Прогулка — недооценённое лекарство⭐
Обычная прогулка снижает напряжение, успокаивает мысли и помогает телу перезагрузиться — мозг получает кислород, а нервная система выдыхает. Иногда именно шаги без спешки дают ясность, которой не хватает в четырёх стенах.
Счастливый разум • саморазвитие
Обычная прогулка снижает напряжение, успокаивает мысли и помогает телу перезагрузиться — мозг получает кислород, а нервная система выдыхает. Иногда именно шаги без спешки дают ясность, которой не хватает в четырёх стенах.
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤252💯143👍91🔥23🙏10👏4😎2
"Ты мoжешь лечь нa землю и дaть людям хoдить пo тебе, и oни вcе рaвнo будут вopчaть, что ты недостaтoчнo плocкий. Xвaтит беспокоитьcя o тoм, что думaют дpугие. Живи cвоей жизнью."
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍306💯156❤67🔥40🙏20👏5⚡3😁1👌1🫡1
"Как только перестанешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. Мой опыт доказывает — это абсолютная аксиома"
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤231💯125👍63🙏27🤔13😁9❤🔥8👏6🔥5⚡2😎1
Как загадывать желание, чтобы оно сбылось
Главное — вера. В ночь с 31 на 1 загадайте желание и действительно в него поверьте. После праздников превратите мечту в цель: составьте план действий и идите к нему шаг за шагом, не прекращая верить ни на секунду — так желание превращается в реальность.
А пока подумайте, что загадать💡
Счастливый разум • саморазвитие
Главное — вера. В ночь с 31 на 1 загадайте желание и действительно в него поверьте. После праздников превратите мечту в цель: составьте план действий и идите к нему шаг за шагом, не прекращая верить ни на секунду — так желание превращается в реальность.
А пока подумайте, что загадать
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤226🔥61💯46🙏37✍13👍11🥰11👏6😁6❤🔥2
«Секрет перемен в том, чтобы направить всю свою энергию не на борьбу со старым, а на создание нового»
📦 Дэн Миллман
Счастливый разум • саморазвитие
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤226💯116👍50❤🔥24👏10🙏7🔥3😎2🤔1
Важно верить, что «дальше будет лучше»❄️
Сегодня последний день 2025 года, и это хороший момент напомнить себе: всё, что было тяжёлым, уже позади. Возьмите с собой опыт, отпустите лишнее и шагните дальше с верой — иногда именно она и делает завтрашний день светлее.
Счастливый разум • саморазвитие
Сегодня последний день 2025 года, и это хороший момент напомнить себе: всё, что было тяжёлым, уже позади. Возьмите с собой опыт, отпустите лишнее и шагните дальше с верой — иногда именно она и делает завтрашний день светлее.
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤267🙏117👍41💯20🔥17❤🔥14🥰5⚡3👏3🤣1
«Завтра — первая страница из 365 страниц книги. Напишите её хорошо»
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏194❤120👍40🔥15❤🔥4👏4✍3😁2⚡1💯1🫡1
Всего 3 часа до Нового Года и надеемся, до новой жизни
Пусть в 2026 году у вас будет больше спокойствия внутри и меньше суеты вокруг. Пусть рядом остаются те, с кем можно молчать и чувствовать себя в порядке. Желаю вам сил идти своим путём, даже когда не всё понятно и не всё сразу складывается. Пусть будет здоровье, ясная голова и энергия на то, что действительно важно. И пусть этот год принесёт настоящую жизнь — с ростом, теплом и ощущением, что вы на своём месте.
Главное помнить, что все в ваших руках❤️
Счастливый разум • саморазвитие
Пусть в 2026 году у вас будет больше спокойствия внутри и меньше суеты вокруг. Пусть рядом остаются те, с кем можно молчать и чувствовать себя в порядке. Желаю вам сил идти своим путём, даже когда не всё понятно и не всё сразу складывается. Пусть будет здоровье, ясная голова и энергия на то, что действительно важно. И пусть этот год принесёт настоящую жизнь — с ростом, теплом и ощущением, что вы на своём месте.
Главное помнить, что все в ваших руках❤️
Счастливый разум • саморазвитие
❤355🔥79🙏60👏18❤🔥13💯12👍8🤝4🥰3
С Новым Годом🥂
🎀 Эдит Пирс
Счастливый разум • саморазвитие
Мы открываем книгу. Её страницы чисты. Мы собираемся заполнить их собственноручно. Книга называется «Возможность», а её первая глава называется «Новый год».
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰165🔥88❤83🙏42👍29👏9💯8⚡3
Будьте настоящими
Пусть ваша душа поёт в новом году. Не старайтесь быть удобными или правильными, выбирайте быть живыми. И тогда внутри станет чуть больше света и спокойствия.
Счастливый разум • саморазвитие
Пусть ваша душа поёт в новом году. Не старайтесь быть удобными или правильными, выбирайте быть живыми. И тогда внутри станет чуть больше света и спокойствия.
Счастливый разум • саморазвитие
❤298🔥68💯65🙏28👍20👏4🤝3
«Твои нынешние обстоятельства не определяют, куда ты можешь пойти. Они лишь определяют, с чего ты начинаешь»
Помните об этой цитате на протяжении 2026 года, она способна многое изменить в вашей жизни.
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥182❤89👍56💯17🤔8👏6🙏3🤣2🤝1
Счастье — когда тебя понимают, великое счастье — когда тебя любят, но подлинное счастье приходит тогда, когда любишь сам.
Счастливый разум • саморазвитие
Счастливый разум • саморазвитие
❤298💯120🙏53👏22👍12🔥7
Я нe знaю, что является ключом к успеxу. Но ключ к нeудaче – это желaниe вceм угoдить.
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍229💯142❤52🔥25🙏9🥰6👏5🤔5🤯4
Совет подобен снегу. Чем мягче он падает, тем дольше на нем задерживается внимание и тем глубже он западает в сознание
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤144👍64💯39❤🔥13🤔8👏4🔥3✍1
«Каждый подарок, даже самый маленький, становится великим даром, если ты вручаешь его с любовью»
Надеемся, что ваши подарки оценили и про вас не забыли❤️
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤270👍60👏19🙏12💯8🔥4⚡2👌1🫡1
Усталость лечится не только отдыхом
Усталость уходит не только после сна, но и после смены деятельности или возвращения смысла в то, что вы делаете.
Важно понимать, что отдых — это не лежать и ничего не делать, ведь иногда устает не наше тело, а наша голова. В таком случае, нужно убрать лишнее и сменить вектор своих мыслей.
Всем удачного восстановления после праздников☺️
Счастливый разум • саморазвитие
Усталость уходит не только после сна, но и после смены деятельности или возвращения смысла в то, что вы делаете.
Важно понимать, что отдых — это не лежать и ничего не делать, ведь иногда устает не наше тело, а наша голова. В таком случае, нужно убрать лишнее и сменить вектор своих мыслей.
Всем удачного восстановления после праздников
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤263👍57👏34💯21❤🔥13🔥11🙏11
Я верю в то, что добро неискоренимо, неистребимо, что оно победит. Но оно не может побеждать так грубо и наглядно, как зло, потому что тогда оно само превратилось бы в зло.
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤225💯73👍46👏9🙏3🔥2🤯1🤨1
Вселенная ведёт нас туда, где нам нужно быть🔥
Со временем становится видно: люди и события приходят не случайно — одни помогают вырасти, другие внезапно покидают нашу жизнь, выполнив свою роль.
Чем меньше держитесь за прошлое и больше доверяете ходу жизни, тем яснее становится ваш путь.
Счастливый разум • саморазвитие
Со временем становится видно: люди и события приходят не случайно — одни помогают вырасти, другие внезапно покидают нашу жизнь, выполнив свою роль.
Чем меньше держитесь за прошлое и больше доверяете ходу жизни, тем яснее становится ваш путь.
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤313💯120🙏88👍25🔥16👏13❤🔥11⚡3🤔3🤷♂1🥰1
Будьте строги к себе и мягки к другим. Так вы оградите себя от людской неприязни.
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤180🔥60👍47🤔27💯17👏7🤣6🤨4🤝2
Всегда смотрите вперёд
Прошлое можно понять и принять, но жить в нём — значит застрять. Всё важное, интересное и живое всегда находится впереди, там, куда вы идёте. Смотрите дальше и шаги станут увереннее.
Счастливый разум • саморазвитие
Прошлое можно понять и принять, но жить в нём — значит застрять. Всё важное, интересное и живое всегда находится впереди, там, куда вы идёте. Смотрите дальше и шаги станут увереннее.
Счастливый разум • саморазвитие
1❤278👍93🔥41🙏31💯20👏4❤🔥3🤔2⚡1
Красоту в обычных вещах, смысл в мелочах, свет там, где другие проходят мимо. Мир уже полон прекрасного — нужно лишь присмотреться.
Начинайте день с таким настроем
Счастливый разум • саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍260❤97🔥74🙏47💯13⚡3🤝3🫡1