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Knieschmerzen
Knieschmerzen können viele Ursachen haben – von akuten Verletzungen wie Bänderdehnungen oder Meniskusrissen bis hin zu chronischen Problemen wie Arthrose, Fehlstellungen oder Überlastung. Häufige Auslöser sind intensiver Sport, langes Sitzen oder falsche Bewegungsmuster. Auch Muskelungleichgewichte oder eine schwache Beinmuskulatur spielen oft eine Rolle. Wärme, gezielte Übungen, ausreichend Bewegung und entzündungshemmende Ernährung können unterstützend wirken.
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Knieschmerzen können viele Ursachen haben – von akuten Verletzungen wie Bänderdehnungen oder Meniskusrissen bis hin zu chronischen Problemen wie Arthrose, Fehlstellungen oder Überlastung. Häufige Auslöser sind intensiver Sport, langes Sitzen oder falsche Bewegungsmuster. Auch Muskelungleichgewichte oder eine schwache Beinmuskulatur spielen oft eine Rolle. Wärme, gezielte Übungen, ausreichend Bewegung und entzündungshemmende Ernährung können unterstützend wirken.
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Wie man ein einfaches DIY Kräuterschampoo für Haarwachstum ohne Chemikalien herstellt.
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Loch Achtriochtan, Schottland
Loch Achtriochtan, eingebettet im Herzen des Glencoe-Tals, ist ein atemberaubender Ort, umgeben von den ikonischen und zerklüfteten Landschaften der Highlands.
Dieser ruhige Loch wird von imposanten Bergen wie den Three Sisters of Glencoe umrahmt, und an ruhigen Tagen spiegelt sich das Gebirgsmassiv perfekt im Wasser, was großartige Fotomöglichkeiten bietet.
Leicht zugänglich von der A82, ist es ein beliebter Halt für Reisende, die einen friedlichen Moment suchen, sei es, um zu fotografieren, die Geschichte zu genießen oder einfach ein malerisches Picknick zu machen.
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Loch Achtriochtan, eingebettet im Herzen des Glencoe-Tals, ist ein atemberaubender Ort, umgeben von den ikonischen und zerklüfteten Landschaften der Highlands.
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Der 5G-Cocktaileffekt.
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Aus Drachen 🐉 haben sie Dinosaurier ins Leben gerufen
Während Dinosaurier fiktional sind, existierten Drachen jedoch tatsächlich. Eine alte Vorlesung behandelte genau dieses Thema.
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🧘♀ Wo Dein Körper Emotionen speichert 💗
Haben Deine Emotionen einen positiven oder negativen Einfluss auf Deine Gesundheit?
Alexie der Emotionen
Deine Wut? Sie zeigt Dir, wo Du dich machtlos fühlst.
Deine Angst? Sie sagt Dir, dass etwas in Deinem Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Deine Furcht? Sie zeigt Dir, was Dir wichtig ist.
Deine Apathie? Sie zeigt Dir, wo Du überlastet und ausgebrannt bist.
Deine Gefühle sind nicht zufällig, sie sind Boten. Und wenn Du vorankommen willst, musst Du in der Lage sein, Ihnen zuzuhören und herauszufinden, was Du wirklich brauchst.
Dr. Barbara O'Neill
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Deine Furcht? Sie zeigt Dir, was Dir wichtig ist.
Deine Apathie? Sie zeigt Dir, wo Du überlastet und ausgebrannt bist.
Deine Gefühle sind nicht zufällig, sie sind Boten. Und wenn Du vorankommen willst, musst Du in der Lage sein, Ihnen zuzuhören und herauszufinden, was Du wirklich brauchst.
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Die Bedeutung von Vitamin D: Ohne es hat unser Körper Schwierigkeiten, Calcium und essentielle Mineralien aufzunehmen, was zur Verschlechterung unserer Knochen beiträgt.
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So einfach und schnell
SO lecker!
Vollgepackt mit Nährstoffen
Viel Spaß!
Zutaten:
▪️ 2 große Süßkartoffeln
▪️ 2 Eier
▪️ 1/4 Tasse Milch
▪️ 1 Frühlingszwiebel, gehackt ▪️ 1/2 rote Paprika, fein gehackt
▪️ Eine Handvoll Feta-Käse
Zubereitung:
▪️ Den Ofen auf 200 °C vorheizen
▪️ Die Süßkartoffeln waschen und trocken tupfen.
▪️ Mit einer Gabel rundherum einstechen und mit etwas Öl bepinseln. 45-50 Minuten backen, bis sie weich sind, oder 25 Minuten in der Heißluftfritteuse garen, oder in der Mikrowelle.
▪️ Aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
▪️ Die 2 Eier verquirlen und mit der Milch vermischen.
▪️ Die Süßkartoffeln der Länge nach halbieren und das Innere vorsichtig zerdrücken, sodass eine Mulde entsteht.
▪️ Mit Salz und Pfeffer würzen. Dann die gewünschten Gemüse hinzufügen. Die Eiermischung hineingießen und mit Feta-Käse bedecken.
▪️ Weitere 15-20 Minuten im Ofen oder in der Heißluftfritteuse backen.
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▪️ Die Süßkartoffeln der Länge nach halbieren und das Innere vorsichtig zerdrücken, sodass eine Mulde entsteht.
▪️ Mit Salz und Pfeffer würzen. Dann die gewünschten Gemüse hinzufügen. Die Eiermischung hineingießen und mit Feta-Käse bedecken.
▪️ Weitere 15-20 Minuten im Ofen oder in der Heißluftfritteuse backen.
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🧘♀ Affirmation ☯
Ich bin dankbar, am Leben zu sein, und freue mich auf all das Gute, das auf mich zukommt. 💚
🌹Rosengarten 🌹 Südkorea
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Rock That Swing Ball
Heute schon getanzt? 💃🕺
Trotz allem "verrückten" was momentan auf der Welt passiert, kann man auch mal inne halten.
Lasst die gute Laune an und die Schwingung oben!
Quelle
Mehr auf @Es geht ins Licht.
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"Der Kristall ist weder fest noch flüssig!
Er vibriert mit 786.000 Impulsen pro Millisekunde!
Sein Kontinuum bewegt sich schneller als das Licht.
Seine Schwingung ist die Achse des Universums."
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„Diese Zeit ist ein Segen und eine Gnade und führt euch direkt in den Himmel auf Erden.
Denn je stärker die eine Kraft euch unterdrückt und zu seelenlosen Robotern formen will, desto mächtiger wird in euch das Verlangen nach Souveränität und Menschlichkeit.
Ihr werdet gefordert und ihr müsst gefordert werden, damit ihr aufwachen, aufstehen und aufsteigen könnt!"
- Meister St. Germain -
t.me/Urzeit.
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Dies ist ein natürlicher, doppelt terminierter Quarzkristall. Nikola Tesla glaubte, dass Kristalle lebendige Wesen sind, und schrieb einst:
„In einem Kristall haben wir einen klaren Beweis für das Vorhandensein eines formgebenden Lebensprinzips, und obwohl wir das Leben eines Kristalls nicht verstehen können, ist er dennoch ein lebendiges Wesen.“
Tesla bezog sich häufig in seinen Studien auf Kristalle, und bis heute lassen Ihre Kräfte Wissenschaftler nahezu sprachlos zurück.
Tesla experimentierte viel mit Kristallen, da sie eine große Inspirationsquelle für Ihn waren. Er erkannte, dass bei Resonanz mit einem Quarzkristall ein piezoelektrisches Feld entsteht – und dieses Feld strahlt in den umgebenden Äther aus. Diese Erkenntnis führte Ihn zur Entwicklung von Heilmaschinen und half Ihm, die von der Erde erzeugte Energie besser zu verstehen.
Was viele nicht wissen: Tesla ging niemals zum Arzt, da er seine Maschinen zur Heilung jeglicher Krankheiten nutzte. Wir müssen beginnen, diese Maschinen neu zu erschaffen – und uns in Richtung von Teslas Schwingung bewegen.
Quellenbewusstsein!
Mike Harrigan.
Ich bin.
Du bist.
Wir sind.
Einssein.
Universelles Bewusstsein.
Mike Harrigan
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Tesla experimentierte viel mit Kristallen, da sie eine große Inspirationsquelle für Ihn waren. Er erkannte, dass bei Resonanz mit einem Quarzkristall ein piezoelektrisches Feld entsteht – und dieses Feld strahlt in den umgebenden Äther aus. Diese Erkenntnis führte Ihn zur Entwicklung von Heilmaschinen und half Ihm, die von der Erde erzeugte Energie besser zu verstehen.
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Sirius 🌕 Das Christus-Bewusstsein
Aramäer, Aramäisch, Ayahuasca, Bufo Alvarius, Licht, Germanische Heilkunde, Liebe, Sex, Wasser, Epigenetik, Mondkalender, 108, Ley-Linien, Tesla, Yoga, Atem, Meditation, Pyramiden, Solfeggio-Frequenzen
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Spürst du den Wunsch, dich selbst besser zu verstehen?
In unserem kostenlosen 4-tägigen Online-Workshop zeigen dir Saliha und Ibrahim, wie du mit Human Design deine Licht- und Schattenseiten erkennen und nutzen kannst, um ein erfüllteres Leben zu führen.
Wir starten bereits morgen!
👉 Melde dich jetzt an und beginne deine Reise zur Selbstentdeckung.
https://ynty.me/telegram-human-design-club-xa1-optin.
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