🧘НейроЛотос раскрытия уверенности

➡️Зарядись уверенностью, почувствуй решительность и желание действовать, творить и достигать.


😴Этот мастер -класс для тех, кто устал ждать «подходящего момента» и хочет:

— наконец обрести внутреннюю опору и уверенность
— перестать сомневаться в себе
— начать действовать спокойно, без страха
— раскрыть свою уверенность мягко и экологично — через рисование и контакт с собой.


13 июля в 12:00  офлайн
✅ Место: кафе Самовар на Н. Островского

💴 Стоимость: 1200 рублей

💕Всего 5 мест — гарантированное внимание и поддержка! 
Чтобы забронировать своё место — напишите мне в ЛС и внесите 100% предоплату.

Не упустите шанс начать новую жизнь уже этим летом!
Восстановить своё состояние, наполниться уверенностью, собрать себя в моменте и смело идти вперёд к своим целям.

Ставим❤ кто будет

Рисуем завтра в 12.00
Жду всех желающих 🌟

Подробнее тут
https://t.me/happinessalgorithm/3515

Акцент дня – 13 июля
Выход на свет

✈️ Сегодня становится видимым то, что раньше было спрятано от нас.
Это может быть новая дорога, путь, который нужен именно вам. Может быть новые планы и цели, о которых вы даже не думали раньше.

А может, вы увидите то, что делаете, но совершенно с другого ракурса, и подумаете, а надо ли это вам?

Свет становится ярче, он высвечивает 🧘 всё то, что мы считали нормой, он даёт нам повод задуматься и посмотреть на свою жизнь иначе.

И вместе со светом сегодня у вас появляются новые способности изменить то, что вы хотите изменить. Бессмысленно будет жаловаться, страдать, переживать. Нужно просто решить – надо вам так или нет, и если не так, то как?

И потом делать)
😊Делать новое, не бояться, не сомневаться, а просто начать делать, спокойно и по шагам.

Наша жизнь – это набор обычных действий, и из того, что мы делаем сегодня, будет складываться ваше завтра. И сегодня вы можете сложить любое завтра, какое захотите!)

Акцент дня – ❤️4️⃣ июля
Спасти себя самому

Нас воспитывали в ожидании волшебника, чуда, которое произойдёт, и всё изменится в нашей жизни!))
Но это неправда.
Само может только ухудшаться, а не улучшаться. И если ждать волшебника, то дождёшься только завершения жизни)

🧡Всё волшебство – внутри нас. Каждый сам себе волшебник или фея-крёстная, если готов взять на себя ответственность за свою жизнь. За свою, а не за всех окружающих.

Сегодня может быть обрушение ваших прежних надежд и ориентиров. Может показаться, что всё, во что вы верили и к чему стремились, лопается. Что это обманка, фальшь, придуманная ранее.
Всё, что сейчас рушится, было основано на неправде и разделении.

💫 Нет авторитетов сверху, единственное верное – внутри вас. Только через соединение своего сердца, через доверие к себе, через отказ от чужих авторитетов можно выйти на свою настоящую жизнь!

Сегодня через сборку себя закладывается основа своей новой жизни.

🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵

🌟🌟🌟🌟🌟
Зачем нужно благодарить себя любимую?

❕В повседневной суете мы часто забываем о самом важном человеке в нашей жизни — о себе. Благодарить себя — это не просто приятный жест, это мощный инструмент для укрепления внутренней гармонии и уверенности.

Почему важно говорить себе «спасибо»?

📈 Признание своих усилий. Каждый день мы совершаем маленькие и большие подвиги — справляемся с трудностями, учимся, растем. Благодарность помогает увидеть и оценить этот путь.

🤸‍♀️ Повышение самооценки. Когда мы благодарим себя, мы подтверждаем свою ценность и уникальность. Это укрепляет веру в свои силы и мотивирует двигаться дальше.

🌺Снятие внутреннего напряжения. Часто мы слишком требовательны к себе и критикуем за ошибки. Благодарность — это мягкий способ проявить к себе заботу и принять свои несовершенства.

⚖️Создание позитивного настроя. Благодарность наполняет сердце теплом и радостью, помогает сосредоточиться на хорошем и привлекает больше положительных событий в жизнь.

🌟Попробуйте каждый день находить хотя бы одну причину сказать себе «спасибо». Это может быть что-то простое — за улыбку, за сделанную работу или за то, что вы просто есть.

🌟Любите и цените себя — ведь вы достойны самой искренней благодарности! 💜

🌟🌟🌟🌟
#благодарность #любисебя #самоценность #гармония #уверенность #психология

🩵🤍🩵 🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵

🩵Я хочу, чтобы обо мне тоже позаботились

🩵Это то, что мы редко говорим вслух, но часто чувствуем.

🩵Хочется, чтобы кто-то заметил усталость по глазам,
налил чаю без просьбы, спросил: «Ты как?» — и правда подождал ответ. Чтобы не быть всё время сильной, взрослой, собранной.

🩵Но так бывает: мы ждём заботы от других, а внутри — даже себе не даём этой нежности.

🩵Если вам это знакомо, предлагаю мягкую практику с МАК:

🩵 Какой отклик я сейчас хочу получить от других?

🩵 Что я себе не даю — в заботе, тепле, внимании?

🩵 Как я могу стать себе опорой — не через усилие, а по-человечески?

🩵Напишите цифры от 1 до 100 ( три цифры)

🩵Посмотрите на карту и прислушайтесь к себе.

🩵Если захотите — напишите одно слово, которое пришло, или разберем на МК вечером.

Или просто поставьте ❤️ — как напоминание, что забота может начинаться с малого.

Например, с чашки чая для себя.

🩵правила работы с МАК тут
#мак #правиламак

Благодарность себе.
У меня есть все, что мне нужно, чтобы быть счастливой прямо сейчас! 🌟

Благодарю всех кто присутствовал и рисовал со мной🌟