Счастливый разум | Саморазвитие
149K subscribers
4.01K photos
27 videos
4.12K links
Счастлив не тот, кто имеет все лучшее, а тот, кто извлекает все лучшее из того, что имеет.

Создатель - @ysnes
По рекламе - @trumpwell (писать сюда)
Менеджер - @Alis_traffic, @exalove, @AlexAdProf
Download Telegram
🤩Многие живут с ощущением, что счастье начнется потом. Когда купят квартиру, найдут «того самого», переедут, похудеют, заработают больше. Но потом всё откладывается снова и снова. Мы меняем обстоятельства, а внутри остаётся та же пустота, потому что не научились радоваться простому.

🤩Умение быть довольным — это когда ты смотришь на свою чашку кофе, на утро без спешки, на близких рядом и чувствуешь: мне уже хорошо. Без «если бы». Без гонки. Это не про отказ от мечтаний, а про способность не терять вкус к жизни даже в ожидании лучшего.🤩

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1256🔥84👍66💯29🙏21👏9
💋Хватит быть неблагодарным

Просыпаясь каждый день, будьте просто благодарны за свою жизнь. И вместо размышлений о том, чего не хватает вам, лучше обратите внимание на то, что есть такого у вас, чего нет у других людей.💋

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
245👍91🙏61💯50🔥25👏5
😉Советы на жизнь:

🟠Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
🟢Хороша или плоха ситуация, она изменится.
🟠Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
🟢Лучшее еще впереди.
🟠Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы!

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
258💯102🙏70👍38🔥18👏7🥰5
💘Тебе не нужно окружение — тебе нужно наконец понять, куда ты идёшь и зачем вообще тебе кто-то рядом.

Сегодня модно повторять: «Окружай себя успешными», «Ты — это среднее из пяти друзей», «Без поддержки не получится». Звучит красиво, но в жизни всё немного иначе.📝

➡️Иногда тишина полезнее любой тусовки, а одиночество честнее, чем поддержка от тех, кто тебе по факту чужой. Окружение — это не волшебная таблетка, а всего лишь инструмент, и он работает только тогда, когда ты сам понимаешь, что делаешь и ради чего.

Холодный расчёт — это не про холодность, это про трезвость. Это когда ты не врёшь себе и не надеешься, что кто-то тебя вытянет, а просто садишься и честно смотришь на жизнь: где ты сейчас, что мешает двигаться и что реально даст результат — без иллюзий, без придуманных «своих», без ожиданий.

💡Можно год провести среди «успешных» и остаться там же, где был, а можно полгода побыть в тишине и за это время вырасти так, что ты сам себя удивишь.

Сильные люди не рождаются в толпе, они становятся сильными, когда учатся быть опорой себе.🏋‍♀️

И да, брать хорошее от других важно, но фильтровать лишнее и лишних — ещё важнее. 🤍

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
203🔥85👍68💯41🙏19❤‍🔥4🤔3
Логическая ошибка: «ЧУЧЕЛО» (Или как победить в споре, которого не было)

Знакомьтесь, это «чучело». Пожалуй, один из самых любимых приемов у тех, кто хочет выйти победителем, не особо утруждая себя логикой. Как это работает? Всё просто: вы берете аргумент оппонента и — вуаля! — искажаете его до неузнаваемости. Вы подменяете реальную позицию собеседника чем-то похожим, но максимально слабым, абсурдным или просто глупым. А потом с блеском это «чучело» побеждаете. Удобно, правда?

Разберем на пальцах
Классика жанра — это попытки оспорить теорию эволюции. Как правило, в ход идет такой «неубиваемый» аргумент:

«Послушайте, если человек произошел от обезьян, то почему обезьяны до сих пор существуют?»

Звучит эффектно, но, согласитесь, это чистой воды манипуляция. Автор такого вопроса намеренно (или по незнанию, что тоже бывает) выкидывает из теории всё самое важное. Здесь подразумевается, будто эволюция — это такая строгая очередь, где появление нового вида автоматически «отменяет» старый.
Что мы видим на самом деле? Тут совершается сразу несколько подмен:

1. Во-первых, нам навязывают миф, что человек произошел от современных обезьян (хотя наука говорит об общем предке).

2. Во-вторых, нас пытаются убедить, что эволюция — это линейный процесс, где одно животное просто «перетекает» в другое, а предыдущая ступень обязана испариться.
В итоге, спорящий бьется не с научными фактами, а с карикатурой, которую сам же и нарисовал.

Согласитесь, гораздо проще победить соломенное чучело, чем реального противника.

#Юрий_Нестеров_ВШЭ
5👏70👍3533🤔15🔥7🙏1
📍Пусть ваша душа поет

Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же, как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям.💐

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
219👍75🔥42🙏20👏9💯9
💋Человек никогда не должен стыдиться признаваться в своих ошибках. Ибо, признаваясь в них, он признаётся в том, что сегодня он мудрее, чем был вчера.

Согласны? - 💋

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1324👍125💯68❤‍🔥14🤔8🔥4👏2🙏2🤝1
💪Сила - в спокойствии.

Сохранять спокойствие — это способность оставаться невозмутимым в любой ситуации, не терять терпение и оптимизм, особенно в обстоятельствах, при которых, как нам кажется, мы не можем контролировать то, что происходит. 🌷

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥153💯101🙏5733👍24👏3🤗1
☕️Устройство жизни

🔴Самое большое препятствие — страх. Он прячет наши мечты под пледом «а вдруг не получится».

🔵Самая большая ошибка — пасть духом. Потому что, когда опускаешь руки, не заметишь, как пройдёшь мимо своего шанса.

🔴Самый опасный человек — лжец. Он разрушает доверие, а без него любые отношения — фикция.

🔵Самое коварное чувство — зависть. Она съедает радость и притягивает только боль.

🔴Самый красивый поступок — простить. Особенно тогда, когда мог отомстить.

🔵Самая лучшая защита — улыбка. Даже если внутри шторм — она даёт силы выстоять.

🔴Самая мощная сила — вера. В себя, в людей, в то, что всё ещё будет хорошо.

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯25781❤‍🔥55🔥40🙏35👍25👏64
☀️Как начнёшь утро — так день и пойдёт.

Первые 60 минут после пробуждения — это не просто время. Это целое окно возможностей, пока мозг ещё свежий, не заспамлен и готов думать глубже, чем обычно.💡

🔍А что делают большинство?
Открывают глаза — и сразу в телефон. Лента, чаты, новости, чужие жизни.
Всё. Мозг ушёл в режим «реакции». Ты уже не рулевой, ты — пассажир.

А можно по-другому.
Глоток воды. Пару движений. Тихое утро. Мысли на бумагу. Одна простая цель на день.
Без шума. Без спешки. Просто ты — и твой старт.

Утро — это не про продуктивность. Это про власть над своим днём. И она у тебя есть. 🥰

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
239🔥96👍75💯35🙏12👏4
🤩Будьте собой

Быть собой — это свобода. Это возможность быть лучшей версией себя, а не второсортной копией кого-то другого. Мы все уникальны. Не бывает одинаковых личностей, никто не имеет такого же лица, как у вас, такого же интеллекта, темперамента и таланта. Живите так, как хочется. Никогда не бойтесь быть собой.🤩

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍194105💯69🔥30🙏16👏5🥰3🤗3
💋Однажды старого мудреца спросили, почему он никогда не спорит

💋Мудрец улыбнулся и ответил:
— Представь, что к тебе подходит человек и говорит: 💋Твоя рубашка синяя💋, хотя она красная. Если ты начнёшь спорить, ты отдашь ему свой покой. А если улыбнёшься и пойдёшь дальше — рубашка останется красной, а спокойствие при тебе.💋
— Но ведь важно доказывать истину, — возразил ученик.
— Истина не нуждается в доказательствах перед глухими. Сохрани себя — и сможешь говорить с теми, кто готов слышать.💋

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯312113👏48🔥39👍28🙏9
💋Успех не приходит сам по себе

💋Повторение одних и тех же действий и мыслей приводит к формированию привычки, которая может быть полезной или вредной для достижения цели. Если вы хотите достичь успеха в своем деле, то вам необходимо формировать привычки, которые будут способствовать вашему развитию и росту. Например, если вы хотите стать успешным предпринимателем, то вам нужно формировать привычку постоянного обучения, анализа рынка и поиска новых возможностей. Если вы хотите стать успешным спортсменом, то вам нужно формировать привычку регулярных тренировок, здорового образа жизни и самодисциплины.

💋Важно понимать, что формирование привычки требует времени и усилий.

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
148💯84👍43🔥14🙏9👏3👌1
🌷Жизнь всегда происходит Cейчас

Несколько раз в день остановитесь, глубоко вдохните и скажите себе, что все отлично. В конце концов ваш мозг это запомнит.💓
Через некоторое время и какое-то число повторов привычка быть в настоящем и успокаивать сознание в действительности изменит нейронные связи в вашем мозгу — это особый процесс, который называется нейропластичностью, — и это станет вашей нормой.❄️

Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥196102👍48💯24🤝10🙏9👏6
Резкий взлёт мотивации в январе и последующий спад — это естественный ритм психики. Секрет в том, чтобы поддержать эмоциональный старт ежедневными маленькими шагами дисциплины. Развитие строится не на сиюминутном энтузиазме, а на устойчивых привычках.

В материале одной из крупнейших международных компаний в России рассказали, как продолжать действовать, если энтузиазм на нуле. В нём есть наглядный график, объясняющий разницу между мотивацией и дисциплиной, чек-лист для выстраивания баланса и конкретные шаги на случай выгорания. Больше полезного — здесь.
🔥27🥰54
Энтузиазм пропал на первой рабочей неделе января? Не волнуйся, всё по плану 📉

Мы все через это проходили: в первые дни нового года записываешься в спортзал, начинаешь учить язык, обещаешь себе наконец навести порядок в рабочих файлах. А к середине месяца мотивация испаряется.

Сила воли здесь ни при чём. Дело в том, как устроена наша психика: чтобы достигать цели, мотивацию нужно обязательно поддерживать дисциплиной, и наоборот.

Листай карточки → узнаешь, как работает график мотивации, почему одного желания мало и что делать, когда хочется всё бросить 👆

Как ты обычно действуешь? Ставь реакцию:
👏 — Жду вдохновения, чтобы начать
😎 — Делаю понемногу каждый день
🔥 — Начинаю активно, потом теряю интерес

#полезное@pmiru_job

@pmiru_job | Твоя история — в твоих руках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43😎24👏96👍5🥰1