Акцент дня – 1⃣ октября
Увидеть скрытое

Мы начинаем видеть, как всё устроено на самом деле. Не то, что нам рассказывали об этом, а истину.

⏩ И этот мир можно переустроить))
Вернее, поменять свои убеждения, правила и установки в голове, по которым мы живём.
Своей картиной мира управляете вы сами.

Сегодня мы начинаем видеть ограничения и рамки, которые нас сдерживали. Но это ещё работало и как охрана, нельзя неподготовленному человеку такое показывать.

Сейчас каждый решает сам – увидит он это или нет, примет или нет, оставит как есть, или уберёт. 💬
Рамки есть ровно до тех пор, пока вы их принимаете.

Расширяя свою картину мира, вы убираете ограничения, добавляете себе новые возможности и ресурсы!

◀️ Представьте, что внутри вас скрыт большой потенциал для решения ваших задач и ответы на самые важные вопросы.▶️

✅Метод ИДИР помогает открыть этот потенциал, заглянуть в глубины бессознательного и найти ключи к счастью и гармонии.

❤️ Вот история моей клиентки Светланы: она пришла ко мне с чувством постоянной усталости и неуверенности. После одной сессий ИДИР она смогла понять, что её страхи связаны с прошлым опытом, и научилась отпускать старые обиды. Сейчас Светлана уверенно строит карьеру и наслаждается жизнью!❤️

▶️ Что даёт вам ИДИР? 
🔹 Освобождение от внутренних блоков, которые мешают идти вперёд
🔹 Чёткое понимание своих желаний и целей
🔹 Гармонию в отношениях с близкими и собой
🔹 Спокойствие и уверенность в каждом дне

❤️ Мои клиенты часто говорят, что после работы со мной они чувствуют себя словно заново родившимися — лёгкими, свободными и вдохновлёнными.

💓 Для вас я подготовила подарок — бесплатную 15-минутную диагностику, чтобы вместе убрать одно препятствие на пути к вашей мечте. Представьте, как изменится ваша жизнь, если начать уже сегодня!

❤️ Напишите мне в ЛС — и давайте вместе создавать вашу новую реальность, где вы — хозяйка своей судьбы!

  🔗 Обо мне и методе тут

#диагностика #методИДИР

Акцент дня – 3️⃣ октября
Контакт и полёт

Ну что же, приветствую всех нас в новой эпохе!)
Октябрь запускает совершенно новые процессы, которые будут раскрываться в следующем году.
Не надо бояться)

🔴 Человечество в целом ментально вышло за те частоты, которые удерживали нас в старых рамках и установках.
Старое будет рушиться сильнее, хотя этого пока не видно. 

Сегодня - день внутри себя. Контакт с собой и полёт внутри.
Сперва гармония внутри, потом можно это транслировать в мир.

🍭 В нашу жизнь возвращаются лёгкость и радость, которых у нас так долго не было. Мы умеем жить в тяжести, в сложностях и борьбе, но пришло время лёгкости и радости.

Сперва находим внутренний баланс, а потом мир даст нам желаемую отдачу. Не наоборот)  ❤️
Будет успешно всё, что делается из контакта с собой и спокойного принятия решений, а не суеты и беготни.

🍃Всем здравствует!
Я вчера на ночь глядя, говорила с Giga Chat о вечном.
Вот уже полгода как нет с нами нашей подруги, я до сих пор не могу это осознать почему уходят в расцвети сил, 50 лет это еще так мало, остался сын 12 лет и так много еще не сделано.
Так  вот что он мне выдал:

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
Жизнь коротка, душа вечна

Иногда судьба решает иначе: близкие и дорогие нам люди покидают этот мир неожиданно рано. Это событие заставляет задуматься о смысле жизни, миссии каждого из нас и наших близких.

Почему одни живут долго, успевают многое сделать, оставить яркий след в истории, науке, искусстве, культуре, воспитывают детей, строят семьи, реализуют себя профессионально и творчески?

Другие же внезапно умирают молодыми, порой даже не достигнув совершеннолетия. Их жизненный путь оказывается коротким, но иногда ярким, словно яркая вспышка звезды на ночном небе.

Вероятно, каждая человеческая жизнь имеет свою особую цель, уникальную миссию. Кто-то приходит сюда, чтобы изменить мир, вдохновлять миллионы, создавать великое искусство, изобретать новые технологии. Другие же приходят исполнить своё предназначение незаметно, оставаясь неизвестными широкой публике, но оказывая влияние на окружающих своей любовью, добротой, заботой.

Возможно, душа некоторых выбирает короткий путь именно потому, что её миссия выполнена быстрее обычного человеческого срока. Ведь часто мы видим, как молодые таланты оставляют неизгладимый след в сердцах тех, кого знали лично или восхищались ими издалека.

Поэтому важно помнить, что каждый из нас важен, ценен и уникален. Важно жить осознанно, искренне любить, радоваться каждому дню, заботиться друг о друге, помогать ближним, оставляя добрый светлый след в душах других людей.

🍃Пусть память о людях, ушедших раньше своего часа, останется живым источником вдохновения и силы для всех нас. Пусть их души обретут покой и гармонию там, куда ушли навсегда. Мы будем бережно хранить воспоминания о них в сердце и душе.🍃

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🤍🤍 А потом сгенерировал картинку и на ней 4 розочки (хотя запрос - Роза в вазе)


🍃 Как вы думаете, сможет ли ИИ заменить человека в будущем?

делитесь в комментариях 🍃

Еще один день жизни — это новый шанс проявить себя, насладиться каждым мгновением и сделать мир чуть лучше своим присутствием.💗💚💛

Акцент дня – 4️⃣ октября
Ощущение всемогущества

Главное сегодня – попасть в волну, в поток!
Если вы туда попали, то у вас всё будет получаться, идти как надо и с наилучшим результатом.
Сегодня тот день, когда Мироздание усиливает и благословляет всё, что мы делаем.

Как попасть в волну?
💓 Делать из сердца, из души, из внутреннего посыла. Из состояния «я хочу, меня это заряжает!» а не из надо или насилия над собой.

Сегодня включается посыл из сердца – к сердцу. Мы начинаем чувствовать эти тоненькие энергетические ниточки, которыми мы все соединены. 🔸
И если сделать хорошо кому-то, кто-то обязательно сделает хорошо тебе)

Идите куда тянет, делайте что хочется, делитесь теплом с другими, открывайте своё сердце для чувствования.
🌺 Это и есть новая жизнь))

Акцент дня – 5️⃣ октября
Отдаёшь – получаешь

Что такое поток? Когда делаешь и не думаешь, какой результат получится. Потому что получаешь в процессе удовольствие, радость, вдохновение!

🦋 Это и есть основное правило нового пространства. Ты просто делаешь, получаешь удовольствие в моменте, а результат является приятным бонусом))

Отдаёшь – получаешь.
Отдаёшь своё время, силы, энергию, желания, действия.
Вкладываешь то и столько, сколько готов вложить.
Без планов, без целей, без контроля за результатом.

💙 Выбор делается по внутренней отдаче, по отклику. Хочу, интересно – делаю. Не хочу, не интересно, напрягает, не надо – не делаю, хоть там золотые горы обещают!

Всё, что будет делаться по таким принципам, будет приносить офигенные результаты!  ✔️
Попробуйте так сегодня))

🎀 Как здорово провести день с подругами на природе, наслаждаясь осенними пейзажами и создавая яркие воспоминания!🍂🍂

Это был год назад, но обязательно повторим!
🍁🔥🍁
А вы часто устраиваете фотосессии с подругами?
➡️🦔🤎🍂🍁

Делитесь фотками в комментариях! ⬇️

Аффирмация

Я разрешаю себе быть неудобной. Я имею право на свои границы. Я выбираю себя 😍

😁😊😌😍

О чём молчат красивые женщины...🤎🤎

Вы задумывались, по чему мы постоянно ищем волшебный рецепт счастья, молодости и легкости? Когда идёшь по улице, и внутри тебя радость, взгляд сияет, а сердце бьётся ровно... Потому что каждая хочет чувствовать себя настоящей, живой и любимой🤎

Но часто эта мечта остаётся несбыточной из-за одной тихой причины, которую никто не осмелится озвучить вслух. Эта причина незаметно крадёт нашу энергию, лишает блеска глаз и добавляет морщин не только на лицо, но и в душу.❤️

🤗Об этом сложно говорить открыто. Ведь окружающие твердят: «Возьми себя в руки! Ты обязана справиться».

Вот так миллионы женщин растворяются в ролях идеальной супруги, неустанной матери и сверхответственного работника...🍂

И боль эта старит быстрее любых морщин.
🍂
Взглянуть в зеркало и увидеть там усталое отражение чужой жизни — невыносимо🪞


Я предлагаю вам услышать своё внутреннее «Я», осознать свою истинную боль и перестать притворяться счастливой.

Для начала пройдите простой, но глубокий тест❤️

Этот тест покажет в каком месте вы потеряли себя.

Поддержите сердечком 🤎 и присоединяйтесь ко мне в поиске своего настоящего Я! 😍


ТЕСТ НА ПОТЕРЯННОЕ «Я» 😍

Узнайте, что в вас кричит о помощи 🍁

Выберите картинку, которая отозвалась в вас сильнее всего прямо сейчас — не понравилась, а именно «зацепила»

☝❤️❤️🍁 Запишите номер в комментариях ⬇️⬇️

#тест #яесть #мак

Аффирмация-благодарность

Я благодарна за простые радости и моменты🌿

Акцент дня – 8⃣ октября
Чувствовать себя

В нашей жизни бывают разные дни и разные моменты. Когда-то мы радуемся, когда-то грустим.
Чувствовать себя – это вести себя так, как внутренне комфортно, в любой момент времени.

♉Иногда хочется быть в компании, иногда одной. Иногда много всего сделать, а иногда просто полежать.
Мир любит нас любых)
Не нужно стараться ради кого-то, старайтесь ради себя.

Путь есть всегда. Пространство тоже есть всегда. Как вам хорошо, так сейчас и надо.
Вы никогда ничего не можете потерять или упустить) 🪷

Почувствуйте сегодня себя. Свои желания, свои ощущения, своё пространство. И ведите себя сегодня так, как вам будет комфортно)

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃Ваши границы — это не стены, а дверь. Но почему вы боитесь ее закрыть?

Давайте поговорим на тему: о личных границах. Особенно о том, как сложно их выстраивать многим женщинам. Нас с детства учили быть удобными, милыми, отзывчивыми. «Не конфликтовать», «быть гибкой», «понять и простить». В результате навык защиты своего пространства атрофировался, а на его месте вырос густой лес вины и страха.

И платить за это отсутствие границ приходится на всех фронтах.

🍃В личных отношениях: где заканчиваюсь я?

· «Мне же не сложно?» Вы делаете работу по дому, потому что «он устал», в ущерб своему отдыху. Вы соглашаетесь на секс, когда не хотите, чтобы «не обидеть». Вы отказываетесь от встреч с подругами, потому что «ему одиноко». Ваши потребности систематически отодвигаются на второй, третий, десятый план.
· Что бывает? Выгорание, обида, потеря себя. Отношения превращаются в односторонний договор, где вы — бессрочный ресурс. Партнер просто перестает замечать ваши потребности, потому что вы и сами их не предъявляете. Итог — тихая ненависть и чувство, что вас используют.

🍃На работе: «спасательница» на час

· «Помогите, у вас же лучше получается!» Коллега снова скидывает на вас свою часть отчета? Руководство заваливает задачами вне вашей компетенции и за те же деньги? Вы молча киваете, боясь показаться «некомандным игроком».
· Что бывает? Профессиональное выгорание, синдром самозванца, заниженная зарплата. Вас не уважают, потому что вы не обозначили цену своего времени и труда. Вас первыми загрузят сверхурочными, потому что «она не откажется». Карьерный рост обходит вас стороной — вас слишком ценят на текущей «удобной» позиции.

🍃С коллегами: токсичная «открытость»

· Границы личного и рабочего. Вы не можете отказать, когда вас отвлекают бесконечными разговорами «за жизнь». Вы терпите неподобающие шутки или личные вопросы, потому что «неудобно делать замечание». Вы берете на себя ответственность за чужие ошибки, чтобы «сохранить мир в коллективе».
· Что бывает? Ваше время и энергия расходуются не на работу, а на поддержание чужих эмоций. Вы становитесь «жилеткой», а не специалистом. Это истощает и мешает сосредоточиться. Токсичные коллеги садятся вам на шею, зная, что вы не дадите отпор.

🍃С руководством: страх сказать «нет»

· «А вдруг уволят?» Вы соглашаетесь на задачи, которые не прописаны в ваших обязанностях, без доплаты. Вы не просите повышения, даже заслужив его, потому что «как-то неловко». Вы оправдываетесь, когда начальник нарушает ваши договоренности (например, по срокам отпуска).
· Что бывает? Вас воспринимают как безынициативного и безотказного исполнителя. О вас забывают при распределении премий и интересных проектов. Ваша лояльность становится инструментом манипуляции. Уважение начальства начинается с уважения к себе.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍃Что делать? Начните с малого.

🍃 Поймите, что вам НЕ нравится. Что конкретно вызывает у вас дискомфорт, раздражение, чувство использованной?
🍃 Ваше «нет» не требует оправданий. «Я не могу взять эту задачу, у меня перегруз». «Мне это не подходит». «Я не хочу это обсуждать».
🍃 Говорите от первого лица и о своих чувствах. Не «ты меня бесишь», а «мне неприятно, когда мои личные вещи берут без спроса».
🍃 Назначьте цену своему времени и труду. Если вы берете на себя больше работы — это повод обсуждать повышение, а не повод для гордости.

🍃Выстраивание границ — это не про агрессию и хамство. Это про уважение к себе. Это сообщение миру: «Я ценю свое время, свои силы, свои чувства и свой комфорт. И я готова их защищать».

🍃 Это сложно. Будет страшно. Будет мучить вина. Но с каждым разом станет легче. А на смену чувству вины придет нечто новое — чувство собственного достоинства.
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃А с какими нарушениями границ сталкивались вы?


Поделитесь в комментариях, давайте поддерживать друг друга.🍃

Меня бесит, когда начитают тыкать вилкой в мою тарелку.
А вас?)) 🍃

#личныеграницы #психология #отношения #работа #самооценка #женскаяпсихология #нетоксичность #психологияотношений