Прежде чем продолжать историю про карьерные травмы, кризисы и навязчивую увлеченность, хочу поделиться книгами, которые помогли мне в свое время:

📚 "Сам себе коуч, или как найти свое предназначение за 14 дней", Ангелина Крымская – поможет понять, куда делась ваша энергия и на что на самом деле вы готовы тратить силы.

📚 "Это норм!", Елена Резанова – о кризисе в карьере и о том, что делать если зашли в творческий тупик и тошно то, чем занимаетесь.

📚 "Никогда-нибудь", Елена Резанова – о переходе на новый уровень, полезно, если мечтаете изменить карьеру или открыть свое дело.

📚 "Работа, которая заряжает", Елена Резанова – о том, как получать удовольствие от работы и не выгореть.

📚 "Миф о мотивации", Джефф Хейден – посвящено всем, кто считает, что сначала нужно найти вдохновение и мотивацию, а потом уже что-то делать.

📚 "Гении и аутсайдеры", Малкольм Гладуэлл – не нужно быть особенным, чтобы достичь успеха. Инструкции, как делать правильные вещи в правильное время, не прилагается, но книга заставляет задуматься об ограничивающих предустановках.

А какие книги вдохновляли вас в тяжелые времена?

Как подвести итоги года

Приближается Новый год, а значит, скоро в интернете начнётся бум постов про подведение итогов, постановку целей и прочую рефлексию. Мне всегда нравилось читать такие посты, но найти причину попробовать самому никогда не получалось.

А в этом году решил попробовать, чтобы отметить свой прогресс, достижения и дать отпор гедонистической гонке. Бонусом за 2 недели праздников хотелось перезагрузиться, чтобы начать год с чистого листа.

Ниже все интересное, что я нашёл, перечитывая кучу статей и блогов на тему, и решил попробовать:

Расхламление - один из самых популярных советов, чтобы начать год с чистого листа. Чтобы разгрузить голову, сначала разгружаем своё жилое и рабочее окружение от ненужного хлама.

📦️ Выбросить или продать ненужные вещи.

📦️ Избавиться от старого гардероба. Костюм с выпускного, футболка с пятном, которую можно носить дома, всё, что давно не надевалось или в чем стремно выйти на улицу.

📦️ Освободить от предметов открытые поверхности и освободить пространство вокруг.

📦️ Убрать с рабочего стола старые документы, удалить старые приложения - цифрового мира это тоже касается.

Итоги 2023 - выписываем список своих достижений и провалов за год, ловим инсайты.

✅ Лучшие моменты и достижения.

✅ Провалы и ошибки - спорный момент, кто-то говорит, что это полезно, чтобы понять, что улучшить. Кто-то говорит, что так ты сконцентрируешься на неудачах и убьёшь мотивацию. Я попробую.

✅ Что помогло и помешало в достижении целей.

✅ Финансовая ситуация. Если не ведете учет, то можно просто посмотреть историю в банковском приложении. Если финансовая ситуация не улучшается, то вот вам кандидат на новую цель.

Цели на 2024 - не верю в то, что можно сесть и поставить себе проекты на год сразу, особенно учитывая, что ситуация в мире меняется каждый день (в этом году ставлю на вторжение инопланетян). Но выделить несколько ключевых направлений, в которых надо сконцентрировать усилия, точно стоит.

🎯 Три ключевых направления - например, похудение, смена работы, финансовая подушка и т.п.

🎯 Главная цель года - то, что через год будет заставлять вас чувствовать, что год прошёл не зря.

🎯 Vision board - визуальная интерпретация целей, например, фото новой машины, фигуры мечты и т.п. Всегда считал этот метод девчачьим, но ради прикола попробую.

Порадовать себя - тут всё просто, по итогам года хорошо было бы отпраздновать свои достижения и как-то себя поощрить. Провести день в спа, гулять каждый день в парке под любимую музыку, поесть вредную еду и т.п.

Цифровой детокс - наконец, перед выходом на работу, устроить себе разгрузочные дни от информации, чтобы проще было начать рабочий год. Отключить все девайсы, медитировать по утрам, не читать книги, не читать новости. Для себя запланировал на последние два дня каникул.

P.S.

Подводите ли вы итоги года? А как?

Удобные люди

Рубрика новогодние инсайты. О том, что жизнь одна, говорят на каждом углу. Это уже настолько избитая и прописная истина, что вряд ли кто-то задумывается, что это значит. Мне 32 года, и только на днях сидя на унитазе пронзила мысль о том, что жизнь-то может закончиться в любой момент. Буквально в любой.

К чему это я. Меня, как и многих, воспитывали православным бесконфликтным и с чувством ответственности за чужое состояние. И вот, я прокручиваю в голове все те случаи, где отступил, где пошел на уступки и где промолчал, чтобы никого не задеть. А жизнь одна.

Прежде чем пойдете воровать, убивать и ебать гусей, уточню, что не призываю жить вразрез с совестью. Просто, может, пора начать жить так, как хочешь ты, а не как ожидают другие.

Практика vs умозаключения

Прочел в книжке интересную мысль про ловушку мышления при обучении. Часто, когда люди узнают про новую практику или метод, то вместо того чтобы попробовать, просто в голове прокручивают как бы это было и приходят к выводу, что им не подходит.

Я вот делаю X, и у меня все более-менее получается, но вот вы предлагаете попробовать Y. Я подумал про Y, и мне кажется, что из-за Z1, Z2, .., Zn получится плохо, значит, и Y мне не подходит.

Не знаю как у вас, но для меня прям жиза. Я, например, считал что медитация - это религиозная хрень и мне не зайдет, пока на одном из корпоративных обучений тренер не объяснил как это работает с точки зрения работы мозга.

Так что от себя могу дополнить вывод из книги: классно пробовать вещи в реальности, а не в голове, но когда тебе донесли ценность этого.

Ну и пользоваться базовой логикой. Если вы мужчина и услышали о том, что для достижения гармонии с собой надо дышать маткой, то в этом случае, наверное, можно и не пробовать.

Как найти ключ к выходу из выгорания и не заметить

Возвращаемся к теме выгорания, а именно к моменту, когда я словно нащупал выключатель в темной комнате, но не придал этому значения.

События предыдущего поста закончились в ноябре 2020 года: на дворе локдаун, я только вышел из больницы и потерял работу. После месяца в красной зоне признаюсь, словил паничку и готов был молиться, поститься и слушать радио Радонеж, лишь бы не оказаться там снова. Все остальные проблемы отошли на второй план.

Так как в России был положен огромный болт на ковид, я решил уехать в Грузию (справедливости ради, там тоже клали болт, но людей сильно меньше), снять дом поближе к природе и жить как отшельник, пока не изобретут вакцину. Уже в Тбилиси меня подотпустило, я стал снова задумываться о Римской империи будущем и новой работе. После собесно-резюмешного периода выбрал должность синьора на удаленке в калифорнийском стартапе и попал в небольшую команду из трех человек на свежий проект по киберспорту.

Не знаю, то ли мы так хорошо самоорганизовались, то ли и без нас была куча забот, но нас не дрочили микроменеджментом, дали примерное направление, куда копать, обозначили дедлайны и пустили в свободное плавание. При этом работать было действительно интересно, часто приходилось поломать голову, а внешние дедлайны не давали расслабляться. В итоге мы вовремя запустились (нужно было успеть к чемпионату), игровой издатель был доволен, CEO компании тоже. На наших счетах осел неплохой бонус, а компания попала на номинацию в Esports Awards (не факт, что это именно наша заслуга, но мне хочется так верить, и попробуйте докажите обратное 🙉). Жизнь налаживалась.

P.S.

Во всех трех постах (карьерная травма, гедонистическая гонка и этот) про выгорание фигурировали примерно одни и те же факторы. Пока не буду их называть, но если вы догадались - пишите в комментариях.

Счастье за деньги не купишь

Сегодня я хочу закончить исторический экскурс по своему кризису и поделиться последним, очень важным кусочком пазла, который помог начать жить по-новому.

В 882 году преемник Рюрика, князь Олег... Ладно, шучу. Я остановился на том моменте, когда работа в небольшом стартапе приносила удовольствие, и жизнь начала налаживаться, но все хорошее когда-то заканчивается. Проект начал терять обороты, роста внутри компании не предвиделось, и вдруг мне предложили стать ведущим инженером в криптостартапе с перспективой роста до технического директора. (На собеседовании я уточнил, не мошенники ли они, а они ответили, что нет. 🤷🏻‍♂️)

Самое заманчивое в предложении было то, что компания готова была платить сильно выше рынка, и моя и так неплохая зарплата увеличивалась ровно в два раза. Я не буду углубляться в цифры, но скажу так: этот период в карьере совпал с тем, когда я решил попробовать дорогостоящую жизнь диджитал-номада. Мы с девушкой летали из страны в страну, снимали дорогие отели и апартаменты, и в целом жили без каких-либо ограничений, а денег на счету с каждым месяцем становилось только больше.

Сделало ли это меня счастливым? Не особо. Парадоксально, но этот период стал одним из самых тяжелых на протяжении всего кризиса. Первый месяц работы был интересен, пока я разбирался, как работает блокчейн изнутри. Дальше началась рутина с задачами, которые мог бы выполнять любой медианный инженер с небольшим опытом работы.

Работа не приносила ощущения ценности сделанного. Цели и задачи менялись каждый день, а проекты казались бессмысленными. Зарплата радовала лишь в день получения и, возможно, один день после, а потом снова возвращалась рутина.

Все закончилось, когда крипта, с силой пролетариата, рвущего свои цепи, полетела на дно, и компания начала сокращать персонал. Я снова потерял работу и большую зарплату, но почувствовал невероятное облегчение.

P.S.

Было ли у вас такое, что работа стала золотой клеткой, откуда не хочется уходить из-за денег, несмотря на дискомфорт?

#выгорание

Что точно не помогает выйти из кризиса

Заканчивая историю, социально одобряемым было бы дать некий вывод, так что поделюсь тем, что мне помогло, и что вообще не помогло с выгоранием. Начнем с последнего:

✨ Вот сейчас найду мотивацию, и все наладится

Большую часть времени в кризисе у меня было убеждение, что я так непродуктивен потому, что у меня нет мотивации. Казалось, что стоит ее найти, и все завертится. Главное, что я понял про мотивацию за это время, это то, что она приходит, когда что-то делаешь, а не наоборот.
Успех → мотивация → больший успех → большая мотивация.

🎨 Вот сейчас найду дело всей жизни, и все наладится

В интернете невероятно много интервью с успешными людьми, реализовавшими себя, нашедшими дело всей жизни или работу мечты. По-научному это называется «социальный нарратив» — некая общепризнанная модель успеха. Так вот, извините, конечно, но не существует идеального дела/проекта всей вашей жизни. Вариантов множество, любой из них может стать вашим призванием.
Что-то интересно → попробовали → получилось → стало еще интереснее.

🏝️ Вот сейчас сменю обстановку на правильную, и все наладится

Мне долго казалось, что нужно просто найти такое место, которое само будет толкать тебя на свершения. За два года я посетил около двадцати стран и могу сказать, что волшебного центра продуктивности я так и не нашел. 🤷 Классный офис тоже не поможет, если не занимаешься тем, что дает смысл.

P.S.

Как не прискорбно это признавать, но нет волшебной пилюли, которая сделает из овоща достигатора. Первично всегда действие, а аппетит уже приходит во время еды. Дальше поговорим про то, как начать действовать, если ты с трудом утром встаешь с кровати.

На днях увидел анонс, который остался незамеченным даже в кругу разработчиков, а между тем это первый шаг к тому, как будет выглядеть интернет (и не только) в ближайшем будущем.

Суть технологии в том, что нейросеть, перед тем как ответить, сначала генерирует подходящий интерфейс и уже его заполняет нужными данными.

Представьте себе, что сайты и приложения в будущем не имеют какого-то единого вида, а налету меняются под ваши вкусы или даже настроение. Как вам такой хайтек?

P.S.

Ссылка для технарей

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что забыли классную идею или инсайт? Что-то вдохновляющее услышали, что-то прочитали, и бац – все пропало, потому что не записали. А даже если записали, потом среди голосовых в телеге и записок в десяти разных приложениях ничего не найти, знакомо?

У меня такое регулярно и уже давно доставляет попоболь. И я не был бы инженером, если бы не попытался это автоматизировать, так что вместе с парой бывших коллег решили собрать весь наш опыт в разработке и AI, чтобы сделать ассистента, в который можно было бы выгружать все свои мысли, а он уже сам их оформлял и структурировал, а затем подсказывал, где и как эти идеи использовать и предлагал бы альтернативные пути. При этом чтобы это было так же просто, как записать что-то в Apple Notes или голосовое в телегу. В общем этакий личный помощник, который рядом 24/7.

Забегу вперед и скажу, что мы сделали прототип и получилось прикольно, так что мы стали думать о том, что он может закрывать не только наши потребности, но и чьи-то ещё. Вот для этого нам нужна ваша помощь. Мы хотим пообщаться с людьми, которые как-либо выгружают информацию из головы (в приложение, на бумагу, как угодно) и потом её используют. Без разницы, делаете вы это для себя или по работе. Без разницы, из какой вы сферы.

От вас нужно только час-полтора времени и хорошее настроение. С нас возможность первыми опробовать ассистента и повлиять на его разработку (и кофе для тех, кто в Дубае и не против встретиться лично).

Кто готов помочь и поделиться своими мыслями - пишите мне в личку, и мы всё организуем. Ваши истории, проблемы и идеи помогут сделать что-то классное.

12 недель в году

Я постоянно думаю о том, как рабочий опыт может помочь в жизни. Одной из таких идей долгое время было квартальное планирование. В этом году я наконец решил попробовать: в январе составил план на три месяца, начал искать дополнительную информацию на эту тему и наткнулся на марафон "12 недель в году" от Дорофеева (чувак, который написал "Джедайские техники"). Сразу спойлерну – марафон меня жутко разочаровал, и я его бросил через месяц. Так что речь сегодня не о нём, а о книге, которая легла в его основу и дала мне кучу инсайтов.

Большинство людей в начале года задумываются о том, что хотят успеть за следующие 12 месяцев. По классике в течение года особо ничего не происходит, и только под конец все начинают бегать, как ужаленные, а всё, что не успевают, переносят на следующий раз. Идея книги в том, чтобы выбросить эту практику на мороз и начать делить календарный год на 4 маленьких по 12 недель.

До конца моего мини-года остаётся ещё пара недель, но уже могу сказать, что этого времени действительно достаточно, чтобы совершить большой рывок в паре целей. Конечно, за три месяца вы не выучите английский, но можете неплохо его прокачать по сравнению с текущим уровнем, если сконцентрируетесь на этом. Фокус на ограниченном количестве целей, пожалуй, второй столп книги, который они называют рациональным дисбалансом.

Ну и, наконец, моя любимая часть – это 13-я неделя или заслуженный отпуск. Хорошо поработал – можешь хорошо отдохнуть, почилить и подумать, чего хочешь достичь в следующем "году". В целом как-то проще работать, зная, когда (спойлер: скоро) будешь отдыхать.

P.S.

Это крутой подход, но не забывайте про долгосрочные цели, если вы хотите чего-то большего от жизни. Когда у вас есть далёкая мечта, вы можете видеть разные варианты её достижения и перестраиваться на ходу. Если всегда действовать из текущего ситуации, то будете ограничены тем путём, которым идёте.

Как я ненапряжно ставлю цели на год после 10 лет в айти

Начало года традиционно — время тысяч постов и статей на тему того, как поставить цели на следующие 12 месяцев. Обычно на выбор есть два стула: либо ERP-система уровня предприятия, либо полуэзотерическая визуализация. Я же хочу поделиться вариантом где-то посередине с минимум задротства и упором на практику, сдобренную каплей теории.

Статью можно прочесть на трех площадках на выбор:
- Habr
- VC
- Pikabu

P.S.

Если материал вам понравился, то не забудьте поставить ему лайк. Заранее спасибо вам! ❤️