♦️به یاد داشته باشید: با معده خالی نمی توانید شیرینی بخورید

وقتی غذای شیرین وارد معده می شود، باعث ترشح انسولین می شود. برای پانکراس، مانند یکشوک است چون باید از حالت استراحت کامل به حالت عملیات اضطراری برود.
این می تواند منجر به اختلال در عملکرد سیستم گوارش شود
با استفاده طولانی مدت از شیرینی ها با معده خالی به دیابت مبتلا می شوید.

┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
         ❤️ @Harf_zendegi ❤️
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄

هیچوقت نمیشه فهمید آینده واست چه برنامه‌ای داره!

┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
         ❤️ @Harf_zendegi ❤️
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄

❣«برایت آرزو می‌کنم،
که نگذاری سرت دلت را گول بزند.
سر زمانی طوری می‌چرخد،
زمانی طوری دیگر،
ولی ارزش آرزو کردن دارد که،
دل، مثل عقربه‌ی قطب‌نما روی کشتی،
با آن نچرخد.»
#ویتگنشتاین

عقل آمد و پند عاشقان پیش گرفت
در ره نشست و رهزنی کیش گرفت

چون در سرشان جایگه پند ندید
پای همه بوسید و ره خویش گرفت
#مولانا

❣اونایی که بین دل و عقل،
عقل رو انتخاب میکنن،
شاید کار درستی میکنن ولی،
هیچ وقت حال دلشون خوب نیست!

┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
         ❤️ @Harf_zendegi ❤️
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄

🌷همه مردم آموزگاران شما هستند؛

🌸آدمهای خشمگین،
به شما آرامش می آموزند...

🌸آدمهای ریاکار،
به شما یکرنگی می آموزند...

🌸آدمهای سرسخت،
به شما نرمش می آموزند..

🌸آدمهای وحشت زده و عجول،
به شما شهامت را می آموزند...

🌸همیشه در رابطه با آدمهایی که
وارد زندگیتان می شوند
از خود بپرسید:
این شخص برای آموزش چه چیزی،
به من فرستاده شده؟

!┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
         ❤️ @Harf_zendegi ❤️
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄

💗معلم! 💐
🌸ای باغبان گلهای زندگی
💗ای همه عشق و بالندگی
🌸از تو آموختم عشق را
💗مهر و ایثار در ره بندگی
🌸ای آفتاب تابان بر جهل ما
💗کس نَتواند کند جبران آن همه تابندگی
🌸زنم بوسه بر دو دستت
💗خجل هستم ز رویت با شرمندگی
🌸ببخش قصور ما را ای سرفراز
💗بتاب بر ما باهمه درخشندگی

┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
         ❤️ @Harf_zendegi ❤️
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄

🌸🍃
#برایم خبرهاے خوب بیاورید،
از صلح‌هاے جهانی، از بهارهای زود هنگام
از اڪتشاف‌های تازه، دستاوردهای نو
بگویید سیاره‌های جدید ڪشف ڪردند ڪه
می‌توان در آن‌ها زیست، بگویید واڪسن‌های
تازه‌ای ساختند ڪه می‌توان با وجود آن‌ها
به بهبود حال جهان فڪر ڪرد
بگویید سران ڪشورها باهم آشتی کردند.
بگویید همہ چیز خوب شده
ارزش اسڪناس‌ها برابر است،
دارو بہ وفور یافت میےشود، گرانے نیست
ڪمبود نیست، بے‌انصافے نیست، ظلم نیست، دزدے نیست!

برایم خبرهاے خوب بیاورید...
#نرگس_صرافیان_طوفان

‌‎‌‌‌ ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ ┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
         ❤️ @Harf_zendegi ❤️
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄

🌸🍃
#فرقے نمیڪند
دوست "مجازے" باشے
یا "دوستے"
در" دنیایـے" واقعے...
همین ڪہ با "معرفت"باشے ڪافیہ

تقدیم بہ اونهایی ڪہ دریاے معرفتن

‎‌‌‌‌┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
         ❤️ @Harf_zendegi ❤️
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄

12 اردیبهشت ماهیای عزیز تولدتون مبارک ارزوی بهترینا رو واستون داریم 🎂🎉🎊
‌
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
❤️ @Harf_zendegi ❤️
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄

صبحتون بخیر☕️🌹
امروزتون پراز سلامتی ♥️
الهی با طلوع
خورشیدِ امروز☀️
خوبیها و زیبـای‌های
زندگیتون پر رنگ‌تر
و با طراوت‌تر از همیشه باشه!
شـاد و خوشبخت باشید‌🌹🍃

چهارشنبه تون پراز بهترین ها

┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
         ❤️ @Harf_zendegi ❤️
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄

ترابرگزیدم من ،ازمیان این همه خوبان

ظهرتون خوشمزه😋

┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
         ❤️ @Harf_zendegi ❤️
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄

روز معلم مبارڪ باد♥️🍃

┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
         ❤️ @Harf_zendegi ❤️
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄

از "فرانتس بکن بائر" کاپیتان تیم افسانه ای آلمان پرسیدند: چرا پسرت مثل خودت ندرخشید؟

پاسخ داد:

چون من پسر یک کارگر بودم و او پسر یک میلیونر ، من برای رسیدن به آرزوهایم چاره ای جز جنگیدن نداشتم و او دلیلی برای جنگیدن ندارد!

┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄
         ❤️ @Harf_zendegi ❤️
┄┄┅┅✿🍃❀🌸🌸❀🍃✿┅┅┄┄