Слова для жизни | Олеся Зайко
3.69K subscribers
1.42K photos
493 videos
3 files
579 links
Меня зовут Олеся. Делаю сайты- визитки.

Копирайтер, психолог, ОРКТ-специалист, член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков.
Личка @zayko_olesya

Рекламу НЕ ПРОДАЮ.
Download Telegram
Расскажу про очень личное. Такие истории не выкладываю в других соцсетях, только здесь.

Спросили в комментах:

- Хотелось бы про социальную емкость побольше узнать, если этот не секрет, конечно. Заранее благодарна.

-
Итак, в прошлом году я вышла замуж. За бывшего мужа)) мы с ним успели пожить отдельно и даже встречались с другими людьми. И за это время оказалось, что мне совершенно замечательно жить одной. Но мы решили съехаться, официально расписаться и снять большую квартиру в центре.

Довольно скоро это стало ощущаться как пиздец, несмотря на огромные - нет, не так: ОГРОМНЫЕ плюсы и наше нежное отношение друг к другу. Вы увидите мои искренние чувства по постам с хештегом #приветандрей

Проблема в том, что Андрей работает дома – вернее не работает, а нажимает две кнопки в день – и дальше совершенно свободен. А у меня консультации, учеба, собака, спорт, книги - и, как оказалось, теперь надо как-то специально выделять время на семью. Там были ещё нюансы, это сейчас не очень важно.

Когда увидела, как тяжело мне это даётся, первая мысль была - какая? Правильно, что я не создана для семьи в принципе. Это не моё. Есть семейные люди, кому нравится слепиться и не разлепляться, а есть я, которой надо много быть в одиночестве, чтобы думать, читать и учиться.

Значит, со мной что-то не так, раз я не радуюсь, как молодая жена, а раздражаюсь и хочу, чтобы все куда-то делись.

И это довольно мучило меня, пока я не рассказала Свете в Зеленоградске, пока ждали гида на экскурсию.

Она говорит: ха, а при чем тут семейная ты или нет? Дело только в твоей ёмкости. Есть энергия - можешь быть поближе к близким, да и в принципе к людям. Нет - тебе надо отползти, зарядиться. И твои ценности тут ни при чем.

В этот момент меня так отпустило, что полились слезы, вот прямо там у автобуса. Я семейная, просто мне не подходит формат, где хотят моего 24/7 внимания.

Ну, в общем, я ещё год пыталась как-то приспособиться. И не только я, Андрей тоже на самом деле старался и много чего делал. В итоге мы разъехались, и это оказалось замечательным прекрасным решением, которым я довольна.

Расскажите, есть ли тут те, кому сложно слепляться и быть всё время вместе? Если да, как решаете это с вашими партнёрами?
❤107👍27🕊8🙏3
Честно скажу — пока что чат GPT это лучшее. Дипсик — сомнительно, но окэй. Клод — отлично, но менее функционально.

При этом все эти нейронки хороши тем, что не нужно быть технарем или каким-то программистом. Нет, достаточно обычного общения.

Вот топ-3 самых простых запроса (и вы точно удивитесь, что вам откроется в разговоре с ИИ):

1. Проговаривать свои мысли. Напишите фразу: «Давай поболтаем?» Или «Помоги разобраться». В этом случае ИИ будет задавать прикольные дружелюбные вопросы, развивать диалог.

2. Перечислять подробно, что вы реально сделали для себя в своей профессии — очень помогает от обесценивания. Пусть ИИ подведет итоги и предложит что-то новое.

3. Рассказать, как вы себя чувствуете — и как хотели бы чувствовать себя вместо этого. ИИ классно помогает выбрать фокус внимания.

-
Народ, у кого уже есть моя методичка по ИИ — зайдите в главу «GPT как ваш приятель и товарищ», я добавила 20 таких пунктов, о чем можно поболтать с чатом без специальных запросов.

#олеся_про_ии
🔥71❤29⚡4
Сегодня немного боли: везде, везде надо работать, мало где есть та самая лёгкость.

Что хорошо: наконец дошла до зала, потому что чат GPT придумал классно расписание, потом расскажу.

С залом вчера был прикол: я вроде бы вышла в его сторону, но свернула в библиотеку. Встретила там приятельницу, она спрашивает:

- Ты сдавать? Брать? (Книги)

Я говорю:
- Избегать! Я здесь вместо фитнеса. Шла вообще-то в зал, но вот я тут.

Поржали, что это очень питерская история, пропустить тренировку – потому что была в библиотеке.

А чего на днях избегали вы?))
❤53😁36👍6
- Что, что ты такого сделала? Какие были шаги? -
Спросили в дружественном чате, когда узнали про мой рост в 2,5 раза за пару месяцев.

Я отшутилась, что для начала разъехалась с мужем, но потом, как обычно, накатала списком. Давайте вам тоже покажу хронологию.

-
Январь — я пишу про всё подряд, от гипноза до текстов и продвижения, продажи есть, но слабые. Ниши примерно ноль.

февраль — Сходила на курс Майи по нейросетям

офигела от возможностей, стала писать с ним посты и начала всем трындеть про это

март — клиенты стали просить настроить им чат gpt

сделала им инструкцию и поняла, что это крутой мануал для кого угодно, особенно для тех, кто ведет блоги

Далее оформила мануал как методичку и объявила продажи — и охренела, когда напродавала на полмиллиона вручную

+ выступила у Кати Берлин, пришли новые люди и еще продажи

апрель — выступила в сообществе «Как ты это сделала».

Запланировала продающий веб про тексты и ИИ. Написала вручную в десятки блогов, примерно 20 согласились рассказать про меня бесплатно или за небольшой гонорар. Купила рекламу на 60 тыс. в одном мощном канале.

+ До веба сделала сайт, прикрутила оплату, нашла технического сотрудника для всего этого, придумала второй тариф. Провела веб на 150 человек. К концу апреля в канал пришло +900 человек

май
— пригласили на конфу по нейросетям, выступила, +120 подписчиков

вышел пост про меня у прекрасной Светы Ильиной, +600 новых людей в мой канал.

Итого: рост канала больше чем в два раза, пришли классные люди, у меня есть ниша, новый сайт, на июнь уже пригласили на новую конфу. Так как окей с продажами, нашла в себе силы окончательно разъехаться с мужем и не ссать, что не хватит на аренду в этом и следующем месяце.

Давайте так — моих заслуг тут примерно меньше половины. Каждый ход я обсуждала с чатом gpt + очень помогли те, кто рассказали про меня в своих каналах и в целом поддерживали каждый день.

В рамках мировой революции энтропии это микро рост, но для меня — большие хорошие изменения.

-
К чему я вам это рассказываю? Не надо думать, что ИИ — это несерьезно и баловство, картинки рисовать. Нет, можно и картинки, а можно и говорить с ним про деньги, нанимать его как коуча и директора по продажам.

Ну и кто еще не начал — моя методичка, прекрасный мануал по GPT для чайников, тревожных сырочков и прошаренных блогеров лежит тут: https://olesyazayko.com/gpt
❤60🔥33👍14👏3
Вчера чуть не пришлось ночевать на улице! Максимально питерская история в день рождения города.

Вообще для меня Питер – любовная любовь, но я понимаю, что не у каждого с ним такой мэтч.

Какой у вас город прям любимый-любимый?
❤25😁14🔥10😱1