Брать себя не в руки, а на ручки

⁃ Олесь, я много чего обсуждаю в чатах GPT, но ничего не делаю. И если честно, он меня уже бесит, потому что я ему не особо верю.

-
Вот такой вопрос задали. Я хочу ответить так. Слушайте, ну не сошелся свет клином на этом ИИ. Можно посидеть за блокнотом и подумать. Или посмотреть бесплатные обучалки и что-то попробовать из того, что делают другие.

Но мы кое-что упускаем. Иногда просто нет времени сесть и подумать, что происходит. У меня такое было в прошлом году, когда я была всё время занята и в тревоге.

Возможно, у вас маленький ребенок, или даже не один ребенок, или другие стрессовые факторы. И иногда надо просто пройти этот период жизни шаг за шагом, и не получится одновременно сворачивать несколько гор, когда вы и воспитываете малыша, и пилите стратегию.

В такие моменты, даже если вам дать супер прекрасный контент-план, и неважно, кто его даст, я или GPT, или какой-нибудь ментор, которого вы наймёте, или преподаватель курса, на который вы пойдёте, нихрена вы не будете делать.

Вы увидите этот прекрасный совет и побежите заниматься делами, которых у вас сто штук, и половину из которых физически невозможно сделать. А сделать их надо было ещё вчера.

Что вам действительно нужно, это выспаться хотя бы два раза подряд, плюс три часа свободного времени, где с вами точно никто не заговорит. И не проверять в этот момент чаты, не переписываться, не решать другие задачи.

Причём первые три часа вы ничего путного не придумаете. Когда я в прошлом году пришла в пустой кабинет, я сидела, смотрела в окно и улыбалась оттого, что со мной никто не может заговорить. И не написала ни строчки. И так приходила ещё несколько раз, пока не стали появляться какие-то мысли.

Короче, для свершений нужно пространство и силы, и сейчас ваша задача понять, как их сохранить, что перестать делать. Да банально, как ложиться пораньше и в течение дня хотя бы несколько минут отдыхать.

В сложные времена надо брать себя не в руки, а на ручки. Вы — самое ценное, самый главный человек в вашей жизни и сокровище. Вот как вам сейчас удается идти шаг за шагом, так и хорошо. А там разберетесь.

Где вы сейчас по ощущениям? Вас на ручки или мотивировать на подвиг?

#олеся_про_продвижение
#олеся_про_ии

формула найдена! сначала на ручки, потом поесть — и к подвигам))

Сегодня был ужасный случай — то, чего я боялась.

В чате района писали, что на людей нападают вороны. Я серьезно, у них сейчас то ли птенцы, то ли еще что. И на прогулке с Ри я поглядывала по сторонам, но проблем не было.

И вот сегодня Ричард подскакивает к вороне, которая сидит на траве у дерева. Это произошло за секунду, и я в панике вижу, что ворона-то маленькая, птенец, который хлопает крыльями и не взлетает.

Еще секунда — Ри оббегает дерево (поводок заплетается) и я не могу его быстро ухватить. Он нюхает птенца, а сверху уже слышно карканье (и я думаю: так, нам пиздец).

Я в один прыжок подскакиваю к Ричарду — и к птенцу, соответственно, потому что они как бы кружат рядом. Хватаю поводок и такая: Рич! Бежим! На нас камнем падают сверху две орущие черные птицы.

И в следующие несколько ужасных секунд мы натурально мчимся, а нас преследуют злые вороны, которые хлопают крыльями — одна рядом с моим лицом, вторая над головой моей собаки.

Главное, в парке — ни души, и это как сцена из какого-то апокалипсиса, ну или комедийного хоррора, я не знаю. Чтоб вы понимали, это реально страшно — в чатах писали, что кого-то и клюнули конкретно, и вообще это опасно.

На счастье нам попался знакомый собачник с псом, мы подскочили к ним. И чтобы добавить абсурда в эту историю, псы начинают лаять друг на друга — и вороны отлетают. Может, увидели, что мы теперь в количественном преимуществе, или просто поняли, что нам уже не до них.

Отлетают — но каркают сверху. Такие: короче, мы вас предупредили. Боже, я так не пугалась, даже когда мы спасались от дикого слона на Шри-Ланке. Пришла домой с трясущимися ногами — и с довольной собакой, который здорово побегал и немножко промок под дождем.

Внимание, вопрос. А вороны запоминают людей? Нас теперь вообще стоит там гулять, в том участке парка?

#олеся_про_себя

Спросили, не обидно ли бросать гипнотерапию, учитывая, сколько потратила сил. И вообще, могу ли прокомментировать, что ушла в более прибыльную нишу? И что тогда делать тем, кто хочет оставаться в профессии и продолжать продавать психологические консультации?

-
Слушайте, это было непросто. Весь прошлый год я продавала терапию, но это оказалось слишком тесным для меня. Вы сами видели, я всё равно писала и про продвижение, и про ведение блога, и про тексты, и про продажи.

В какой-то момент поразилась, что за последние пару месяцев не рассказывала вообще про гипноз, хотя активно практиковала.

К концу года я села и посчитала, от чего был доход, и оказалось, люди продолжают пробиваться ко мне за продвижением, за наставничеством, за консультациями по блогу, да и даже просто за текстами, хотя я позиционирую себя как психолог.

И это был такой отрезвляющий момент, когда я поняла, что надо выбирать. Блог — это узкое горлышко, не получится продавать пять услуг одновременно. В итоге продажи будут хилые и там, и там. Поэтому обидно, но стоит выбрать.

По факту выбрала деньги. Потому что помощь в текстах и продвижении лучше продаются в моем случае. Но это тоже моя страсть, которую я не смогла задвинуть. А гипнотерапия никуда не делась. Периодически ко мне приходят за этим клиенты.

Плюс я считаю, что все, что вы изучаете, вам будет помогать. Не обязательно напрямую. Даже если я не буду продавать гипноз, теперь у меня есть мощные знания по разговорным техникам гипноза. Я знаю, как это использовать в текстах. Я умею встраивать это в выступления.

Что делать тем, кто не собирается продавать деньги, а хочет остаться в своей профессии? На самом деле, если бы я была искренне влюблена только во что-то одно, ну, например, конкретно в психологию, и больше никуда не вела бы носом, то продавала бы только её.

Просто я выбрала бы узкую нишу, ну, например, техники гипнотерапии для фрилансеров — как можно помочь себе настроиться на хорошую практику, на развитие блога. И я так же писала бы об этом посты и статьи, выступала бы, показывала бы, что я в этом соображаю. Я бы записывала видео с упражнениями для самостоятельного использования. Я бы делала какие-то гайды.

Ну, в общем, ровно всё то же самое. Поэтому если у вас компетенция в помогающих нишах, то окей. Вам всё равно придётся как-то показывать миру себя. Или новая профессия останется как хобби, что тоже вполне вариант.

Мошенники: мы получили доступ к твоей галерее, плати нам, а то сольём всё в сеть.

Моя галерея:…

(А что у вас?))

А что вас бесит в ИИ? Особенно если уже делали с ним тексты🙏

Итак, что бесит в ИИ

Я вижу две проблемы:

1. Пишет ПЛОХО. Неважно, как — безэмоционально, нагоняет пафоса, обрезает предложения. Каждое предложение с новой строчки. Много патетики. Главное, получается плохо, и это проблема.

2. Врет. Путается в расчетах, в фактах.

Отвечаю.

Пишет и правда нехорошо. Даже если обучить, сбивается на «Мощно. С душой. Искренне.» Поэтому:

1) если запутался в одной ветке, лучше начать новый диалог, а не исправлять сто раз. Загрузите туда короткую инструкцию для настройки хороших текстов.

2) давайте ему СВОИ истории, эмоции, факты, пусть ничего не сочиняет с нуля.

3) нужна доработка!! что бы он там ни сочинил, результат нужно переделать под свой стиль, если у вас авторский живой блог, а не сухие инструкции.

💡Чтобы не врал, для сбора фактов вам нужен режим «Глубокое исследование». Или идите в Perlexity — это бесплатный ИИ-поисковик.

НО: с ИИ в сто раз удобнее и быстрее вести блог, проще продавать свои услуги. Да, надо дорабатывать, но это проще, чем с нуля, придумывать из головы.

🚀Завтра буду рассказывать на конфе «Мастер-коуч». Заодно дам эту быструю настройку и другие подарки, с которыми ваша блогерская жизнь станет легче.

Я выступаю в 16:00, будут и другие прекрасные спикеры, участие бесплатное.

Так, придете?

Вход здесь, по ссылке.

Буду показывать очень личное!

💡Выступаю сегодня в 16:00, вход бесплатный, регистрация здесь.

Важный момент рассказала: какой формат файлов больше всего больше всего подходит для чата GPT

Выступила! Было 200 человек, все герои и молодцы.

Что можно у меня купить:

1. Методичка по приручению GPT https://olesyazayko.com/gpt Моя гордость и прелесть, с которой вы освоите ИИ с нуля и приспособите для своего блога. Тарифы: 3200 и 5100 р.

Внимание: появился новый тариф «Неделя с Олесей»! 9900: методичка + переписка со мной в течение недели.

2. Консультация — если вам нужен от меня текст или личная стратегия https://olesyazayko.com/glow (методичка по ИИ идет в подарок).

Для тех, кто оплачивает сегодня — секретный бонус, один из моих платных материалов. Не скажу какой, под каждого подберу то, что нужно именно вам для хороших продаж.

Когда оплатите, напишите мне лично)) @zayko_olesya

В видео признаюсь, как писала этот пост про танго.

Двойной лайфхак здесь в том, что видео я сделала в чате gpt. Я закинула вот этот текст про то, как писала пост, и он мне сделал сценарий к видео.

В методичке по приучению ИИ есть блок про видео! Просто загрузите туда мой конструктор – и у вас будут сценарии коротеньких роликов.

КСТАТИ. Мой сайт вчера на какое-то время лёг, поэтому не все смогли оплатить. Если не успели, можете сделать это сегодня – вчерашний бонус сохраняется.

С меня – какой-то платный материал, который я подберу специально под вас. После оплаты напишите мне в сообщения – и я вам лично выберу подарок @zayko_olesya

Сайт с методичкой здесь https://olesyazayko.com/gpt