اگر بخش تاریک مان را به عنوان بخشی از خویشتن یکپارچه مان بپذیریم، متوجه می شویم که این بخش وجود ما از قدرت، مهارت، هوش و نیروی موردنیاز برای انجام کارهایی عظیم در دنیا، برخوردار است.

سفر استخراج طلا از تاریکی و یافتن هدایای سایه، مستلزم این است که به بخش هایی که تاکنون انکار کرده ایم صداقت محض، به بخش هایی که از آنها خجالت می کشیده ایم بخشش و شفقت، به تجارب دشوار گذشته مان عشق و پذیرش، و به آسیب پذیری هایی که می ترسیده ایم آنها را قبول کنیم، شجاعت ارزانی کنیم.

این فرایند، فرایندی سهل انگارانه و پنهان کارانه نیست و نباید تظاهر کنیم آن کارهایی که انجام می دهیم و موفقیت خود را نابود می کنیم، مسائل مهمی نیستند.

در واقع با پذیرفتن بهایی که برای بعضی رفتارهای مان می پردازیم، می توانیم انرژی ای را آزاد کنیم که با نیروی جاذبه گذشته ما مبارزه کند و به سوی امکانات بی نهایت خویشتن حقیقی مان گام برداریم...


#دبی_فورد
#سایه
🆔 @hamsafarbamah

#سایه ما آن فردی است که ترجیح می دهیم مانند او #نباشیم.

#کارل_گوستاو_يونگ

می توانیم سایه را در یکی از اعضای خانواده مان مشاهده کنیم که بیشتر درباره او #قضاوت می کنیم، در مقامات دولتی که رفتارشان را #محکوم می کنیم یا فرد مشهوری که با دیدنش سرمان را با #نفرت تکان می دهیم.

📌اگر این موضوع را به درستی درک کنیم و متوجه شویم که #سایه ما، تمام چیزهای آزاردهنده، ترسناک و منزجر کننده دیگران و خودمان است، یکه می خوریم و به این حقیقت هشیار می شویم که هر چیزی که سعی داریم از افراد مورد علاقه مان #پنهان کنیم و همه آن چیزهایی که نمی خواهیم دیگران درباره ما #بدانند؛ سایه ماست.

سایه ما متشکل از افکار، احساسات و امیالی است که به نظر ما رنج آور و شرم آور هستند و پذیرفتن آنها ناخوشایند است.
بنابراین به جای اینکه به این افکار و احساسات رسیدگی کنیم، آنها را #سرکوب می کنیم و در بخش هایی از روان مهروموم می کنیم...


#سایه #دبی_فورد
🆔@hamsafarbamah

نیمه تاریک و جنبه های سرکوب شده و انکارشده شخصیت ما، ارتباط مان را با خویشتن حقیقی مان قطع می کند.

حقیقت این است که هرچه به خاطر شرم #پنهان کرده ایم یا به خاطر ترس #انکار کرده ایم، #کلید رسیدن به خویشتنی است که به آن افتخار می کنیم و از آن الهام می گیریم؛

خویشتنی که با بصیرت و هدفی متعالی عمل می کند، نه آن خویشتنی که از خلال محدودیت ها و جراحت های التیام نیافته گذشته مان شکل گرفته است.

به همین دلیل باید در سایه مان کاوش کنیم، خویشتن یکپارچه و سرشت حقیقی مان را نمایان و احیا کنیم، به درون خود بنگریم تا بنیان های زندگی مان را مورد بررسی قرار دهیم.

آنچه پنهان است، طرح کلی، الگو و نمودی از خویشتن اصیل ماست...


#دبی_فورد #نیمه_تاریک_وجود
🆔 @hamsafarbamah

🆔 @hamsafarbamah

در روانِ هر کسی یک شوقِ تکاملیِ مادرزاد برای رشد، برای هضم و جذبِ مضامینِ ضمیرِ ناخودآگاه، برای کنار هم گذاردن همه بخش های گمشده یک فرد جامع و تبدیل او به یک خود کامل، کل و آگاه، وجود دارد.

#يونگ به ما می آموزد که ضمیر ناخودآگاه، منبع و سرچشمه است: ماده اولیه ای است که ذهن ناخودآگاه ما و شخصیت های نفسانی و ایگویی ما، از آن ریشه گرفته و تحول پیدا کرده اند.

همه ارزشها، تصورات، احساسات، استعدادها و نگرش هایی که آنها را بالنده کرده، به صورت بخشی از شخصیت های آگاهانه خود درآورده ایم، از این ماده اوليه خام ضمیر ناخودآگاه ریشه گرفته است.

#روانکاوی
#کارل_گوستاو_یونگ
#رابرت_جانسون
#کانال_همسفر_با_ماه
🆔 @hamsafarbamah

یکی از بزرگ ترین قدرتهای مادینه درونی یا #زن_درون یا #آنیما :

🧘‍♀توانایی اوست برای رها کردن، برای از دست نهادن کنترل نهایی ایگوئی، توانایی اوست در زمینه دست برداشتن از کنترل کردن مردم و وضعیت ها، واگذار کردن همه چیز به سرنوشت و در انتظار سمت و سوی جریان طبیعی عالم ماندن.

⛵️ از دست نهادن بادبان و سکان به معنای صرف نظر کردن از کنترل فردی و واگذار کردن خود به اراده الهی است.

🤺 پشت سر گذراندن شمشیر به معنای دست برداشتن از درک عقلایی و یا منطقی، و کارها را به زور درست کردن است.

🪕برداشتن چنگ : یعنی انتظار صبورانه، گوش کردن به صدای لطیف درون، منتظر خردی ماندن که نه از منطق یا عمل بلکه از احساس، شهود و آنچه غنایی و غیرعقلانی است نشئت می گیرد.


#رابرت_جانسون
#یونگ_شناسی_کاربردی
#انیما
#سفر_زندگی 🪷
🆔@hamsafarbamah🕊

دانه بی‌خاک تیره، درخت نیست و درختی هم پدید نمی‌آورد:

برای ابداع واقعی هرچیز، وجودِ مایه و جوهره‌ای سیاه ضروری است.

#کارل_گوستاو_یونگ

🆔@hamsafarbamah

معمولا #آنیموس یک زن بر اساس تجربه ای که دختر از پدرش دارد، بالنده می شود.

📌 پدر روی اسکلتِ آرکتایپ پدر که درون زاد است، گوشت و پوست می گذارد و این تجربه به عقده پدری زن تبدیل می شود.
و این #عقده هم در نوع نگاه و رفتار زن نسبت به مردهای زندگی اش تجلی پیدا می کند و هم در عملکرد نرینگی درونی او که آن را #آنیموس می نامیم، ظاهر می شود....

✅ این ویژگی ها و خصوصیاتی که دختر در رابطه با پدر تجربه کرده است، به نامزد، همسر یا فعالیت های حرفه ای اش #انتقال می دهد، همچنین ویژگی هایی را هم که در پدرش نمی یابد در چنین حوزه هایی دنبال می کند....

#فون_فرانتس
#سفر_قهرمانی
#آنیموس
🆔 @hamsafarbamah

مهم نیست چقدر منزوی باشی و چقدر احساس تنهایی کنی ، اگر کارَت را به درستی و با دقت انجام بدهی ؛ دوستان ناشناخته دنبالت می گردند...

#کارل_گوستاو_يونگ
🆔@hamsafarbamah

آنچه نمی دانیم، یا از اعتراف به آن می ترسیم، به ما و اغلب به دیگران آسیب می رساند.

همان طور که خواهیم دید، اغلب کسی که فرافکنی سایه دیگران را دریافت می کند. چه هستر پراین در نامه اسکارلت باشد، چه ساحران سیلم شیاطین لودون، یهودیان لهستان، یا میزبان سایر شهدای ناخودآگاهی مورد تهمت واقع خواهد شد، مصلوب خواهد شد، به حاشیه رانده خواهد شد، با گاز خفه خواهد شد، سوزانده خواهد شد، یا نادیده گرفته خواهد شد.
آنها حاملان زندگی مخفی ما هستند و به همین دلیل ما از آنها نفرت داریم، به آنها ناسزا می گوییم، نابودشان می کنیم، زیرا آنها شنیع ترین اهانت ها را مرتکب شده اند.
آنها ما را به یاد جنبه هایی از خودمان می اندازند که تاب دیدن شان را نداریم.

متأسفانه هر چه ایگو ضعیف تر باشد این نداهای دعوت بلندتر خواهند شد، و پتانسیل «قضاوت حتمی» دیگران، یعنی تعصب و پیش داوری هم بیشتر می شود.


#جیمز_هالیس

🆔 @hamsafarbamah

وظیفه ما خوبی #نیست
زیرا کارِ خوبِ ما شاید صرفا اغلب ناشی از عقده ها یا سایه باشد یا پیامدهای غیرعمدی داشته باشد.
بلکه وظیفه ما #تمامیت است.

و هرگز هم بدون پذیرفتن تضادها
نمی توان به تمامیت نزدیک شد.

در واقع، تمامیتی که در "خویشتن حقیقی" تجسم یافته است در تناقضات و تضادها و تعارض بین آنها متجلی
می شود...
بنابراین راه خویشتن حقیقی با #تعارض آغاز می شود...


#کارل_گوستاو_یونگ
#سفر_درون
🆔@hamsafarbamah

مهم نیست چقدر منزوی باشی و چقدر احساس تنهایی کنی ، اگر کارَت را به درستی و با دقت انجام بدهی ؛ دوستان ناشناخته دنبالت می گردند...

#کارل_گوستاو_يونگ
🆔@hamsafarbamah

وقتی متوجه می شویم دشمنی که به ما زل زده است چهره خود ما را دارد ، چقدر در هم می شکنیم؟

ما نمی دانیم که نمی دانیم...

🆔@hamsafarbamah

روان ما بی آنکه محسوس باشد، از درون ما و از دل تاریخ و پیشینه های مان گذر می کند و تنها زمانی در درک خودآگاه مان گنجانده می شود که قالبی ملموس به خود بگیرد.

#کارل_گوستاو_يونگ
🆔 @hamsafarbamah

در نمایشی طولانی که نامش را #زندگی گذاشته ایم، تنها فردی که حضور مداوم دارد، خود ما هستیم؛

به همین ترتیب، باید این را هم بپذیریم که در مقابل نقشی که در انتخاب های روزانه مان بازی می کند، در روابط مان و در آنچه بر ما گذشته است، مسئولیتی شگرف داریم.

#یونگ معتقد بود که ما تنها موجودات این زمان و مکان نیستیم و ساختارهای روانی اجدادمان را هم به دوش می کشیم.

برای درک چنین فرایندهایی، باید نگاهی عمیق به درون بیاندازیم و شاهدشان باشیم با اینکه داستان زندگی هایمان کاملا متفاوت است، با موانع مشترکی روبه رو می شویم...

#کارل_گوستاو_يونگ
🆔@hamsafarbamah