История помощи Олесе Голиковой началась год назад📝
Тогда мы первый раз приехали в гости к женщине и ее пятерым детям, пострадавшим от жестокого домашнего насилия, с двумя курточками для двух младших детей.
С тех пор мы продолжаем поддерживать семью:
🫂 одеждой и другими необходимыми вещами,
🫂 мебелью,
🫂 получением доп. образования,
🫂 оплачиваем танцы для младшей дочки...
Мы находимся в постоянном контакте и оказываем поддержку по мере возможностей на регулярной основе🙏
🎂 На прошлой неделе у Ванечки, младшего сына Олеси, был День рождения. И мы были очень рады порадовать его велосипедом, о котором он очень давно мечтал!🚴
Мы можем реализовывать такую поддержку, доставлять радость подопечным, только благодаря вашему участию!
Благодарим всех неравнодушных за то, что помогаете нам делать этот мир лучше и создавать больше улыбок на лицах детей❤️ ✨
Тогда мы первый раз приехали в гости к женщине и ее пятерым детям, пострадавшим от жестокого домашнего насилия, с двумя курточками для двух младших детей.
С тех пор мы продолжаем поддерживать семью:
Мы находимся в постоянном контакте и оказываем поддержку по мере возможностей на регулярной основе
🎂 На прошлой неделе у Ванечки, младшего сына Олеси, был День рождения. И мы были очень рады порадовать его велосипедом, о котором он очень давно мечтал!🚴
Мы можем реализовывать такую поддержку, доставлять радость подопечным, только благодаря вашему участию!
Благодарим всех неравнодушных за то, что помогаете нам делать этот мир лучше и создавать больше улыбок на лицах детей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥3🥰2
На прошлой неделе мы провели два больших зума для людей, которые откликнулись и решили стать волонтерами нашего фонда 🤍
На зуме присутствовала часть команды:
▫️Николай (учредитель фонда),
▫️Маргарита (руководитель фонда),
▫️Ирина (главный психолог,профориентолог фонда),
▫️Алена (руководитель волонтерского направления).
Познакомились, рассказали о текущих проектах и о том, какая нужна поддержка☘️
Приятно было видеть столько новых неравнодушных лиц🫶
Благодарим каждого за отклик, присутствие и выбор идти с нами!
Сейчас наши друзья заполняют анкеты, и уже совсем скоро мы все вместе приступим к созданию доброго✨
Искренне верим, что одна из важнейших составляющих волонтерского движения — сделать так, чтобы люди получали радость, оказывая поддержку . Поэтому мы предлагаем разные направления для участия.
Это очень здорово, когда люди через помощь нам смогут также украшать, поддерживать и усиливать свой внутренний мир❤️
На зуме присутствовала часть команды:
▫️Николай (учредитель фонда),
▫️Маргарита (руководитель фонда),
▫️Ирина (главный психолог,профориентолог фонда),
▫️Алена (руководитель волонтерского направления).
Познакомились, рассказали о текущих проектах и о том, какая нужна поддержка
Приятно было видеть столько новых неравнодушных лиц
Благодарим каждого за отклик, присутствие и выбор идти с нами!
Сейчас наши друзья заполняют анкеты, и уже совсем скоро мы все вместе приступим к созданию доброго
Искренне верим, что одна из важнейших составляющих волонтерского движения — сделать так, чтобы люди получали радость, оказывая поддержку . Поэтому мы предлагаем разные направления для участия.
Это очень здорово, когда люди через помощь нам смогут также украшать, поддерживать и усиливать свой внутренний мир
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥5👍4👏1
👩🏼🍼Материнство – это большое счастье и тепло внутри от первой улыбки, первого слова малыша.
Но это еще и тяжелый эмоциональный и физический путь, где можно встретить выгорание, депрессию, апатию...
Что нужно делать молодой маме, чтобы максимально сохранять свои силы и энергию в этот не совсем простой период?🤍
Кроме сна, элементарной физической нагрузки и акцентов на положительном, как мы писали ранее можно отметить следующее:
✨ Питание. В свой рацион важно включать питательные, здоровые продукты и регулярно их употреблять.
1 фрукт, 1 овощ, горстка орешков/изюма/сухофруктов - это уже хороший витаминный вклад!
✨ Уход за собой. Регулярные уходовые процедуры - это не только радость, но и забота о себе. Маски для лица, принятие освещающего душа, массаж и самомассаж...Всё, что приносит удовольствие!
✨ Время для себя. Постарайтесь найти время для себя. Прогуляться, посмотреть любимый сериал, посидеть в тишине, выпить вкусный чай, почитать книгу, зажечь свечу...
Небольшие, но регулярные действия ведут к большому наполнению!
Забота о себе — это не эгоизм, а залог здоровья, счастья и хорошего настроения. Не только Вашего, но и малыша. Ведь он все чувствует! 🤍
Но это еще и тяжелый эмоциональный и физический путь, где можно встретить выгорание, депрессию, апатию...
Что нужно делать молодой маме, чтобы максимально сохранять свои силы и энергию в этот не совсем простой период?🤍
Кроме сна, элементарной физической нагрузки и акцентов на положительном, как мы писали ранее можно отметить следующее:
✨ Питание. В свой рацион важно включать питательные, здоровые продукты и регулярно их употреблять.
1 фрукт, 1 овощ, горстка орешков/изюма/сухофруктов - это уже хороший витаминный вклад!
✨ Уход за собой. Регулярные уходовые процедуры - это не только радость, но и забота о себе. Маски для лица, принятие освещающего душа, массаж и самомассаж...Всё, что приносит удовольствие!
✨ Время для себя. Постарайтесь найти время для себя. Прогуляться, посмотреть любимый сериал, посидеть в тишине, выпить вкусный чай, почитать книгу, зажечь свечу...
Небольшие, но регулярные действия ведут к большому наполнению!
Забота о себе — это не эгоизм, а залог здоровья, счастья и хорошего настроения. Не только Вашего, но и малыша. Ведь он все чувствует! 🤍
❤5👍2👌1
Готовим новый информационный формат по нашему образовательному проекту 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥7🤗3🔥2🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Команда фонда расширяется, вместе с этим приходят новые идеи и возможности их реализации! ⭐️
Решили записывать небольшие интервью с женщинами, которые успешно прошли обучение в нашей благотворительной программе🗣️
Это отражает реальный результат нашей деятельности, будет интересно тем, кто нас поддерживает, кто за нами наблюдает!
Для наших подопечных это также возможность поделиться своим жизненным опытом и поддержать других женщин🫂
Несет большую ценность и для нас!
Погружение в каждую историю, личное общение, понимание, как работает наша система, что можно улучшить, а что уже круто!
Первое интервью уже готово!
Его героиня - Рузанна💓
Рузанна стала первой, кто с отличием закончил нашу программу "Учись с любовью".
Она получила профессию проджект менеджера в "Школе проджектов" и сейчас работает ассистентом в онлайн школе. Гордимся✨
Все подробности смотрите в интервью!
Радуемся результату!
От всей души благодарим каждого, кто помогал и помогает созданию нашего проекта.
Помощь Рузанне оказали:
⭐️Кризисный центр помощи "Дом для мамы"
⭐️ БФ помощи людям "Гармония жизни"
⭐️ Онлайн школа "Школа проджектов"
Решили записывать небольшие интервью с женщинами, которые успешно прошли обучение в нашей благотворительной программе🗣️
Это отражает реальный результат нашей деятельности, будет интересно тем, кто нас поддерживает, кто за нами наблюдает!
Для наших подопечных это также возможность поделиться своим жизненным опытом и поддержать других женщин
Несет большую ценность и для нас!
Погружение в каждую историю, личное общение, понимание, как работает наша система, что можно улучшить, а что уже круто!
Первое интервью уже готово!
Его героиня - Рузанна
Рузанна стала первой, кто с отличием закончил нашу программу "Учись с любовью".
Она получила профессию проджект менеджера в "Школе проджектов" и сейчас работает ассистентом в онлайн школе. Гордимся
Все подробности смотрите в интервью!
Радуемся результату!
От всей души благодарим каждого, кто помогал и помогает созданию нашего проекта.
Помощь Рузанне оказали:
⭐️Кризисный центр помощи "Дом для мамы"
⭐️ Онлайн школа "Школа проджектов"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10❤🔥6😍3
Беременность – это удивительное время, требующее особого внимания к своему телу и духу🤰🏼
Дыхательные упражнения становятся неотъемлемой частью этого пути.
Делимся простым, но эффективным дыхательным упражнением для будущих мам 🌬️
1️⃣ Сядьте в удобном положении, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов через нос, наполняя легкие воздухом, затем медленно выдыхайте через рот.
2️⃣ Представляйте, как каждый вдох приносит питание и энергию вашему малышу, а каждый выдох избавляет вас и ваше тело от напряжения и стресса.
Повторяйте это упражнение в течение нескольких минут каждый день, чтобы поддерживать связь с вашим малышом и готовиться к приходу новой жизни в мире💚
Помните, что заботясь о себе,
в частности, уделяя внимание дыханию, – вы дарите заботу и вашему ребенку🤍
🔤 🔤 🔤 🔤 такое дыхание будет полезно каждому 💙
Дыхательные упражнения становятся неотъемлемой частью этого пути.
Делимся простым, но эффективным дыхательным упражнением для будущих мам 🌬️
Повторяйте это упражнение в течение нескольких минут каждый день, чтобы поддерживать связь с вашим малышом и готовиться к приходу новой жизни в мире
Помните, что заботясь о себе,
в частности, уделяя внимание дыханию, – вы дарите заботу и вашему ребенку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3😍2🤗2
Ура! 🥳
Мы подали заявку на грант в Росмолодежь!
Наше первое участие в грантовом конкурсе)
Подготовка длилась несколько недель.
Детальное обоснование проекта, получение писем поддержки от наших партнеров, сбор команды, подробный бюджет, медиа план, визитка...📚
Представляли наш образовательный проект "Учись с любовью" для регионов. Бюджетировали открытие и запуск программы в Калуге, Казани и Волжском📍
Не просто, не быстро.
Но однозначно очень интересный и необходимый опыт.
Мы молодые и, к сожалению, пока мало в каких грантах можем участвовать...
Поэтому с большим энтузиазмом взялись за такую возможность.
Держим кулачки🙏
Мы подали заявку на грант в Росмолодежь!
Наше первое участие в грантовом конкурсе)
Подготовка длилась несколько недель.
Детальное обоснование проекта, получение писем поддержки от наших партнеров, сбор команды, подробный бюджет, медиа план, визитка...
Представляли наш образовательный проект "Учись с любовью" для регионов. Бюджетировали открытие и запуск программы в Калуге, Казани и Волжском
Не просто, не быстро.
Но однозначно очень интересный и необходимый опыт.
Мы молодые и, к сожалению, пока мало в каких грантах можем участвовать...
Поэтому с большим энтузиазмом взялись за такую возможность.
Держим кулачки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10🙏7❤🔥5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🙏3
Наш фонд помогает женщинам с маленькими детьми в сложной ситуации 🫂
Одна из таких ситуаций - когда мама растит одна тяжело болеющего ребенка. Она не может выйти на работу, посвящает себя уходу, и большая радость, когда появляется шанс улучшить здоровье ребенка и качество жизни семьи🍀
❗️ 🆘 На прошлой неделе мы запустили проект для дочки Татьяны - Алены Пожидаевой, 6 лет, диагноз - ДЦП и сопутствующие
(Подробнее в презентации ниже).
Папа Алены умер, когда Татьяна была беременна. На фоне стресса ухудшилось состояние женщины, девочка родилась недоношенной на 27ой неделе.
В 1,5 года Алёне поставили инвалидность и диагноз ДЦП.
Сейчас девочке 6 лет, она ползает,
самостоятельно научилась сидеть и есть, ходит с поддержкой.
История трогает💔
Хотим помочь.
Реабилитация стоит 250 тыс. руб., чтобы Алёна смогла стоять у опоры, и в перспективе пойти в сад.
Давайте вместе поможем Алене и маме улучшить качество жизни, в перспективе получить вместе с нами специальность🙏
Детали в презентации ниже.
Перевод можно сделать на офиц. счет фонда по ссылке:
https://harmonyhelps.ru/pomogaem-alyone-pozhidaevoj
После завершения проекта будет детальный отчёт!
Заранее огромная благодарность каждому, кто откликнется!🤍
Одна из таких ситуаций - когда мама растит одна тяжело болеющего ребенка. Она не может выйти на работу, посвящает себя уходу, и большая радость, когда появляется шанс улучшить здоровье ребенка и качество жизни семьи
(Подробнее в презентации ниже).
Папа Алены умер, когда Татьяна была беременна. На фоне стресса ухудшилось состояние женщины, девочка родилась недоношенной на 27ой неделе.
В 1,5 года Алёне поставили инвалидность и диагноз ДЦП.
Сейчас девочке 6 лет, она ползает,
самостоятельно научилась сидеть и есть, ходит с поддержкой.
История трогает
Хотим помочь.
Реабилитация стоит 250 тыс. руб., чтобы Алёна смогла стоять у опоры, и в перспективе пойти в сад.
Давайте вместе поможем Алене и маме улучшить качество жизни, в перспективе получить вместе с нами специальность
Детали в презентации ниже.
Перевод можно сделать на офиц. счет фонда по ссылке:
https://harmonyhelps.ru/pomogaem-alyone-pozhidaevoj
После завершения проекта будет детальный отчёт!
Заранее огромная благодарность каждому, кто откликнется!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🙏1