1⃣9⃣ Что из того, что я делаю, тянет меня назад?
Если вы зашли в тупик и не понимаете, что делать, то очень хорошим выходом может оказаться список «что не делать».

2⃣0⃣ Что из того, что я делаю, абсолютно бесполезно для моей жизни?
Возможно, стоит прекратить что-то делать и лучше это время потратить на отдых.

2⃣1⃣ Если бы следующая неделя была последней в моей жизни, какое бы одно дело я сделал уже завтра?
Ответ на этот вопрос помогает сверить свои главные приоритеты в жизни.

#полезно

Акцент дня – 3⃣0⃣ июня
Зажигается свет

Сейчас с каждым днём становится светлее, не из-за Солнца) А из-за того, что в сердцах всё большего количества людей потихоньку зажигается свет. Всё больше людей выбирают новую реальность, выбирают жить в радости, благости и любви.

⚡️ Уникальное время мы проживаем, когда параллельно идут две реальности, старая, с войнами и борьбой, и новая, с миром и любовью.
Не ждите, пока закончится борьба, выбирайте свою реальность сегодня!

Всё уже есть прямо сейчас. Изобилие, любовь, радость, благополучие, здоровье и т.д. Уже есть, если вы хотите и готовы выбрать эту реальность, если вы готовы выкинуть из своей головы все установки старого мира. ❤️

Сегодня зажигается свет, он становится видимым, он указывает вам путь, даёт подсказки.
Выбирая свет сегодня, вы переходите в новую реальность.

✔️ А в новой реальности возможно всё.
И это не просто слова и мысли, они очень быстро превращаются в действия и в предметы, если вы к этому готовы.
Зажгите сегодня свет внутри и вокруг себя.

🌿сли человек недоволен своим положением, он может изменить его двумя средствами: или улучшить условия своей жизни или улучшить свое душевное состояние.
🤩Первое не всегда возможно, второе — всегда! 🤩

Ральф Уолдо Эмерсон

❤️ Топ-10 коучинговых вопросов себе для эффективной недели

Можно войти в начало недели по инерции — с тревогами, бесконечными списками задач и размытым фокусом внимания. А можно — с вопросов, ведущих к себе. Чтобы неделя стала живой, наполненной и продуктивной, позвольте себе остановиться на мгновение и задать себе вопросы. Не для галочки, а с готовностью услышать себя.

🩵 Ставьте реакцию, делитесь этим постом с друзьями и подписывайтесь на наш канал!

Топ-10 коучинговых вопросов для продуктивной недели:
🩵 Что для меня действительно важно на этой неделе?
🩵 Какие 1–3 результата сделают неделю успешной, даже если больше ничего не произойдёт?
🩵 Что я готов(а) отпустить, чтобы двигаться легче?
🩵 Где в жизни мне не хватает ясности — и как я могу её создать?
🩵 Какая эмоция будет моим союзником в эти дни?
🩵 Кто или что может меня поддержать? И позволю ли я себе принять эту поддержку?
🩵 Чего я избегаю, но на самом деле давно готов(а) сделать?
🩵 В каком состоянии я хочу быть в конце этой недели?
🩵 Какой шаг я сделаю в сторону своей мечты — даже если он будет маленьким?
🩵 Если бы я мог(ла) нарисовать идеальную неделю — как бы она выглядела в линиях и цвете?

Воспользуйтесь нашей подсказкой, чтобы ваша неделя стала максимально эффективной и продуктивной 🩵

💬 А какой вопрос вы готовы задать себе прямо сейчас — чтобы эта неделя стала по-настоящему вашей?

❤️ НейроГрафика от автора Павла Пискарёва. Официальный канал

#ИнститутПсихологииТворчества #ПавелПискарев #ЭстетическийКоучинг #НейроГрафика #НейроГрафикаРаботает

Акцент дня – 3 июля
Соединение в одно

🌸 Прошлая эпоха была эпохой разделённости. Когда мы сами прятали в себе какие-то свои части, особенности характера, считая их плохими, неправильными.
Мы должны были быть удобными для других, чтобы всем вместе выжить.

Но эти времена завершились.
Сейчас нам нужно стать удобной для себя) Удобной в смысле такой, какой хочется быть.

❤️ И на этом пути нам придётся объединять все части себя, находить запрятанное, открывать то, что мы закопали глубоко в себе.

Такие «открытия» чего-то в себе могут быть болезненными, с переживаниями и негативом, потому что пряталось как раз плохое. То, что не принималось другими людьми, отторгалось обществом, и там много боли.
⬇️
Но это единственный путь.
Через боль от принятия прошлого, принятия непрожитого мы выходим в счастье, в радость и в любовь.
Без принятия спрятанного не получится целостности, а значит и не получится того счастья, которое мы очень хотим)

Будет гораздо легче, если проживать это всё спокойно, принимая как факт.  🌸
С легкостью, некой отстраненностью и спокойным отношением.

Акцент дня – 4️⃣ июля
Пройти по канату

Сегодня продолжается вчерашняя тема с соединением, но немного с другого ракурса. Сегодня у неё появляется второй слой, про снятие своих внутренних ограничений и убирание препятствий.

💙💛 Ваше счастье, ваша жизнь в радости и любви – в ваших руках. Нет никаких злых людей, правительств и т.д. Всё исходит изнутри, если сложности снаружи, значит они точно есть внутри.

Откройте глаза шире и посмотрите внутрь себя)
Примите, признайте, что это всё – вы. Никто другой, а именно вы сами. Да, часто неосознанно, многое запрограммировано изначально вашей Душой, но всё равно, это – вы!
И вылезать из всего этого тоже вам))

✔️ Выход через принятие, через свои увлечения, через любовь и радость в жизни, через ценить то, что уже есть сейчас, через фокус на себе и своих потребностях.
Вы сами себе волшебник, других волшебников нет))

Вы сами решаете, что для вас значимо, а что – нет. Что первично, а что вторично. И свои ценности тоже вы сами выбираете.

Продолжать дальше жить в страданиях, или выходить в радость и любовь, решать вам) 😍