Есть еще четыре причины, почему невозможно вести блог. И решения могут не понравиться вам.

1. Писать в соцсетях — это так неловко.

Прочитают близкие, стыда не оберёшься. Меня читают те, с кем работала в бухгалтерии / в суде / в той фирме / в продажах. Знакомые будут прикалываться.

Что в реальности: всем плевать. Вы даже не представляете, насколько все заняты своей жизнью. Даже если будете строчить по два поста в день, вас разглядят примерно через год, а запомнят — через два. Поэтому близким отвечаем: да, пишу, потому что мне нравится, и я так хочу. (С приколистами в переговоры не вступаем. А кого-то блокируем, если так спокойнее).

2. Я не умею.

Ответ. Есть бесплатные видео, статьи и курсы про всё, что угодно. Как вести сторис / как составить контент / блог с нуля / как записывать видео — да я вас умоляю, всё рассказали сто раз.

3. Нет сил и времени.

Ох, как я понимаю. И здесь нет другого решения, кроме как где-то это брать — и не всегда бережно к себе. Например, насильно отправить себя спать пораньше, оставив телефон на кухне. Нахаживать шаги или делать разминку в кровати. С неудовольствием отправить себя к терапевту или на чекап анализов. Отказаться сегодня готовить семейству, пусть сами поедят. Раздраженно делать зарядку — впрочем, втянуться и получать удовольствие.

4. Я недостаточно хороша.

Ну какая я психолог, учусь всего несколько лет. Я не крутая, а блог ведут только те, кто познали эту жизнь и живут в прекрасных квартирах со своими идеальными детьми и мужем.

Ответ: Много вы читаете идеальных блогов? Самые интересные страницы принадлежат тем, кто только учится, кто разбирается по ходу. Особенно, если что-то не получается или расстраивает — в этом и есть настоящее, живое.

-
Все пункты выше — это также запрос к психологу. Иногда нужно поговорить про папу, пожаловаться на маму или выплеснуть разочарование от учебы. Признаться, что бесят коллеги. Неожиданно понять, что свои деньги — это еще и свобода от мужа.

Кстати, с этим ко мне идут в терапию. Вы знаете, я работаю в методе ОРКТ (ориентированная на решение краткосрочная терапия) — классная штука, которая ведет прямиком в хорошее будущее.

А теперь у меня еще и гипнотические техники. Вы же знаете, что гипноз — это не только приказное «всем спать!»? Здесь и спрятанные разговорные приемы, это и «представьте себе», это и возможность посидеть с закрытыми глазами и помечтать, пока я наговариваю сказочные наведения.

И тут я поняла, что скучаю по бегу))

Малоизвестный факт: я бегала три раза полумарафоны (забег на 21 км) и по мелочи кучу раз: 10, 5 км забеги. Как я любила бег, не передать.

Есть тут бегуны?

2014 вроде

Один из странных итогов года — не удалось отделаться от работы с текстами.

Так или иначе, то старые клиенты, то близкие люди заказчиков приходят за описанием услуг, за постом для закрепа, за текстом для сайта. То контент собрать. То взять консультацию «да как вести этот чертов блог».

Я нет-нет, и беру такое. Но всё как-то странно и из-под полы. Поэтому решила не ликвидировать, а возглавить процесс. Теперь на сайте есть страница «наставничество и помощь с текстами».

https://olesyazayko.com

Давно не работаю как копирайтер — но в формате интервью могу собрать любое описание человеческим голосом. Или контент. Посты — нет, но темы для постов да.

Что ещё изменилось:

- Теперь клиентские дни — ТОЛЬКО вторник и среда. Поэтому сначала проверяете окошки, потом записываетесь. Слотов в течение дня много, но я закрываю, когда набирается несколько. Берите нужное время заранее.

- Убрала пакеты. Оплачиваем только поразово, за день до сессии. А пакеты со скидкой — для тех, с кем давно в работе.

- Супер подробно описала разные виды услуг — психологические консультации и наставничество/тексты.

☀️Новая версия сайта совсем свеженькая, как пирожочек. Если обнаружите опечатки или что-то непонятное, или дурацкие словосочетания — приносите показать, буду благодарна.

Коллеги, можно рассматривать мой сайт как референс. Берите логику страниц, забирайте подходящие формулировки, описание консультаций, текст контракта.

Смена года — самое подходящее время для спокойной инвентаризации событий и эмоций.

Весь год у вас происходило что-то важное. Личная жизнь, друзья, физическая активность или неактивность, привычки и рутина, творчество и хобби, самопознание.

Возможно, чем-то вы гордитесь, а чем-то совсем нет. За что готовы простить себя?

В этом году вы узнали о себе что-то неожиданное. И ведь есть то, что вполне получилось? Хорошо бы здесь замедлиться и посмотреть — как вам это удалось? Кто помогал на этом пути?

Ответы на такие вопросы — как раскладывание украшений по цветным коробочкам. Сюда — серебро, а туда — с камешками, отдельно — подвески и кулоны.

Когда всё разложили, можно выдохнуть и налить себе что-то горячее или наоборот, прохладное и с пузырьками. Нас ждут следующие тропинки и дороги и новые драгоценности.

И вам ещё хороший вопрос. Что хотите продолжать делать в 2025?

Всех с Новым годом!

Два года назад я получила важное предупреждение.

На одном большом курсе по продажам нам сказали: не ставьте цели в цифрах. Лучше в намерении на действия. Например, я намерена выполнять домашние задания в течение курса (а не «заработать миллион»).

Это совпало с тем, что я слышала на вебинаре по целям Галины Иевлевой — не надо планировать то, от чего хочется хоть немного съежиться, отодвинуться (ремонт в ванной). Лучше в действиях: что вы хотите делать для этого — но такое, чтобы вызывало предвкушение?

Окей, я бы хотела в 2025:

1) перестать пытаться сделать других счастливыми, вместо этого больше внимания давать себе,

2) направлять больше фокуса на финансы: а для этого на размышления и стратегии,

3) регулярно ходить в зал и давать себе много отдыха – это позволит и питаться умеренно,

4) смотреть и читать про продажи – и выстраивать контент не только для души, но и для богатства,

5) быть благодарной этому миру, своему мужу и близким, всем, кто меня читает и работает со мной,

6) сохранять то, что уже есть: блог регулярно, общение с дочкой и мужем, воспитание собаки, медитации, чтение и пр.,

7) обязательно регулярно гулять одной, уезжать одной, легально давать себе много времени, чтобы заряжаться, думать и планировать,

8 вернуть себе танго,

9) помнить, ради чего я работаю: не ради тесных 300 тыс на пропитание, а чтобы выкупить мою Квартиру — или другую, ещё лучше, чтобы ещё пару Квартир — дочке и про запас, и черный крузер из салона, и любые поездки куда угодно и когда угодно, хоть на берег океана пожить в большом доме с видом на волны.

Какой из пунктов забираете?

Давайте я вас отговорю заказывать у меня тексты, а?

Конечно, я призналась, что ко мне снова можно прийти за описаниями услуг и помощью с контентом, но есть и сомненья.

Я сделала больше ста текстов с описаниями услуг, и часть из них оказались бесполезными.

Например, тот волшебный сайт, который хозяйка никуда не выложила и никому не показала.
Или тот хорошенький и яркий пост для закрепа, которым мы любовались: он остался в черновиках.
А ещё тот текст для анкеты на Б17, который опубликовали, но владелица страницы больше никогда не зашла в аккаунт и забросила продвижение.
(И много, много таких историй)

А уж сколько ниш я помогла найти, которые остались лежать как заброшенная тарелка с нарезкой на праздничном столе.

Смотрите, если текст вроде бы нужен, но вы:

не уверены, что есть силы что-то с ним делать,
тайно убеждены, что вы не очень-то и специалист,
абсолютно уверены, что продажи это ужас и обман,
стесняетесь называть вслух, кем вы работаете,
да и просто физически нет времени этим заниматься, потому что у вас найм/семья/ремонт.

ЭТО НОРМАЛЬНО. Просто с этим на психологические беседы, а не в наставничество. Каждая строчка из абзаца выше — это довольно понятная для меня тема как для психолога.

То же самое с консультациями по блогу и с выбором специализации, и контент-планом. Если есть переживания, лучше несите их как запрос на психологическую консультацию.

На следующей неделе только один день для клиентской работы, окошки можно посмотреть здесь.

Запись на созвон-знакомство (или сразу на встречу) по ссылке.

Ну, это кажется довольно дорогим удовольствием, чтоб потом оставить этот текст под матрасом где-нибудь 😱

ты не поверишшьь🙈

но вообще есть много причин, чтобы заказать текст, получить его и далее забить на всё продвижение:

- сил не хватило,
- вроде всё понятно, но сложно подступиться,
- три курса по психологии в процессе, а надо бы еще штук пять, пока нет времени,
- ой я не могу себе присвоить это описание и мои достижения,
- взяли собаку и поехали в отпуск, а там и на основной работе делами завалили,
- пойду разберусь, как делать продвижение в ВК (и пропала на год вообще отовсюду),
- близкий родственник тяжело и долго болеет, пока не до всего остального,
- провалилась в кризис взросления/сепарации/финансового самоопределения и пока не выбралась,
- решила сначала походить по расстановкам, тренингам дыхания и женским кругам,
- кажется хочу развестись (или нет? или хочу?), сначала надо разобраться,
- и тд и тп.

Что хорошо — если текст есть, его можно вытащить из закромов и через год, и через два, встряхнуть, проветрить — и он пригодится, просто попозже) ну или можно взять из него кусочки, и переделать под актуальное.