Можно ли с помощью медитаций менять себя?
Я больше скажу: нельзя без медитаций менять себя. Медитация, или, говоря цивилизованным языком, состояние потока — это базовая энергия, на которой можно произвести изменения.

Если ты не погружаешься в медитацию, поток или состояние «не я», то у тебя нет основания для изменений. Ты всегда будешь продолжать себя «беречь», а как ты можешь измениться, если всё время остаешься собой? Для того чтобы себя изменить, нужно потерять себя — но в позитивном смысле. Это возможно только там, где происходит благо.

Медитация, состояние потока, рисование Нейрографики дают нам это состояние блага, на основе которого происходят изменения. Мы меняем ложные структуры личности на новые, которые будут удовлетворять наши потребности в будущем. Только так можно по-настоящему изменить себя.

И когда мы меняем эти структуры, мы можем по-настоящему ценить себя, ценить жизнь, заниматься медитацией и корректировать себя и свой характер. Без медитации, без погружения в эти состояния, никаких изменений не произойдёт.

Медитация — это благо. Я знаю, что некоторые люди боятся слова «медитация», опасаются всего, что с ним связано. Но хочу напомнить всем противникам медитации, что это слово в европейскую культуру привнёс Рене Декарт — человек, который стал началом эпохи науки и всего того благого, в чём мы сегодня живём.

Слово «медитация» означает размышление, рассуждение на тему, то есть это трезвый взгляд с сохранением аналитических функций. Медитация — это не страшная вещь. В медитации человек не исчезает, и с ним не происходит ничего дурного. Это состояние покоя, в котором сохраняется осознанность, позволяющая нам принимать трезвые и обоснованные решения в жизни.

Я за трезвые выборы, за медитацию, за то, чтобы наша жизнь происходила из состояния покоя, а не из невротических импульсов, а из состояния блага. За благо!