❇️ لیسانس داری و میخوای دوباره کنکور بدی⁉️ فارغ التحصیل هستی⁉️ پشت کنکور موندی⁉️
🔵⚫️🔴 یه طرح ویژه برای شما داریم که بتونید با توجه به موقعیت شغلی و شرایط زندگیتون بهترین نتیجه رو تو کنکور بگیرید😎😍
◀️ احتمالا خیلی از شما عزیزان حتی کتاب هاتون عوض شده و خیلی از درسارو هم بلد نیستید یعنی صفر صفرید یا حوصله حفظ کردن درسی مثل دینی رو ندارید. با شرکت تو این طرح دقیقا میزنید به هدف💣💣
👈 بهترین مشاورای موسسه کنار هم جمع شدن و با یک برنامه ریزی دقیق از روی پکیج ها و کتاب های کمک درسی شما رو تو مسیر درست قرار خواهند داد. #طرح_نخبگان
❇️❇️ اگه میخوای مثل خیلی از افرادی که به همین شیوه و با همین شرایط به موفقیت رسیدن ، توام به موفقیت برسی، کافیه با از طرق زیر همین الان اقدام کنی و با طرح#نخبگان آشنا بشی✌️❤️
📛دقت کنید که ظرفیت این طرح محدوده پس عجله کنید.
🔵🔴جهت آشنایی و ثبت نام در طرح ویژه #نخبگان حرف آخر از طرق زیر اقدام فرمایید👇👇
💠 جهت دریافت جزئیات #طرح_نخبگان حرف آخر کلمه "نخبگان" را به سامانه 10003314 ارسال کنید🙏
☎️ دریافت تلفنی اطلاعات #طرح_نخبگان از طریق مشاورین👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
🔵⚫️🔴 یه طرح ویژه برای شما داریم که بتونید با توجه به موقعیت شغلی و شرایط زندگیتون بهترین نتیجه رو تو کنکور بگیرید😎😍
◀️ احتمالا خیلی از شما عزیزان حتی کتاب هاتون عوض شده و خیلی از درسارو هم بلد نیستید یعنی صفر صفرید یا حوصله حفظ کردن درسی مثل دینی رو ندارید. با شرکت تو این طرح دقیقا میزنید به هدف💣💣
👈 بهترین مشاورای موسسه کنار هم جمع شدن و با یک برنامه ریزی دقیق از روی پکیج ها و کتاب های کمک درسی شما رو تو مسیر درست قرار خواهند داد. #طرح_نخبگان
❇️❇️ اگه میخوای مثل خیلی از افرادی که به همین شیوه و با همین شرایط به موفقیت رسیدن ، توام به موفقیت برسی، کافیه با از طرق زیر همین الان اقدام کنی و با طرح#نخبگان آشنا بشی✌️❤️
📛دقت کنید که ظرفیت این طرح محدوده پس عجله کنید.
🔵🔴جهت آشنایی و ثبت نام در طرح ویژه #نخبگان حرف آخر از طرق زیر اقدام فرمایید👇👇
💠 جهت دریافت جزئیات #طرح_نخبگان حرف آخر کلمه "نخبگان" را به سامانه 10003314 ارسال کنید🙏
☎️ دریافت تلفنی اطلاعات #طرح_نخبگان از طریق مشاورین👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
📌کارنامه نهایی کنکور سراسری، جمعه ساعت۲۲ منتشر میشود
✅سازمان سنجش آموزش کشور در اطلاعیهای اعلام کرد؛ داوطلبان آزمون سراسری سال ۱۴۰۰ میتوانند برای مشاهده کارنامه نهایی خود از ساعت ۲۲ روز جمعه ۹ مهر به این سایت مراجعه کنند.
💠 جهت دریافت محصولات با #تخفیف و همچنین محصولات #رایگان حرف آخر کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید🙏
☎️ خرید تلفنی محصولات ابتدایی ، متوسطه اول و دوم و کنکوری حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
✅سازمان سنجش آموزش کشور در اطلاعیهای اعلام کرد؛ داوطلبان آزمون سراسری سال ۱۴۰۰ میتوانند برای مشاهده کارنامه نهایی خود از ساعت ۲۲ روز جمعه ۹ مهر به این سایت مراجعه کنند.
💠 جهت دریافت محصولات با #تخفیف و همچنین محصولات #رایگان حرف آخر کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید🙏
☎️ خرید تلفنی محصولات ابتدایی ، متوسطه اول و دوم و کنکوری حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
Good days will come.
Because i deserve them...
روزهای خوب از راه میرسن
چون من لیاقتشون رو دارم 😎💪
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
ঊ┅🌸🍃❀🕊❀🍃🌸┅ঊ
💠 جهت دریافت محصولات با #تخفیف و همچنین محصولات #رایگان حرف آخر کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید🙏
☎️ خرید تلفنی محصولات ابتدایی ، متوسطه اول ، متوسطه دوم و کنکوری حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
Because i deserve them...
روزهای خوب از راه میرسن
چون من لیاقتشون رو دارم 😎💪
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
ঊ┅🌸🍃❀🕊❀🍃🌸┅ঊ
💠 جهت دریافت محصولات با #تخفیف و همچنین محصولات #رایگان حرف آخر کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید🙏
☎️ خرید تلفنی محصولات ابتدایی ، متوسطه اول ، متوسطه دوم و کنکوری حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
🔵📣#فوری کارنامه سبز کنکور سراسری منتشر شد 👇🏻
http://srv3.sanjesh.org/p_krn/index.php/Krn_nah_sar1400mhr/result1400/krn
@harfeakharchannel
http://srv3.sanjesh.org/p_krn/index.php/Krn_nah_sar1400mhr/result1400/krn
@harfeakharchannel
🛑با شروع پائیز و نزدیک تر شدن به آزمون، ساعت درس خواندن خود را افزایش دهید.
✅سه اصل را فراموش نکنید👇
۱- ساعت بالای مطالعه در روز
۲- خلاصه کردن
۳- دوره کردن مستمر
اگر این سه اصل را رعایت کنید ، بهترین نتیجه را بدست می آورید💪❤️
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
ঊ┅🌸🍃❀🕊❀🍃🌸┅ঊ
💠 جهت دریافت محصولات با #تخفیف و همچنین محصولات #رایگان حرف آخر کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید🙏
☎️ خرید تلفنی محصولات ابتدایی ، متوسطه اول ، متوسطه دوم و کنکوری حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
✅سه اصل را فراموش نکنید👇
۱- ساعت بالای مطالعه در روز
۲- خلاصه کردن
۳- دوره کردن مستمر
اگر این سه اصل را رعایت کنید ، بهترین نتیجه را بدست می آورید💪❤️
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
ঊ┅🌸🍃❀🕊❀🍃🌸┅ঊ
💠 جهت دریافت محصولات با #تخفیف و همچنین محصولات #رایگان حرف آخر کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید🙏
☎️ خرید تلفنی محصولات ابتدایی ، متوسطه اول ، متوسطه دوم و کنکوری حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
✅ بودجه بندی دین و زندگی کنکور
❌ تعداد کل سوالات : 25
💠 بودجه بندی بر اساس سال
⬅️ دهم : 9
⬅️ یازدهم : 8
⬅️ دوازدهم : 8
💠 بودجه بندی بر اساس مبحث
⬅️ آیات و روایات : 11
⬅️ متن : 9
⬅️ اشعار و حدیث : 5
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
ঊ┅🌸🍃❀🕊❀🍃🌸┅ঊ
💠 جهت دریافت محصولات با #تخفیف و همچنین محصولات #رایگان حرف آخر کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید🙏
☎️ خرید تلفنی محصولات ابتدایی ، متوسطه اول ، متوسطه دوم و کنکوری حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
❌ تعداد کل سوالات : 25
💠 بودجه بندی بر اساس سال
⬅️ دهم : 9
⬅️ یازدهم : 8
⬅️ دوازدهم : 8
💠 بودجه بندی بر اساس مبحث
⬅️ آیات و روایات : 11
⬅️ متن : 9
⬅️ اشعار و حدیث : 5
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
ঊ┅🌸🍃❀🕊❀🍃🌸┅ঊ
💠 جهت دریافت محصولات با #تخفیف و همچنین محصولات #رایگان حرف آخر کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید🙏
☎️ خرید تلفنی محصولات ابتدایی ، متوسطه اول ، متوسطه دوم و کنکوری حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
کانال مرکزی حرف آخر
✅پروژه نمایشی آموزشی #لاماس ویژه دانش آموزانِ مقطع #ابتدایی رونمایی شد 😍❤️🥳 ⬅️بالاخره نتیجه تلاش های اتاق فکر اساتید با دانش حرف آخر منجر به تولید محتوا بسیار ارزشمند و متفاوتی در مقطع ابتدایی گردید که واقعا تحول شگرفی قراره برای آینده سازان این مرز و بوم…
⛔️⛔️به مناسبت روز جهانی کودک از امروز جمعه تا پایان روز یکشنبه 👇👇
#تخفیف_فوق_ویژه
📌برای دریافت اطلاعات تکمیلی با شماره های زیر تماس بگیرید👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
⬅️جهت دریافت اطلاعات بیشتر "لاماس" را به سامانه 10003314 ارسال کنید 🌸
@harfeakharchannel
#تخفیف_فوق_ویژه
📌برای دریافت اطلاعات تکمیلی با شماره های زیر تماس بگیرید👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
⬅️جهت دریافت اطلاعات بیشتر "لاماس" را به سامانه 10003314 ارسال کنید 🌸
@harfeakharchannel
✅ قبل از اینکه تسلیم بشی به این فکر کن که سال دیگه همین موقع کجایی اگه الان جا نزنی👊
*رویای واقعی* هم شما رو *میترسونه* هم به *وجد* میاره✌️❤️
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
ঊ┅🌸🍃❀🕊❀🍃🌸┅ঊ
💠 جهت دریافت محصولات با #تخفیف و همچنین محصولات #رایگان حرف آخر کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید🙏
☎️ خرید تلفنی محصولات ابتدایی ، متوسطه اول ، متوسطه دوم و کنکوری حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
*رویای واقعی* هم شما رو *میترسونه* هم به *وجد* میاره✌️❤️
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
ঊ┅🌸🍃❀🕊❀🍃🌸┅ঊ
💠 جهت دریافت محصولات با #تخفیف و همچنین محصولات #رایگان حرف آخر کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید🙏
☎️ خرید تلفنی محصولات ابتدایی ، متوسطه اول ، متوسطه دوم و کنکوری حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
⁉️ سوال : اگه از الان بخوایم برای کنکور 1400 شروع بکنیم از پکیج های 6040 استفاده بکنیم یا یا صفر تا صد ؟
⬅️ پاسخ : قطعا با توجه به اینکه تا کنکور 1400 فرصت کافی در اختیار شما دوستان عزیز قرار گرفته ، استفاده از پکیج های صفر تا صد حرف آخر توصیه می شه پکیج های صفرتا صد حرف آخر بر اساس برنامه 4 ماهه مطالعاتی تنظیم شدن که طی 4 ماه شما به 0 تا 100 محتوای منابع کنکور مسلط می شین و الان بهترین زمان ممکن برای استفاده از این محتوا هست چرا که می تونید حداقل 2 بار این منابع رو مطالعه بکنید✌️❤️
💠 جهت دریافت #تخفیف_ویژه برای سفارش مجموعه صفر تا صد عبارت "تخفیف ویژه" را به سامانه 10003314 ارسال کنید
☎️ خرید مطمئن پکیج صفر تا صد حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
⛔️تذکر بسیار مهم👈داوطلبین عزیز دقت کنید که مبلغ واریزی باید به 💳 شماره کارت موسسه ، حرف آخر مهر واریز گردد.
@harfeakharchannel
⬅️ پاسخ : قطعا با توجه به اینکه تا کنکور 1400 فرصت کافی در اختیار شما دوستان عزیز قرار گرفته ، استفاده از پکیج های صفر تا صد حرف آخر توصیه می شه پکیج های صفرتا صد حرف آخر بر اساس برنامه 4 ماهه مطالعاتی تنظیم شدن که طی 4 ماه شما به 0 تا 100 محتوای منابع کنکور مسلط می شین و الان بهترین زمان ممکن برای استفاده از این محتوا هست چرا که می تونید حداقل 2 بار این منابع رو مطالعه بکنید✌️❤️
💠 جهت دریافت #تخفیف_ویژه برای سفارش مجموعه صفر تا صد عبارت "تخفیف ویژه" را به سامانه 10003314 ارسال کنید
☎️ خرید مطمئن پکیج صفر تا صد حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
⛔️تذکر بسیار مهم👈داوطلبین عزیز دقت کنید که مبلغ واریزی باید به 💳 شماره کارت موسسه ، حرف آخر مهر واریز گردد.
@harfeakharchannel
✅ هیچ وقت آسونتر نمی شه ، این تویی که باید قوی تر بشی✌️❤️
⬅️ واسه یه شروع طوفانی آماده ای⁉️
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
ঊ┅🌸🍃❀🕊❀🍃🌸┅ঊ
💠 جهت دریافت #تخفیف_ویژه برای سفارش مجموعه صفر تا صد عبارت "تخفیف ویژه" را به سامانه 10003314 ارسال کنید
☎️ خرید مطمئن پکیج های حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
⛔️تذکر بسیار مهم👈داوطلبین عزیز دقت کنید که مبلغ واریزی باید به 💳 شماره کارت موسسه ، حرف آخر مهر واریز گردد.
@harfeakharchannel
⬅️ واسه یه شروع طوفانی آماده ای⁉️
🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
ঊ┅🌸🍃❀🕊❀🍃🌸┅ঊ
💠 جهت دریافت #تخفیف_ویژه برای سفارش مجموعه صفر تا صد عبارت "تخفیف ویژه" را به سامانه 10003314 ارسال کنید
☎️ خرید مطمئن پکیج های حرف آخر با #تخفیف_ویژه 👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
⛔️تذکر بسیار مهم👈داوطلبین عزیز دقت کنید که مبلغ واریزی باید به 💳 شماره کارت موسسه ، حرف آخر مهر واریز گردد.
@harfeakharchannel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✅نمونه تدریس ادبیات اول قسمت ۹ از پروژه نمایشی آموزشی #لاماس ویژه دانش آموزانِ مقطع #ابتدایی 😍❤️🥳
⬅️بالاخره نتیجه تلاش های اتاق فکر اساتید با دانش حرف آخر منجر به تولید محتوا بسیار ارزشمند و متفاوتی در مقطع ابتدایی گردید که واقعا تحول شگرفی قراره برای آینده سازان این مرز و بوم در راه کسب علم و دانش به خصوص در زمانه ای که اکثر آموزش ها به صورت مجازی و غیر حضوری صورت می گیرد ؛ انجام دهد.
پروژه لاماس
📌برای دریافت اطلاعات تکمیلی با شماره های زیر تماس بگیرید👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
⬅️جهت دریافت اطلاعات بیشتر "لاماس" را به سامانه 10003314 ارسال کنید 🌸
@harfeakharchannel
⬅️بالاخره نتیجه تلاش های اتاق فکر اساتید با دانش حرف آخر منجر به تولید محتوا بسیار ارزشمند و متفاوتی در مقطع ابتدایی گردید که واقعا تحول شگرفی قراره برای آینده سازان این مرز و بوم در راه کسب علم و دانش به خصوص در زمانه ای که اکثر آموزش ها به صورت مجازی و غیر حضوری صورت می گیرد ؛ انجام دهد.
پروژه لاماس
📌برای دریافت اطلاعات تکمیلی با شماره های زیر تماس بگیرید👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
⬅️جهت دریافت اطلاعات بیشتر "لاماس" را به سامانه 10003314 ارسال کنید 🌸
@harfeakharchannel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 اطلاعیه فوری : #تخفیف_ویژه محصولات حرف آخر به صورت محدود
⬅️جهت دریافت تخفیف کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید 🌸
🎈به دوستانتان نیز اطلاع دهید🎈
✉️ تخفیف ———> 10003314
⏰ محدود
✅تماس با👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
⬅️جهت دریافت تخفیف کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید 🌸
🎈به دوستانتان نیز اطلاع دهید🎈
✉️ تخفیف ———> 10003314
⏰ محدود
✅تماس با👇👇
☎️ 09109544484
☎️ 02166098300
@harfeakharchannel
🔴 آیا کار اصولی اینکه بیشتر بخونیم یا بیشتر تست بزنیم؟
🤔🤔🤔🤔🤔
🔺برای دروس محاسباتی، تمرین این دروس باید با تست زدن و سوال حل کردن انجام بشه و نه فقط مطالعه نکات . بلکه باید خیلی زیاد تست بزنید، تست هارو براساس نکاتشون تیپ بندی کنید و جاهایی که به مشکل خوردید به نکات و خلاصه هاتون مراجعه کنید.
🔺اما برای درسی مثل زیست اولویت صد در صد با مطالعه کتاب درسی هست.
به این صورت که پس از چند بار مطالعه باید تست خط به خط بزنید ، بعد از اون دوباره باید مطالعه کنید و بعد سراغ تست های مفهومی تر برید و این چرخه مطالعه مطالعه تست رو تکرار کنید.
🔺برای ادبیات و عربی بیشتر وقتتون رو روی تست های موضوعی بذارید ولی برای بخش لغات این دروس مطالعه
اولویت دارد.
🔺برای زبان تست زدن بسیار مفیدتر هست و حتمایادتون باشه لغات زبان کمک زیادی به شما درکسب درصد می کنه برعکس اون برای دینی بیشتر مطالعه کنید.
😊موفقیت شماآرزو قلبی ماست
🍁راه های ارتباطی 👇👇
📱09109544484
@harfeakharchannel
🤔🤔🤔🤔🤔
🔺برای دروس محاسباتی، تمرین این دروس باید با تست زدن و سوال حل کردن انجام بشه و نه فقط مطالعه نکات . بلکه باید خیلی زیاد تست بزنید، تست هارو براساس نکاتشون تیپ بندی کنید و جاهایی که به مشکل خوردید به نکات و خلاصه هاتون مراجعه کنید.
🔺اما برای درسی مثل زیست اولویت صد در صد با مطالعه کتاب درسی هست.
به این صورت که پس از چند بار مطالعه باید تست خط به خط بزنید ، بعد از اون دوباره باید مطالعه کنید و بعد سراغ تست های مفهومی تر برید و این چرخه مطالعه مطالعه تست رو تکرار کنید.
🔺برای ادبیات و عربی بیشتر وقتتون رو روی تست های موضوعی بذارید ولی برای بخش لغات این دروس مطالعه
اولویت دارد.
🔺برای زبان تست زدن بسیار مفیدتر هست و حتمایادتون باشه لغات زبان کمک زیادی به شما درکسب درصد می کنه برعکس اون برای دینی بیشتر مطالعه کنید.
😊موفقیت شماآرزو قلبی ماست
🍁راه های ارتباطی 👇👇
📱09109544484
@harfeakharchannel
💡۱۰ راهکار طلایی برای افزایش تمرکز هنگام درس خواندن و مطالعه
۱- هشدار به خود (حواست را جمع کن):
شیوه بسیار ساده ولی درعین حال بسیار کاربردی. وقتی که حواستان پرت می شود و افکار مزاحم به سراغتان می آید مانند یک کلید هشدار عمل کنید و مرتب به خودتان هشدار دهید که “حواست را جمع کن” .
۲- مقاومت در برابر حواس پرتی:
از قبل با خود وعده کنید که اگر سر وصدایی آمد و کسی رفت و آمدی کرد ، من حواسم را پرت نمیکنم. در حین مطالعه به وعده ی خود پای بند و نسبت به افکار مزاحم بی تفاوت باشید.
۳- رها شدن از افکار منفی نوشتن و اختصاص دادن زمان معین به آنها:
اگر افکار مزاحم دست از سر شما بر نداشت آن را روی کاغذ بنویسید و از این طریق هیجانات منفی ناشی از آن فکر را کم کنید. همچنین در طول روز زمان ویژه ای را به فکر کردن و پرداختن درباره ی مسائلی که به ذهن شما وارد شده و حواستان را پرت میکند اختصاص دهید.
۴- علامت زدن برای افکار مزاحم:
کارت های کوچکی درست کنید و آن ها را به سه قسمت مساوی تقسیم کنید. هر بار که حواستان پرت شد ، یک خط در قسمت مخصوص بکشید و برای هر روز یک کارت را برای خود تهیه کنید . به مرور متوجه خواهید شد که تعداد خط ها روز به روز کاهش میابد و این واقعا جالب است.
۵- یادداشت برداری هنگام مطالعه:
در هنگام درس خواندن از قلم و نوشتن استفاده کنید حتی به صورت چرک نویس گونه. نوشتن، حافظه حرکتی شما را فعال میکند و تمام توجهتان به درس متوجه می شود و تمرکزتان افزایش می یابد.
۶- در نظر گرفتن زمان های استراحت کوتاه برای خود:
بی وقفه خوانی چند ساعته باعث کاهش شدید یادگیری ذهن می شود . بنابراین بین هر ۴۵ دقیقه مطالعه مداوم، ۱5 دقیقه استراحت کنید و سپس با انرژی و تمرکز بیشتری به درس خواندنتان ادامه دهید. این استراحت میتواند چند دقیقه قدم زدن ، پیاده روی ، خوردن میوه و حتی گوش کردن موسیقی باشد.
۷- انتخاب زمان های مناسب و پربازده را برای مطالعه :
به طور طبیعی هر انسانی متوجه میشود که در چه زمانی از روز انرژی اش بالا و در چه زمانی پایین تر است. سعی کنید مباحثی را که یادگیری آنها مشکل تر و برایتان سخت تر است و انرژی بیشتری میخواهد، در ساعاتی که انرژی شما در سطح بالایی است مطالعه کنید.
۸- عوض کردن بهتر است:
برای افزایش تمرکز و حواس در هنگام مطالعه ، هر ۲ ساعت را به مطالعه ی یک درس اختصاص دهید و پس از آن سراغ درس بعدی بروید. مثلا بعد از درس محاسباتی سراغ درس های خواندنی بروید ، و بر عکس. همین کار موجب استراحت متناوب نیمکره های چپ و راست مغز میشود.
۹– استفاده از تخته:
در هنگام مطالعه مانند یک معلم و به کمک یک تخته مطالب را برای خودتان تشریح کنید، مطالعه شما مانند زمانی که به شخص دیگری تدریس میکنید ،عمق خوبی پیدا می کند و پایداری آن در حافظه شما بیشتر خواهد بود.
۱۰- تمرین همراه تنبیه:
درد میتواند بطور موثری فکر را تحت تاثیر قرار دهد. میتوانید یک عمل تقریبا تنبیهی که با کمی درد همراه باشد مانند این که ، کش پلاستیکی به دور مچ دستتان ببندید و هنگام مطالعه ، هر وقت حواستان پرت شد ، کش را بلند کرده و به مچ خوتان بزنید و یا ناخن خود را روی نیمکت فشار دهید. این عمل در تمرکز شما و رهایی از افکار مزاحم بسیار موثر خواهد بوده
🍁🍁🍁🍁🍁🍁
موفقیت شما آرزو قلبی ماست😇
📱09109544484
@harfeakharchannel
۱- هشدار به خود (حواست را جمع کن):
شیوه بسیار ساده ولی درعین حال بسیار کاربردی. وقتی که حواستان پرت می شود و افکار مزاحم به سراغتان می آید مانند یک کلید هشدار عمل کنید و مرتب به خودتان هشدار دهید که “حواست را جمع کن” .
۲- مقاومت در برابر حواس پرتی:
از قبل با خود وعده کنید که اگر سر وصدایی آمد و کسی رفت و آمدی کرد ، من حواسم را پرت نمیکنم. در حین مطالعه به وعده ی خود پای بند و نسبت به افکار مزاحم بی تفاوت باشید.
۳- رها شدن از افکار منفی نوشتن و اختصاص دادن زمان معین به آنها:
اگر افکار مزاحم دست از سر شما بر نداشت آن را روی کاغذ بنویسید و از این طریق هیجانات منفی ناشی از آن فکر را کم کنید. همچنین در طول روز زمان ویژه ای را به فکر کردن و پرداختن درباره ی مسائلی که به ذهن شما وارد شده و حواستان را پرت میکند اختصاص دهید.
۴- علامت زدن برای افکار مزاحم:
کارت های کوچکی درست کنید و آن ها را به سه قسمت مساوی تقسیم کنید. هر بار که حواستان پرت شد ، یک خط در قسمت مخصوص بکشید و برای هر روز یک کارت را برای خود تهیه کنید . به مرور متوجه خواهید شد که تعداد خط ها روز به روز کاهش میابد و این واقعا جالب است.
۵- یادداشت برداری هنگام مطالعه:
در هنگام درس خواندن از قلم و نوشتن استفاده کنید حتی به صورت چرک نویس گونه. نوشتن، حافظه حرکتی شما را فعال میکند و تمام توجهتان به درس متوجه می شود و تمرکزتان افزایش می یابد.
۶- در نظر گرفتن زمان های استراحت کوتاه برای خود:
بی وقفه خوانی چند ساعته باعث کاهش شدید یادگیری ذهن می شود . بنابراین بین هر ۴۵ دقیقه مطالعه مداوم، ۱5 دقیقه استراحت کنید و سپس با انرژی و تمرکز بیشتری به درس خواندنتان ادامه دهید. این استراحت میتواند چند دقیقه قدم زدن ، پیاده روی ، خوردن میوه و حتی گوش کردن موسیقی باشد.
۷- انتخاب زمان های مناسب و پربازده را برای مطالعه :
به طور طبیعی هر انسانی متوجه میشود که در چه زمانی از روز انرژی اش بالا و در چه زمانی پایین تر است. سعی کنید مباحثی را که یادگیری آنها مشکل تر و برایتان سخت تر است و انرژی بیشتری میخواهد، در ساعاتی که انرژی شما در سطح بالایی است مطالعه کنید.
۸- عوض کردن بهتر است:
برای افزایش تمرکز و حواس در هنگام مطالعه ، هر ۲ ساعت را به مطالعه ی یک درس اختصاص دهید و پس از آن سراغ درس بعدی بروید. مثلا بعد از درس محاسباتی سراغ درس های خواندنی بروید ، و بر عکس. همین کار موجب استراحت متناوب نیمکره های چپ و راست مغز میشود.
۹– استفاده از تخته:
در هنگام مطالعه مانند یک معلم و به کمک یک تخته مطالب را برای خودتان تشریح کنید، مطالعه شما مانند زمانی که به شخص دیگری تدریس میکنید ،عمق خوبی پیدا می کند و پایداری آن در حافظه شما بیشتر خواهد بود.
۱۰- تمرین همراه تنبیه:
درد میتواند بطور موثری فکر را تحت تاثیر قرار دهد. میتوانید یک عمل تقریبا تنبیهی که با کمی درد همراه باشد مانند این که ، کش پلاستیکی به دور مچ دستتان ببندید و هنگام مطالعه ، هر وقت حواستان پرت شد ، کش را بلند کرده و به مچ خوتان بزنید و یا ناخن خود را روی نیمکت فشار دهید. این عمل در تمرکز شما و رهایی از افکار مزاحم بسیار موثر خواهد بوده
🍁🍁🍁🍁🍁🍁
موفقیت شما آرزو قلبی ماست😇
📱09109544484
@harfeakharchannel
⏰⏰⏰
💯 جلوگیری از پرش ذهنی 💯
یکی از مشکلاتی که دانشآموزان با آن مواجه هستند پرشهای ذهنی حین مطالعه است. حواس پرتیهایی که بین مطالعه اتفاق میافتد و زمان بسیاری را میگیرد.
❇️ عوامل مختلفی که منجر به حواس پرتی میشوند:
🔰 به سؤالات آماده پاسخ دهید:
قبل از شروع مطالعه، تست بزنید یا به نمونهسؤالات امتحانی پاسخ دهید. این کار باعث میشود مغز فعالانه مطالعه کند و به دنبال پاسخ بگردد و به طور عمیق درگیر مطالعه شود.
🔰 تندخوانی:
هر چه تندتر بخوانید ذهن مجبور است تمرکز بیشتری داشته باشد. اگر کند بخوانید ذهن فرصت اضافی میآورد و پرت میشود. ذهن میتواند در دقیقه هزاران کلمه را از خودش عبور دهد. از تمام پتانسیل ذهن استفاده کنید و به آن فرصت ندهید.
🔰 عبارتخوانی:
به جای خواندن کلمات، عبارات و جملات را بخوانید. در این حالت باید سرعت خواندن شما معادل سرعت اندیشیدن شما باشد؛ بنابراین ذهن فرصتی برای پرش و حواسپرتی پیدا نمیکند.
🔰 اجمالی خواندن:
در این حالت مطالب را سازماندهیشده مطالعه میکنید؛ یعنی از جزئیات صرف نظر میکنید و نکات اساسی را مطالعه میکنید. در این حالت سؤالات زیادی برای ذهن به وجود میآید و دقت شما افزایش پیدا میکند.
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
موفقیت شما ارزو قلبی ماست😇
📲 09109544484
@harfeakharchannel
💯 جلوگیری از پرش ذهنی 💯
یکی از مشکلاتی که دانشآموزان با آن مواجه هستند پرشهای ذهنی حین مطالعه است. حواس پرتیهایی که بین مطالعه اتفاق میافتد و زمان بسیاری را میگیرد.
❇️ عوامل مختلفی که منجر به حواس پرتی میشوند:
🔰 به سؤالات آماده پاسخ دهید:
قبل از شروع مطالعه، تست بزنید یا به نمونهسؤالات امتحانی پاسخ دهید. این کار باعث میشود مغز فعالانه مطالعه کند و به دنبال پاسخ بگردد و به طور عمیق درگیر مطالعه شود.
🔰 تندخوانی:
هر چه تندتر بخوانید ذهن مجبور است تمرکز بیشتری داشته باشد. اگر کند بخوانید ذهن فرصت اضافی میآورد و پرت میشود. ذهن میتواند در دقیقه هزاران کلمه را از خودش عبور دهد. از تمام پتانسیل ذهن استفاده کنید و به آن فرصت ندهید.
🔰 عبارتخوانی:
به جای خواندن کلمات، عبارات و جملات را بخوانید. در این حالت باید سرعت خواندن شما معادل سرعت اندیشیدن شما باشد؛ بنابراین ذهن فرصتی برای پرش و حواسپرتی پیدا نمیکند.
🔰 اجمالی خواندن:
در این حالت مطالب را سازماندهیشده مطالعه میکنید؛ یعنی از جزئیات صرف نظر میکنید و نکات اساسی را مطالعه میکنید. در این حالت سؤالات زیادی برای ذهن به وجود میآید و دقت شما افزایش پیدا میکند.
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
موفقیت شما ارزو قلبی ماست😇
📲 09109544484
@harfeakharchannel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 اطلاعیه فوری : #تخفیف_ویژه محصولات حرف آخر به صورت محدود
⬅️جهت دریافت تخفیف کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید 🌸
🎈به دوستانتان نیز اطلاع دهید🎈
✉️ تخفیف ———> 10003314
⏰ محدود
✅تماس با👇👇
☎️ 09109544484
@harfeakharchannel
⬅️جهت دریافت تخفیف کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید 🌸
🎈به دوستانتان نیز اطلاع دهید🎈
✉️ تخفیف ———> 10003314
⏰ محدود
✅تماس با👇👇
☎️ 09109544484
@harfeakharchannel
🔺 زمانبندی ثبتنام تکمیل ظرفیت نیمسال دوم دانشگاه آزاد اعلام شد
▪️صدور مجوز پذیرش دانشجو در مرحله تکمیل ظرفیت برای رشتهمحلهای مقاطع کاردانی و کارشناسی (پیوسته و ناپیوسته) اعلام شد.
▪️ کارشناسی: ۱۴ الی ۲۴ آذر
▪️ کاردانی به کارشناسی ناپیوسته: ۱۶ الی ۲۷ آذر
▪️ کاردانی نظام جدید: ۱۸ الی ۲۹ آذر
▪️فرآیند ثبتنام از داوطلبان از طریق سایت azmoon.org در بازه زمانی اعلام شده، انجام خواهد شد.
▪️اعلام نتایج ثبتنام داوطلبان مطابق مصوبه شورا به صورت همزمان با سازمان سنجش، صورت خواهد گرفت.
@harfeakharchannel
▪️صدور مجوز پذیرش دانشجو در مرحله تکمیل ظرفیت برای رشتهمحلهای مقاطع کاردانی و کارشناسی (پیوسته و ناپیوسته) اعلام شد.
▪️ کارشناسی: ۱۴ الی ۲۴ آذر
▪️ کاردانی به کارشناسی ناپیوسته: ۱۶ الی ۲۷ آذر
▪️ کاردانی نظام جدید: ۱۸ الی ۲۹ آذر
▪️فرآیند ثبتنام از داوطلبان از طریق سایت azmoon.org در بازه زمانی اعلام شده، انجام خواهد شد.
▪️اعلام نتایج ثبتنام داوطلبان مطابق مصوبه شورا به صورت همزمان با سازمان سنجش، صورت خواهد گرفت.
@harfeakharchannel
🤔 چرا بعضی آدما هیچ وقت موفق نمیشن⁉️
👈 ارزش زمان رو درک نمیکنن⏳ زمان ارزشمندترین سرمایهایه که باید قدرش رو دونست ⏱
👈 کارهایی رو انجام میدن که تو مسیر اهدافشون نیست 😟 افراد ناموفق کارهای زیادی انجام میدن، اماچون این کارها تو مسیر🛣 اهدافشون نیست ؛ بی اثرن و کارهای پراکنده و بیهدفی محسوب میشن 😧
👈 به خودشون زحمت نمیدن تا روشهای مؤثری که به تواناییشون کمک کنه و باعث پیشرفتشون بشه، پیدا کنن 🤯
👈 برای خودشون محدودیتهایی ایجاد میکنن تا با اون ها رفتارشونو توجیه کنن. مثلا این که بهاندازه بقیه، باهوش و بااستعداد نیستن 😐
بهترین خودتون باشین 🤷🏻♂️
👈 بهانهتراشی میکنن و همیشه راههایی پیدا میکنن تا بی انگیزگی شونو توجیه کنند 😨
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
😇 موفقیت شما آرزو قلبی ماست
✅راه های ارتباطی
📲09109544484
@harfeakharchannel
👈 ارزش زمان رو درک نمیکنن⏳ زمان ارزشمندترین سرمایهایه که باید قدرش رو دونست ⏱
👈 کارهایی رو انجام میدن که تو مسیر اهدافشون نیست 😟 افراد ناموفق کارهای زیادی انجام میدن، اماچون این کارها تو مسیر🛣 اهدافشون نیست ؛ بی اثرن و کارهای پراکنده و بیهدفی محسوب میشن 😧
👈 به خودشون زحمت نمیدن تا روشهای مؤثری که به تواناییشون کمک کنه و باعث پیشرفتشون بشه، پیدا کنن 🤯
👈 برای خودشون محدودیتهایی ایجاد میکنن تا با اون ها رفتارشونو توجیه کنن. مثلا این که بهاندازه بقیه، باهوش و بااستعداد نیستن 😐
بهترین خودتون باشین 🤷🏻♂️
👈 بهانهتراشی میکنن و همیشه راههایی پیدا میکنن تا بی انگیزگی شونو توجیه کنند 😨
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
😇 موفقیت شما آرزو قلبی ماست
✅راه های ارتباطی
📲09109544484
@harfeakharchannel
🔴 اطلاعیه فوری : #تخفیف_ویژه محصولات حرف آخر به صورت محدود
⬅️جهت دریافت تخفیف کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید 🌸
🎈به دوستانتان نیز اطلاع دهید🎈
✉️ تخفیف ———> 10003314
⏰ محدود
✅تماس با👇👇
☎️ 09109544484
موفقیت شما آرزو قلبی ماست 😇
@harfeakharchannel
⬅️جهت دریافت تخفیف کلمه "تخفیف" را به سامانه 10003314 ارسال کنید 🌸
🎈به دوستانتان نیز اطلاع دهید🎈
✉️ تخفیف ———> 10003314
⏰ محدود
✅تماس با👇👇
☎️ 09109544484
موفقیت شما آرزو قلبی ماست 😇
@harfeakharchannel