Слова для жизни | Олеся Зайко
3.63K subscribers
1.37K photos
484 videos
3 files
560 links
Меня зовут Олеся. Делаю сайты- визитки.

Копирайтер, психолог, ОРКТ-специалист, член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков.
Личка @zayko_olesya

Рекламу НЕ ПРОДАЮ.
Download Telegram
Показываю невиданное — практику switch and steal)) Сейчас расскажу, в чем тут восторг и необычность.

Танго как правило — это довольно строгая штука, где мужчина ведет, а женщина очень внимательно слушает и слушается. Важно пойти, куда тебя направили, не сбиться с шага, услышать все тонкие моменты ведения типа удвоений, поворотов и так далее.

Но на нашей группе у Мерк @whoisleading творится всякое. Там я начала учиться водить, потому что почти все девочки у нас двурольные. Кстати, это очень удобно — можно прийти с подружками на милонгу и вы точно замечательно все потанцуете — и друг с другом, и с другими партнерами.

У меня было только несколько лидерских занятий, и это действительно интересно, плюс лучше понимаешь свою фолловерскую часть.

А вчера у нас была практика, где можно перехватывать ведение прямо во время мелодии, плюс забирать танцующих из соседних пар — полная анархия)) Перевод идеи switch and steal — буквально, меняйся и кради.

Причем неважно, кто изначально встал в лидерскую позицию — через минуту ты уже следуешь, а потом снова ведешь.

И в какой-то момент становится непонятно, кто ведет, потому что будто обе в паре следуют, или обе ведут — очень весело))

Наверное, такое подойдет не всем, потому что тут нужно быть немножко (очень) несерьезными — ни к себе, ни к танго. Мне очень понравилось, и было бы здорово провернуть такое на настоящей милонге (только продумать, как не мешать остальным).

Хотели бы попробовать такое?
20🔥13
ИИ-фоточка
👍95🔥1
Сайт за 10 лет! Как вам такое предложение? А сайт за три года — хотите? Ну ладно, а за год?

Почти все, кто приходит ко мне за сайтом, рассказывают, что подбирались к нему годами, это правда. Так вот, завтра на конференции расскажу, как вы можете сделать себе сайт за вечер!

Будет ли это идеальная страница? — Нет. Получите ли вы готовый сайт, который вы сможете всем показывать? — Да.

В тильде есть замечательная функция — сгенерировать страницу с ИИ. Я ее потестировала, вполне рабочий вариант: завтра покажу!

Итак, приходите, конференция уже идет, спикеры просто огонь! Например, сегодня хочу послушать Алену Иву про юридическую безопасность и контракт.

Я выступаю завтра, 14 марта, в 12:00
Моя тема: «ИИ и сайт коуча: как собрать продающую структуру за один вечер, а не за один год»

Заодно расскажу и про ИИ-фоточки)

http://master-coach.info/conf-march2026?utm_source=rekl&utm_medium=zajko вход бесплатный

В чате конференции уже раздача подарков (я забрала парочку).
7👍6🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
а вот кто будет еще сегодня
3👍2
Выступаю через полчаса, в 12 по Москве!

Вот ссылка на прямой эфир https://pruffme.com/landing/u286743/conf-march2026

Приходите) Покажу, как вам проще всего собрать свою страницу с помощью ИИ
🔥431
Выступила и поехала на нетворкинг к Маше Губиной) всем новеньким привет!

Заходите в закреплённый пост и забирайте подарки🤝
40👍2
а в Питере солнце!
15👍1
Забирайте ценнейшую подборку.
Итак, материалы, которые обещала.

Хорошие сайты для примера: https://olesyazayko.com/web#rec1478480371

Бот, в котором делаю ИИ-фоточки @syntxaibot
Подписка 1600 рублей, можно оплатить русской картой.
Выбирайте там «Дизайн с ИИ», далее Nano Banana.
Загрузить три-четыре селфи, где хорошо видно лицо без ретуши (можно небольшой мейк), далее загружаете промпт.

Где беру промпты для ИИ-фоточек
— у Тани Скалозуб @aiphotohub

Где собираем сайт с помощью нейросети: https://tilda.cc
Нужно завести там аккаунт, нажать «Создать новую страницу», далее «Сгенерировать страницу» и добавить свой текст.

Вопросы для интервью, которое провести самим себе: https://olesyazayko.com/questions

Сохраняйте пост))

Ну или можно просто прийти ко мне за сайтом, я вам его соберу за 5 дней: https://olesyazayko.com/web

Написать мне можно тут @zayko_olesya
41🔥13🙏2
Нейроотличные тут есть?)) принесла вам классный прием.

Если залипаете в гиперфокусе - можно несколько раз сжать и разжать кулаки.

Это помогает прийти в себя и заняться чем-то другим, что у вас там сейчас по плану – отдыхать, другие дела делать.
👍21🔥162
У меня дилемма — я хочу показывать вам хороших коллег, но не продаю рекламу, да и вроде как уже нельзя это делать.

Поэтому здесь будет регулярная подборка «Прекрасные женщины». Я любуюсь тем, как много работают те женщины, которых знаю и читаю, и буду выборочно приносить то, что привлекло мое внимание.

Итак, встречайте подборку «Прекрасные женщины».

1️⃣
Маша Губина, маркетолог для микробизнеса и экспертов. Проведет вебинар-консультацию «Начинариум» — с чего начать, если вы решили развивать частную практику. Сейчас там ранняя цена, обратите внимание.

Канал Маши про маркетинг @maria_azconsult
Канал Маши про гедонизм @business_hedonist
-

2️⃣
Алёна Ива, юрист — когда-то сделала мне шаблон договора, которым я пользовалась им годами. 17 марта в 12:00 Алёна проводит вебинар «Юридические правила игры для психологов»

Канал Алены @timeforlaw
-

3️⃣
Маша Фокина, гештальт-терапевт, коуч-мастер и супервизор для коучей. Проводит в Питере терапевтический интенсив «Контакт и близость» 27-29 марта.

Три дня, чтобы оказаться среди людей, которым не нужно объяснять про злость, вину, стыд и одиночество, и про то, что бывает, когда решаешься не нести это в одиночку.

Канал Маши @fokinacoach
-

4️⃣
Майя Богданова, у которой я учусь всю жизнь и с которой сотрудничаю, проводит вебинар «Ну и как это написать?» — контент-разборки онлайн)) Вы узнаете даже не как писать, а как думать про текст, чтобы он получался живой и яркий.

Канал Майи @mayasaidyes
-

5️⃣
Дарья Цупикова, гештальт-терапевт, супервизор, преподаватель. Мне попался текст про бассейн усталости, думала над ним весь день.

И понравился сегодняшний Дашин пост про морозилку.
-

Скажите, классная подборка?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
28💯11👍10🔥2