Вчера был какой-то невероятно бомбический день. С 12:00 начали общаться с любимыми подругами и закончили практически за полночь.
Всё-таки это очень круто, когда можно поговорить обо всем. От души поржать или где-то пустить слезу. И тебя принимают полностью и любят и ценят именно за то, какой ты есть человек. Без попыток тебя изменить или куда-то направить. Такие нежные объятия дружбой❤️
Всё-таки это очень круто, когда можно поговорить обо всем. От души поржать или где-то пустить слезу. И тебя принимают полностью и любят и ценят именно за то, какой ты есть человек. Без попыток тебя изменить или куда-то направить. Такие нежные объятия дружбой❤️
Расскажите, а как у вас дела с временем только для себя. Каким-то, возможно, не слишком продуктивным и эффективным, а чисто для радости, развлечения, ощущения беззаботности.
После моего рассказа психолог залезла в свой календарь, посмотрела, что у нее на неделе тоже нет дней, когда она бы совсем ничем не занималась по задачам. Сделала себе такой день, прямо в календаре вбила "НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮ")))
Взрослая жизнь такая. Сначала мы учимся работать, потом снова учимся отдыхать. Сначала через планирование, и только потом это снова становится естественным.
Я уже несколько месяцев сижу выбираю какую бы картину по номерам заказать и снова не заказываю. Потому что думаю: а куда ее повесить, подойдёт она к другим? А цель-то просто хорошо провести время, порисовать для удовольствия. В итоге сегодня заказала. Да, все равно час провела за выбором. Но заказала😁
После моего рассказа психолог залезла в свой календарь, посмотрела, что у нее на неделе тоже нет дней, когда она бы совсем ничем не занималась по задачам. Сделала себе такой день, прямо в календаре вбила "НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮ")))
Взрослая жизнь такая. Сначала мы учимся работать, потом снова учимся отдыхать. Сначала через планирование, и только потом это снова становится естественным.
Я уже несколько месяцев сижу выбираю какую бы картину по номерам заказать и снова не заказываю. Потому что думаю: а куда ее повесить, подойдёт она к другим? А цель-то просто хорошо провести время, порисовать для удовольствия. В итоге сегодня заказала. Да, все равно час провела за выбором. Но заказала😁
Что последнего смотрели из фильмов "на подумать"? Чтобы зацепило и дало пищу для ума? Что хотелось обсудить с кем-нибудь. Не обязательно свежие фильмы.
Я давно таких не встречала, пока мой киноклуб стоит на паузе и я по нему соскучилась( Там всегда были очень дискуссионные фильмы.
Из последнего смотрела странный фильм "Бедные-несчастные" с Эммой Стоун. Наверное, не всем зайдет, там много физиологичного, своеобразный юмор, но интересная картинка.
Я давно таких не встречала, пока мой киноклуб стоит на паузе и я по нему соскучилась( Там всегда были очень дискуссионные фильмы.
Из последнего смотрела странный фильм "Бедные-несчастные" с Эммой Стоун. Наверное, не всем зайдет, там много физиологичного, своеобразный юмор, но интересная картинка.
Завтра участвую в паблик токе на тему пищевых привычек на TeensFest. Буду отвечать на вопросы вместе с диетологом и нутрициологом о том, как формируются пищевые привычки, что на это влияет и как с ними работать. Вот сейчас думаю, как классно, что я выбрала именно контекстуально-поведенческий подход в психологии, где учитываются очень важные факторы, которые влияют на поведение человека и через которые можно на это поведение влиять.
⬆️Ссылочка на фестиваль. Вдруг вы захотите посетить мероприятие вместе со своими тинейджерами:)) Программа очень насыщенная, много интересных мастер-классов на любой вкус 🔥
Я выжила. Это были абсолютно выжимающие последние две недели и сегодня финалочка.
Вчера выступала на профессиональной конференции по теме домашнего насилия. Очень переживала, но мы с коллегой отстрелялись и выдохнули. Было много положительной обратной связи.
Сегодня сходила на паблик-ток на фестиваль еды для детей и подростков, была приглашенным экспертом вместе с диетологом и детским эндокринологом, говорили о пищевых привычках.
Дочь в это время была у настоящего космонавта, директора по космическому питанию на лекции. Ела специальный малюсенький хлеб, залазила в настоящий скафандр, единственная угадала с закрытыми глазами все пять напитков и выиграла какой-то суперприз.
Потом на меня рухнула мигрень, мы час гуляли по улице пока я ждала, чтобы подействовала таблетка.
Я рада, что мы не поехали домой, а добрались на 7-ой ДР фирмы моей подруги TOTEMICA.
Там была живая лиса. Она у меня лежала на коленях как родная, пока ее хозяйка рассказывала про лис, нам показывали фокусы, гадали на таро 😍 это было очень весело и интересно.
Потом мы приехали домой и я вырубилась на 3 часа, замертво. Вот сейчас оклемалась и думаю: может, я умерла вообще или лежу в коме, а мой мозг галлюцинирует?)
Я очень устала, но было много хороших переживаний. Но это переборщ, с другой стороны, это же жизнь. И достижения, и усталость, и новый опыт, и мигрень, и веселье, друзья, и необходимость просто упасть и отрубиться. Перевариваю этот опыт.
Вчера выступала на профессиональной конференции по теме домашнего насилия. Очень переживала, но мы с коллегой отстрелялись и выдохнули. Было много положительной обратной связи.
Сегодня сходила на паблик-ток на фестиваль еды для детей и подростков, была приглашенным экспертом вместе с диетологом и детским эндокринологом, говорили о пищевых привычках.
Дочь в это время была у настоящего космонавта, директора по космическому питанию на лекции. Ела специальный малюсенький хлеб, залазила в настоящий скафандр, единственная угадала с закрытыми глазами все пять напитков и выиграла какой-то суперприз.
Потом на меня рухнула мигрень, мы час гуляли по улице пока я ждала, чтобы подействовала таблетка.
Я рада, что мы не поехали домой, а добрались на 7-ой ДР фирмы моей подруги TOTEMICA.
Там была живая лиса. Она у меня лежала на коленях как родная, пока ее хозяйка рассказывала про лис, нам показывали фокусы, гадали на таро 😍 это было очень весело и интересно.
Потом мы приехали домой и я вырубилась на 3 часа, замертво. Вот сейчас оклемалась и думаю: может, я умерла вообще или лежу в коме, а мой мозг галлюцинирует?)
Я очень устала, но было много хороших переживаний. Но это переборщ, с другой стороны, это же жизнь. И достижения, и усталость, и новый опыт, и мигрень, и веселье, друзья, и необходимость просто упасть и отрубиться. Перевариваю этот опыт.
Весна) природа проснулась, какой кайф 😍 а я уже готовлю аквариум под рыбок и велик дочки к новому сезону :)
Как же прекрасно, что теперь можно бесконечно гулять и не замёрзнуть)
P.S.: Подождите, я ещё попозже буду ныть от жары 😂 Но это будет потом.
Как же прекрасно, что теперь можно бесконечно гулять и не замёрзнуть)
P.S.: Подождите, я ещё попозже буду ныть от жары 😂 Но это будет потом.
Пошел пятый месяц как я учу английский с нуля. И это треш и угар. У нас лучший препод, я не знаю кто ещё с нами бы справился 🤣 когда нам приходится отвечать на вопросы про режим дня, про то, где мы гуляем и с кем, что едим, сколько спим, как зовут наших животных, мы шутим, что у Саида на каждую уже составлен профайл и, в принципе, там можно найти контрольные слова к нашим счетам (не на Сейшелах, к сожалению). Но я уверена, что он дожмет и номера кредиток 😅
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда я просыпаюсь по воскресеньям в 10:00 на занятие, я на русском-то плохо соображаю, а всё, что я могу выдавить из себя на английском, это как в видео в 6935 году 🤣