هشتمین برنامه آمادگی جسمانی
دوشنبه ۲۰ تیر
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت شش عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
دوشنبه ۲۰ تیر
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت شش عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
.
تمرین کوهپیمایی جاده سلامت توچال تا ایستگاه ۲تله کابین توچال
دوشنبه ۳ مرداد ساعت ۱۸
💵این برنامه کاملا رایگان می باشد.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
تمرین کوهپیمایی جاده سلامت توچال تا ایستگاه ۲تله کابین توچال
دوشنبه ۳ مرداد ساعت ۱۸
💵این برنامه کاملا رایگان می باشد.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
دهمین برنامه آمادگی جسمانی
سه شنبه یازدهم مرداد
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت شش عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
سه شنبه یازدهم مرداد
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت شش عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
یازدهمین برنامه آمادگی جسمانی
سه شنبه ۲۵ مرداد
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
سه شنبه ۲۵ مرداد
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
درود بر همنوردان و دوستان عزيز
گلگشت آبشار کفترلو
تاريخ اجرا: جمعه ۲۸ مرداد ماه ١۴٠۱
سطح برنامه: ۲ از ۵
(توانایی پیاده روی ۲ ساعت)
مهلت ثبت نام: حداکثر تا پنجشنبه صبح از طریق تماس یا پیامک و یا واتساپ و دایرکت اینستاگرام
09122215922
ثبت نام قطعی با ارسال فیش واریزی و تصویر کارت ملی
6219-8619-1514-6368
شجاعی-بانک سامان
ساعت حرکت: ۶صبح، محدوده شرق
برای احترام به جمع دوستان سر وقت در محل قرار حاضر باشید
(محل دقیق به همنوردان بعد از ثبت نام اعلام خواهد شد)
وسيله حمل و نقل: اتومبیل شخصي
اگر مي توانيد ماشين همراه بياوريد اطلاع دهيد
اگر ماشین ندارید با هماهنگی سرپرست از ماشین سایر همنوردان استفاده کنید
وعده هاي غذايي:
صبحانه و ناهار شخصی
هزينه برنامه:
برای دوستانی که ماشین ندارند: ۱۸۵ هزار تومان
برای صاحبان خودرو: ۷۵ هزار تومان
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی تخصصی، تجهیزات گروهی،تصویر برداری هوایی با درنا(هلی شات مجموعه همنورد)
وسايل لازم:
كوله پشتي مناسب، كفش ساقدار،صندل طبیعت گردی یا دمپایی، لباس مناسب فصل، عينك مناسب، كلاه آفتابي، حداقل یک بطری ١.۵ لیتری آب (ترجیحا نیمه یخ زده) وسايل غذاخوري و بهداشتي شخصی
به امید دیدار
گلگشت آبشار کفترلو
تاريخ اجرا: جمعه ۲۸ مرداد ماه ١۴٠۱
سطح برنامه: ۲ از ۵
(توانایی پیاده روی ۲ ساعت)
مهلت ثبت نام: حداکثر تا پنجشنبه صبح از طریق تماس یا پیامک و یا واتساپ و دایرکت اینستاگرام
09122215922
ثبت نام قطعی با ارسال فیش واریزی و تصویر کارت ملی
6219-8619-1514-6368
شجاعی-بانک سامان
ساعت حرکت: ۶صبح، محدوده شرق
برای احترام به جمع دوستان سر وقت در محل قرار حاضر باشید
(محل دقیق به همنوردان بعد از ثبت نام اعلام خواهد شد)
وسيله حمل و نقل: اتومبیل شخصي
اگر مي توانيد ماشين همراه بياوريد اطلاع دهيد
اگر ماشین ندارید با هماهنگی سرپرست از ماشین سایر همنوردان استفاده کنید
وعده هاي غذايي:
صبحانه و ناهار شخصی
هزينه برنامه:
برای دوستانی که ماشین ندارند: ۱۸۵ هزار تومان
برای صاحبان خودرو: ۷۵ هزار تومان
خدمات گروه: لیدر و سرپرستی تخصصی، تجهیزات گروهی،تصویر برداری هوایی با درنا(هلی شات مجموعه همنورد)
وسايل لازم:
كوله پشتي مناسب، كفش ساقدار،صندل طبیعت گردی یا دمپایی، لباس مناسب فصل، عينك مناسب، كلاه آفتابي، حداقل یک بطری ١.۵ لیتری آب (ترجیحا نیمه یخ زده) وسايل غذاخوري و بهداشتي شخصی
به امید دیدار
شرح کامل جزییات برنامه جمعه ۴ شهریور:
https://www.instagram.com/reel/ChgtlcgjYoQ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://www.instagram.com/reel/ChgtlcgjYoQ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
چهاردهمین برنامه آمادگی جسمانی
*دوشنبه* ۱۴ شهریور
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
*دوشنبه* ۱۴ شهریور
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید.
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید.
پانزدهمین برنامه آمادگی جسمانی
سه شنبه ۲۲ شهریور
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید
سه شنبه ۲۲ شهریور
پیمایش تا ایستگاه دو توچال
ساعت۱۸:۱۵ عصر
محل قرار: ابتدای جاده سلامت توچال
هزینه. برنامه: لبخند
جهت شرکت در برنامه دایرکت بدهید
⭐⭐به منظور هماهنگی و حضور در برنامه از طریق واتس آپ یا تلگرام به شماره
۰۹۱۲۷۰۸۳۶۴۱
پیام ارسال بفرمایید