Код головного мозга | Макс Кроу
635 subscribers
72 photos
8 videos
2 files
47 links
Жизнь через призму IT-менеджера и программиста: экспериментирую с применением рабочих навыков в повседневной жизни. Пишу простым языком про гибкое мышление, достижение целей, переход от хаоса к порядку.

Контакт: @mkrou
Download Telegram
Как я дошел до жизни такой #2

Шутки шутками, конечно, ну а если серьёзно, то предпосылки этого блога действительно начались с попытки разобраться что происходит. Ситуация классическая: то что я делал уже делать не хотелось, а что хотелось непонятно. Я думаю многим знакомо ощущение что что-то идет не так, но что и почему непонятно.

Я судорожно читал книжки по self-help и статьи в интернете в поисках супер методики как снова стать продуктивным. Одна из самых часто встречающихся историй - о том как люди начинали в январе записывать цели на год и это меняло всю их жизнь. Меня тогда осенило: ну точно же, мне нужно долгосрочное планирование, это же так просто 🤦 Long story short: задачи на год так и остались в записках с датой последнего редактирования в середине января. Почему-то планы на год сложно было реализовывать когда все вокруг меняется каждый день. 🤔
🔥12🤔1
Как я дошел до жизни такой #3

Самое забавное то, что на работе я всегда скептически относился к годовым планам, т.к. знал что когда ты делаешь что-то новое, то заранее невозможно предсказать сколько внутри будет работы и сколько она займет времени, не говоря уже о том, что в процессе можно понять что делать нужно совсем не это. В общем ты можешь знать либо что ты сделаешь, либо когда. Работа учила быть гибким.

Этот факт (и пара книжек, что уж там) навел на мысль о том, что стоит сконцетрироваться на процессе, а не на "15 ноября сего года я сдам IELTS на 9 баллов" (зачем мне IELTS я кстати так и не придумал).
🔥11👍2
Как я дошел до жизни такой #4

Плюсом ко всему в голове была куча вещей, которая требовала моего времени прямо сейчас: семья, друзья, работа и даже я сам (желания, мечты, идеи). Все это было намешано в одну кучу, перемотанно на скорую руку изолентой, так, что порой сложно понять где кончается одно и начинается другое. В программировании такая ситуация называется big ball of mud (большой ком грязи). Иронично, но на работе я бы сказал что это какое-то говно и все нужно переделывать, а в жизни не сразу понял что пора что-то менять.

Я множество раз пробовал начинать сразу правильно с чистого листа, но почему-то энузиазм очень быстро заканчивался. Понадобилось какое-то время, чтобы понять достаточно очевидный факт, что не может быть никакого чистого листа, если ты не в программе защиты свидетелей. То что ты решил начать все заново не отменяет существующие обязательства. Это как решить нырнуть в бассейн идеально, игнорируя факт, что ты уже в воде. Так что для себя я понял одно - когда ты в жопе, начинать надо с того чтобы из нее вылезти. И уже потом, имея время и силы, совершить прыжок выше.
🔥12👍2
Как я дошел до жизни такой? #5

Все эти размышления привели к тому, что я задумался, а что если попробовать инструменты и методы, которые я использовал в своей работе, применить на обычной жизни? 🤔 Если это работает для компаний и бизнесов, то почему не будет для отдельного человека?

Я решил, что мне нужно что-то, что могло бы одновременно позволить видеть что происходит с задачами и одновременно помочь сконцентрироваться на процессе их выполнения.

В рабочих проектах я долгое время использовал канбан (я думаю все видели доску с колонками по которой двигаются стикеры), мне всегда нравилось что его можно быстро начать применять, он визуализирует работу и не завязан на том, чтобы сделать задачу к нужной дате.

Суть канбана в том чтобы понять и устранить причину почему задачи не двигаются. А у меня ж как раз ниче не двигается!111 Бинго! Ну чтож, решение было принятно - будем натягивать сову канбан на глобус жизнь.
👍8🔥5
С чего начать, когда не понимаешь за что хвататься? #1

Я начал с того, что пошел гуглить книги и статьи о том как применять канбан в личной жизни. Наверняка же умные люди уже все придумали и, чтобы изменить жизнь достаточно старой советской... К сожалению, материалов на эту тему оказалось не так много, а если говорить прямолинейно, то практически ни-ху-я.

Вот тут есть неплохое полуторачасовое видео от казахского бизнесмена Маргулана Сейсембаева про канбан для личных задач, но больше я на его канале ничего не нашел, кроме кучи обещаний о том, что канбан перевернет всю вашу жизнь, надо только... пройти курс на его платформе за скромные $325-$900. Ах ты хитрюшка какой. 😭

Дальнейшее гугление показало что за $200 можно купить доступ ко всем курсам Modus Institute от Джима Бенсона (чуть ли не главный эксперт по канбану из США).

Путем несложных вычислений было принято решение довериться американцам по купону с 50% скидкой. 😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
С чего начать, когда не понимаешь за что хвататься? #2

Так что собственно делать? Первым шагом разгрузить голову и понять что вообще у вас есть. Для этого берем любое приложение, которое позволяет создавать стикеры или идем в ближайший магазин и покупаем набор бумажных (настоящие альфачи берут стикеры хелло китти).

Бумажный вариант кстати лучше всего заходит, так уж сложилось что мозгу больше нравится то, что можно потрогать, а не покликать. 🤷

Ниже список приложений, если ничего такого раньше не использовали. Для разгрузки головы советую выбрать один из первых трех вариантов:

🛠 Freeform - простая интерактивная доска от apple, есть по-умолчанию на всех яблочных девайсах

🛠 FigJam - минималистичная и быстрая интерактивная доска

🛠 Miro - интерактивная доска с кучей функционала

🛠 Trello - попсовая канбан доска

🛠 Notion - суперкомбайн, в котором можно сделать канбан доску

🛠 KanbanFlow - простая, но очень гибкая канбан доска.

Чуть позже подробнее расскажу про каждое из приложений. А пока идем дальше.
🔥71
С чего начать, когда не понимаешь за что хвататься? #3

Затем начинаем просто выписывать все свои дела на отдельные листочки и помещать их на виртуальную доску или прямо на стену в квартире. Все что вам надо сделать, все что хотите сделать, все что уже делаете.

На данном этапе больше никаких правил, не будем ничего усложнять. Просто пишем так как приходит в голову и помещаем туда куда больше нравится. Какие-то дела будут большие, какие то супер маленькие. Это ок.

Делаем это пока в голове не начнет свистеть ветер. Спустя какое-то время у нас будет доска полная карточек (выглядит это примерно как на картинке сверху, только в реальной жизни стикеров было нааамного больше) и минус несколько пунктов в тесте на клиническую депрессию (лично у меня уровень стресса на этом этапе прилично так снизился). Это наша основа для дальнейших действий, так сказать база. 🧐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥831
Оффтоп: Почему приложения для заметок не подходят.

Прежде чем пойдем дальше, хочу поделиться некоторыми размышлениями почему стикеры — это модно и молодежно. Лично я для себя вижу три причины:

1️⃣ Стикеры позволяют визуально отделить одну информацию от другой, при этом иметь всю ее на одной плоскости.

2️⃣ Стикеры можно клеить в любое место. Сверху, снизу, слева, справа, поверх другого стикера, you name it!

3️⃣ На стикеры не влезет много текста, придется выделять самое главное.

Внимание требует когнитивных функций, и мозг обрабатывает графические представления гораздо быстрее, чем текстовые. Две задачи связаны друг с другом, одна задача зависит от другой? Просто шлепни стикер рядом. Текст такой гибкости не имеет. Так что Я ВАМ ЗАПРЕЩАЮ не советую использовать заметки если хотите снизить нагрузку на мозг, а не увеличить.
🔥6👍5👏1
Хочу vs надо

Упражнение из видео от Маргулана Сейсембаева. У нас есть некий набор задач, которые мы (или не мы) перед собой ставим. Прежде чем наброситься их делать (или начать прокрастинировать), давайте попробуем немного подумать о том, что мы имеем.

Необходимо сделать две колонки "Хочу" и "Надо" и разделить все наши карточки между ними. Суть в том, чтобы на этом этапе сделать выводы - мы делаем то, что хотим или то, что хочет кто-то другой? Каких-то дальнейших инструкций Маргулан не дает, видимо подразумевается, что все поймут сами. 😭

Для себя я сделал два вывода:

1️⃣ В колонке хочу подозрительно мало задач

2️⃣ В колонке надо я должен не только кому-то, но и себе. 🤯 Кажется, учить английский потому что "надо” — это хреновый подход. Пожалуй, стоит об этом задуматься.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11
Обычно я использую ChatGPT в работе, и это здорово помогает с рутинными задачами, но в последнее время начал активно использовать его и в жизни. Недавно писал пост про свой самый продуктивный месяц, но никак не мог придумать заголовок. Решил обратиться к ChatGPT за помощью, и то, что я получил, можно увидеть на скриншоте выше. Моим любимым, конечно, стало "Стамбульский рывок" - в нем чувствуется стиль треш-боевиков с Александром Невским.
🤣5😁3
Мой самый продуктивный месяц

Недавно я словил инсайт, касательно личной продуктивности. Все началось с того, что на месяц я приехал в Стамбул по делам, но не посмотрел, что в квартире с Airbnb есть все, кроме кондиционера. Пару дней помучался, работая в сауне, которую временно называю домом, и понял, что нужно искать какое-то место для работы.

Прогулявшись по Google Maps по соседним коворкингам, я был неприятно удивлен: типичный коворкинг на моем районе больше напоминает подвал, где варят мет, чем место для интеллектуальной работы.

На мое счастье, в пяти минутах от дома был пятиэтажный Starbucks (да, это не шутка, пятиэтажный Starbucks с терассой на крыше😰). Я всегда очень скептически относился к работе в кафешках, потому что был уверен, что могу работать только в тишине, за удобным столом нужной высоты, на большом мониторе и на удобнейшем кресле. Каково же было мое удивление, когда этот день в Starbucks стал одним из самых продуктивных за долгое время.

Я работал где-то неделю в таком формате, и это было потрясающе. Дальше больше: во время одной из прогулок по берегу Босфора, я заметил небольшое историческое здание, которое оказалось крохотной общественной библиотекой с рабочими местами для чтения и работы за ноутбуком. Почти месяц я уже работаю в таком формате (утром созвоны в Starbucks, днем сфокусированная работа в библиотеке), и это настолько хорошо работает, что я уже отменил заказанное рабочее место в новую квартиру в Дубае.

В общем, мой совет - если вы работаете из дома, то попробуйте выйти и поработать в других местах. Как бы сказали на презентации Apple - это эмэйзинг и революшн.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍32👌1
Что я действительно могу контролировать?

Следующее любопытное упражнение я почерпнул из курса Personal Kanban от Modus Institute.
Нам понадобится нарисовать шкалу (либо просто наклеить два стикера с подписью), самое левое значение у нас будет "я полностью это контролирую", самое правое значение "я ничего здесь не контролирую".

Теперь надо взять все наши карточки и расположить их где-то между двумя этими положениями. Закончив, с чувством выполненного долга, начинаем изучать получившуюся схему. Каких-то дальнейших инструкций так же нет, видимо в канбан коммьюнити есть какое-то негласное правило запрещающее что-то кому-то пояснять.

Какие выводы на мой взгляд тут можно сделать?

🤔 Если много задач находятся вне контроля, то на лицо проблема. Кажется пора пересмотреть свои проекты или делегировать эти дела кому-то другому.

🤔 Важные задачи в зоне контроля - хорошие кандидаты на то чтобы заняться ими в первую очередь.

🤔 Понимая, что ты слабо контролируешь: закладывай риски и подстели соломку.

🤔 Если задачу не переосмыслить и не делегировать, то надо просто отпустить. Все ок, такое бывает.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥1
Какова ценность того, что я делаю?

Еще одно упражнение из курса Personal Kanban. Без всяких вступлений берем и делим стикеры на три категории:

💩 Нет ценности - всякая херня, которая почему-то есть в нашем списке задач, но выхлоп маленький или вообще не получается придумать в чем польза.

🪙 Краткосрочная ценность - то, что принесет пользу в моменте: подработка, домашние дела, оплата счетов.

🔥 Долгосрочная ценность - то, что будет приносить пользу долгое время, например выучить язык или сменить профессию.

Как закончим начинаем рефлексировать. Опять никаких инструкций, выводы делаю сам:

1️⃣ Все что не имеет ценности - это кандидат на свалку. А если еще и в предыдущем упражнении попадало в зону "я ничего не контролирую", то сразу выбрасываем.

2️⃣ Долгосрочные бенефиты должны быть приоритетней, чем краткосрочные. Вроде очевидно, но для мозга не очень приятно.

Не скажу что это задание перевернуло всю мою жизнь, но оно явно дает понять, чем можно пренебречь, чтобы ускориться на пути к значимым целям.
7👌1
Жизнь в Стамбуле

В одном из постов рассказал немного про то, как работаю в Турции, а сегодня хотел бы в качестве эксперимента чуть больше раскрыть вопрос как вообще здесь живется и удобно ли отсюда работать.

Когда я впервые побывал в Стамбуле, я охуел был немного шокирован. Я остановился на неделю в историческом центре — кругом был срач, толпы людей и общий антураж в стиле новостей из Афганистана. Я был уверен что сюда больше не вернусь.

Однако, так получилось, что у меня появились дела в Стамбуле и я приехал сюда снова, но уже на полтора месяца. В этот раз выбрал район Moda на азиатской стороне (город делится на азиатскую и европейскую части проливом, но их названия ровно противоположны их сущности) и это совсем иной Стамбул: современный, светский и более европейский.

Что могу выделить за полтора месяца:

🇬🇧По-английски тут почти никто не говорит, мне гораздо чаще встречались турки, которые понимают по-русски, чем по-английски.

🛍️ Множество мелких лавок и мало больших магазинов. Если ты хочешь что то купить в одном месте, то хрен там. Будь добр пройтись через пяток лавок и купи отовсюду по чуть-чуть.

🤑 Местная валюта сильно обесценилась за последнее время, но цены в заведениях переклеивают регулярно. На текущий момент цены такого порядка: кг персиков 2.5$, обед на двоих в ресторане 20$, мужская стрижка в барбершопе 10$, квартира на airbnb 1450$, поездка на такси от Moda до центра в среднем 10$, а до аэропорта 27$.

🚕 Из международных сервисов есть uber (такси тут всратое, сразу предупреждаю). Есть несколько сервисов доставок. Доставка очень быстрая, в среднем 15-30 минут. Все услуги есть и они дешевые, но уровень ожиданий от сервиса стоит снизить.

🐈‍⬛ Про Стамбул говорят, что тут много уличных кошек, но это не правда: их не много, их тут овердофига. И это определенно добавляет некоторую ламповость городу, но есть и нюансы 😄.

В целом, если подобрать район по душе, жить тут довольно неплохо. Оставаться тут навсегда я бы не стал, но пожить год было бы интересным опытом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉4👍3
Работа из турции

Последний пост (я клянусь 😭) про Турцию. В предыдущем посте я рассказывал про то, как тут живется, а сегодня хочу рассказать про то, как тут работается на удаленке.

🛜 Забудьте про бесплатный WiFi, даже если в заведении он есть, то с большой долей вероятности не работает. Например, в старбаксе вас попросят ввести код из смс, которое вам никогда не придет.

📶 Сотовая связь доступная (20гб ~ 8$), но в Turkcell с меня взяли дополнительно 15$ за симку за то, что я турист 👌. За те же деньги можно взять ESIM с 20гб в приложении Airalo и вообще никуда не ходить.

🏢 Я уже рассказывал, что у меня на районе проблемы с коворкингами. Зато в Стамбуле множество кофеен и общественных пространств, где можно комфортно устроиться с ноутбуком (этот пост написан в одном из таких заведений).

🖥️ Если вы предпочитаете работать дома, то можно достаточно дешево собрать рабочее место. Технику можно посмотреть на amazon, а мебель выбрать в соседнем магазине (у вас их рядом будет куча, поверьте).

☀️Также если вы любитель хоумофиса, то перед тем, как снимать квартиру убедитесь, что там есть кондиционер. Здесь это не обязательная опция не смотря на жару под 40 градусов.

🤝 В Турции огромное количество русскоязычных экспатов (200к только с официальным ВНЖ), не найти себе коммьюнити - это нужно постараться.

Если подводить итог, то Турция вам подойдет если вы работаете удаленно, готовы закрыть глаза на сервис и не готовы переплачивать за Токио или Дубай.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍1
Канбан

Сегодня пост про простой и эффективный метод управления задачами, который помогает мне организовать цели на работе и в жизни - канбан.

Канбан пришел из Японии и представляет собой доску с колонками, где каждая колонка представляет определенный статус. Задачи представлены карточками, которые перемещаются по доске от начала до завершения, что помогает легко отслеживать прогресс и понимать где есть проблемы.

Минимальный набор колонок:

🗂️ Возможности (Options) - это то, чем потенциально мы можем (но не всегда должны) заняться.

🚀 В работе (Doing) - Все что мы делаем или начинали делать кладем сюда. Здесь лучше держать 4 ± 1 дела.

🏆 Сделано (Done) - самая приятная колонка, сюда мы перетаскиваем задачи, которые сделали. Главное правильно к ней относиться - это не кладбище задач, это зал славы.

В таком составе доска может выглядеть простенько, но начинать лучше именно с простого варианта, а усложнить всегда успеете.
🔥81