ДАРья
47 subscribers
84 photos
8 videos
3 links
ты здесь это значит,что теперь ты будешь счастлив!
Психолог-энергопрактик

Связь | консультация - @starickova_d
Download Telegram
про постоянную тревогу
90% людей живут мыслями
"осталась ли еда,или готовить сегодня","сходить мне в магазин сегодня или завтра","уволиться или поработать ещё","не буду это делать вдруг меня не поймут" и т.д, возможно,вы скажите в этом нет ничего такого,но это тревожные мысли.
Когда вы не можете отпустить ситуацию,вы либо меняете ее,либо нет,третьего не дано,но это третье -это контроль,да вы думаете,что если держать ситуацию под контролем то как-то и жить легче,а по факту вы просто каждую минуту испытываете стресс.
Потом происходит апатия,нет настроения и кажется что жизнь это день сурка
Как с этим бороться?
сделайте что-то,что вы вообще в этом день не планировали,сорваться и поехать куда-то
делать по факту , закончилась еда в холодильнике,слушаете свой организм и покупаете то,что хочется именно сегодня,а не меню на год вперёд
относиться проще к себе,самое банальное,но самое рабочие для всех перфекционистов,не надо ебашить,чтобы просто доказать, учится принимать и любить себя
Channel photo updated
🎙что делать,если не нравится своя жизнь?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
недавно я задумалась о дружбе,как сильно влияет человек на вашу жизнь,и это должен быть именно тот человек с которым вы хоть куда.
Кстати,те кто отрицает дружбу или считает что ему не надо, очень сильно боятся открыться миру,у них часто нет опоры. Потому что, смотрите как работает механизм ,в дружбе вы постоянно отдаете и постоянно получаете эмоции,когда этого состояния нет в вашей жизни вы его начинаете замещать,обычными людьми с которыми ,вроде и общаемся,но я не могу сказать что это мой друг.
Я всегда хотела иметь человека,которого по настоящему могу назвать этим главным словом друг,и когда я встретила я поняла что дружить это не всегда весело и лайтово,это тоже работа,но на столько твоя любимая,что тебе кайфово от этого. Просто хочу вам напомнить что дружить :
это про заботу
про поддержку
про честность
Если сейчас у вас нет такого человека не ищите специально,нам всегда везёт на друзей,мужей и что-то классное случайно🤩,да , именно когда вы отпускаете ситуацию,но ваше сердце должно быть открыто к настоящему другу 🤩
Обязательно в дружбе даются испытания и кризисы,чтобы вы учились их преодолевать вместе,если всю коляску начинает тянуть один,это к сожалению, конец
Но если вы их преодолеваете ,то на выходе вы получаете родного вам человека 🤩
Конечно есть и кармические друзья,они как и партнёры,приходят чтобы показать наши скилетки в шкафу,но чаще такие люди приходят на время,год максимум,потом общение сходит на нет,сделайте вывод и примите опыт
В нашей жизни все есть опыт,плохой или хороший за этот период времени я это поняла как никогда раньше,и маленькое послание вам:
посмотрите на ситуацию ВСЕГДА с разных сторон,и подумайте для чего это было нужно,ответ придет ,может даже на подсознательном уровне,помните после дождя всегда солнечно))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
жертва
человек, которому тяжело понимать себя,что он хочет как он хочет,это постоянные обиды на мир, недоверие,призрение и т.д
приведу вам пример, клиент разрешил опубликовать только ананимно
суть в том ,что человек потерял вкус жизни, ничего не радует все грустно и тоскливо,сам никуда не ходить не хочет , общаться с людьми вообще сложная тема,и вот первый звонок, почему сложно? Потому что ,чтобы ему не говорили люди он воспринимает как обиду или как насмешку,копаем дальше и понимаю что человек с рождения в позиции жертвы,мама хороший манипулятор,чуть что сразу сердце,ты мать не любишь,хочет чтобы поскорее я умерла и поэтому сын для нее все,никаких плохих новостей. Естественно,в школе он поставил себя в позицию жертвы,опять же ради мамы,буду терпеть побои ,обзывательства и.д
И вот человек становится взрослым,кого он найдет в партнёры? Естественно властную девушку,которой палец в рот не клади. Но вся эта жизнь это не то,что хочет он ,это страхи ,боль и обида.
Естественно моя задача вывести его из позиции жертвы,расскажу о пару практиках :
первое,если вас часто обижали ,не надо ломать себя и учиться прощать, вернитесь мысленно в ту ситуацию и дайте ответ какой хотите, теперь в этой позиции вы победитель
второе, учитесь говорить,когда вам что-то не нравится,отстаивайте свои границы
третье,уходите от токсичных друзей, партнёров и окружения,если родители имеют свойство манипуляций либо психического насилия постарайтесь минимизировать общение,оно должно быть простым без уточнения вашей ЛИЧНОЙ жизни
так же на своих консультациях я провожу энерготерапию, очень хорошо помогает тем людям,у кого бьёт ключом психосоматика🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
🤯1
я за ту позицию в жизни,когда человек должен жить в свое удовольствие,не контактировать с токсичными людьми и выходить из позиции жертвы
потому именно недовольство своей жизнью приводит вас в ещё большую разруху,когда вы соглашаетесь на меньшее,лишь бы было,когда вы испытываете хронический стресс из-за работы, отношения, окружения. Это все в комплексе дает опустошение,в итоге становитесь идеальной жертвой! Поэтому я приглашаю вас на свою консультацию,где я помогу вам найти себя, обрести гармонию и перестать быть жертвой🙏
P.S есть интересная тема про страх быть счастливым,если вам интересно поставьте реакцию)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍1👏1💯1🍌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏2🕊1🍌1
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
это не фильм ужасов,это психологический хоррор..
субстанция,обзор🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
угодить всем?¿
недавняя консультация и запрос "почему я хочу всем угодить даже в убыток себе?"
и тут обычно две вариации развития: родительская линия,или личная
объясню примерами,если это вас воспитывали в постоянной жертве к самому себе ,то естественно во взрослом возрасте вы будете дальше всем угождать,что получить любовь🤩, особенно когда приходит люди ,где они самые старшие в семье,это про заслужить от родителей внимание пусть и через убыток для себя. Либо когда родители изначально холодны к вам,и вас любили только за хорошие оценки,к примеру,либо за уборку дома,даже если вам не хотелось, соответственно взрослое сознания будет в каждом человеке видеть ,что надо заслужить,чтобы получить🤩
И второй момент это про личность,когда вы грубо говоря сами себя так воспитали,это могут быть травмы ,либо триггеры ,но суть опять же в заслуженном внимании,так некоторые люди считают что оберегают себя от кармы, кто-то перенес это из прошлых отношений,где нужно было заслужить. В любом случае это не норма. Если вас не выбрали,это не значит,что вы плохой или какой-то не такой,это значит,что есть люди,которым вы нужны такие какие вы есть. А для проработки этой травмы я приглашаю вас на личную консультацию 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
хотите так же?
для записи - @starickova_d
💟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥1
ДАРья pinned «🤎Всем доброго времени суток! Сегодня я решила рассказать вам про родовые сценарии Как они работают, и почему они должны прорабатываться🧩 ➡️Начну с того, что у каждого из нас есть эти сценарии, если родители постоянно ругались и переходили на рукоприкладства…»
а бывает так важно человеку человек❤️
психолог это в первую очередь поддержка и внимание💐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥1🥰1
самооценка и ее роль в жизни
сначала простой вопрос "как я считаю какая у меня самооценка?" ответьте себе честно,так вы сможете себя объективно оценить.
Самооценка влияет на все!
-деньги ,ваше предназначение
-здоровье
-отношения
-социальные контакты
с низкой самооценкой человек ищет подтверждения,что он хороший,что он лучше,что он в конце концов заслужил это,таким людям постоянно нужно самоутверждаться за счёт других,даже некоторые выбирают отношения где заведомо будет соперничество,чтобы постоянно себя улучшать и соревноваться, женщина , которая живёт в таких отношениях не выбирает любовь и семью ,она выбирает находится в состоянии готовности к соперничеству. И это тоже про низкую самооценку.
Вы выбираете работу лишь бы была,а не та ,что будет нравится
Выбираете друзья на фоне которых вы лучше
Общество где вы не проигрываете и где нет критики,лишь восхищение вами.
Если вы понимаете,что больше так не хотите,я приглашаю вас на личную консультацию "моя самооценка" где мы разберем причины,и вы научитесь жить счастливо без обесценивания себя!
Хорошая адекватная самооценка это путь в уважение к себе🌟🎀
запись - @starickova_d 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1👏1😁1
или представить,что твоя жизнь это сериал,а ты главный герой 🙈😅
потребность секса,как потребность заполнить пустоту. Это относиться к таким девушкам,которые считают,что жить без секса не могут ,на самом деле им важнее прелюдия,забота партнера ,внимание,и только в последнюю очередь они хотят секса. Когда я столкнулась с таким запросом первый раз,была удивлена,ведь возможно можно посчитать,что это физиология и высокая половая конституция,и тут нужно понимать причинно-следсвенные связи именно этого желания. А запрос клиента звучал так "я больше не хочу перебирать мужчин ради однодневного секса" каких-то стабильных отношений тоже не хочет,но чувствует потребность в сексе с новыми мужчинами. Моя задача выяснить,что же происходит,почему нельзя получать от одного,без отношений,напрмер,но с качественным сексом. Соответственно выясняем,что все свидания обязательно должны проходить романтично,секс в машине в порыве страсти это не для неё. Это должна быть романтичная прогулка,кино либо ресторан ,хорошее общение,обязательно мужчина должен расположить её к себе,первый поцеловать. Далее начинается игра по её правилам:отель,либо квартира и обязательный пункт долгая прелюдия,сам секс с её слов это уже второстепенное. Итак,столкнувшись с таким запросом мы пришли к выводу,что это просто заполнение пустоты. Дисфункциональная семья ,постоянная критика со стороны бабушки ,а так же фразы "мужчинам верить нельзя" запускают механизмы,когда ты не знаешь как доверять миру и как получить эту самую любовь,а дыра пустоты растет,и человек выбирает любые меры,чтобы просто почувствовать себя любимой,даже через постель. Всегда,когда я вижу передачу "мама в 16",мне жалко девочек,которые просто ради любви позволяют так ужасно с ними поступать( не со всеми,но многие) Именно поэтому важно любить ребенка,чтобы во взрослом возрасте он не искал эту любовь через такие источники,как разовый секс.
Если вам близка эта история,либо вы хотите рассказать свою историю заполнения пустоты,а так же обратиться за консультацией - @starickova_d 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1🤯1