.
تمرین کوهپیمایی جاده سلامت توچال تا ایستگاه ۲تله کابین توچال
دوشنبه ۳ مرداد ساعت ۱۸
💵این برنامه کاملا رایگان می باشد.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
تمرین کوهپیمایی جاده سلامت توچال تا ایستگاه ۲تله کابین توچال
دوشنبه ۳ مرداد ساعت ۱۸
💵این برنامه کاملا رایگان می باشد.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
دهمین برنامه آمادگی جسمانی
سه شنبه یازدهم مرداد
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت شش عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
سه شنبه یازدهم مرداد
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت شش عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
یازدهمین برنامه آمادگی جسمانی
سه شنبه ۲۵ مرداد
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
سه شنبه ۲۵ مرداد
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
درود بر همنوردان و دوستان عزيز
گلگشت آبشار کفترلو
تاريخ اجرا: جمعه ۲۸ مرداد ماه ١۴٠۱
سطح برنامه: ۲ از ۵
(توانایی پیاده روی ۲ ساعت)
مهلت ثبت نام: حداکثر تا پنجشنبه صبح از طریق تماس یا پیامک و یا واتساپ و دایرکت اینستاگرام
09122215922
ثبت نام قطعی با ارسال فیش واریزی و تصویر کارت ملی
6219-8619-1514-6368
شجاعی-بانک سامان
ساعت حرکت: ۶صبح، محدوده شرق
برای احترام به جمع دوستان سر وقت در محل قرار حاضر باشید
(محل دقیق به همنوردان بعد از ثبت نام اعلام خواهد شد)
وسيله حمل و نقل: اتومبیل شخصي
اگر مي توانيد ماشين همراه بياوريد اطلاع دهيد
اگر ماشین ندارید با هماهنگی سرپرست از ماشین سایر همنوردان استفاده کنید
وعده هاي غذايي:
صبحانه و ناهار شخصی
هزينه برنامه:
برای دوستانی که ماشین ندارند: ۱۸۵ هزار تومان
برای صاحبان خودرو: ۷۵ هزار تومان
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی تخصصی، تجهیزات گروهی،تصویر برداری هوایی با درنا(هلی شات مجموعه همنورد)
وسايل لازم:
كوله پشتي مناسب، كفش ساقدار،صندل طبیعت گردی یا دمپایی، لباس مناسب فصل، عينك مناسب، كلاه آفتابي، حداقل یک بطری ١.۵ لیتری آب (ترجیحا نیمه یخ زده) وسايل غذاخوري و بهداشتي شخصی
به امید دیدار
گلگشت آبشار کفترلو
تاريخ اجرا: جمعه ۲۸ مرداد ماه ١۴٠۱
سطح برنامه: ۲ از ۵
(توانایی پیاده روی ۲ ساعت)
مهلت ثبت نام: حداکثر تا پنجشنبه صبح از طریق تماس یا پیامک و یا واتساپ و دایرکت اینستاگرام
09122215922
ثبت نام قطعی با ارسال فیش واریزی و تصویر کارت ملی
6219-8619-1514-6368
شجاعی-بانک سامان
ساعت حرکت: ۶صبح، محدوده شرق
برای احترام به جمع دوستان سر وقت در محل قرار حاضر باشید
(محل دقیق به همنوردان بعد از ثبت نام اعلام خواهد شد)
وسيله حمل و نقل: اتومبیل شخصي
اگر مي توانيد ماشين همراه بياوريد اطلاع دهيد
اگر ماشین ندارید با هماهنگی سرپرست از ماشین سایر همنوردان استفاده کنید
وعده هاي غذايي:
صبحانه و ناهار شخصی
هزينه برنامه:
برای دوستانی که ماشین ندارند: ۱۸۵ هزار تومان
برای صاحبان خودرو: ۷۵ هزار تومان
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی تخصصی، تجهیزات گروهی،تصویر برداری هوایی با درنا(هلی شات مجموعه همنورد)
وسايل لازم:
كوله پشتي مناسب، كفش ساقدار،صندل طبیعت گردی یا دمپایی، لباس مناسب فصل، عينك مناسب، كلاه آفتابي، حداقل یک بطری ١.۵ لیتری آب (ترجیحا نیمه یخ زده) وسايل غذاخوري و بهداشتي شخصی
به امید دیدار
شرح کامل جزییات برنامه جمعه ۴ شهریور:
https://www.instagram.com/reel/ChgtlcgjYoQ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://www.instagram.com/reel/ChgtlcgjYoQ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
چهاردهمین برنامه آمادگی جسمانی
*دوشنبه* ۱۴ شهریور
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
*دوشنبه* ۱۴ شهریور
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
پانزدهمین برنامه آمادگی جسمانی
سه شنبه ۲۲ شهریور
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید
سه شنبه ۲۲ شهریور
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید
شانزدهمین برنامه آمادگی جسمانی
سه شنبه 29 شهریور
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید
سه شنبه 29 شهریور
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید
درود بر همراهان همنورد
با توجه به اوضاع اینترنت نمیدونم این پیامم چه زمانی ارسال میشه و کی به دست تون میرسه
ولی بدونید و آگاه باشید که برای جمعه ۶آبان
برنامه یکروزه پاییزی آهار به شکرآب خواهیم داشت
برنامه با ماشین شخصی اجرا میشه.
حرکت مون ۶ صبح از فلکه چهارم تهرانپارس خواهد بود
تا عصر هم برمیگردیم
صبحانه و ناهار شخصی هست
حدود ۵ ساعت کوهپیمایی سبک برای رفت و برگشت به آبشار در نظر بگیرید.
هزینه:
صاحبان خودرو: ۵۵ هزار تومن
دوستانی که ماشین ندارند: ۱۸۵ هزار تومان
امیدوارم با دیدن همدیگه انرژی و روحیه هامون دو چندان بشه.
این پیام فقط در گروه واتساپ و تلگرام گروه اعلام میشه . پس لطفا
حاضرین به غایبین اطلاع بدن.
برای اطلاع حضور هم خواهش میکنم پیامک بزنید
با توجه به اوضاع اینترنت نمیدونم این پیامم چه زمانی ارسال میشه و کی به دست تون میرسه
ولی بدونید و آگاه باشید که برای جمعه ۶آبان
برنامه یکروزه پاییزی آهار به شکرآب خواهیم داشت
برنامه با ماشین شخصی اجرا میشه.
حرکت مون ۶ صبح از فلکه چهارم تهرانپارس خواهد بود
تا عصر هم برمیگردیم
صبحانه و ناهار شخصی هست
حدود ۵ ساعت کوهپیمایی سبک برای رفت و برگشت به آبشار در نظر بگیرید.
هزینه:
صاحبان خودرو: ۵۵ هزار تومن
دوستانی که ماشین ندارند: ۱۸۵ هزار تومان
امیدوارم با دیدن همدیگه انرژی و روحیه هامون دو چندان بشه.
این پیام فقط در گروه واتساپ و تلگرام گروه اعلام میشه . پس لطفا
حاضرین به غایبین اطلاع بدن.
برای اطلاع حضور هم خواهش میکنم پیامک بزنید
سلام
امیدوارم حال همگی خوب باشه
پنجشنبه 12 آبان
ساعت نه صبح
پارک لاله
برنامه صبحانه گروهی داریم
هر کی دوست داشت میتونه بیاد، دیدار تازه کنیم و حال و هوامون عوض شه
با خودتون صبحانه خوشمزه بیارید😋😋سهم من رو ویژه کنار بذارید😋🤩
بساط نیمرو و املت هم خواهیم داشت.
جهت اطلاع حضور پیامک بزنید
09122215922
امیدوارم حال همگی خوب باشه
پنجشنبه 12 آبان
ساعت نه صبح
پارک لاله
برنامه صبحانه گروهی داریم
هر کی دوست داشت میتونه بیاد، دیدار تازه کنیم و حال و هوامون عوض شه
با خودتون صبحانه خوشمزه بیارید😋😋سهم من رو ویژه کنار بذارید😋🤩
بساط نیمرو و املت هم خواهیم داشت.
جهت اطلاع حضور پیامک بزنید
09122215922
درود بر همراهان همنورد
🔹برنامه دوروزه معدن نمک گرمسار
🔹برنامه ویژه شب یلدا همراه با پذیرایی ویژه یلدا
🔹 روستای تاریخی پاده
🔹یک شب اقامت در اقامتگاه بومگردی
🔸پنجشنبه و جمعه ۱ و ۲ دی ماه ١۴٠۱
🧗♀️ سطح برنامه:
۱از ۵
📬 مهلت ثبت نام: حداکثر تا تاریخ یکشنبه ۲۷ آذراز طریق تماس، واتساپ و دایرکت اینستاگرام 09122215922
📝ثبت نام قطعی با ارسال فیش واریزی و تصویر کارت ملی
6219-8619-1514-6368
شجاعی-بانک سامان
⏰📌🗺زمان و محل دیدار:
6 صبح، محدوده شرق تهران
(محل دقیق به همنوردان بعد از ثبت نام اعلام خواهد شد)
برای احترام به جمع سر وقت در محل قرار حاضر باشید🙏🌹
**تاخیر بیش از ١۵ دقیقه مشمول جریمه میشود 🍰🍦
🚗وسيله حمل و نقل:
اتومبیل شخصي
* اگر مي توانيد ماشين همراه بياوريد اطلاع دهيد - اگر ماشین ندارید با هماهنگی سرپرست از ماشین سایر همنوردان استفاده کنید
🍴وعده هاي غذايي:
یک وعده صبحانه(روز جمعه) با گروه همنورد
پذیرایی ویژه شب یلدا به عهده همنورد 🍉🍉
دو وعده ناهار و یک وعده شام با مسافر
🧮هزينه برنامه: ۸۲۰.۰۰۰ تومان
مالک خودرو مشمول تخفیف شده و مبلغ پرداختی ایشان ۵۴۰.۰۰۰ تومان است.
💠خدمات گروه: بیمه حوادث، لیدر و سرپرستی تخصصی،،یک وعده صبحانه،یک شب اقامت در اقامتگاه بومگردی،پذیرایی ویژه شب یلدا، فیلمبرداری هوایی با درنا(هلی شات مجموعه همنورد) ،تجهیزات گروهی
💢وسايل لازم:
كوله پشتي مناسب🎒، كفش ساقدار یا کتونی 🥾، کیسه خواب و زیرانداز آن(در اقامتگاه پتو موجود است ولی جهت راحتی و بهداشت اگر کیسه خواب دارید همراهتون بیارید) ، لباس گرم 👕👗 وسايل غذاخوري و بهداشتي شخصی🥣، جوراب اضافه ، کلاه گرم
🔹برنامه دوروزه معدن نمک گرمسار
🔹برنامه ویژه شب یلدا همراه با پذیرایی ویژه یلدا
🔹 روستای تاریخی پاده
🔹یک شب اقامت در اقامتگاه بومگردی
🔸پنجشنبه و جمعه ۱ و ۲ دی ماه ١۴٠۱
🧗♀️ سطح برنامه:
۱از ۵
📬 مهلت ثبت نام: حداکثر تا تاریخ یکشنبه ۲۷ آذراز طریق تماس، واتساپ و دایرکت اینستاگرام 09122215922
📝ثبت نام قطعی با ارسال فیش واریزی و تصویر کارت ملی
6219-8619-1514-6368
شجاعی-بانک سامان
⏰📌🗺زمان و محل دیدار:
6 صبح، محدوده شرق تهران
(محل دقیق به همنوردان بعد از ثبت نام اعلام خواهد شد)
برای احترام به جمع سر وقت در محل قرار حاضر باشید🙏🌹
**تاخیر بیش از ١۵ دقیقه مشمول جریمه میشود 🍰🍦
🚗وسيله حمل و نقل:
اتومبیل شخصي
* اگر مي توانيد ماشين همراه بياوريد اطلاع دهيد - اگر ماشین ندارید با هماهنگی سرپرست از ماشین سایر همنوردان استفاده کنید
🍴وعده هاي غذايي:
یک وعده صبحانه(روز جمعه) با گروه همنورد
پذیرایی ویژه شب یلدا به عهده همنورد 🍉🍉
دو وعده ناهار و یک وعده شام با مسافر
🧮هزينه برنامه: ۸۲۰.۰۰۰ تومان
مالک خودرو مشمول تخفیف شده و مبلغ پرداختی ایشان ۵۴۰.۰۰۰ تومان است.
💠خدمات گروه: بیمه حوادث، لیدر و سرپرستی تخصصی،،یک وعده صبحانه،یک شب اقامت در اقامتگاه بومگردی،پذیرایی ویژه شب یلدا، فیلمبرداری هوایی با درنا(هلی شات مجموعه همنورد) ،تجهیزات گروهی
💢وسايل لازم:
كوله پشتي مناسب🎒، كفش ساقدار یا کتونی 🥾، کیسه خواب و زیرانداز آن(در اقامتگاه پتو موجود است ولی جهت راحتی و بهداشت اگر کیسه خواب دارید همراهتون بیارید) ، لباس گرم 👕👗 وسايل غذاخوري و بهداشتي شخصی🥣، جوراب اضافه ، کلاه گرم