ㅤ  ㅤㅤᩙ  ᩙ  ᩙ  ᩙ  ᩙ︶ ۪ 𓈒 ʚ⭐️ɞ 𓈒 ּ ْ︶ ᩙ  ᩙ  ᩙ  ᩙ  ᩙㅤㅤㅤㅤㅤ
~☆ 📚 هنوز برای ساختن یه پایه‌ی قوی دیر نشده...

دو ماه باقی‌مونده‌ی تابستون، بهترین زمان برای جمع کردن درس‌های پایه‌ست؛ چون وقتی مدرسه شروع بشه، دیگه فرصت مرور عمیق دهم و یازدهم رو کمتر پیدا می‌کنی.

✨ برای هر درس این برنامه رو اجرا کن:

✅ ۱. اول سرفصل‌ها رو لیست کن و مشخص کن کدوم مباحث رو ضعیف‌تری.
🎥 ۲. ویدئوی آموزشی همون مبحث رو ببین و هم‌زمان نکته‌برداری کن.
📖 ۳. بعد از ویدئو، درسنامه یا کتاب درسی رو یک‌بار با دقت مرور کن.
✍🏻 ۴. همون روز ۲۰ تا ۳۰ تست آموزشی بزن؛ هدفت فقط یادگیری باشه، نه درصد.
📝 ۵. تست‌هایی که غلط زدی یا شک داشتی رو علامت بزن و دلیل اشتباهت رو بنویس.
🔄 ۶. آخر هر هفته فقط یک تا دو ساعت برای مرور مباحثی که خوندی و حل دوباره‌ی تست‌های علامت‌دار وقت بذار.

~♡ یادت باشه، لازم نیست کل پایه رو توی دو ماه تموم کنی؛ حتی اگر فقط مهم‌ترین فصل‌های دهم و یازدهم رو هم اصولی جمع کنی، اول سال با خیال راحت‌تری سراغ درس‌های جدید و کنکور می‌ری. 🌱📖

عسلای من امروز در خدمتم نینی های پایه نهمی هستم، اگه درباره انتخاب رشته ت سردرگمی میتونی بهم پیام بدی 🧚🏼‍♀💕
⭐️ @hawstudy

‌ ︶︶  🍜 ₍𐍷 ‌ ۟۟۟ ‌ׅ֟ ‌۟۟۟ 𐍷₎᳭᪲᳡ㅤ۪ ︶︶

^^ ☀️ گاهی قوی بودن یعنی قبول کنیم که قرار نیست همه چیز رو تنهایی بلد باشیم... رشد کردن فقط تغییر دادن خودمون نیست؛
گاهی یعنی یاد بگیریم از آدم‌های درست کمک بگیریم، تجربه کنیم و خودمون رو بهتر بشناسیم. 🤍
هیچ‌کس از اول همه جواب‌ها رو نمی‌دونه... بعضی مسیرها وقتی قشنگ‌تر می‌شن که به جای جنگیدن با خودمون، کمی بیشتر به خودمون فرصت بدیم. 🕊️
چند قدم کوچیک برای شروع:

ا 𓍼 یه چیزی که ذهنت رو درگیر کرده بنویس ✨📝

ا 𓍼 از یه آدم امن و قابل اعتماد کمک بخواه 💓🧝🏻‍♀

ا 𓍼 چند دقیقه در روز با خودت خلوت کن 🍪🥛

ا 𓍼 به جای سرزنش، دنبال دلیل احساساتت بگرد 🍃🍵

ا 𓍼 فقط یک تغییر کوچیک رو شروع کن و ادامه بده 🌨🐇

یادت باشه...
رشد کردن یک اتفاق ناگهانی نیست؛ یه مجموعه از قدم‌های کوچیکیه که هر روز برای خودت برمی‌داری. 🧃⭐️ 𓂃 ࣪˖ ִֶ

دخترای نازم امروز ۲ تا تایم جلسه ۱ ساعته خالی دارم، اگه کسی نیاز داره پیام بده 🧝🏻‍♀💚

موضوعات درسی، شخصی، خانوادگی، عاطفی و رشد فردی و ..... ☕️🫧

⭐️   @hawstudy

چجوری جلوی تنبلی وایسیم؟! 🙀🧁 ㅤ₍ ᩙ ͡( ᐢ֖ ׇ ֥ᐢ)ㅤ

~☆ هر وقت حس کردی خیلی تنبلی می‌کنی، این سؤال‌ها رو از خودت بپرس: ㅤ₍֥ᰍׅᲘ֖₎🥞

• دیشب خواب کافی داشتم؟ 🌧🕊

• کارم زیادی بزرگ و مبهمه؟ 🪨🌳

• از شکست می‌ترسم یا فقط خسته‌ام؟ 🪵🌙

• واقعاً به استراحت نیاز دارم یا فقط دارم فرار می‌کنم؟ ⭐️🫧

گاهی جواب این سؤال‌ها، بیشتر از ساعت‌ها سرزنش کردن خودت بهت کمک می‌کنه و میتونی راه حل های خوبی پیدا کنی که برای روزای بعدی کمکت کنن 𓏲 ₍₋︨︡ₒ₋︧︠₎ 🥓ㅤ

~☆ ۴ عادتی که تنبلی رو کمتر می‌کنن:ㅤ₍֥ᰍׅᲘ֖₎🧺

قبل از خواب، فقط ۳ کار مهم فردا رو بنویس. 🫖🫧

قانون «۲ دقیقه» رو اجرا کن؛ اگر کاری کمتر از دو دقیقه طول می‌کشه، همون لحظه انجامش بده. ☀️🌱

بعد از هر ۲۵ تا ۴۵ دقیقه کار، ۵ دقیقه استراحت کن. 🧚🏼‍♀

بعد از انجام هر کار کوچیک، یه تیک بزن؛ مغز از دیدن پیشرفت، انگیزه می‌گیره. ☁️⭐️

تنبلی همیشه از کمبود اراده نیست؛ خیلی وقت‌ها از نداشتن یک سیستم ساده و درست شروع می‌شه 🗒✨ ᥴ⃘ᦱ