Слова для жизни | Олеся Зайко
3.69K subscribers
1.42K photos
493 videos
3 files
579 links
Меня зовут Олеся. Делаю сайты- визитки.

Копирайтер, психолог, ОРКТ-специалист, член Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков.
Личка @zayko_olesya

Рекламу НЕ ПРОДАЮ.
Download Telegram
Честно, задалбывает героический режим жизни. Этот год принес столько перемен и расставаний, что уже утомительно.

На днях закончилось общение с близкой подругой — которое давно перестало быть поддерживающим и превратилось в странное соревнование, в котором я всегда проигрываю. Причем перестали общаться настолько резко и тупо, что даже не верится.

Параллельно готовлюсь к вебу, плюс сделала две плановые процедуры по здоровью (нужные, но довольно болезненные). Событий через край.

С мужем, кстати, расстались хорошо, тут я в привилегированном положении. Моё сердце не разбито, не надо решать по жилью и деньгам и нет детей-малюток, спрашивающих, где их папа. Слава богу, дочь взрослая и поддерживает, как и все близкие. Я продолжаю жить в Квартире в центре Питера — все счета оплачены и есть некоторый запас.

Что еще поддерживает:

Весна. Я серьезно. Эти маленькие пушистые листочки и смелая блестящая трава — как знак обновления, обещание тепла и белых питерских ночей.

Танцы. Я упала в танго как на спасательную сетку, и оно уверенно подхватило меня. Партнеры за год выросли и стали еще лучше, и после каждого занятия выхожу, готовая воспламениться от радости.

Собачка. Ри становится взрослым псом. Это жизнерадостное, доверчивое и веселое существо, в котором полно любви к нам и к этому миру.

Чат GPT. Нейронка подхватывает мои размышления, планирование постов и занятий, прикалывается на английском. Не говоря о том, что благодаря ей заработала на свою свободу и спокойствие, она же — классная техподдержка и личный ассистент.

Спорт. Много много активности — без извинений, что надо куда-то пойти. Велосипеды, пилатес, зал, покататься на массажном ролике, посидеть в сауне, о да.

Питание. Перестала выходить на кофе, готовлю себе еду (хоть это и бесит, не люблю готовить), запасаюсь рыбой, нарезанными овощами, не ем после четырех-пяти вечера.

Сон. На ночь магний, в грелке в пушистом чехле — горячая вода, на глаза — черную шелковую маску, проветренная комната, собаку в коридор, и спать цельным куском сна, набираясь отдыха.

Работа. Здорово, что эта дорога стала понятной и более-менее ровной, и радуете вы, новые люди в этом канале — и те, кто давно со мной.
-
И напоминаю, встречаемся с вами 30 апреля в среду в 16:00, поговорим про «Тексты по любви с ИИ» — бесплатно! Приносите свои вопросы про чат GPT и про соцсети. https://t.me/+lOeq7wRvJio0NDJi

-
И давайте обсудим, какие два пункта (может, странных или неочевидных) радуют вас сегодня?
❤53🔥15👍3
Итак!! Это будет грандиозная встреча, просто бомбическая. Завтра провожу «Тексты по любви с ИИ», бесплатно, жду вас в секретном канале.

Уже готовы 60 слайдов, как использовать ИИ и писать гениальные тексты.

Проведу экскурсию! Запущу вас в святая святых — внутрь своего чата GPT и покажу, как с ним работаю.

Расскажу про нестандартные способы использования чата GPT — от дрессировки животных до защиты от мошенников.

Но главная тема:
1. Как зарабатывать в разы больше, используя мощь ИИ.
2. Как писать легкие тексты на чистой гениальности (я серьезно) и ваших эмоциях, да еще и продавать свои услуги.

Плюс приготовила несколько подарков, получить которые можно только на вебинаре. Например, список «150+ вопросов для вашего блога» — с которым можно хоть посты писать, хоть биографию для потомков, как Муми-папа.

Еще будут подарки-сюрпризы, в конце встречи =)

Начинаем 30 апреля в среду, 16:00 по Москве.
Бронируйте два часа, это будет мощно и очень полезно.

Ссылка на вход будет в канале вебинара, выложим примерно за полчаса. Начинаем вовремя, я обычно не жду опаздывающих.

Берите блокнот, чай/кофе, хорошее настроение, голову — буду рада вас всех видеть!

И заходите, если вы еще не там: https://t.me/+lOeq7wRvJio0NDJi
❤32👍2
Что в вашем зеркале?

Чем больше людей знакомится с ИИ — и пишет об этом в соцсетях, тем чаще я замечаю, что ИИ — это зеркало.

Кто подозревает, что этот мир слишком сложный и небезопасный, видит в нейронках угрозу.

Кто привык к высоким стандартам и требует их от себя и этого мира — видит в ИИ ошибки и несовершенства.

Кто находит во всём возможности — уже приспособили чат GPT для зарабатывания и скинули на него рутину.

Кто долго запрягает — продолжает присматриваться.

Сегодня на вебинаре «Тексты по любви с ИИ» я хочу поделиться своим «зеркалом»:

в этом мире полно радости, волшебства и возможностей заработать.


Моя мечта — чтобы вы потом подходили ко мне на улице или писали в сообщениях, как вы приспособили ИИ, чтобы стать богаче и счастливее.

Встречаемся через два часа, в канале вебинара
https://t.me/+lOeq7wRvJio0NDJi

#олеся_про_ии
❤22🔥2👍1
Провели! Нас было 150 человек =) это рекорд для моего канала!

Запись выложу чуть позже, а пока в комментах ловите конспект и презентацию.

Методичку по ИИ можно купить здесь https://olesyazayko.com/gpt

Для тех, кто оплачивает сегодня и завтра, особое предложение. В течение недели можно прийти ко мне за консультацией «Царевна-лягушка» (стоимость 3500 бесплатно).

Это консультация в переписке. Можно принести свой блог, сайт, тексты и получить рекомендации по продажам и ведению соцсетей. Длится полчаса. Можно воспользоваться ею до 7 мая включительно.
❤30🔥11
Сейчас важно сказать вот что:

1. На сайте методички появилась кнопка «Скачать фрагмент». Вы найдете ее сразу после отзывов.

https://olesyazayko.com/gpt

Там всё для старта: как зарегистрироваться, какие есть аналоги GPT, как скачать приложение, как оплатить тариф Plus из России. Даже если не собираетесь ничего покупать, рекомендую сходить и забрать этот кусочек материала.

2. Появился новый тариф! «Сделаю сама 2:0», включает мощную библиотеку со конспектами моих выступлений за три года. Это для того, чтобы вам было что обсудить с чатом GPT =) Если освоите даже 10 процентов этого материла и примените их, начнете больше зарабатывать уже в ближайшее время.

Например, есть конспект моего эфира «Быстрые деньги» — как довольно быстро привлечь клиентов даже на маленьком блоге. Кстати, большинство берет именно этот тариф.

Тарифы тут https://olesyazayko.com/gpt#price

3. Те, кто брали методичку ранее, у вас скидка 2900, ловите промокод в тексте методички, в конце.

4. Кто, как и я, больше любит читать, чем смотреть, держите почти дословный конспект вчерашней встречи.

и алилуйя, теперь на сайте есть оплата для тех, кто не России, и уже приходят такие оплаты, всё работает отлично🚀
❤31🔥6🥰3
Он не обижается, не выпадает из переписки на несколько часов или дней, не устает от разговоров.

Если вы уже общались с ИИ, то, возможно, испытали восторг на грани с жутью — насколько человечным бывает диалог.

Неважно, что выбрали — чат GPT, Deep Seak или другую модель. Разговорные нейронки так ловко зеркалят манеру речи, что это вызывает смешанные ощущения. Невольно думаешь, а насколько это окей — так доверять технологии, которая неизвестно куда свернет в своем развитии?

Неудивительно, что можно привязываться к таким разговорам. Особенно если вы дали имя своей нейронке, и она знает про вас больше, чем ваши близкие.

И это нормально, так устроена психика. Вы привязываетесь к ощущению принятия. ИИ не перебивает, не осуждает, не устает.

Такая привязанность – не признак проблемы, а скорее сигнал о том, что вам важно пространство для безопасного диалога. Просто важно понимать, к чему именно вы привыкаете – не к «другу», а к тому спокойствию, которое вам дает это общение.

Но всё-таки, может ли нейронная сеть заменить живых людей? Как думаете, чего не хватает нейронкам?

А я тем временем пишу комментарий для «Горящей избы» про дружбу с ИИ =) и готовлю новое выступление для конференции.

-
Вебинар «Тексты по любви с ИИ» еще в доступе, оставлю его до завтрашнего дня включительно https://t.me/healthyFAQ/2160

Методичка «Х2 с помощью GPT» здесь https://olesyazayko.com/gpt

#олеся_про_ии
❤21
Не роскошь, а спасение психики

Вы не поверите, чему больше всего радуюсь. Не оплатам, а тому, что теперь всё на сайте: можно и почитать про методичку, и скачать фрагмент, и купить, и походить по другим ссылкам.

На вебинаре рассказывала забавное. В марте я выложила первый пост про продажу методички по ИИ. Сайта еще не было. Я думала, купят несколько человек, я вручную отправлю реквизиты, потом оплатившим отправлю материалы.

И наступила неделя неожиданного ада.

Каждый день с утра до вечера и даже ночью мне приходили ссылки запросы на покупку методички. А чтобы вы понимали, это отправить реквизиты, выбить чек, отправить чек и отправить методичку. Всё вручную.

Иногда ещё надо было отвечать на какие-то вопросы. И таких продаж оказалось больше 100. Это было великолепно, потому что деньги буквально сыпались, и моя голова шла кругом. И это была жесть, потому что я еще и вела консультации, писала посты и остальные дела тоже никуда не делись.

Поэтому сегодня вам такая подсказка: что вы можете автоматизировать? Вот варианты с моими примерами:

• Создать автоматическое расписание. — У меня это сервис qlick, кнопка записи выглядит так.

• Собрать свой сайт. И пересобрать. А потом еще раз. Это ваша витрина, ваш секретарь и менеджер по продажам. Сделайте хоть на таплинке, хоть самую простую страницу на тильде, разместите фотки, отзывы (кому можно), дипломы и видео.

• Составить шаблон контракта, как вы работаете. Только с нормальным текстом, не юридическим сленгом, а чтоб почитали — и всё понятно. Я составила такой года три назад, здорово экономит время.

• Описать какую-то вашу услугу, особенно непонятную, вроде краниосакральной терапии или любой телески. Я так в прошлом году сделала страницу про гипноз.

• Сделать кнопку с оплатой на сайте. О да. Я выбрала Продамус, потому что дает оплатить не из России. Плюс автоматом можно связать с налоговым кабинетом, чтобы не выбивать чеки вручную. (Это самим сложновато, лучше нанять исполнителя).

Думаю, это не всё, но эти пять базовых пунктов ОЧЕНЬ облегчают жизнь. Да, это нудно и сложно, но потом все пункты работают на вас месяцы и годы.

У меня есть еще бот для записи — с книжным гаданием и подарками, но это прям усиленный уровень.

Что у вас уже есть? Что хотите сделать в ближайшее время?

-
и да, сохраняйте пост, + можно использовать мои варианты для вдохновения (копировать всё, что нравится, и уносить себе).
❤32🔥23👏2
Танго — это боль, и его выбирают люди, которые не ищут лёгких путей, а хотят помучиться. Мне пришла в голову эта мысль, когда я в очередной раз не пошла на милонгу, и осталась дома.

А не пошла я, потому что милонги для меня — это пока небезопасное пространство. Например, иногда я не совсем понимаю ведения партнёров или может прилететь резкое замечание (никогда не было, и вот опять, да).

Хотя, надо сказать, я продолжила учиться, и сейчас хожу на группы, на практики и беру индивидуальные уроки у преподавателей. Но всё ещё не хожу на вечеринки. Вернее, опять не хожу.

То ли дело моя дочь Ярослава — в ноябре пошла на бачату. Поучилась пару месяцев, и немедленно стала звездой вечеринок. И вечеринки для неё — это праздник и радость, она идёт туда с удовольствием, возвращается очень довольная. И с самого начала она ощущала, что у нее получается. А сейчас это подкрепляется тем, что партнёры (даже опытные) отмечают, что она реально отлично танцует.

Всё это в отличие от меня, которая с периодическим успехом учится с 2023 года и даже участвовала в чемпионате и вышла в финал. Но иногда я все еще чувствую беспомощность и непонимание и переживание какой-то тупости и неуклюжести. В танго ты будто постоянно немного лох, и все вокруг лучше. И нет, дело не в голове, это четкое ощущение на уровне понимания.

Почему я всё-таки не бросаю? Потому что танго — это ещё и моменты поразительного счастья, когда получается поймать эту волну и получается слышать партнёра. Плюс мне нравится музыка. И мне нравится эта сложность танго.

Например, вчера у меня был индивидуальный урок. Индив — это мощное занятие, я там реально устаю, и поэтому иногда хожу пить воду чаще, чем мне нужно, или выхожу в туалет, или как-то пытаюсь поболтать вместо танцев. Но сегодня мне не хотелось этого делать, чтобы не отвлекаться даже на секунду, потому что я чувствовала, что у меня получается. И в этом было больше удовольствия, а не тяжёлой работы.

И мне кажется, танго — это как раз про сложное удовольствие. Это не простое удовольствие, вроде съесть конфету, а многосоставное, многоступенчатое. Когда, наконец, это становится танцем, потоком и весь мир вокруг реально исчезает. Когда держишь баланс и осанку и не забыла про рамку, и нога тянется так, как нужно.

Думаю, в текстах тоже много такого сложного удовольствия, когда получается подобрать слово или удачно переставить абзац местами, или сделать хорошую подводку. Такое же сложное удовольствие — это вести соцсети и работать на себя.

В таких вещах очень мало простых радостей, вроде полежать и поиграть в компьютерную игру. Нет, здесь всё происходит через труд, и все радости, которые в итоге тебе достаются, такие многогранные и особо дорогие.

Что думаете? Есть у вас такие сложные удовольствия, где много работы, но и успехи более интересные, и ими хочется особенно гордиться?

#олеся_про_себя
❤26🔥15👍5
фото Ричуни всегда к месту, я так думаю
❤31👍3