- А у меня всякие страхи и убеждения: у меня не инстаграмная жизнь, для видео надо красится, а мне неохота, надо убираться дома, а это гемор и прочие запреты в голове. Ну, и ещё мысль - все равно не получится. Столько усилий, а все зря.

-
Для начала скажу, что я никого не убеждаю делать видео)) только рассказываю, почему сейчас у меня это в приоритете. Но правда, давайте обсуждать.

Слушайте, я перестала париться, когда мне попалось в ленте несколько абсолютно страшненьких аккаунтов, тем не менее залипательных и с сотнями тысяч подписчиков.

А ещё в ленте куча советов, как в самых обычных квартирах делать хорошенькую картинку. Например, снимать напротив окна при дневном свете, установив телефон на уровень глаз – или раз в месяц арендовать для этого кабинет.

Конечно, это огромная задача, которую нужно осваивать. И это не может не пугать, я лично сама собиралась два года начать. И что ещё хуже, нет ни одной гарантии, что получится.

С другой стороны, это же абсолютно со всем так – с любым начинанием, с любым бизнесом, на любой работе, в любых отношениях – ноль гарантий.

Мне давно нравится одна фраза, что в любом бизнесе нужно не "целься-целься-пли", а "пли-пли-целься".

Наша главная проблема – что мы слишком долго собираемся (в том числе я, весь прошлый год я потратила на экзистенциальные кризисы и обучение).

А надо бы брать рабочие схемы, которые протестировали другие – и пробовать самим. И дальше будут другие выводы и станет намного понятнее, что делать следующим шагом.

Так что если вы тоже сейчас стоите перед этой стеной сомнений – попробуйте выполнить "пли-пли-целься".

Выберите одну рабочую схему, которая вам откликается, и попробуйте. Один раз.

Потому что главный страх – это не боязнь камеры или плохого света. Это страх, что вы потратите усилия зря. Но "нет у вас уже в кармане")) и если ничего не делать – то ничего и не будет.

Что думаете? Давайте обсудим?

Ах какое мне пишут 😍

Причём знаете, я только на днях думала, как здорово добавлять гипноз вообще куда угодно, причём в разговорном варианте. Вам не нужно даже глаза закрывать, все что я говорю – уже гипноз.

А я умею рассказать и про вашу силу, и про доброту этого мира, и про любопытство к новым задачам😇 и вот тогда оно само всё как-то аккуратненько складывается.

Пять лет назад я вела блог кое-как: писала коротенькие заметки, совсем простенькие тексты.

Но это дало совершенно бомбический эффект, когда я решила заниматься сайтами – и объявила об этом всем в своих постах. Мне накидали заказов на 100 тысяч - при том, что у меня не было ни портфолио, ни опыта.

Это произошло благодаря тому, что люди читали мои заметки – и я так полагаю, я им в чем-то нравилась. Было доверие ко мне. И я получила заказы вот так, на этом чистом доверии.

Поэтому я тот человек, который считает, что социальные сети нужно вести абсолютно всем. И вам в первую очередь. Никогда не знаешь, где они пригодятся))

Со звуком))

Две ипостаси моей собачки: домашний пупсик и уличный хастлер. Любит в последнее время находить какие-то здоровенные ветки и скакать с ними.

Отгрызает от них бересту, рычит, а сегодня даже хотел забрать домой целое бревно. Договорились, что оставим бревно у подъезда, а завтра возьмём на прогулку.

Ну очень простые решения для съемки видео

В прошлом году муж купил мне довольно серьезную технику: камеру, две огромных студийных лампы - но сейчас мне все чаще проще обходиться самым простым набором:

Селфи палку можно выбрать совсем простую и лёгкую, у меня типа такой, ношу просто в рюкзаке https://ozon.ru/t/EO7bX27

Монопод/ он же селфи палка https://ozon.ru/t/kmRdA0A отличается от предыдущего тем, что его можно раскрыть на два метра – и снимать даже стоя. Он чуть тяжелее, но аккуратно складывается – тоже можно носить в сумке.

Микрофон (для телефонов с разъемом type C) https://ozon.ru/t/0R3E4Pq

Для предыдущего айфона, с айфоновским разъемом у меня был вот такой микрофон
https://www.wildberries.ru/catalog/171695374/detail.aspx?size=284961375

Чем хороши петлички, тем что они очень лёгкие и звук с ними намного лучше, и можно записывать, когда телефон далеко от вас. Обычно в наборе два микрофона – это значит, что по идее можно снимать разговор двух человек.

Ещё купила вот такую липучку, чтобы телефон можно было клеить к окошку https://ozon.ru/t/6egyRQr
У меня под неё отдельный чехол, тоже самый простой. Чем это хорошо: от окна самый лучший свет, ну и можно приклеить к холодильнику, к любой металлической стене на уровне лица.

Самая важная часть – платный GPT, без него всей этой истории просто не было бы. Я обучила его – и он создает мне сценарий ну буквально за две минуты.

Выбираю время для съемки днём, снимаю за рабочим столом, подглядываю в ноут)) чтобы не учить текст. Разрешаю делать себе максимально неидеально (иначе вообще нахрен не буду это делать). Пока задача – раскачаться и ввести это в привычку.

Напоминаю, что за кадром гладеньких видео))

И я извиняюсь, а как вам вообще мои КУДРИ?

Я ужасно завидую людям, которые много лет назад выбрали профессию или специализацию – и радостно в ней остаются.

Нет, блин, у меня все должно быть с ног на голову. Я меняю профессии, меняю ниши. Что мне при этом помогает не проваливаться в зарплате – это то, что я постоянно про это рассказываю – и таким образом получаю клиентов из-за социальных сетей.

Если честно, сейчас у меня реально как новая влюблённость – и, кажется, новая ниша. Я абсолютно в восторге, как ChatGPT ловко делает всё, чему мы учились годами, что это просто шок. Я определённо уже хочу про это рассказывать – и у меня готова методичка! Осталось собрать лендинг, текст для него тоже уже готов.

Кстати, нишу он тоже может подобрать вам как боженька, если поговорить с ним правильными словами (нет, не промптами).

А про свои специализации я решила так – я уже несколько лет психолог и им остаюсь. Но психологию можно миксовать чем угодно – с текстами, с продажами, и тем более, с искусственным интеллектом. Так что никаких противоречий. Работаем))

Я сделала это. Собрала такую методичку, которой самой не хватало год назад.

Когда я впервые открыла GPT и подумала: «Ага, ну сейчас он всё сам напишет, я только чай налью». Спойлер: всё, что он делал, никуда не годилось.

Но вы знаете, я недавно была на курсе по ИИ, и это буквально разделило жизнь на до и после. Оказалось, если взять платную версию и хорошенечко с ней поговорить)) вот прям по душам – это земля и небо.

За это время чат GPT помог мне собирать (вот, что он умеет у меня, а у вас – сможет больше):

• Посты – и они были живыми, собирали комментарии и лайки.
• Сценарии рилс – к которым не могла приступить два года, а сейчас делаю пачками и сразу снимаю и выкладываю.
• Статьи для клиентов для публикации в крупных журналах.
• Тексты выступлений для больших конференций.
• Составление авторских материалов из сложных переводных статей по психоанализу.
• Черновик диплома для клиентки.
• Новую стратегию для своего блога – которую обдумывала больше года.
• Исследование своей аудитории – сразу с предложениями по развитию блога.

В методичке я собрала:

— Точные настройки редактуры, которые можно просто скопировать и вставить.
(Чтобы больше не получать: «в условиях стремительно меняющегося мира»).

— Пошаговый диалог, который вы пройдёте с GPT.
Это как хорошая стратегическая сессия: про блог, про нишу, про клиентов.
(и это станет одной из самых важных бесед в вашем продвижении.)

— Голосовая настройка GPT — как диктовать посты на бегу и получать черновики, которые будут вам нравиться.
(Мой любимый пункт. Я больше не сажусь за рабочий стол, чтобы писать тексты. Я просто говорю.)

И да, в этой настройке вы пройдёте небольшой путь самопознания:
Вам придётся обдумать и рассказать ИИ, то для вас важно, что вы не выносите в текстах, в чём сила вашего блога, кто вы как автор. Это всё GPT будет учитывать в каждом диалоге.

Отдельный кайф – что платная версия помнит всё, о чем вы говорили неделю назад и месяц назад.

Ещё отдельное большое счастье – что с ИИ можно обсуждать свои тревоги, планы по развитию практики, кудри, воспитание своей собаки, рецепты завтрака – и он все структурирует и дает поддержку и охрененные точечные рекомендации.

Объявляю раннюю цену «На доверии». Действует пока нет сайта и методичка создана в формате Гугл-дока.

ТАРИФЫ:

Сделаю сама
Методичка. Читаю, разбираюсь, становлюсь мастером GPT.
3 200 рублей

Сделаем вместе
Методичка + консультация. Вместе настраиваем, разбираемся, радуемся.
14 000 рублей

здесь описание тарифа https://t.me/healthyFAQ/2068

Спокойно и с удовольствием
Методичка + 4 недели сопровождения. Я рядом, пока GPT не станет вашим лучшим другом. Входит 4 созвона со мной и поддержка между сессиями.
32 000 рублей

Сайт с тарифами здесь

Что тут здорово – что теперь есть кому передать техническую часть, посты, сценарии. То, чему мы учились реально годами, ИИ делает за секунды, а вы только подсказываете, что именно вам нужно.

Итак, что берете?

— Слушай, я поняла, почему GPT в какой-то момент начинает писать хрень! Он же зеркало!

-
Вчера переписывались с Катей Берлин @BerlinKatya, которая давно уже мой друг и хранитель моей талии и моего здоровья.

Она наняла меня как репетитора)) Я репетитор для ее чата GPT — обучаем по моей методичке, показываем ему, какие посты классные, а что полный отстой.

На днях заметили, что в какой-то момент ИИ скатывается от здравомыслящего пирожочка в шаблонные фразы. И до меня дошло:

— Смотри, он подстраивается под твой язык. Когда общаешься по-человечески, отмечаешь что классного написал, как бы прикалываешься с ним и болтаешь — он подхватывает твой стиль.

А когда мы начинаем командовать — «переделай интереснее», «перепиши концовку», он переходит на такой же упрощенный язык.

Короче, решили это обсудить в прямом эфире в понедельник в 10:00 в канале «Дао Кати Берлин».

Я расскажу про 10 вещей, в которых ИИ фантастически облегчил мне жизнь. Знаете, это как всю жизнь мыть посуду руками, а потом купить посудомойку. Заодно сдам некоторые фишки, о которых пока никто не рассказывает – как приспособить чат GPT для удвоения вашего дохода.

Почему иду именно к Кате – потому что ее курсы и методички реально держат мою талию в порядке, независимо от количества печенья в моей жизни.

Приходите тоже, несите свои вопросы.

— Хочу пирог круглой формы, цвет золотистый, высотой 5 см, диаметр 15 см, на деревянной дощечке.

Представьте, что даёте такое задание повару. Что получите на выходе? Ну какой-то пирог. Может, с печенью, а может, как в сериале «Друзья» — фарш и взбитые сливки.

(Который, кстати, очень понравился Джоуи в той серии))

Примерно так выглядят промпты, которые сейчас многие публикуют. Как будто можно просто дать задание:

«Ты — гениальный копирайтер. Напиши эмоциональный пост про депрессию. До 2000 знаков. Со сторителлингом, цепляющим началом и с вопросом в конце».

А на выходе получаем кринж, который даже править не хочется.

Смотрите, текст — это как пирог.
У него есть форма: он круглый или квадратный. А есть фактура — то, из чего он сделан. Мука, свежее масло, клубника с рынка.

Так вот, ингредиенты для этого пирога-текста — это ваши факты, эмоции, смыслы. И это ваша задача. Их за вас никто не сочинит.

Если хотите пост про депрессию — там должна быть ваша чистая боль или звенящее облегчение. Какая-то ваша метафора. Или история подруги, о которой думаете третий день. Или фраза из книги, которая засела в сердце.

Если хотите сценарий видео – дайте ему те факты, о которых вам можно рассказать, обсудите с ним логику. А если надо, пройдитесь по каждому разделу и тоже дайте свои пожелания, что там должно быть.

Тогда пирог получится. И тогда вы получите черновик, максимально близкий к тому, что вы хотели сказать.

И да, это всё равно черновик. Ни один из постов, которые мне предложил GPT, я не выложила ровно в этом виде, всегда дописываю под себя.

Но в любом случае я получаю примерно тот пирог, который я задумала, потому что даю фактуру. Иначе — печень и взбитые сливки.

Хотя Джоуи из «Друзей» сказал бы, что отлично))

Как вы, уже пробовали что-то писать с помощью ИИ?

Места на сопровождение закончились!

Осталось два тарифа:

1. "Сделаю сама" - 3 200, осваивайте GPT самостоятельно, по моей методичке.
2. "Сделаем вместе" - 14 000, с моей консультацией.

Оплатить можно здесь https://olesyazayko.com/gpt

Консультацию можно использовать по-разному:

1) вы вместе со мной на созвоне всё вносите в диалог чата GPT (мои готовые инструкции). Хорошо бы, чтобы к этому времени у вас была платная версия – и в идеале мобильное приложение.

2) до внесения моих инструкций и шаблонов в свой ChatGPT вы приходите ко мне на консультацию по стратегии. Проще говоря, выбираем, как будете вообще использовать ИИ для работы — какая будет ниша, что будете продавать, и так далее.

На самом деле это самая важная часть, потому что требует некоторого философского подхода и понимания целей))

Как выбрать, что вам удобнее и полезнее? Смотрите, если сейчас уже есть блог и понимание своей целевой аудитории, и представления о своей нише, то приходите на техническую настройку.

А если хотелось бы покрутить стратегию, то приходите на стратсессию. В этом случае я вам высылаю вопросы для подготовки и выбираем время для встречи.

-
Если есть вопросы, даже самые дурацкие и банальные, несите мне – и это и для тех, кто собирается что-то купить, и кто уже оплатили и начали пользоваться.
-

Итак, что берёте? @zayko_olesya