чувства-действия.
2. Ленивый прогрев — рассказывать, что вы делаете для развития в профессии.
3. Посев идей — разложить на три очень простые мысли.
4. Продажи через события вашей жизни.
5. Блог как выстраивание нарратива вашего персонажа.
Бот, в котором делаю ИИ-фоточки @syntxaibot
Подписка 1600 рублей, можно оплатить русской картой.
Выбирайте там «Дизайн с ИИ», далее Nano Banana.
Загрузить три-четыре селфи, где хорошо видно лицо без ретуши (можно небольшой мейк), далее загружаете промпт.
Где беру промпты для ИИ-фоточек — у Тани Скалозуб @aiphotohub
Что у меня можно купить:
Можно прийти ко мне в текстовое сопровождение, и я сама напишу вам посты https://olesyazayko.com/glow
Можно прийти ко мне за сайтом, я вам его соберу за 5 дней: https://olesyazayko.com/web
А еще у меня есть методичка по приручении ИИ https://olesyazayko.com/gpt
Всех обняла)
❤28👍6
Вы знаете, можно переживать, что с нами будет, а можно брать в пример тех, кто продолжает работать и зарабатывать.
Итак, сегодня любуемся вот такими прекрасными женщинами (моя регулярная подборка).
1️⃣
Наталия Франкель, королева связей, 25-26 апреля проводит онлайн-интенсив «Связи решают». Чем больше у нас запретов, тем важнее живое общение с другими людьми.
Наташа учит находить новые партнерства, знакомиться и наводить полезные контакты.
Этот интенсив компактный, два дня по 3 часа — и у вас в кармане формулы самопрезентации, навык начинать и продолжать контакты, сохранять отношения на дистанции, легко общаться с любыми, даже совсем незнакомыми, людьми.
Сайт интенсива
Канал Наталии
2️⃣
Ирина Корункова - стилист и эксперт по архетипам. Рассказывает, как выразить свое внутреннее Я через внешнее и найти свой стиль.
Пост в канале Ирины про тренды и идеи для воплощения в своем стиле от Pinterest 2026
А вот чудесный пост про весенний стиль
3️⃣
Саша Смолокурова - психолог и стратег для профессионалов. Это моя чудесная подруга, с которой мы в переписке 24/7 уже который год.
Саша работает с ситуациями вот прям как сейчас: когда вам 30+, все горит и мир горит, куда бежать, не ясно — но стоит с ней встретиться, — и возвращается способность действовать.
Обожаю вот этот пост - что сильным людям не подойдет терапия формата «теплая мама»
Если вы узнали себя тут и тут, к ней можно прийти за терапией формата «что же делать», стратегией на 20 лет или за профессиональной перестройкой.
Детали здесь
Канал Саши: @smolokurova
Делитесь своими «прекрасными женщинами»)) кого читаете? кем любуетесь?
Итак, сегодня любуемся вот такими прекрасными женщинами (моя регулярная подборка).
Наталия Франкель, королева связей, 25-26 апреля проводит онлайн-интенсив «Связи решают». Чем больше у нас запретов, тем важнее живое общение с другими людьми.
Наташа учит находить новые партнерства, знакомиться и наводить полезные контакты.
Этот интенсив компактный, два дня по 3 часа — и у вас в кармане формулы самопрезентации, навык начинать и продолжать контакты, сохранять отношения на дистанции, легко общаться с любыми, даже совсем незнакомыми, людьми.
Сайт интенсива
Канал Наталии
Ирина Корункова - стилист и эксперт по архетипам. Рассказывает, как выразить свое внутреннее Я через внешнее и найти свой стиль.
Пост в канале Ирины про тренды и идеи для воплощения в своем стиле от Pinterest 2026
А вот чудесный пост про весенний стиль
Саша Смолокурова - психолог и стратег для профессионалов. Это моя чудесная подруга, с которой мы в переписке 24/7 уже который год.
Саша работает с ситуациями вот прям как сейчас: когда вам 30+, все горит и мир горит, куда бежать, не ясно — но стоит с ней встретиться, — и возвращается способность действовать.
Обожаю вот этот пост - что сильным людям не подойдет терапия формата «теплая мама»
Если вы узнали себя тут и тут, к ней можно прийти за терапией формата «что же делать», стратегией на 20 лет или за профессиональной перестройкой.
Детали здесь
Канал Саши: @smolokurova
Делитесь своими «прекрасными женщинами»)) кого читаете? кем любуетесь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🔥6🥰3💯3
Если бы я пила с вами кофе, я бы вам рассказала, что переехала в свою маленькую Квартирочку на Парнасе – и чувствую себя весьма привилегированно.
Хочу написать про вчерашний день.
Встала без будильника — и это чудесный факт.
Правда, поняла, что усталость от переезда накопилось уже какими-то свинцовыми гирями в моем теле, но благо было свободное утро, потому что отменилась практика танго.
И я пошла обновлять кудри в салон красоты рядом с домом. Да, теперь мне не надо сюда ездить через весь город, как эти два года, что жила в центре.
После кудрей зашла на кофе – и это тоже привилегия, иметь такую возможность днём.
Дома заказала коробочки Суши вок. И приняла доставку, с озона - наконец, привезли микроволновку.
Не сразу удалось настроить, из-за чего пережила качели фрустрации, даже собиралась сдать эту жестянку и искала в озоне другие модели. Но, слава прогрессу, разобралась и теперь любуюсь новенькой микроволновкой.
Потом работала как бешеная белка несколько часов. За день у меня было примерно 22 ветки переписок, посты и задачи по паре сайтов.
Провела созвон, на котором делали текст для новенького сайта психолога. Мы познакомились с этой клиенткой на нетворкинге накануне.
Сразу после созвона – внимание, — спустилась на первый этаж, потому что там живёт массажистка, которую я нашла в чате нашего дома. За какие-то смешные деньги получила час великолепного прекрасного массажа.
Сходить на массаж, даже не выходя на улицу – это вообще легально?
Вернулась, запустила стирку, налила воды в ванну и залегла туда на час - огромная привилегия, ведь два года в центре у меня была душевая.
И мне даже захотелось написать этот пост, что означает, что ко мне понемногу возвращается моё творчество – слова не для денег, а просто так, для жизни.
Да, и легла спать в одиннадцать вечера.
К чему я веду — что привилегии это в том числе что-то незаметное, что в вашей жизни происходит само собой, но для других — нечто особенное и недостижимое.
-
Кстати, предлагаю check your privileges)) что в вашей жизни вот такие небольшие привилегии, которые вы хотели бы замечать и ценить?
-
А! и о чем вы бы мне рассказали, если бы мы с вами пили кофе?
#олеся_про_себя
Хочу написать про вчерашний день.
Встала без будильника — и это чудесный факт.
Правда, поняла, что усталость от переезда накопилось уже какими-то свинцовыми гирями в моем теле, но благо было свободное утро, потому что отменилась практика танго.
И я пошла обновлять кудри в салон красоты рядом с домом. Да, теперь мне не надо сюда ездить через весь город, как эти два года, что жила в центре.
После кудрей зашла на кофе – и это тоже привилегия, иметь такую возможность днём.
Дома заказала коробочки Суши вок. И приняла доставку, с озона - наконец, привезли микроволновку.
Не сразу удалось настроить, из-за чего пережила качели фрустрации, даже собиралась сдать эту жестянку и искала в озоне другие модели. Но, слава прогрессу, разобралась и теперь любуюсь новенькой микроволновкой.
Потом работала как бешеная белка несколько часов. За день у меня было примерно 22 ветки переписок, посты и задачи по паре сайтов.
Провела созвон, на котором делали текст для новенького сайта психолога. Мы познакомились с этой клиенткой на нетворкинге накануне.
Сразу после созвона – внимание, — спустилась на первый этаж, потому что там живёт массажистка, которую я нашла в чате нашего дома. За какие-то смешные деньги получила час великолепного прекрасного массажа.
Сходить на массаж, даже не выходя на улицу – это вообще легально?
Вернулась, запустила стирку, налила воды в ванну и залегла туда на час - огромная привилегия, ведь два года в центре у меня была душевая.
И мне даже захотелось написать этот пост, что означает, что ко мне понемногу возвращается моё творчество – слова не для денег, а просто так, для жизни.
Да, и легла спать в одиннадцать вечера.
К чему я веду — что привилегии это в том числе что-то незаметное, что в вашей жизни происходит само собой, но для других — нечто особенное и недостижимое.
-
Кстати, предлагаю check your privileges)) что в вашей жизни вот такие небольшие привилегии, которые вы хотели бы замечать и ценить?
-
А! и о чем вы бы мне рассказали, если бы мы с вами пили кофе?
#олеся_про_себя
❤58👍8🥰3