﷽
✨یا رب العالمین✨
🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌸🌱
✨شنبه✨
💫 ۰۱ اردیبهشت ۱۴۰۳
💫 ۱۱ شوال ۱۴۴۵
💫 ۲۰ آوریل ۲۰۲۴
@seday_teh
✨یا رب العالمین✨
🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌸🌱
✨شنبه✨
💫 ۰۱ اردیبهشت ۱۴۰۳
💫 ۱۱ شوال ۱۴۴۵
💫 ۲۰ آوریل ۲۰۲۴
@seday_teh
﷽
✨یا رب العالمین✨
🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌸🌱
✨شنبه✨
💫 ۰۸ اردیبهشت ۱۴۰۳
💫 ۱۸ شوال ۱۴۴۵
💫 ۲۷ آوریل ۲۰۲۴
@khabare_vije | Khabarevije.ir
✨یا رب العالمین✨
🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌸🌱
✨شنبه✨
💫 ۰۸ اردیبهشت ۱۴۰۳
💫 ۱۸ شوال ۱۴۴۵
💫 ۲۷ آوریل ۲۰۲۴
@khabare_vije | Khabarevije.ir
شش توصیه برای دست‌یابی به حال خوب؛🌿
1. آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید!
2. قدر لحظه ها را بدانيد! زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم.
3. از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعي مي كند با دروغ هاي پي در پي، شما را قانع كند!
4. هرچیزی در زمان خودش رخ میدهدباغبان حتی باغش را هم غرق آب کند، درختان خارج از فصل خود میوه نمیدهند
5. جاده زندگي نبايد صاف و هموار باشدوگرنه خوابمان مي برد!دست اندازها نعمت بزرگي هستند..
و توصیه‌ی آخر :
هیچ بوسه ای جای زخم زبان را خوب نمی کند!پس مراقب گفتارتان باشيد.
🌸@Roshan71
1. آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید!
2. قدر لحظه ها را بدانيد! زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم.
3. از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعي مي كند با دروغ هاي پي در پي، شما را قانع كند!
4. هرچیزی در زمان خودش رخ میدهدباغبان حتی باغش را هم غرق آب کند، درختان خارج از فصل خود میوه نمیدهند
5. جاده زندگي نبايد صاف و هموار باشدوگرنه خوابمان مي برد!دست اندازها نعمت بزرگي هستند..
و توصیه‌ی آخر :
هیچ بوسه ای جای زخم زبان را خوب نمی کند!پس مراقب گفتارتان باشيد.
🌸@Roshan71
﷽
✨ اَللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فرجهمَ ✨
🌱🌸سلام صبح بخیر 🌸🌱
✨جمعه✨
💫 ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۳
💫 ۲۵ شوال ۱۴۴۵
💫 ۰۳ مه ۲۰۲۴
@khabare_vije | Khabarevije.ir
✨ اَللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فرجهمَ ✨
🌱🌸سلام صبح بخیر 🌸🌱
✨جمعه✨
💫 ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۳
💫 ۲۵ شوال ۱۴۴۵
💫 ۰۳ مه ۲۰۲۴
@khabare_vije | Khabarevije.ir
این روتین رو انجام بده اگه میخوای...
( باشه ولی خیلی به من کمک کرد که بتونم روی مودم کار کنم و آدم بهتری باشم )
🤍با خودت و دیگران دوست باشی :
مدیتشین کن.
به کسی که دوسش داری زنگ بزن.
افکارتو بنویس.
🤍 اعتماد به نفس داشته باشی :
هر روز تختتو مرتب کن.
لباسی که دوسش داری بپوش.
به خودت تلقین مثبت کن
🤍 به ذهنت استراحت بدی :
ذهنتو از هر چیز خالی کن.
یه فصل از کتابتو بخون.
برو پیاده روی.
🤍تمرکز داشته باشی :
آب بخور.
لیست کارهایی که باید انجام بدی درست کن.
2ساعت به گوشیت دست نزن.
🤍 برای خودت وقت بذاری :
تنها برو بیرون وقت بگذرون.
آهنگ گوش بده.
برای خودت قهوه یا چایی درست کن
🤍سالم تر باشی :
حرکات کششی انجام بده.
برو بیرون تا آفتاب بهت بخوره.
بدنتو تکون بده (رقص یا ورزش)
🌸| @Hesse_Arammesh
( باشه ولی خیلی به من کمک کرد که بتونم روی مودم کار کنم و آدم بهتری باشم )
🤍با خودت و دیگران دوست باشی :
مدیتشین کن.
به کسی که دوسش داری زنگ بزن.
افکارتو بنویس.
🤍 اعتماد به نفس داشته باشی :
هر روز تختتو مرتب کن.
لباسی که دوسش داری بپوش.
به خودت تلقین مثبت کن
🤍 به ذهنت استراحت بدی :
ذهنتو از هر چیز خالی کن.
یه فصل از کتابتو بخون.
برو پیاده روی.
🤍تمرکز داشته باشی :
آب بخور.
لیست کارهایی که باید انجام بدی درست کن.
2ساعت به گوشیت دست نزن.
🤍 برای خودت وقت بذاری :
تنها برو بیرون وقت بگذرون.
آهنگ گوش بده.
برای خودت قهوه یا چایی درست کن
🤍سالم تر باشی :
حرکات کششی انجام بده.
برو بیرون تا آفتاب بهت بخوره.
بدنتو تکون بده (رقص یا ورزش)
🌸| @Hesse_Arammesh
﷽
✨ یا ذالجلال والاکرام ✨
🌱🌸سلام صبح بخیر 🌸🌱
✨یکشنبه✨
💫 ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۳
💫 ۲۶ شوال ۱۴۴۵
💫 ۰۵ مه ۲۰۲۴
@seday_teh
✨ یا ذالجلال والاکرام ✨
🌱🌸سلام صبح بخیر 🌸🌱
✨یکشنبه✨
💫 ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۳
💫 ۲۶ شوال ۱۴۴۵
💫 ۰۵ مه ۲۰۲۴
@seday_teh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قانون کائنات اینه که
حالت که خوب باشه،اتفاقهای خوب هم برات
می افته...
حال دلتون خوبِ خوب🌼✨
🌸| @Hesse_Arammesh
حالت که خوب باشه،اتفاقهای خوب هم برات
می افته...
حال دلتون خوبِ خوب🌼✨
🌸| @Hesse_Arammesh
﷽
✨💫 یا قاضی الحاجات 💫✨
🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌸🌱
✨دوشنبه✨
💫 ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۳
💫 ۲۷ شوال ۱۴۴۵
💫 ۰۶ مه ۲۰۲۴
@seday_teh
✨💫 یا قاضی الحاجات 💫✨
🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌸🌱
✨دوشنبه✨
💫 ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۳
💫 ۲۷ شوال ۱۴۴۵
💫 ۰۶ مه ۲۰۲۴
@seday_teh