همیار تناسب
98 subscribers
145 photos
59 videos
52 links
همیار شما تا رسیدن به وزن ایده آل
تلفن مشاوره :
۰۹۳۹۹۰۱۲۵۲۲
ادمین تلگرام:
@hamyartanasob_admin
وب سایت:
www.hamyartanasob.com
Download Telegram
to view and join the conversation
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فرم دهی پایین تنه
تکرار مداوم الزامی می باشد. بهتر است هفته ای سه جلسه و هر جلسه سه ست و هر ست دوازده تا پانزده بار تکرار شود.

همراه با #همیار_تناسب به اندام ایده آل خود برسید.
#تناسباندام #لاغری #فیتنس #رژیم_لاغری #کاهش_وزن #چربیسوزی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حرکات مناسب برای از بین بردن چربی های ناحیه ران به خصوص قسمت داخلی
#چربیسوزی #عضله_سازی #فیتنس #تناسب_اندام #همیار_تناسب #hamyartanasob
علت اصلی افزایش وزن و چاقی از باورهای غلط نشأت گرفته از محیط پیرامون ما است. محیط اطراف ما از قبیل افرادی که با آن‌ها معاشرت داریم، رسانه‌ها، فضای مجازی و... است. اگر در محیطی بزرگ شویم که عادات رفتاری افراد چاق را الگوی خود قرار دهیم به‌تدریج و ناخودآگاه تمایل به سوزاندن کالری کمتر و دریافت کالری بیشتری خواهیم داشت و به‌مرورزمان این رفتارها ملکه‌ی ذهن ما شده و عادات روزانه بر پایه‌ی این ساخته‌های ذهنی شکل می‌گیرد.
برگرفته از کتاب بیندیشید و لاغر شوید.
#ذهن_چاق #چاقی #لاغری #همیار_تناسب #کاهش_وزن #رژیم_لاغری #سلامتی #hamyartanasob #عادات_چاقی
لاغری با ذهن و جذب لاغری

لاغری با ذهن! برای لاغر شدن باید آن را ببینیم و حس کنیم.
چرا لاغر نمی شوم؟
چرا با اینکه در حال ورزش کردن هستم اما یک کیلوگرم از وزنم کم نمی شود؟
چرا با وجود اینکه مدتی است شام نمی خورم اما از وزنم کم نشده است؟
آیا لاغر شدن با ورزش و رژیم میسر می شود؟
چگونه می توانم برای همیشه لاغر شوم؟
نمونه سولات فوق در ذهن شما یا دوستان تان مدام در حال تکرار است. این سوالات نشانگر چیست؟ آیا با مرور این سوالات در ذهن می توانیم لاغری را حس کنیم؟ می توانیم لاغری با ذهن را تجربه کنیم؟
به نظر می رسد تمام سوالات فوق فقط چاقی را در ذهن ما ایجاد می کند و سبب ایجاد احساس چاقی می شود.
در این مقاله همراه ما باشید تا لاغری با ذهن را آموزش ببینیم.

ادامه مطلب در سایت همیار تناسب 👇👇👇


https://hamyartanasob.com/article/%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%b0%d9%87%d9%86-%d9%88-%d8%ac%d8%b0%d8%a8-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c/
لاغری ماندگار با هدایت افکار صورت می گیرد👇👇
دوستان همونطور که می دونید و جهت یادآوری این مباحث رو مجددا تکرار می کنم اینکه گفتیم لاغر شدن ابتدا باید در ذهن ما شکل بگیره و بعد از اینکه در ذهن شکل گرفت بدن تابع ذهن است.

یعنی اگر ذهن ما بتونه لاغر شدن رو حس کنه، لمس کنه و بپذیره به دنبال اون بدن هم تبعیت می کنه و دستورات ذهنی رو اجرا می کنه.

ادامه مطلب در سایت همیار تناسب 👇👇👇

https://hamyartanasob.com/article/permanent-slimming-with-thought-guidance
دوستان همونطور که می دونید و جهت یادآوری این مباحث رو مجددا تکرار می کنم اینکه گفتیم لاغر شدن ابتدا باید در ذهن ما شکل بگیره و بعد از اینکه در ذهن شکل گرفت بدن تابع ذهن است.
.
یعنی اگر ذهن ما بتونه لاغر شدن رو حس کنه، لمس کنه و بپذیره به دنبال اون بدن هم تبعیت می کنه و دستورات ذهنی رو اجرا می کنه.
.
 یک کلاس آموزشی ما برگزار کردیم.

برای من جالب بود یک آقایی که در کلاس اشاره می کرد به اینکه من وقتی ورزش می کنم چاق می شم!
.
خوب دقیقا در همان کلاس خانمی بود که بلافاصله دستش رو بالا برد و گفت:
.
آقای خانی من برعکس هستم!
وقتی ورزش نمی کنم چاق می شوم!
یعنی در این کلاس یک موضوع با صد و هشتاد درجه تفاوت وجود داشت!!!
.

خوب این چه چیزی رو نشون می ده؟
.
این نشان میدهد که ما به اون چیزی که فکر می کنیم می رسیم!
.
اگر من فکر می کنم که با ورزش کردن چاق می شوم در واقع دارم در ذهنم این دستور را قرار می دهم که من هر وقت ورزش کردم من رو چاق کن!
.
ذهنم این دستور رو می گیرد و وقتی این دستور تثبیت شود شروع می کند و زمانی که شما ورزش می کنید اشتهای شما رو بالا میبرد.
جلسه ی اول لاغری
وحید خانی
🎉مژده: دوره ی رایگان لاغری
👨‍⚕مطب تغذیه وحید خانی( درمانگر چاقی و لاغری)
🩺شماره نظام پزشکی(ت- ۵۲۸۱)
🏨آدرس مطب: خرم آباد- شهدای شرقی- ساختمان پزشکان تابان- واحد ۱۷
☎️ تلفن نوبتدهی:
📞 ۰۶۶۳۳۳۳۲۲۲۱
📞۰۶۶۳۳۳۳۲۲۱۸
📲 ۰۹۳۹۹۰۱۲۵۲۲
جلسه ی دوم لاغری
وحید خانی
جلسه ی سوم لاغری
وحید خانی
جلسه ی چهارم لاغری
وحید خانی
جلسه پنجم لاغری
وحید خانی
جلسه ششم لاغری
وحید خانی
جلسه ی هفتم لاغری
وحید خانی
جلسه ی هشتم لاغری
وحید خانی
جلسه ی نهم لاغری
وحید خانی
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
نتایج موفقیت آقا سروش
به راحتی میتوانید به وزن ایده آل برسید...
شماره تماس جهت دریافت مشاوره حضوری و آنلاین:
۰۲۱۹۱۳۰۰۲۰۷
۰۹۳۹۹۰۱۲۵۲۲
@hamyartanasob
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مزاج چاقی و تغییر دادنش
جهت مشاهده ی کامل ویدئو وارد لینک زیر بشین:
https://www.instagram.com/p/CLuH_iMLXcY/?igshid=16c0v1w47c8kz
جهت دریافت مشاوره ی رایگان به آی زیر پیام بدین:
@hamyartanasob_admin