Зеркало — это внешняя реальность, включая людей, которые вас окружают. Там не появится человек, который вас осчастливит, до тех пор, пока вы излучаете несчастье. Точно так же вы не повстречаете любовь, если сами любовью не светитесь.
Вся штука в том, что, стоя перед зеркалом, вы должны сначала отправить туда подходящий образ, а лишь затем ожидать соответствующее отражение. Но никак не наоборот.
А что вы отправляете в зеркало?
Вся штука в том, что, стоя перед зеркалом, вы должны сначала отправить туда подходящий образ, а лишь затем ожидать соответствующее отражение. Но никак не наоборот.
А что вы отправляете в зеркало?
❤1
Это не сложно - здороваться с соседями.
Это не трудно - сказать спасибо водителю маршрутки или такси, что довез вас.
Это не тяжело - кивнуть с благодарностью машине, что пропустила вас, даже на пешеходном переходе.
Это не страшно - сказать: простите, если вы задели кого-то случайно.
Это легко - сделать комплимент сотруднице, если из всего, у нее красивые только ресницы.
Это здорово - по-приятельски поболтать с официантом в ресторане и оставить ему чаевые, а бариста будет приятно узнать, что он сделал лучший в мире кофе.
Выбор всегда за нами?
🔥- Да
🤔- Зависит от ситуации
Это не трудно - сказать спасибо водителю маршрутки или такси, что довез вас.
Это не тяжело - кивнуть с благодарностью машине, что пропустила вас, даже на пешеходном переходе.
Это не страшно - сказать: простите, если вы задели кого-то случайно.
Это легко - сделать комплимент сотруднице, если из всего, у нее красивые только ресницы.
Это здорово - по-приятельски поболтать с официантом в ресторане и оставить ему чаевые, а бариста будет приятно узнать, что он сделал лучший в мире кофе.
Выбор всегда за нами?
🔥- Да
🤔- Зависит от ситуации
❤7
В Израиле было проведено одно очень любопытное исследование. У испытуемого была взята капля крови и выведена на экран. И на экране можно было увидеть интересную картину. Вот бактерии, они медленно движутся, а вот макрофаги, кровяные тельца обязанность которых, следить за чистотой крови. Они как санитары-дезинфекторы. Такая у них миссия - удалять всё чужеродное.
.
Но… Какие-то они спящие. Бактерии беспечно двигаются, как по бульвару во время вечерней прогулки, а макрофаги спят. Они их не видят.
.
И вот в это время испытуемому включают смешной фильм, комедию, и у него начинает улучшаться настроение. И вот дальше начинается самое интересное.
.
Макрофаг внезапно просыпается и немедленно приступает к исполнению своих прямых служебных обязанностей. Он подкатывает к бактерии и с аппетитом начинает заглатывать её. Быть может, пришло время обеда, и он почувствовал недюжинный аппетит, но... На самом деле всё намного интересней.
.
Связь «Сознание-Тело», давно обсуждается и есть много доказательств этому. Но в этом исследовании интересно то, что клетки иммунной защиты очень чутко реагируют на наше настроение. И это ещё не всё.
.
Отметим важную вещь:
«Капля крови была отделена от своего хозяина. Хозяин в это время сидел в другой комнате, и его настроение каким-то непостижимым образом воздействовало на каплю крови, которая находилась в другой комнате».
.
Значит есть некие информационные каналы, по которым волны сознания могут оказывать влияние на объект, находящийся вдали от самого источника сознания.
.
Но у этого исследования есть и другая сторона. Испытуемому включали фрагменты из фильма ужасов. И что же? В то же самое время в капле крови стали происходить диковинные вещи. Тут уже активизировались… бактерии!
.
Они вдруг ожили, взбодрились, и как-то внезапно их стало больше. И они начали хозяйничать будто у себя дома. И даже стали нападать на макрофагов. Те стали "пятиться" и разбегаться в разные стороны. Кто успел, разумеется.
.
Принцип ясен: состояние сознания — важнейший фактор поддержания нашей внутренней экологии. И не только нашей.
.
Ведь волны сознания, как мы отметили выше, начинают распространяться в окружении и оказывать влияние на отдаленные клетки собственной крови.
И не только собственной.
.
Ведь мои дети и родственники — это моя кровь. Значит, моё настроение влияет на состояние макрофагов моих детей, где бы они ни находились — рядом или в на другом континенте. Значит, моё состояние сознания причастно к, так сказать, «родовому иммунитету».
.
Попутно вспоминается забавная история. Её рассказал один часовой мастер.
.
Работа эта, как мы знаем, очень точная, требует большого внимания и точных действий. Но вот иногда во время работы у него начинал дёргаться указательный палец левой руки. Ясно, что в этом состоянии работать невозможно. Как поступает он?
.
Нет он не делает массаж пальцу, не пьёт магний для снятия спазмов, не даёт отдых руке. Он берёт телефон и звонит матери, которая живёт далеко-далеко, за тысячи километров. Вы думаете, он просит её совета, как убрать надоедливую дрожь?
Ошибаетесь.
.
Давайте послушаем, что он говорит:
«Мама, вы опять переживаете за меня! Прекратите волноваться, а то я не могу работать!».
.
Если даже лёгкое волнение матери способно вызвать неправильности в физиологии её сына, то что говорить о больших потрясениях. Отсюда мы делаем важный шаг в понимании сути вещей.
.
А вывод прост:
Прежняя формула: «Это моя жизнь, что хочу, то и делаю с ней» безнадёжно устарела.
.
«Наше состояние сознания ответственно за состояние иммунитета наших детей, родственников и близких», вот как теперь надо понимать жизнь.
.
Значит, надо найти способ создания эйфории, радости, счастья, и желательно создавать его в наибольшем количестве.
.
PS:
Становится понятен и феномен Нормана Казинса, вылечившегося с помощью смеха от неизлечимой смертельной болезни. Размышления привели Нормана Казинса к очевидной мысли: если отрицательные эмоции, угнетая эндокринную систему, являются «провокаторами» заболеваний, то эмоции положительные, активизируя ее деятельность, могут стать «стимуляторами» выздоровления.
.
Но… Какие-то они спящие. Бактерии беспечно двигаются, как по бульвару во время вечерней прогулки, а макрофаги спят. Они их не видят.
.
И вот в это время испытуемому включают смешной фильм, комедию, и у него начинает улучшаться настроение. И вот дальше начинается самое интересное.
.
Макрофаг внезапно просыпается и немедленно приступает к исполнению своих прямых служебных обязанностей. Он подкатывает к бактерии и с аппетитом начинает заглатывать её. Быть может, пришло время обеда, и он почувствовал недюжинный аппетит, но... На самом деле всё намного интересней.
.
Связь «Сознание-Тело», давно обсуждается и есть много доказательств этому. Но в этом исследовании интересно то, что клетки иммунной защиты очень чутко реагируют на наше настроение. И это ещё не всё.
.
Отметим важную вещь:
«Капля крови была отделена от своего хозяина. Хозяин в это время сидел в другой комнате, и его настроение каким-то непостижимым образом воздействовало на каплю крови, которая находилась в другой комнате».
.
Значит есть некие информационные каналы, по которым волны сознания могут оказывать влияние на объект, находящийся вдали от самого источника сознания.
.
Но у этого исследования есть и другая сторона. Испытуемому включали фрагменты из фильма ужасов. И что же? В то же самое время в капле крови стали происходить диковинные вещи. Тут уже активизировались… бактерии!
.
Они вдруг ожили, взбодрились, и как-то внезапно их стало больше. И они начали хозяйничать будто у себя дома. И даже стали нападать на макрофагов. Те стали "пятиться" и разбегаться в разные стороны. Кто успел, разумеется.
.
Принцип ясен: состояние сознания — важнейший фактор поддержания нашей внутренней экологии. И не только нашей.
.
Ведь волны сознания, как мы отметили выше, начинают распространяться в окружении и оказывать влияние на отдаленные клетки собственной крови.
И не только собственной.
.
Ведь мои дети и родственники — это моя кровь. Значит, моё настроение влияет на состояние макрофагов моих детей, где бы они ни находились — рядом или в на другом континенте. Значит, моё состояние сознания причастно к, так сказать, «родовому иммунитету».
.
Попутно вспоминается забавная история. Её рассказал один часовой мастер.
.
Работа эта, как мы знаем, очень точная, требует большого внимания и точных действий. Но вот иногда во время работы у него начинал дёргаться указательный палец левой руки. Ясно, что в этом состоянии работать невозможно. Как поступает он?
.
Нет он не делает массаж пальцу, не пьёт магний для снятия спазмов, не даёт отдых руке. Он берёт телефон и звонит матери, которая живёт далеко-далеко, за тысячи километров. Вы думаете, он просит её совета, как убрать надоедливую дрожь?
Ошибаетесь.
.
Давайте послушаем, что он говорит:
«Мама, вы опять переживаете за меня! Прекратите волноваться, а то я не могу работать!».
.
Если даже лёгкое волнение матери способно вызвать неправильности в физиологии её сына, то что говорить о больших потрясениях. Отсюда мы делаем важный шаг в понимании сути вещей.
.
А вывод прост:
Прежняя формула: «Это моя жизнь, что хочу, то и делаю с ней» безнадёжно устарела.
.
«Наше состояние сознания ответственно за состояние иммунитета наших детей, родственников и близких», вот как теперь надо понимать жизнь.
.
Значит, надо найти способ создания эйфории, радости, счастья, и желательно создавать его в наибольшем количестве.
.
PS:
Становится понятен и феномен Нормана Казинса, вылечившегося с помощью смеха от неизлечимой смертельной болезни. Размышления привели Нормана Казинса к очевидной мысли: если отрицательные эмоции, угнетая эндокринную систему, являются «провокаторами» заболеваний, то эмоции положительные, активизируя ее деятельность, могут стать «стимуляторами» выздоровления.
👍3
Предлагаю вам один простой эксперимент.
Всего на 24 часа.
Понаблюдайте за собой в течение дня.
Сколько раз у вас возникают мысли:
😔 я не справлюсь
😔 это не для меня
😔 сейчас не время
😔 я ещё не готова
😔 а вдруг не получится
А дальше не нужно ничего менять, не нужно себя останавливать или исправлять.
Просто замечайте сколько таких мыслей за день и в каких ситуациях они появляются.
Как они влияют на ваши решения?
А теперь второй шаг.
Представьте, что хотя бы на один день
внутри становится тише и вы принимаете решение играть за себя.
🌀 Нет этих ограничений.
🌀 Нет внутреннего «стоп».
Как бы вы тогда говорили?
Какие решения приняли бы?
Что бы сделали по-другому?
На что наконец решились?
И в этот момент многие замечают одну простую вещь:
жизнь часто строится не из возможностей,
а из ограничений.
Не из «я хочу»,
а из «а может не надо, а вдруг не мое и не получится».
✅ Кто-то выходит из сложного периода
и начинает жить по-другому.
✅ Кто-то находит опору внутри
и впервые чувствует спокойствие.
✅ У кого-то меняется состояние тела
Разница простая.
Можно долго что-то изучать
и оставаться в той же точке.
А можно один раз понять как работает Вселенная
и дальше уже двигаться иначе.
И всегда задавайте себе вопрос:
Сейчас вы больше опираетесь на свои возможности
или на внутренние ограничения?
Марина Сухинина .
Отслеживайте, где вы проявляете ограничивающие высказывания насчёт любых своих целей и желаний, и старайтесь их не допускать, а верить в свои возможности и в лёгкое достижение мечты!
Тогда у нее есть шанс осуществиться!
Всего на 24 часа.
Понаблюдайте за собой в течение дня.
Сколько раз у вас возникают мысли:
😔 я не справлюсь
😔 это не для меня
😔 сейчас не время
😔 я ещё не готова
😔 а вдруг не получится
А дальше не нужно ничего менять, не нужно себя останавливать или исправлять.
Просто замечайте сколько таких мыслей за день и в каких ситуациях они появляются.
Как они влияют на ваши решения?
А теперь второй шаг.
Представьте, что хотя бы на один день
внутри становится тише и вы принимаете решение играть за себя.
🌀 Нет этих ограничений.
🌀 Нет внутреннего «стоп».
Как бы вы тогда говорили?
Какие решения приняли бы?
Что бы сделали по-другому?
На что наконец решились?
И в этот момент многие замечают одну простую вещь:
жизнь часто строится не из возможностей,
а из ограничений.
Не из «я хочу»,
а из «а может не надо, а вдруг не мое и не получится».
✅ Кто-то выходит из сложного периода
и начинает жить по-другому.
✅ Кто-то находит опору внутри
и впервые чувствует спокойствие.
✅ У кого-то меняется состояние тела
Разница простая.
Можно долго что-то изучать
и оставаться в той же точке.
А можно один раз понять как работает Вселенная
и дальше уже двигаться иначе.
И всегда задавайте себе вопрос:
Сейчас вы больше опираетесь на свои возможности
или на внутренние ограничения?
Марина Сухинина .
Отслеживайте, где вы проявляете ограничивающие высказывания насчёт любых своих целей и желаний, и старайтесь их не допускать, а верить в свои возможности и в лёгкое достижение мечты!
Тогда у нее есть шанс осуществиться!
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Добрый день, поздравляю всех с праздником Пасхи!
Желаю всем нам скорейшего наступления мира, во всех семьях добра и благополучия, взаимопонимания и терпения, лёгкого взаимодействия с людьми, прощения, понимания жизненных уроков, духовного роста и развития!
Пусть жизнь будет проходить с лёгкостью и быстрым преодолением трудностей и препятствий, пусть у всех всегда будет поддержка в виде семьи и надёжных друзей!
Желаю радоваться жизни и любым мелочам, во всех событиях находить смыслы, и открывать для себя в своей жизни каждый раз свои новые смыслы и пути!
Желаю всем нам скорейшего наступления мира, во всех семьях добра и благополучия, взаимопонимания и терпения, лёгкого взаимодействия с людьми, прощения, понимания жизненных уроков, духовного роста и развития!
Пусть жизнь будет проходить с лёгкостью и быстрым преодолением трудностей и препятствий, пусть у всех всегда будет поддержка в виде семьи и надёжных друзей!
Желаю радоваться жизни и любым мелочам, во всех событиях находить смыслы, и открывать для себя в своей жизни каждый раз свои новые смыслы и пути!
❤6🙏2
Для праздничного настроения делюсь своей новой песней на свои слова
Музыка Ангелины Карпенко
« Луч Надежды»
ВКонтакте
https://vk.ru/audio-2001811121_147811121
В Яндекс музыке
https://music.yandex.ru/album/41208747/track/149393452?ref_id=96C0B585-87D6-4068-A10C-A0C62BA6BD75&utm_medium=copy_link
Музыка Ангелины Карпенко
« Луч Надежды»
ВКонтакте
https://vk.ru/audio-2001811121_147811121
В Яндекс музыке
https://music.yandex.ru/album/41208747/track/149393452?ref_id=96C0B585-87D6-4068-A10C-A0C62BA6BD75&utm_medium=copy_link
❤5
Если человек убежден, что в этом мире все самое лучшее уже распродано, тогда для него, в самом деле, остаются одни пустые полки. Если он думает, что за хорошим товаром необходимо выстоять огромную очередь и дорого заплатить, так оно и происходит. Если ожидания пессимистичны и наполнены сомнениями, они непременно оправдываются. И если человек ждет встречи с недружелюбным окружением, его предчувствия сбываются. Однако стоит человеку проникнуться невинной мыслью, что мир для него приберег все самое лучшее, как и это тоже почему-то срабатывает.
Например:
— один человек ищет работу с мыслью «сейчас везде всё занято и берут только по знакомству» — и сталкивается с отказами или даже не решается откликаться
— другой идёт с ощущением «где-то есть мой вариант» — и замечает те возможности, которые первый просто бы пропустил
— кто-то идёт в новое место с ожиданием «там будут неприятные люди» — и цепляется за любые косые взгляды
— а кто-то заранее настроен спокойно и открыто — и в итоге получает нормальное, даже тёплое общение
Мир во многом отражает не столько то, что есть, сколько то, на что вы настроены внутри.
А каким вы чаще всего видите свой мир — где «всё сложно» или где «что-то хорошее всё равно найдётся»?
Например:
— один человек ищет работу с мыслью «сейчас везде всё занято и берут только по знакомству» — и сталкивается с отказами или даже не решается откликаться
— другой идёт с ощущением «где-то есть мой вариант» — и замечает те возможности, которые первый просто бы пропустил
— кто-то идёт в новое место с ожиданием «там будут неприятные люди» — и цепляется за любые косые взгляды
— а кто-то заранее настроен спокойно и открыто — и в итоге получает нормальное, даже тёплое общение
Мир во многом отражает не столько то, что есть, сколько то, на что вы настроены внутри.
А каким вы чаще всего видите свой мир — где «всё сложно» или где «что-то хорошее всё равно найдётся»?
❤3
❓Вопрос
Как реагировать, если что-то пошло не по плану и кажется настоящей неудачей?
❗️Ответ
То, что кажется неудачей, на самом деле лишь отклонение от привычного сценария вашего разума. Разум всегда хочет видеть всё по плану: «Я продаю это, покупаю то, и всё идёт по графику». Но жизнь действует иначе. Внешнее намерение двигает вас к цели самым оптимальным способом, даже если он непредсказуем.
Примеры из жизни:
• Вы опаздываете на встречу, думаете «всё пропало», а по дороге встречаете человека, который даёт важный совет или контакт. То, что сначала выглядело как неудача, оказалось подсказкой.
• Заказанная работа не принимается, и сначала кажется, что проект провалился. Но это освобождает время для другой, гораздо более выгодной идеи или клиента.
• Вы хотели купить конкретную вещь, её нет в магазине — и случайно находите другой вариант, который оказывается намного удобнее и качественнее.
Когда что-то идёт не по плану, попробуйте удивиться: «Хм, интересно, куда меня это приведёт?» Именно такие неожиданности часто открывают возможности, о которых разум и не догадывался.
Секрет в том, чтобы не цепляться за сценарий, а видеть ситуацию как поток вариантов. Неудачи – это не препятствия, а подсказки, помогающие прийти к результату быстрее, проще и гармоничнее. Попробуйте позволить себе довериться этому потоку и замечать, как неожиданные события подталкивают вас к новым решениям.
Как реагировать, если что-то пошло не по плану и кажется настоящей неудачей?
❗️Ответ
То, что кажется неудачей, на самом деле лишь отклонение от привычного сценария вашего разума. Разум всегда хочет видеть всё по плану: «Я продаю это, покупаю то, и всё идёт по графику». Но жизнь действует иначе. Внешнее намерение двигает вас к цели самым оптимальным способом, даже если он непредсказуем.
Примеры из жизни:
• Вы опаздываете на встречу, думаете «всё пропало», а по дороге встречаете человека, который даёт важный совет или контакт. То, что сначала выглядело как неудача, оказалось подсказкой.
• Заказанная работа не принимается, и сначала кажется, что проект провалился. Но это освобождает время для другой, гораздо более выгодной идеи или клиента.
• Вы хотели купить конкретную вещь, её нет в магазине — и случайно находите другой вариант, который оказывается намного удобнее и качественнее.
Когда что-то идёт не по плану, попробуйте удивиться: «Хм, интересно, куда меня это приведёт?» Именно такие неожиданности часто открывают возможности, о которых разум и не догадывался.
Секрет в том, чтобы не цепляться за сценарий, а видеть ситуацию как поток вариантов. Неудачи – это не препятствия, а подсказки, помогающие прийти к результату быстрее, проще и гармоничнее. Попробуйте позволить себе довериться этому потоку и замечать, как неожиданные события подталкивают вас к новым решениям.
❤6