Счастливый разум | Саморазвитие
148K subscribers
4.01K photos
27 videos
4.12K links
Счастлив не тот, кто имеет все лучшее, а тот, кто извлекает все лучшее из того, что имеет.

Создатель - @ysnes
По рекламе - @trumpwell (писать сюда)
Менеджер - @Alis_traffic, @exalove, @AlexAdProf
Download Telegram
💘ВЫ СО ВСЕМ СПРАВИТЕСЬ

🔵В вашей жизни были ситуации, с которыми, как вы думали, вы не справитесь.
И всё же вы справились.

🔴В вашей жизни были проблемы, которые, как вы думали, вы не решите.
И всё же вы их решили.

🔵В вашей жизни были потери, которые, как вы думали, вы не переживёте.
И всё же вы пережили.

🔴В результате всего этого, сегодня вы сильнее, умнее, с большим опытом и знаниями.
Хотя дорога была нелёгкой, вы успешно прошли по ней.

➡️Конечно, сложности могут ждать вас и впереди, и, может быть, сейчас вы как раз проходите через такой этап жизни. Поэтому стоит время от времени оборачиваться назад и вспоминать — даже когда вы думали, что не справитесь, вы справились.💐

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16483🙏60💯25🔥5👏5🤔1🫡1
Вы когда-нибудь замечали, как легко мы попадаем в ловушку «туннельного зрения»?

Знакомьтесь, это систематическая ошибка согласованности — момент, когда наш мозг решает: «Буду видеть только то, что мне выгодно!»

В чем суть?

Вместо того чтобы честно проверить свою теорию, мы ищем только те факты, которые её подтверждают. Всё, что противоречит нашей идее или предлагает другой вариант, просто летит в корзину.

Яркий пример

Допустим, вы считаете, что владельцы оружия чаще совершают преступления. В этом случае ваш мозг сфокусируется только на заголовках: «Человек с пистолетом совершил убийство».

О чем вы при этом забудете?
• Об огромном количестве людей, у которых есть оружие, но они законопослушны.
• О преступлениях, совершенных вообще без оружия.

Мы буквально влюбляемся в свою первую догадку и отказываемся смотреть по сторонам. Мы не ищем истину — мы ищем повод сказать: «Я же говорил!»

Как с этим бороться?

В следующий раз, когда будете в чем-то железно уверены, спросите себя: «А что, если я ошибаюсь? Какие факты я сейчас игнорирую?» Это отрезвляет.

#Юрий_Нестеров_ВШЭ
3👍9148💯31🔥8👏3
☀️Просыпаясь утром, улыбнись и поблагодари Вселенную за дарованный тебе новый день, надейся и верь, что он снова принесёт радость и благодать…

Доброго дня вам, друзья❗️

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥198140🙏91💯30❤‍🔥16👍14🥰4👏3
🔖Прекратите относиться к себе с запоздалыми мыслями

Ешьте вкусную еду. Прогуливайтесь на солнце. Прыгайте в океан. Говорите правду, которую носите в своем сердце. Будьте глупыми. Будьте добрыми. Будьте странными. Нет времени ни для чего другого.🤍

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
226👍64🔥45💯34🙏3👏1
🔴Я знаю, насколько сложно продолжить что-то делать или пытаться предпринимать новые и новые попытки, когда душевные силы на исходе.

🔵А те оптимистичные идеалы, которые вы лелеяли когда-то, кажутся теперь безнадежными и глупыми. Но вот что я прошу, если уж вы так близки к тому, чтобы сдаться: сделайте еще одну попытку, изо всех сил.

Аль Пачино🎊

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥13287🙏57👍27💯17🔥16👏1
💋Пpoстые истины, котоpые cделaют нaшу жизнь нaполненной

💋Посвящaть выходные – впечaтлениям. Тому, чтобы выбpaться из pутины будней. Устpaивaть кpохотные мини-путешествия.

💋Жить в удовольствие и с нaслaждением. Не спешить охвaтить всё и сpaзу, имея всего одну жизнь. Нaслaждaться пpоцессом кaкого-то одного делa. Слушaть свою интуицию. Не подстpaивaться под миp дpугого человекa, имея тaкой пpекpaсный – собственный.

💋Плaны – это хоpошо. Но когдa мы не выполняем нaмеченного – пpиходит чувство вины. Впустить в свою жизнь – спонтaнность и сиюминутные желaния, котоpые хочется тут же исполнить. Остaвить дaлеко идущее плaниpовaние для aкул бизнесa.

💋Не быть всё вpемя нa связи. Больше уделять вpемени себе и своим желaниям. Уединяться ото всех хотя бы нa несколько чaсов, a в идеaле – дней.

💋Медленно и с нaслaждением читaть книгу. Делaть кpaсивые фотогpaфии. Выбиpaть опpеделённую кpужку под своё нaстpоение, и может быть, дaже блюдa.

💋Отключaть свою голову кaк можно чaще. Гуляя – пpосто гулять. Зaсыпaя – зaсыпaть. По доpоге домой – обpaщaть внимaние нa миp вокpуг. Рaдовaться пpостым вещaм. Слушaть сеpдце. И чувствовaть себя живым.

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
240💯86🔥51🙏32👍11🥰4👏4🤷‍♂2😁1
📌Совет на всю жизнь

Даже не пытайтесь реагировать на хейт людей, ничего им не доказывайте. Просто исчезните и начните работать ради своего будущего. Ваш успех будет лучшим ответом на их негатив.🌸

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
269💯116👍56🔥24🙏15👏5
🤩Всякий раз, когда стоишь перед выбором, будь внимателен: не выбирай то, что удобно, комфортно, респектабельно, признано обществом, почётно. Выбирай то, что находит отклик в твоём сердце. Выбирай то, что ты хотел бы сделать, невзирая ни на какие последствия.

🤩Когда мы живем в согласии с собой, мы чувствуем гармонию и уверенность в своих действиях. Мы знаем, кто мы есть и что мы хотим в жизни. Мы не позволяем другим людям или обстоятельствам определять нашу жизнь. Мы принимаем ответственность за свои решения и действия.

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥11563🔥43👍37🙏19💯12👏5
💋Счастье любит тишину

💋Самых дорогих и любимых людей мы не демонстрируем напоказ. Не заливаем ленту их фотографиями, не пишем статусы и не добавляем их страницы в закладки.

💋Близких хочется уберечь — от чужих взглядов, от навязчивого интереса, от зависти, которая прячется за лайками. Мы целуем их не на камеру, а по-настоящему. Мы рядом не ради показухи, а потому что любим. И храним — не в облаке, а в сердце.

Любите искренне, друзья.💋

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1290💯82👍47🙏16🔥12👏3🤔1
📝Говорят, испытания человеку даются по силам

🤩Самым сильным достается одиночество. Это привилегия морально зрелых людей. Слабых оно пугает, озлобляет, выматывает, опустошает, разрушает. Для сильных одиночество не повод для депрессий, не трагедия, а осознанный выбор, время и возможность для саморазвития и самопознания, зона комфорта, стиль жизни, глоток свежего воздуха, правильнее сказать — место, куда они уходят, чтобы подышать.

🤩Одиночество для сильных — правильно выбранная дистанция, которая жизненно необходима. Ибо сокращая ее, можно разрушить спасительную иерархию, потерять личное пространство, зону комфорта и право на сокровенный моральный покой. А ещё это качество характера — способность ничего не требовать и не ждать от других. Люди, которые не боятся одиночества, не боятся ничего вообще. Они уже давно сожгли свои слабые стороны, став неуязвимыми для чужих интриг.

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1199👍75💯57🙏31🔥19🤔17🤨6🥰4🤯2
❄️Отдавайте то же, что хотите получать взамен

🌹Не ожидайте от окружающих того, что вы сами не готовы им дать. Любые отношения строятся на взаимности. Хотите любви? Любите. Хотите преданности? Будьте преданы. Хотите уважения? Уважайте сами.

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
199💯114👍50🙏20🔥10🤨6👏2
💌Прочитай, когда будет трудно

🟢Я со всем справлюсь. Я сильный человек. Всё, что я делаю не напрасно. Каждый день важен. Я создаю свою реальность.

🟠Только от меня зависит, как я буду реагировать на обстоятельства. Я выбираю себя. Я прошёл уже огромный путь.

🟢Я люблю себя, поэтому я не сдамся. Неудачи — это опыт.
Сделай глубокий вдох, вытри слёзы, скажи себе «спасибо» и двигайся дальше.

У тебя всё получится❗️

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
258🙏130🔥47💯33👍17👏8
В конце жизни будет неважно, сколько машин у тебя в гараже и в каких клубах ты был. Важно, сколько жизней ты изменил, на скольких людей повлиял и кому помог. Делай добро, это приятно.💋

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3300💯126👍39🙏30🔥10🤔5😁3🥰1
Почему логика «выживания» не работает?

Казалось бы, всё просто: то, что нужнее для жизни, должно стоить дороже. Но рынок — парень циничный, и у него свои правила. Экономисты смотрят не на «полезность вообще», а на стоимость конкретной единицы товара.

И тут в игру вступает главный герой нашего рассказа — предельная полезность.

Закон Госсена: когда «слишком много» становится «дешево»
В XIX веке жил такой суровый пруссак Герман Генрих Госсен. Он догадался до вещи, которую мы все чувствуем интуитивно, но не всегда можем сформулировать. Представь, что ты умираешь от жажды в пустыне:
• Первый стакан воды: Это буквально твоя жизнь! Его ценность бесконечна.
• Второй стакан: Ты уже не умираешь, просто хочешь освежиться. Приятно, но уже не так критично.
• Третий стакан: О, теперь ты решил умыться или вообще помыть пол. Ценность падает почти до нуля.

Вот в чем фокус: воды в мире (к счастью!) так много, что мы потребляем её уже на том этапе, когда её полезность для нас минимальна. Поэтому и цена низкая. А алмазов — кот наплакал. Каждый новый найденный камень всё ещё остается редким и желанным, его предельная полезность не успевает упасть до уровня «помыть им пол».

И какой вывод?

Друзья, цена — это не показатель важности для жизни. Это показатель дефицита. Мы ценим не то, что дает нам жизнь, а то, чего нам не хватает. Парадоксально? Еще как! Но именно так крутятся шестеренки мировой экономики.

#Юрий_Нестеров_ВШЭ
💯20487🔥46👍38🙏17👏9😁4😍4
🤩Надейтесь только на себя

Реалии нашей жизни таковы, что нужно надеяться только на себя. Потому что даже лучшие друзья, близкие родственники, хорошие сотрудники могут при определенных обстоятельствах отвернуться от вас.🤩

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍173💯15454🔥26🙏16👏9🤔5
📍Продолжайте двигаться вперёд

Неважно, сколько ошибок вы совершили и как медленно вы движетесь вперёд. Вы всё равно на целую вечность обгоняете тех, кто даже не попытался.🤍

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯221127🔥46🙏31👍21👏5
💋Умейте прощать

В первую очередь это нужно вам, а не тем, кто вас обидел. Прощая, вы обретаете покой и свободу, которые заслуживаете. Прощайте легко и быстро.💋

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
217💯97👍56🙏26🤔21🔥20
🔔Большинство людей недовольны своей жизнью.

🌨️Дисциплина-это не скучно. Здоровье-это не скучно. Проектирование жизни по своему выбору не является скучным.

Знаете, что такое скука🥰
Скучно быть таким, как все. Скучно носить маски, чтобы соответствовать другим. Скука-это превращение в кого-то, кем ты не являешься.
Скучно - это пить, потому что ты не принял себя таким, какой ты есть. Многим приходится пить, потому что они думают, что трезвые недостаточно хороши.
Это не только скучно, но и грустно.

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
122💯76👍67🔥19🙏12🤔8👏3😍1
Как нами крутят, не произнося ни единого слова лжи?

Друзья, вы когда-нибудь чувствовали, что вас вроде и не обманули, но в итоге вы оказались в дураках? Поздравляю, вы познакомились с манипуляцией фреймами! Это высший пилотаж в маркетинге и пропаганде.

Суть проста: вам создают такую «рамку» (фрейм) восприятия, что вы сами додумываете нужную манипулятору сказку.

Как это работает на практике? 📺

Представьте, вы читаете гордый пресс-релиз телеканала: «Наша сеть доступна в 100 миллионах домов!»

Звучит солидно, правда? Сразу рисуется картинка: миллионы людей, затаив дыхание, смотрят их шоу. Но стоп! Давайте выдохнем и включим голову.

Что на самом деле скрывается за этой фразой?
• Это не значит, что 100 миллионов человек их смотрят.
• Это не значит, что хотя бы один человек вообще нажал кнопку на пульте.
• Это значит лишь одно: кабель проложен мимо их дверей. Всё! 🤷‍♂️

В чем подвох? Манипулятор просто подает информацию под таким углом, чтобы вы поверили в то, чего на самом деле нет. Они продают вам «охват», а вы покупаете «популярность».

Будьте бдительны!
Всегда спрашивайте себя: «А что на самом деле стоит за этой красивой цифрой?». Не позволяйте вставлять реальность в чужие рамки.

#Юрий_Нестеров_ВШЭ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍12933👏11🤔8
💕Искренность

Вот, что действительно цепляет в людях. Не деньги и машины, не понты и дизайнерские шмотки, не карьера и даже не уровень образования. А именно искренность. Просто от таких людей не прилетают удары через спину в сердце. Если они бьют, то в глаза, оставляя право увернуться, защититься и ответить. Если они уходят, то не разрывая душу в клочья, а объяснив причину. После таких людей вы остаетесь живым.

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19587👍65💯33🙏12🥰4👏4
🤩Недавно от одного человека я услышал немного грубые, но правдивые слова:

🤩«Желудок умнее мозга, потому что желудок умеет тошнить.»

Это означает, что нужно тщательно выбирать, что мы вкладываем в свой мозг, какую информацию мы поглащаем т.к. на наш мозг влияет практически всё.🤩

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥153💯8747👍42😁7👏3🙏3