از آنجا که سایه متشکل از چیزی است که دوست ندارم باشم، عمیق ترین و سرسخت ترین سایه ام در آن چیزی یافت میشود که از همه بیشتر از آن اجتناب می کنم، یعنی از تبدیل شدن به خودم چیزی که از آن اجتناب می کنم خودم است، زیرا این ماجراجویی بسیار پرخطر به نظر می رسد، و وظایفی چنان عميق و درونی را اجبار می کند که با آسایش میانه ای ندارد.

پس، درمی یابیم که تمام مشکلات مان با دیگری، با دیگری درون خودمان آغاز شده و او را شامل می شود.

همان طورکه یونگ اشاره می کند: «این فرایند به صلح رسیدن با دیگری درون مان بسیار ارزشمند است، زیرا از این طریق، به شناختی از جنبه هایی از خودمان می رسیم که اجازه نمیدادیم فردی دیگر نشانمان دهد و هرگز به آنها اعتراف نمی کردیم.» “

#سایه

🆑@hamsafarbamah🌾

هنگامی که یک دختر دائماً احساسات خود را فرو میبرد رفتارهای خاصی در او استقرار می یابند

او متخصص انکار، سرزنش واپسرانی یا سرکشی میشود.
در سنین بزرگسالی سعی میکند به وسیله کار، الکل ، غذا یا رابطه جنسی احساسات خود را کرخت کند تا دیگر مجبور نباشد درد یا پریشانی را تجربه کند.

از آنجایی که او با احساساتش غریبه است هنگامی که احساساتی میشود نمیتواند به آنها اعتماد کند، بنابراین از دوستانش سؤالاتی میپرسد تا ببیند آیا احساسش درست هستند یا نه.

مثلا میپرسد اگر در این شرایط بودی چه احساسی داشتی؟

او در هنگام ناراحتی مدتی طولانی لب و لوچه اش را جمع میکند یا آرام آرام خشمگین میشود او به خاطر شکست در روابطش دیگران را سرزنش میکند و بدین ترتیب خشم طرد شده اش را بر دیگران فرافکنی میکند...


#مورین_مرداک
از کتاب
#دختر_بابا
🆑@hamsafarbamah

دختران سایه مادرشان ، یعنی آن بخشی از زندگی را که مادران شان نزیسته اند، حس میکنند؛ آنگاه شروع به ایده آل سازی بخشهایی میکنند که هرگز در زندگی مادران شان اظهار نشده اند.

شاید این گفته که میخوام مثل مامانم نباشم بنا به توصیفی که یونگ از عقده ها دارد نشان دهنده یک عقده مادر منفی باشد.

با این حال این عبارت در فرایند رهایی نیز زیاد به کار میرود. دختر نوجوان هنوز از هویتی متعلق و منحصر به خودش برخوردار نیست اما حداقل میتواند «برخلاف» مادرش باشد تا بتواند به تدریج به توصیفی از خود دست یابد...



#ورنا_کست
#یونگ_شناسی_کاربردی
#عقده
📕از کتاب
#تقدیر_زنان

وقتی یک وضعیت درونی به صورت خودآگاه در نیاید ، در بیرون به صورت تقدیر اتفاق می افتد...



#کارل_گوستاو_یونگ‌

🆔 @hamsafarbamah

پشت سر هر پدری، کهن الگوی پدر ایستاده و در این کهن الگوی پیش زیسته، راز و رمز قدرت پدر نهفته است.

همانند قدرتی که پرنده را وادار به مهاجرت می کند.

پرنده خودش این قدرت را خلق نمی کند، این قدرت از نیاکان او سرچشمه می گیرد.

#کارل_گوستاو_یونگ
🆑@hamsafarbamah

#دبی_فورد
🆑 @hamsafarbamah

❤️‍🔥رابطه فقط #انعکاس بخش هایی از درون ماست...


#یونگ_شناسی_کاربردی
🆑@hamsafarbamah

در عمق بخش های تاریک وجود هریک از ما نیز قاتلی خفته است که میتواند به اشاره ای سربرآورد.

فرقی نمی کند جلوی پیشخوان دکه روزنامه فروشی ایستاده باشیم یا روبه روی تلویزیون.

📌هرجا که باشیم زندگی نزیسته ما خود را بر روی افراد عالی رتبه تر و توانمندتر فرافکن می کند.

این فرافکنی ها اغلب به راحتی بر قامت افرادی می نشیند که به بت های زندگی مان تبدیل شده اند.

اما به همان سرعت نیز با دیدن اولین نشانه های ضعف و خطا در آنها ناگهان فرو می ریزد.... پس گرفتن فرافکنی ها..


#جیمز_هالیس
🆑@hamsafarbamah🪷

اگر به طرف آدمهای بد کشیده می شوید احتمالا نشانه آن است که در زندگی خود بسیار محتاط و وظیفه شناس هستید.

شاید انقدر سعی می کنید که همه جا خوب باشید که وجه دیگر شما می خواهد صدایش شنیده و زندگی تان متعادل شود ...


#سایه
#نیمه_تاریک_وجود
#رابرت_الکس_جانسون
🆑@hamsafarbamah

هر قدر که اشتیاق و ظرفیت ما برای رویارویی با زخم ها ، الگوهای ناخودآگاه و ژرف ترین خواسته هایمان بیشتر باشد ؛
احتمال التیام یافتن ما بیشتر است....

#جیمز_هالیس
🆑@hamsafarbamah

💁🏻‍♀ یکی از الگوهای منفی ایفای نقش مادری را هنگامی شاهدیم که مادر قادر به نه گفتن به فرزندانش نیست، خود را نادیده می‌گیرد ، گشاده دست و همواره در حال ارایه خدمات است .

👩‍🍼 #مادر دیمیتری از همان دوران کودکی فرزندش هر آنچه را که می‌خواهد در اختیارش می‌گذارد .
اگر هم از پس مخارج آن بر نیاید به آب و آتش می‌زند تا برایشان فراهم سازد ، جان فشانی می‌کند و اگر نتواند احساس گناه می‌کند.
به علاوه قادر به چهارچوب گذاشتن نیست .
از همان دوران نوزادیشان خواسته‌های کودکشان در اولویت قرار دارد و خودکامگی ایشان را تقویت می‌کند.

❌در نتیجه فرزندانش خودشیفته شده و فاقد توان سازگاری با اوضاع می‌شوند .
مشکلات رفتاری فرزندانش در دوران مدرسه آشکار می‌گردد ، با منابع قدرت درگیر می‌شوند و بعدها در بزرگسالی هم نمی‌توانند با رئیس و روسای خود کنار بیایند ،
🔒این فرزندان لوس شده دچار طرحواره خودبزرگ بینی و استحقاق و یا خویشتن داری و خود انصباطی ناکافی هستند
پرخاشگری ازارگرانه ، توقع زیاد ، بی احترامی به نیازهای دیگران ، تکانشگری و ناتوانی در همدلی کردن با دیگران هستند

⚠️این همه تلاش مادر در مادری خوب بودن نتیجه عکس داده است...

#الهام_نازی
#خانواده_درمانی
#کهن_الگو
#طرحواره_درمانی
#یونگ_شناسی_کاربردی
🆑@hamsafarbamah

زن #پرسفونی ذاتاً پذیراست و این خصیصه قابلیت انعطاف وی را زیاد می‌کند

اگر نزدیکان وی انگاره و یا توقعی را بر وی تعکیس کنند مقاومت نمی‌کند

همین خصیصه است که مستعد روان زنانه بودنش می‌کند ، ناخودآگاه به همان جلوه‌ای در می‌آید که مرد از وی انتظار دارد
مثلاً در کنار مردی که به تنیس علاقه‌مند است او هم تنیس بازی می‌شود
در رابطه بعدی ترک موتور سواری نشسته و در خیابان‌ها پرسه می‌زند
و در رابطه سوم مدل نقاشی یک مرد نقاش می‌شود که در او معصومیت و سادگی را دیده است...

⚠️طرحواره های محتمل:
پذیرش جویی ، خویشتن تحقق نیافته ، اطاعت ، وابسته ، اسیب پذیری

#شینودا_بولن
#ارکی_تایپ
#آنیما
#آنیموس
#پرسفون

🆑@hamsafarbamah

آرکی تایپ #اتنا ؛
زنانی هستند که به جای انکه بدنبال قلب خود بروند ، از سر خود تبعیت می کنند...


#آرکی_تایپ
#اتنا
#آنیما
#یونگ_شناسی_کاربردی
#روانکاوی

🆑@hamsafarbamah

در بین اختلالات شخصیت سه شخصیت با اختلال روانی #خودشیفته ، #ضد_اجتماعی ، #پارانویید برای دستیابی به تمایلات و خواسته های خود از دستکاری روانی استفاده می کنند که در سه مولفه درک ، درد و خواسته صورت میگیرد 👇

👈ناتوانی در درک دیگران
👈بی توجهی به درد دیگران
👈تمرکز صِرف بر خواسته خود...


#روانکاوی
#شخصیت
#مکانیزم_دفاعی

🆑@hamsafarbamah

پیوندِ آسیب‌زا ، وابستگیِ اعتیادآور به شخصی است که به شما ضربه می‌زند!

گویی شما را به خود معتاد کرده...

معتاد توجه ، نوازش، نرمش ، رابطه جنسی و دیگر چیزها .

فردی که در یک پیوند ضربه زا قرار دارد اساساً به رابطه با فردی مخرب و آسیب زا اعتیاد دارد.

⚠️ علائم پیوند ضربه زا ، ناتوانی در جدا شدن و انکار تخریب شدن در آن رابطه است.

#نیما_قربانی
#دستکاری_روانی
#روانکاوی

🆑@hamsafarbamah

کهن الگوی #هفائستوس ، نماد دلبستگی زیاد به کار و کیمیاگری روح است

وقتی کهن الگوی #هفاستوس در مرد یا زن حضور داشته باشد چیزی ناگفتنی و عمیق در روح او هنگام خلق و ساخت آن شی حضور دارد

با حضور این کهن الگو ، جنبه های خوب و پرشوری که ممکن است در مرد یا زن پنهان مانده باشند و خاک بخورند متجلی می شوند

این شیوه از اگاهی بر خلاف بینشی است که از درونی کردن تجربه ای بیرونی حاصل می شود ؛ بلکه در عوض چیزی درونی ، نمود بیرونی پیدا می کند و تازه بعد از آن است که معنای وجودی آن آشکار می شود...


#آرکی_تایپ
#کهن_الگو
#هفائستوس
#آنیموس
#آنیموس

🆑@hamsafarbamah