Недавно я зашла в кофейню и пока мне делали кофе, по привычке, рассматривала прилавок с зерном. Среди пачек мне попалось какао с адаптогенами. И знаете, я отчётливо поняла, что в своем стремлении стать «лучшей версией себя» люди потеряли адекватность.

Просто пить молоко - отстой, добавь в него протеин (стань лучшей версией себя!), просто пить какао - отстой, добавь в него адаптогены ( стань лучшей версией себя!), просто жить и тренироваться - отстой, напяль на своё запястье браслет woop и отслеживай свой пульс, сон, каждый вздох и пук ( стань лучшей версией себя!). Все тела должны быть спортивными и подтянутыми ( кто не тренируется, тот лох).

Идея быть здоровым и подтянутым хороша ровно до того момента, пока не становится неврозом. В противном случае, это скорее вредит, чем приносит пользу. Если бы стремящиеся к несуществующему совершенству люди просто выдохнули и отъебались от себя хотя бы в чем-то, уверена, что их тело стало бы только здоровее, потому что перестало бы испытывать такое количество стресса.

Я не хочу чтобы какао был полезным, мне нужно чтобы оно оставалось просто теплым и вкусным напитком. Я не хочу измерять своё самочувствие при помощи браслетов, мне важно оставаться со своим телом в контакте, чтобы самой чувствовать, когда ему нужен отдых или нагрузка. Мне не нужно быть лучшей версией себя, я хочу быть счастливой версией себя. Нахуй адаптогены.