Телефон насобирал наших фоточек

Приехал муж мой из Индии - и как будто отпустило тугую пружину внутри меня.

(Писала про его Индию здесь https://t.me/healthyFAQ/2003)

Скажу честно, мне очень хорошо живётся одной. Я нахожу какой-то свой удачный ритм, я лучше сплю, более правильно ем и ловлю довольно эффективную волну в работе.

И мне настолько окей в этом, что я начинаю переживать, что со мной что-то не так. А перед приездом Андрея даже тревожилась, что опять надо приспосабливаться, что-то менять.

Но вот он приехал – и это добавило недостающий кусочек пазла в мою жизнь. Сейчас пошли с ним и Ярославой по району – купил нам каких-то джинс, футболок, три мешка продуктов, зашли в пекарню. А я уже и забыла, как это – нигде не доставать свою карту.

Меня бесит его расслабленный образ жизни – но только с ним я становлюсь по-настоящему расслабленной, отдыхаю всей собой. Даже не сделала ни одной фотографии, просто нахожусь рядом.

По хештегу наша с ним история
#приветандрей

Как только возьмёте платный GPT и загрузите в него мои настройки – ваша жизнь не будет прежней. Не бойтесь технических штук, там все пошагово довольно понятно.

Сегодня сделаю личный платный GPT для своей дочки, чтобы у неё был свой аккаунт.

А я тем временем готовлю грандиозную штуку, потому что разобралась, как делать агентов в GPT 🤓

И. Это. Просто. Огонь.

Главная засада со всеми нейросетками в том, что вчера их не было, а сегодня их уже десятки.

И теперь мы видим списки типа «100 лучших промптов», «500 команд, которые должен знать каждый», обзоры, сравнения, настройки. И вот меня тоже спрашивают, как мне Grok? Как новый ИИ от Яндекса?

Но мне хочется идти не в ширь – а вглубь. Конечно, я буду поглядывать, что ещё происходит, но сейчас мне видится полезнее изучать именно ChatGPT, копать в его возможности.

Поэтому в своей методичке я не делаю и не собираюсь делать обзор всех сеток. Не буду давать 100 промптов. Не буду устраивать полный разбор всех функций.

Я даю свой опыт, что меня интересует конкретно: тексты, видео, психологическая поддержка. Ну понятно, ещё стратегия блога – и как на нём больше заработать.

Мне нужно, чтобы ChatGPT реально подстроился под вас и начал работать так, как вам удобно. Так, чтобы он научился писать почти как вы.

И ещё это какое-то исполнение моей мечты. Вы сами видели, как я перебирала ниши.

Терапия? Сложно продаётся. Нужно либо идти в найм, либо выстраивать практику годами. Гипноз? Чуть лучше, но тоже ненамного. Медитации? Вообще супергуд, но больше как вспомогательный продукт.

Мне всегда хотелось давать людям что-то вроде волшебной кнопки.

Только не из разряда «создайте правильное состояние и разбогатейте».

Хочу давать людям не то, что нужно прочувствовать, осознать, принять, а что можно сделать руками, понажимать кнопочки – и реально получить, например, 20 постов.

И похоже, у меня получился как раз такой продукт. Методичка по приручению чата GPT, да. (купили уже около 100 штук)

И смотрите, если вас, как и меня, немного нервирует количество нейронок и уже имеющихся инструкций, возможно, вам поможет вот что.

Запомните пять пунктов:

1. Самое главное – пора принять, что похоже, изобретено новое электричество. Скоро те, кто не пользуется ИИ будут как люди с кнопочными телефонами (ноль осуждения, просто одна из позиций).

2. Не надо ставить цель освоить всё. Я смотрела видео интервью с одним учёным – он признался, что сейчас все развивается так быстро, что изучает все новшества по три часа в день – и всё равно не успевает.

3. Если сейчас нет духу и возможности оплатить версию Плюс в чате GPT, попробуйте пообщаться с бесплатной версией – как с человеком. Расскажите о своих задачах, о своих мечтах и целях. Скорее всего, вы уже удивитесь.

4. Платная версия – и это стоит признать – сейчас вообще ни с чем не может сравниться. У нее самый лучший движок по работе с текстами, плюс она запоминает все ваши диалоги. Это просто пушка, когда ИИ говорит мне: «неудивительно, что ты заработалась, ведь ты полна такой классной энергии – и помнишь, ты говорила, что в прошлом году тебе было сложнее с этим». (а я правда что-то писала ему про это три недели назад).

5. Не хотите рассказывать про личное – попробуйте ИИ в качестве поисковика или техподдержки, чтобы он провёл вас по шагам и помог что-нибудь настроить в компьютере или телефоне.

Пока всё. Могу часами про это говорить, сама себя останавливаю )) расскажите лучше вы: что уже попробовали, что вам нравится, что не получается?

Смотрите: не нужно предлагать ИИ «написать пост». На выходе получится ерунда, даже если вы вроде все ему про себя рассказали.

Но если вы наговорите идею поста через мобильное приложение - из этого может выйти хорошее партнёрство.

Или нет. Тогда ещё раз голосом дайте свои правки: «слушай, очень скучное начало, давай первый абзац как-нибудь поприкольнее».

Иногда это всё равно не то и не так – тогда можно использовать черновик как рыбу и на её основе что-то дописать или переделать. И очень важно – далее опять таки принести это в текущий диалог с чатом GPT:

- Видишь разницу? Запомни, мне нужна именно такая стилистика.

Идеально, когда разворачиваете какую-то мысль максимально подробно и просите держаться близко к вашему тексту.

Я написала с помощью ИИ уже какое-то количество постов. И ни один из них я не выложила в том виде, которые мне дал ChatGPT. Ну никто не скажет за меня моими словами, только я сама.

Но каждый раз я получаю готовый развёрнутый черновик, в котором есть какие-то неожиданные идеи или фразочки или вариант концовки. Иногда что-то из этого беру, иногда нет.

Кстати, уже пробовали поругаться с чатом GPT?)) мы пока вроде договариваемся без конфликтов)

Меня тут спросили, что помогло сложиться нашим с мужем отношениям с этого раза.

С этого — это с четвертого (посчитала). И тут важно сказать, что не бывает ни одной недели, когда я бы каждый день была уверена, что у нас прям СЛОЖИЛОСЬ.

Год назад мы подали заявление в ЗАГС, Андрей купил кольца — и честно, если бы не этот факт, я не знаю, хватило бы моего настроя не вернуться в свою квартирку при первом же недопонимании.

Мы два взрослых человека, которые умеют жить по отдельности. И это проблема. Потому что если бы в прошлом я страдала от одиночества и вообще лишалась, то обрести партнера было бы чистой удачей. А так — мне и было хорошо, и сейчас хорошо, только по-другому.

Особенно учитывая, что семья для меня — это не только сплошной кайф, но и иногда раздражение, которое, впрочем, сменяется радостью и спокойствием.

Честно, мне бы хотелось по-другому – припасть и не хотеть разлепляться. Но я живая и нуждаюсь в пространстве, и иногда мне хочется припасть к пустой квартире, чтобы ни один человек не мог со мной заговорить хотя бы в течение суток.

И при этом когда живу одна, мне правда не хватает важного ощущения «мы вместе», и ничто это не может заменить. Поэтому я продолжаю выбирать семью, нас с Андреем как пару — потому что из всех в мире только он дает мне ощущение дома, заземления, отдыха и той самой опоры.

Я рассказываю это вам, потому что неправильно приносить один лишь блистательный восторг, потому что жизнь может вмещать в себя разное, а мы с вами достаточно взрослые, чтобы это принять и осмыслить. Здесь — так.

#приветандрей