ورزش وقتی با حال خوب‌ و بدون غُر اَنجام بشه و تبدیل بشه به روتین، جای انرژی‌ گرفتن بهت انرژی می‌ده.

چهارشنبه 10 مرداد
یک روح در دو‌‌‌ بدن یعنی دو در یک.

خفه‌شو. غر زدن ممنوع.

عمری چكش برداشتم و بر سر میخی كه روی سنگ بود كوبیدم.
اكنون میفهمم كه هم چكش خودم بودم، هم میخ و هم سنگ !

| فرانتس كافكا |

همه درهای بسته قفل نیستند، هلش بده.

حس می‌کنم همیشه روزی میاد که آدم‌هایی که قلبت رو شکستن و مریضت کردن، دلشون برایِ عشقی که از ورژنِ سالمت می‌گرفتن تنگ بشه.

ترجیح می‌دادن جوجه اردک زشت خانواده باشم تا گرگ سیاه خانواده.

امروز روز دوست دختره؟ تو که دوست دخترم نیستی، نور چشمامی، ولی امروز باشه بهونه ی بوس های اضافیِ از راهِ دور.

قوی بودن بهت می‌آد؛ قوی باش.

گفت عمو آب‌میوه می‌خوام؛ گفتم تازه طی زدم فعلاً نمی‌شه. آ‌ب‌میوه هم ته مغازه‌است. گفت من ژیمناستیک کار کردم؛ می‌خوای روی دستم برم بردارم؟!

عاشقم پس هستم.

چرا کسی در رابطه با گربه پادکست نساخته؟!

وقتی می‌خوای بحث با کراشت رو اِدامه بدی:

روز‌ جهانی‌ دوست دختر‌ را به زید خود تبریک بگیم.

من همیشه ساکن دنیای دیگه‌ای بودم. من همیشه، بیگانه‌ی دیگران بودم.

نمی‌دونم بخاطر سنمه، تجربیاتمه یا چی! ولی واقعا دیگه دلم نمی‌خواد وقتم رو پای روابط و ارتباطات سطحی و کوتاه مدت بذارم.

ای بابا، این چیزهای ساده رو هم باید هربار بهشون یادآوری کنم. یادبگیرید دیگه.

هرجایی که هستی یه قدم بردار سمت تراپی.

سه قدم میرم سمت تراپی، چهار قدم بخاطر موجودی کارتم باید برگردم عقب.

دستش خورد و یه جعبه شکلات از روی میز اُفتاد؛ گفت من اِمروز خیلی ناراحتم. می‌شه دیگه واسه این ناراحت نباشم؟!

در رابطه باهاش شب‌ها بی‌خوابی می‌کشم.